平江县精神病医院
简称：平江县第四人民医院
公立二级医院
医院介绍
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医院历史与发展 平江县第四人民医院始建于1957年，其前身为城关镇卫生院东源分院（1957年至2002年），后更名为平江县精神病医院（2002年4月至2005年6月），并于2005年7月正式更名为平江县第四人民医院。医院从最初的精神病专科发展成为集医疗、教学、康复、预防、保健为一体的综合性非盈利性医院。 医院规模与设施 医院占地面积25亩，医疗用房16000余平方米，开放病床1000张。医院开设有精神病专科6个，精神科病床900张，同时设有内、外、妇、儿、戒毒科等综合科室。医院配备了双螺旋CT机、CR、彩超、电子胃镜、心电图、脑电图、全自动生化分析仪等先进的诊疗设备。 医院人才队伍 医院现有职工360余人，其中专业技术人员270人。医院拥有一支高水平的医疗团队，包括4名高级职称（主任、副主任）医师和19名中级职称（主治）医师。所有医务人员均在湖南省二人民医院、省人民医院、湘雅医院接受过中、长期培训，具备扎实的专业知识及丰富的临床经验。 医院荣誉与影响力 平江县第四人民医院的快速发展及规范化管理在全县乃至全省有着较大影响。医院连续十年被评为“县级先进医疗卫生单位”，2006年被省人事厅、省编办评为“优秀事业单位”，2007年获“省级文明卫生单位”称号，2008年被县委、县政府评为“文明窗口单位”，省消费者委员会评为“省级十佳诚信单位”。
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患者评价
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*名用户回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.11.17最近常常因为一些小事精神内耗，一直在纠结，或者是内疚很久，也会因为别人的一句话想很多很多，有些时候*难受了就抽烟喝酒，然后会稍微好一点图文问诊
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*名用户回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.11.17手会时不时的发抖，情绪激动时呼吸困难，会用指甲掐自己咬自己图文问诊
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*名用户回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.11.17医生您好，我的情况如下：会突然一下干什么都觉得很烦 看见什么都觉得很烦很不想去做，如果不控制情绪就会心跳加速 想吐 想上厕所 心里很恐慌 坐立不安昨天开始不吃东西 饿也不想吃 吃了老想吐！不动 什么都不做发呆就会好一点！心里像石头压着！神经是绷着的！有时候又正常！ [症状+多久了]:前天开始 ，没有吃药，前几天应该有焦虑症！就是很害怕一直很害怕，睡觉惊醒，心理总是很低落！那个时候也没去看过图文问诊
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*名用户回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.11.17每天都觉得不开心，容易烦躁，所有身边得事情都觉得很讨厌，会对身边的人发脾气，有事不顺着自己会特别生气，厌食。大概有2-3个月图文问诊
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*魁回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.11.17[律康(******)] 枸橼酸坦度螺酮胶囊5mg*24粒/盒;我线下确诊焦虑状态;并使用过以**品，且无过敏史、无相关禁忌症状和不良反应。图文问诊
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*名用户回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.11.17你好我是婚恋问题，您看能给分析一下吗？图文问诊
