铜陵市义安区人民医院
简称：铜陵市第五人民医院
公立二甲医院综合医院
科普文章
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点击查看近年来，随着人们生活水平的提高，儿童营养问题越来越受到关注。世界卫生组织建议，儿童每天应摄入10种以上的食物，以保证其健康成长。然而，现实生活中，许多家长往往难以做到这一点。本文将探讨如何为儿童提供多样化的饮食，确保其营养均衡。首先，家长应重视儿童的日常饮食。不要迷信快餐，尽量在家里为孩子准备多样化的餐食。通过合理搭配食材，可以让孩子在有限的食物中摄入多种营养素。例如，可以将米饭与杂粮、豆类等搭配，增加主食的种类；在菜肴中，可以采用荤素搭配的方式，确保营养均衡。其次，家长可以提前准备食材，以便于为孩子提供多样化的饮食。杂粮、豆类、干货等可以储存较长时间，肉类食品可以提前处理并冷冻保存。蔬菜则应尽量新鲜食用。此外，家长还可以利用配菜来丰富孩子的饮食。例如，在炒菜时加入葱、香菜等，在煲汤时加入蒜等。这些看似微不足道的配菜，其实对孩子的营养摄入也大有裨益。对于忙碌的家长来说，零食也是为孩子提供多样化饮食的一种方式。坚果、酸奶、水果等健康的零食，可以让孩子在两餐之间补充能量和营养。最后，家长应了解儿童成长所需的六大类食材，包括谷类食物、脂肪和烹调油、豆类及豆制品、鱼虾、禽畜肉、蛋类、蔬菜和水果、坚果等。每天确保这六大类食材的摄入，有助于孩子健康成长。
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点击查看尿毒症，作为肾功能衰竭的终末期阶段，对患者身心健康造成严重威胁。由于其早期症状不明显，容易被忽视，导致病情延误。因此，了解尿毒症的诊断标准对于早期发现和治疗至关重要。一、血液诊断血液检测是诊断尿毒症的重要手段。尿毒症患者血液中会出现以下异常：1. 尿素氮和肌酐水平升高：尿素氮和肌酐是衡量肾功能的重要指标，尿毒症患者血液中这两种物质含量显著升高。2. 血红蛋白降低：血红蛋白水平降低是尿毒症患者常见的表现，可能与贫血有关。3. 血小板降低或白细胞偏高：血小板降低可能导致出血倾向，白细胞偏高可能提示感染。4. 动脉血气分析异常：尿毒症患者动脉血气分析可能出现PH值下降、AB、SB及BE均降低，PaCO2呈代偿性降低。二、尿液诊断尿液检查也是诊断尿毒症的重要手段。尿毒症患者尿液可能出现以下异常：1. 尿蛋白：尿蛋白是尿毒症患者常见的表现，可能与肾脏滤过功能受损有关。2. 血尿：血尿提示肾脏存在出血情况，可能与肾脏病变有关。3. 白细胞尿：白细胞尿提示肾脏存在感染。4. 管型：管型是尿液中的异常成分，尿毒症患者尿液可能出现不同类型的管型。5. 尿比重降低：尿毒症患者尿液比重降低，可能与肾脏浓缩功能受损有关。三、肾功能检查肾功能检查是诊断尿毒症的关键。尿毒症患者肾功能检查可能出现以下异常：1. 肾小球滤过率降低：肾小球滤过率是衡量肾功能的重要指标，尿毒症患者肾小球滤过率显著降低。2. 内生肌酐清除率降低：内生肌酐清除率是衡量肾功能的重要指标，尿毒症患者内生肌酐清除率显著降低。3. 尿浓缩稀释试验异常：尿毒症患者尿浓缩稀释试验可能出现异常，如夜尿增多、日尿增多等。4. 纯水清除率检查异常：纯水清除率检查是评估肾脏清除功能的重要手段，尿毒症患者纯水清除率检查可能出现异常。5. 核素肾图、肾扫描及闪烁照相：这些影像学检查有助于了解肾脏结构和功能。四、其他诊断1. 肾穿刺活检：肾穿刺活检是诊断尿毒症的金标准，有助于确定肾脏病变的性质和程度。2. 慢性肾脏病史：有慢性肾脏病史的患者，如慢性肾炎、糖尿病肾病等，更容易发展为尿毒症。3. 关系临床实践表现：尿毒症患者可能出现水肿、高血压、贫血等症状。4. 尿、血生化诊断：尿、血生化检查有助于评估肾功能和电解质水平。总结尿毒症的诊断需要综合考虑多种因素，包括血液检查、尿液检查、肾功能检查以及临床表现等。通过全面评估，医生可以准确诊断尿毒症，为患者提供有效的治疗方案。