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*彦良回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.11.16[***] 盐酸舍曲林片50mg*14片/盒;我已在**********于云南省精神病医院线下确诊抑郁状态;并使用过以**品，且无过敏史、无相关禁忌症状和不良反应。图文问诊
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*名用户回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.11.16医生您好，我的情况如下：我是女生 今年18 [症状+多久了]:我20年被查出来的重度抑郁 那个时候就开始**了 中间有一段时间好点了 但是后来因为一些事我又开始** 自杀了很多次我也不记得了 洗过胃 有几次我没有告诉我妈所以后来肝脏有点问题 我晚上睡不着 总感觉喘不上气 如果我出门独自一个人在很多人的地方我手会抖的很厉害 有的时候还会出现耳鸣 不管怎么样也开心不起来 但是有的时候我又特别兴奋图文问诊
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*博文回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.11.16[维思通] 利培酮片 2mg*20片/盒 3盒装;我线下确诊精神分裂症;并使用过以**品，且无过敏史、无相关禁忌症状和不良反应。图文问诊
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*阿勿回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.11.16[弘森药业(*******)] 盐酸多塞平片25mg*100片/盒;我已在**********于**医科大学附属中医医院线下确诊广泛性焦虑障碍;并使用过以**品，且无过敏史、无相关禁忌症状和不良反应。图文问诊
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点击查看孕妇缺铁性贫血是一种常见的孕期并发症，对母婴健康都会产生不良影响。因此，及时了解缺铁性贫血的相关知识，并采取正确的治疗方式至关重要。缺铁性贫血的治疗误区主要表现在以下几个方面：1. 食疗误区：有些孕妇认为蔬菜水果不能补铁，这是错误的。实际上，许多蔬菜水果中含有丰富的维生素C、柠檬酸等有机酸，这些有机酸可以与铁形成络合物，提高铁的吸收率。2. 食材误区：红枣虽然具有补血作用，但单吃红枣效果有限。正确的补血方法是将红枣与其他食材如葡萄干、龙眼等搭配食用，才能达到更好的补血效果。3. 药品误区：市面上的一些补血保健品虽然含有一定量的铁，但不能代替正规补铁。治疗缺铁性贫血的关键在于明确贫血的原因，并采取针对性的治疗措施。4. 习惯误区：红糖水虽然被民间誉为补血佳品，但实际上红糖并没有补血的有效成分。长期饮用红糖水反而可能对健康产生不利影响。5. 心理误区：有些孕妇担心补血补得太多会对胎儿造成影响，实际上适量补铁并不会对胎儿造成危害。关键是要遵循医生的建议，科学补铁。总之，孕妇缺铁性贫血的治疗需要遵循科学的方法，避免陷入治疗误区，才能确保母婴健康。
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点击查看大脑作为人体最复杂的器官，对人体的认知、记忆、情感等发挥着至关重要的作用。随着年龄的增长，大脑功能逐渐衰退，容易出现记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝等问题，影响生活质量。那么，如何延缓大脑衰老、保持大脑活力呢？以下是一些有效的措施。1. 保持充足的睡眠充足的睡眠是大脑恢复和巩固记忆的重要条件。成年人每晚应保证7-8小时的睡眠时间，儿童和青少年则需要更多的睡眠。2. 均衡饮食饮食中应富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，有助于大脑健康。建议多摄入以下食物：（1）深海鱼类：富含欧米伽-3脂肪酸，有助于大脑发育和功能。（2）坚果：如核桃、杏仁等，富含不饱和脂肪酸、矿物质和维生素E，有助于延缓大脑衰老。（3）蔬菜和水果：富含维生素C、维生素E、抗氧化物质等，有助于清除自由基，保护大脑。（4）全谷物：如小米、燕麦等，富含B族维生素、膳食纤维等，有助于保持大脑活力。3. 适量运动运动可以促进血液循环，提高大脑氧气和营养物质的供应，有助于保持大脑活力。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。4. 持续学习学习可以刺激大脑，促进神经细胞的生长和连接，有助于延缓大脑衰老。建议多阅读、学习新知识，保持好奇心。5. 心理调适保持良好的心态，避免过度焦虑和抑郁，有助于保持大脑健康。
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点击查看睡眠是人体恢复和维持健康的重要环节，而睡姿的选择则直接影响着睡眠质量和身体健康。那么，究竟哪种睡姿最为健康呢？本文将为您揭秘。首先，我们来看一下常见的睡姿：仰睡、俯睡和侧睡。其中，右侧卧被认为是较为理想的睡姿。这是因为人体的心脏位于左侧，右侧卧可以减少对心脏的压迫，同时也有利于血液流动。相比之下，仰睡虽然可以使全身放松，但容易导致打鼾和噩梦。左侧卧则可能压迫心脏，增加心血管负担，并影响消化功能。俯睡则会对胸部造成压迫，影响呼吸和心脏功能。除了睡姿，饮食也对睡眠质量有着重要影响。以下是一些有助于睡眠的食物：1. 蜂蜜：蜂蜜具有益气补中的功效，睡前饮用一杯蜂蜜水可以帮助入睡，并润肠道通便。2. 牛奶：温牛奶可以促进睡眠，因为其中的色胺酸具有镇静作用。3. 菊花茶：菊花茶具有镇静安神的作用，适合长时间电脑工作者饮用。4. 香蕉：香蕉富含镁元素，可以帮助肌肉放松，促进睡眠。除了以上内容，本文还将探讨以下与睡眠相关的话题：1. 失眠的原因及治疗2. 睡眠障碍的诊断与治疗3. 睡眠呼吸暂停综合症4. 睡眠环境对睡眠质量的影响5. 睡眠卫生与睡眠习惯的养成
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点击查看在现代社会，心理健康问题日益受到关注。心身疾病作为一种常见的心理疾病，给患者带来了极大的困扰。本文将为您介绍心身疾病的成因、症状以及治疗方式，帮助您了解如何应对这一疾病。 一、心身疾病的成因 心身疾病的发生与多种因素有关，包括遗传、环境、心理压力、生活习惯等。以下是一些常见的心身疾病成因： 遗传因素：家族中有心理疾病史的人群更容易患病。 环境因素：长期处于压力、焦虑的环境中，容易导致心理问题。 心理压力：工作、生活、学习等方面的压力过大，容易引发心理疾病。 生活习惯：缺乏运动、饮食不均衡、作息不规律等不良生活习惯会影响心理健康。 二、心身疾病的症状 心身疾病的症状多种多样，常见的包括： 情绪障碍：焦虑、抑郁、易怒、情绪波动等。 认知障碍：记忆力减退、注意力不集中、思维迟缓等。 身体症状：头痛、失眠、食欲不振、疲劳等。 行为障碍：社交恐惧、强迫症、疑病症等。 三、心身疾病的治疗 心身疾病的治疗主要包括药物治疗和心理治疗两种方式。 药物治疗：抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等。 心理治疗：认知行为疗法、心理动力学疗法、家庭治疗等。 四、心身疾病的预防与保养 预防心身疾病，首先要关注心理健康，以下是一些预防措施： 保持良好的心态，学会调节情绪。 建立健康的生活习惯，保持规律作息。 适当运动，增强身体素质。 培养兴趣爱好，丰富精神生活。 学会求助，及时寻求专业帮助。 五、寻求专业帮助 如果您或您的亲友出现心身疾病的症状，请及时寻求专业医生的帮助。心理科、精神科等科室可以为您提供专业的诊断和治疗。
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点击查看在宝宝的成长过程中，他们会有很多不愿意做的事情，这些事情在父母眼中可能微不足道，但在宝宝心中却变得无比重要。以下列举了宝宝最不愿意干的16件事，让我们一起了解这些事情背后的原因，并找到解决的办法。1. 不愿意洗澡宝宝可能觉得洗澡很麻烦，不愿意配合父母。为了让孩子养成勤洗澡的好习惯，父母可以尝试先让孩子玩水，逐渐引起他们的兴趣。在洗澡过程中，要注意循序渐进，避免操之过急，让孩子在玩水的过程中逐渐忘记恐惧。2. 不愿意洗头宝宝可能害怕洗头时水流进眼睛和耳朵，导致不适。父母在给宝宝洗头时，要注意动作轻柔，避免抓伤宝宝。同时，要及时擦拭宝宝的眼睛、面部、耳朵和头发，以免水滴流入。3. 不愿意穿衣服宝宝可能觉得穿衣服束缚，影响玩耍。父母可以尽量少给宝宝穿套头衫，并夸赞衣服的漂亮，描述衣服上的图案，甚至编故事，以提高宝宝的积极性。4. 不愿意换尿布宝宝可能觉得穿尿布闷热。父母可以严肃地告诉宝宝换尿布的时间到了，并找到宝宝喜欢的玩具，让宝宝在玩耍的过程中接受换尿布。5. 不愿意剪头发宝宝可能害怕理发，觉得理发很可怕。父母可以选一个宝宝喜欢的理发师，并在理发前给宝宝换上不易吸头发的衣服，以减少宝宝的恐惧。...16. 不愿意去幼儿园宝宝可能不愿意去幼儿园，害怕离开父母。父母要多听宝宝讲幼儿园的事情，了解宝宝的想法，并鼓励宝宝去幼儿园，让宝宝喜欢上幼儿园。