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点击查看急慢性肝炎是常见的肝脏疾病，对患者的身体健康和生活质量造成严重影响。针对急慢性肝炎的治疗，首先要明确病因，进行针对性的治疗。以下是一些常见的治疗方法： 1. 抗病毒治疗：针对病毒性肝炎，如乙型肝炎、丙型肝炎等，抗病毒治疗是关键。常用的抗病毒药物包括拉米夫定、恩替卡韦、干扰素等。在医生指导下，根据病情选择合适的药物进行治疗。 2. 保肝治疗：对于非病毒性肝炎，如酒精性肝炎、药物性肝炎等，保肝治疗是主要治疗方法。常用的保肝药物包括谷胱甘肽、甘草酸制剂、还原型谷胱甘肽等，有助于减轻肝脏损伤，保护肝功能。 3. 静脉输液治疗：根据病情需要，可进行静脉输液治疗，补充电解质、调整酸碱平衡等。同时，可根据症状给予对症治疗，如退热、止痛等。 4. 休息与饮食调整：保证充足的休息，避免过度劳累。在饮食方面，应遵循清淡、易消化的原则，避免油腻、辛辣、刺激性食物。戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。 5. 定期复查：在治疗过程中，定期复查肝功能、病毒学指标等，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 6. 肝脏保护：使用肝脏保护药物，如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等，有助于减轻肝脏损伤，促进肝细胞再生。 总之，急慢性肝炎的治疗需根据病因、病情等因素综合判断，选择合适的治疗方法。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，以降低疾病复发风险。
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肾病综合征是一种常见的儿科肾脏疾病，主要影响儿童。虽然肾病综合征患儿通常不会出现发烧症状，但发烧往往是身体感染的表现。因此，了解肾病综合征的常见症状和体征，对于家长及时发现病情至关重要。肾病综合征的主要临床表现包括大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高血压。其中，水肿是最常见的症状，通常从眼睑开始，逐渐蔓延至全身，严重者可能出现胸腹水、阴囊积水等症状。此外，患儿还可能出现血尿、高血压、胸腔积液、腹水等并发症。肾病综合征的治疗主要包括药物治疗和日常保养。药物治疗以激素治疗为主，可以有效控制病情。此外，家长还需关注患儿的日常饮食和生活习惯，避免感染和营养不良，以促进病情恢复。以下是一些关于肾病综合征的科普知识，供家长参考：1. 了解肾病综合征的常见症状，如水肿、血尿、高血压等，以便及时发现病情。2. 定期带患儿到医院进行检查，遵医嘱服药，控制病情。3. 注意患儿的饮食和生活习惯，避免感染和营养不良。4. 了解肾病综合征的并发症，如感染、高血压等，及时采取措施。5. 关注患儿的情绪变化，给予关爱和支持。