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点击查看想要拥有平坦的腹部和紧致的腰身，是许多人的共同愿望。然而，减肥的道路上并没有捷径可走，更不能指望某一种运动能够同时完成健腹、收腰的双重任务。 误区一：过度依赖仰卧起坐 很多人认为仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最佳方式，但实际上，这种观点存在误区。仰卧起坐虽然能够锻炼腹部肌肉，但动作不到位，容易造成肩酸背痛，而且对腹部肌肉的锻炼效果并不理想。 正确的锻炼方式应该是结合多种运动，如健骑机训练、船长椅训练和健身球训练等，这些训练方式能够更全面地锻炼腹部肌肉，达到更好的效果。 误区二：过度锻炼腹部肌肉 很多人认为每天都要进行腹部锻炼才能够得到紧实的腹肌，但实际上，这种观点也存在误区。腹肌与身体其他部位的肌肉形成过程相同，也需要一段时间来进行塑造。每天进行腹部的锻炼虽然能够促进脂肪的燃烧，但没有给腹肌的形成留下时间，一旦锻炼松懈下来，赘肉会马上发起“反攻”，一切岂不前功尽弃？ 正确的锻炼频率应该是每周3次，给予肌肉足够的时间进行修复和生长。 误区三：高密度锻炼效果加倍 很多人认为高密度的锻炼能够收到加倍的效果，但实际上，这种观点也存在误区。健身不是单纯的量的累计，而应该重视质的变化。以“船长椅”器械训练为例，许多人都会连续做上几十个，直到大汗淋漓气喘吁吁才不得不停下来。资深的健身教练认为，腹肌的训练关键是动作要到位，而且需要适当的停顿，最好以15个动作为1组，每次做2～3组就可以了。 误区四：健腹等于收腰 很多人把健腹运动与减去腰部脂肪的运动混淆起来，以为一个动作既能瘦腰也能美腹，可往往是瘦了腰，胖了腹。这是因为减掉堆积在腰部的脂肪比塑造腹部的肌肉要容易得多，只需要在饮食上配合，减少高热量食物的摄入，同时坚持相应的训练，就能够让“小蛮腰”重见天日。 腰细了，没有得到针对训练的腹部相对就表现得更“突出”了。 想要拥有平坦的腹部和紧致的腰身，需要结合合理的饮食、适当的运动和良好的生活习惯，才能达到理想的效果。
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点击查看情感性心境障碍，又称情感障碍或心境障碍，是一种常见的情感性精神类疾病。该疾病的主要表现包括情绪高涨、思维奔逸、心境低落等，严重时可能会出现交替发作，对患者的生活和工作造成严重影响。一、情绪高涨：患者可能会出现心境突然高涨，表现为兴奋、易怒、冲动、睡眠需求减少等。在情绪高涨期间，患者的思维可能会变得异常活跃，出现思维奔逸、夸大自我、自我评价过高、注意力不集中等症状。二、心境低落：患者可能会出现情绪低落，表现为抑郁、焦虑、悲伤、无助、自责、自罪等。在心境低落期间，患者可能会出现食欲减退、睡眠障碍、精力不足、性功能障碍等症状。三、交替发作：患者可能会出现情绪高涨和低落交替出现的症状，这种交替发作可能持续数周、数月甚至更长。四、其他症状：除了上述症状外，患者还可能出现以下症状：1. 认知功能受损：如记忆力减退、注意力不集中、思维迟缓等。2. 精神运动症状：如焦虑、紧张、坐立不安等。3. 生理症状：如头痛、胃痛、恶心、呕吐等。为了预防和治疗情感性心境障碍，患者需要积极配合医生进行治疗，包括药物治疗、心理治疗和生活方式的调整。药物治疗主要包括抗抑郁药、抗精神病药等。心理治疗主要包括认知行为治疗、人际治疗等。此外，患者还需要注意以下几点：1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。2. 饮食均衡，避免暴饮暴食。3. 适度运动，增强体质。4. 学会放松心情，减轻压力。5. 积极参与社交活动，保持良好的社会关系。
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点击查看在快节奏的现代社会中，许多人面临着来自社会、家庭和朋友的压力。其中，一部分男性被称为“不知男”，他们对于恋爱、婚姻等人生大事感到迷茫和困惑。本文将探讨“不知男”的内心渴望，以及如何帮助他们走出迷茫。什么是“不知男”？“不知男”并非指他们无知或愚笨，而是指他们在面对人生重要决策时，缺乏明确的目标和方向。他们往往被社会的期望和压力所裹挟，无法清晰地表达自己的需求和想法。例如，一位26岁的建筑设计工程师王敏键，虽然外表条件不错，人缘也好，但面对恋爱却感到不知所措。他不知道自己心目中的恋爱是怎样的，也不知道如何去追求心仪的女生。其实，“不知男”的迷茫源于内心的困惑。他们渴望得到社会的认可和家庭的关爱，但又害怕承担责任和面对失败。这种矛盾的心理状态，让他们在人生道路上徘徊不前。“不知男”的内心渴望是什么？“不知男”内心渴望的是归属感和安全感。他们渴望被理解和接纳，渴望在人生的道路上找到属于自己的方向。为了满足这种渴望，他们往往选择迎合他人的需求，将他人的期望转化为自己的需求。这种做法虽然可以暂时缓解内心的焦虑，但长期下去，却会让他们迷失自我。如何帮助“不知男”走出迷茫？1. **明确自己的需求**：首先，要明确自己的需求和想法，不要被他人的期望所左右。2. **勇敢面对现实**：不要害怕面对失败和挫折，要勇于尝试和挑战。3. **寻求专业帮助**：如果感到迷茫和困惑，可以寻求心理咨询师的帮助。4. **培养兴趣爱好**：通过培养兴趣爱好，可以丰富自己的人生经历，提高自信心。5. **建立良好的人际关系**：与家人、朋友保持良好的沟通，寻求他们的支持和鼓励。总之，“不知男”需要明确自己的需求，勇敢面对现实，才能走出迷茫，找到属于自己的幸福。
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点击查看心理健康问题在现代社会日益受到关注，精神创伤后应激障碍（PTSD）作为其中一种常见的心理疾病，对患者的生活和工作造成了严重影响。本文将详细介绍PTSD的主要症状，以及如何进行预防和治疗。PTSD是一种由严重的精神创伤引发的应激反应，患者可能会出现以下几种典型症状：一、意识障碍：PTSD患者可能会对类似创伤经历的事物产生强烈的恐惧感，甚至出现意识恍惚、注意力不集中等症状。二、情感麻痹：患者可能会出现情感麻木、对生活缺乏兴趣、不愿意与他人接触等症状。三、过度警觉：患者可能会对生活中的各种刺激保持高度警惕，出现焦虑、紧张、易怒等症状。四、睡眠障碍：PTSD患者可能会出现失眠、噩梦、易醒等症状。五、记忆障碍：患者可能会出现记忆创伤经历、注意力不集中、记忆力下降等症状。针对PTSD的治疗，主要包括以下几种方法：一、心理治疗：认知行为疗法、眼动脱敏与再加工疗法等心理治疗方法可以有效帮助患者缓解症状。二、药物治疗：抗抑郁药、抗焦虑药等药物治疗可以缓解PTSD患者的情绪症状。三、生活方式调整：保持规律的作息时间、进行适当的运动、学习放松技巧等生活方式调整可以帮助患者改善症状。四、家庭支持：家人和朋友的支持对PTSD患者的康复至关重要。预防PTSD的发生，可以从以下几个方面入手：一、增强心理素质：通过学习心理调适技巧，提高应对压力的能力。二、建立良好的人际关系：与家人、朋友保持良好的沟通，寻求他们的支持和帮助。三、保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠。四、及时寻求专业帮助：当出现心理问题时，及时寻求心理咨询师或精神科医生的帮助。
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点击查看孩子的饮食问题一直是家长们关注的焦点。很多家长认为，孩子应该多吃，这样才能保证营养充足，健康成长。然而，过量饮食，尤其是晚餐吃得过饱，对孩子的健康却可能带来诸多不利影响。首先，晚餐吃得过饱容易导致孩子肥胖。晚上活动量减少，热量消耗降低，多余的热量就会转化为脂肪储存起来。长期如此，孩子就会变得肥胖，增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。其次，晚餐吃得过饱会影响孩子的睡眠质量。晚上是孩子生长激素分泌的高峰期，充足的睡眠对孩子的生长发育至关重要。如果晚餐吃得过饱，消化系统会消耗大量血液，导致大脑供血不足，影响孩子的睡眠质量。此外，晚餐吃得过饱还可能引发肠胃疾病。晚上消化系统功能减弱，吃得过饱会增加肠胃负担，导致消化不良、胃胀、胃痛等问题。长期如此，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。为了保障孩子的健康成长，家长需要注意以下几点：1. 控制孩子的晚餐摄入量，避免过量进食。2. 饮食多样化，保证营养均衡。3. 晚餐时间不宜过晚，最好在睡前2-3小时完成。4. 培养孩子良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。5. 定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
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