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点击查看甲肝和戊肝，这两种常见的传染性肝炎，给人们的健康带来了巨大的威胁。它们主要通过粪口途径传播，即通过饮用被甲肝或戊肝病毒污染的食物或水源，引发疾病。除了粪口途径，甲肝和戊肝的传播途径还包括：1. 母婴垂直传播：这是甲肝和戊肝传播的主要途径之一，包括产道感染和宫内感染。2. 血液或血制品传播：被污染的血制品，如白蛋白、血小板或血液输注，以及血液透析等治疗过程中，都存在感染的风险。3. 医源性传播：被甲肝或戊肝污染的医疗器械，如手术刀、牙钻、内窥镜等，都可能导致传播。4. 家庭内密切接触传播：性接触、日常生活中的密切接触，如共用牙刷、毛巾、茶杯、碗筷等，都可能导致感染。5. 公共场所传播：在公共场所，如小吃店、理发店、美容院等，由于设备污染，也存在感染风险。甲肝和戊肝主要通过消化道传播，是常见的传染性肝病。了解其传播途径，有助于我们采取相应的预防措施，保护自己和家人的健康。
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点击查看丙型肝炎（丙肝）是我国常见的肝脏疾病，也是导致肝硬化和肝癌的主要原因之一。据世界卫生组织统计，全球有超过1.85亿人感染丙肝病毒，其中部分患者可能发展为肝硬化或肝癌。然而，我国丙肝的筛查率和治疗率较低，就诊率不足2%，接受抗病毒治疗者仅约4万人。丙肝病毒具有隐蔽性，感染后往往没有明显症状，被称为“沉默的杀手”。许多患者在感染多年后才被发现，此时肝脏已经受到严重损害。因此，及早筛查和规范治疗对于丙肝患者至关重要。哪些人群需要筛查丙肝呢？主要包括：1、既往接受过输血或器官移植者；2、共用注射器者；3、未经严格消毒的牙科器械、内镜检查、侵袭性操作和针刺等；4、静脉内注射毒品者；5、艾滋病毒感染者；6、感染了丙肝病毒的母亲所生的婴儿；7、接触过丙肝病毒阳性血液者；8、不安全性行为者；9、使用未经严格消毒的器具进行文身、穿耳洞、针灸者等。目前，聚乙二醇干扰素α与利巴韦林联合应用是国内治疗丙肝最有效的方案。临床数据显示，经过规范治疗，约80%的丙肝患者可获得治愈。为了提高公众对丙肝的认识，北京大学第三医院感染疾病科将于5月28日举办丙肝患者关爱咨询活动，届时将提供乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝等疾病的咨询和宣教。
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点击查看肾盂肾炎是一种常见的泌尿系统感染疾病，了解其诊断方法对于及时治疗至关重要。首先，我们需要明确肾盂肾炎属于尿路感染范畴。那么，如何诊断尿路感染呢？以下是一些关键步骤：1. 临床表现：尿路感染患者通常会出现尿频、尿急、尿痛等刺激症状，部分患者还可能出现腰痛、发热等全身症状。2. 尿常规检查：通过尿常规检查可以观察到尿液中的白细胞数量是否异常升高，以及是否存在红细胞、细菌等。3. 尿细菌学检查：尿细菌学检查可以确定尿液中的细菌种类和数量，为后续治疗提供依据。4. 定位诊断：根据临床表现和检查结果，进一步确定感染部位是上尿路（如肾盂肾炎）还是下尿路（如膀胱炎）。肾盂肾炎作为上尿路感染，其临床表现可能以全身症状为主，如发热、腰痛、肾区叩痛等。此外，部分患者可能出现白细胞管型或肾小管功能受损等异常表现。为了提高诊断准确性，医生可能会建议进行以下辅助检查：1. 血常规检查：了解患者是否存在感染引起的白细胞升高。2. 超声检查：观察肾脏和尿路结构，排除其他疾病。3. 影像学检查：如CT、MRI等，进一步了解尿路情况。总之，诊断肾盂肾炎需要结合临床表现、实验室检查和辅助检查等多方面信息，以确保准确诊断和及时治疗。
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点击查看肝硬化是一种常见的肝脏疾病，它会导致肝脏结构和功能的严重损害。许多人对肝硬化能否治愈抱有疑问。事实上，肝硬化并非不可治愈，尤其是对于晚期肝硬化患者。虽然晚期肝硬化患者肝脏内存在大量的纤维结节和纤维化，但经过科学的治疗，部分纤维和结节是可以发生逆转的。晚期肝硬化的治疗关键在于利用有效的药物祛除病因、促进肝细胞再生、水解肝内纤维。通过这些方法，可以使健存肝细胞数量超过20%，并有效去除导致肝硬化进一步发展的致病因素。这样，患者在日常生活中就不会出现肝功能失代偿的现象，也不会出现任何临床症状。这可以视为基本治愈。如果患者一生中不再出现肝病症状，那么就可以视为完全治愈。事实上，许多晚期肝硬化患者通过精心的治疗，仍然可以达到基本治愈甚至完全治愈的目标。除了药物治疗，患者还需要注意日常保养，包括保持良好的生活习惯、避免过度劳累、定期复查等。同时，患者应选择正规医院和专业的科室进行治疗，以确保治疗效果。总之，肝硬化并非不可治愈，关键在于早发现、早诊断、早治疗。患者应保持积极乐观的心态，配合医生进行治疗，争取早日康复。
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点击查看肾衰竭作为一种常见的慢性肾脏疾病，其治疗过程通常分为不同的阶段，每个阶段的治疗方法都有所不同。了解肾衰竭的分期治疗方法，对于患者来说至关重要，下面我们就来详细了解一下。首先，肾衰竭分为四个阶段：代偿期、失代偿期、肾功能衰竭期和尿毒症期。在代偿期，患者的血肌酐水平在133-177umol/L之间，肾脏功能基本正常，患者可能没有任何不适症状。进入失代偿期后，血肌酐水平升高至177-443umol/L，肾脏功能开始出现障碍，患者可能会出现乏力、体重减轻等症状。当血肌酐水平进一步升高至443-707umol/L时，进入肾功能衰竭期，此时肾脏功能严重受损，患者会出现多种并发症，如贫血、酸中毒等。尿毒症期是肾衰竭的最后阶段，血肌酐水平超过707umol/L，患者会出现严重的症状，如恶心、呕吐、水肿等。针对不同阶段的肾衰竭，治疗方法也有所不同。在代偿期，可以通过控制血压、血糖、血脂等来延缓肾脏功能衰退。失代偿期和肾功能衰竭期，需要采取更为积极的治疗措施，如血液透析、腹膜透析等。除了药物治疗，患者还需要注意日常保养，如保持良好的饮食习惯、适当运动、避免过度劳累等。肾衰竭的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗，保持良好的心态，才能更好地控制病情，提高生活质量。
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点击查看春季，万物复苏，人体各器官也开始进入活跃状态，其中肝脏更是需要特别关注。很多人认为春季养肝就要多吃动物肝脏，但实际上这种观念并不完全正确。中医认为，春季是养肝的大好时节，但养肝并不意味着一定要多吃动物肝脏。动物肝脏虽然富含营养，但并不能直接作用于人体肝脏，尤其是对于肝病患者来说，过量食用动物肝脏可能会加重病情。春季养肝，关键在于调节饮食和作息。在饮食方面，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，减少动物油脂和肥肉的摄入。同时，避免食用腌制、熏制等对肝脏有害的食物。适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物等，有助于保护肝脏。除了饮食，充足的睡眠也是养肝的关键。中医认为，肝主藏血，充足的血液滋养对于肝脏健康至关重要。凌晨时分，正是肝脏气血最旺盛的时候，保证充足的睡眠有助于养肝护肝。对于患有乙肝、脂肪肝等肝脏疾病的患者来说，更是要重视睡眠质量。此外，保持良好的心态、避免过度劳累、适当运动等也是春季养肝的重要措施。总之，春季养肝并非一味地多吃动物肝脏，而是要综合调整饮食、作息、心态等方面，才能真正达到养肝护肝的目的。
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