重庆市巴南区中医院
公立二甲医院
科普文章
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点击查看骨质增生，又称骨刺，是一种常见的退行性病变，主要发生在中老年人群。这种疾病的发生与多种因素有关，下面我们来详细了解一下。首先，随着年龄的增长，人体的骨骼和关节会逐渐退化，骨密度下降，关节软骨磨损，导致关节周围的骨膜、韧带等软组织出现炎症反应，从而引发骨质增生。其次，长期过度劳累、姿势不当、关节损伤等也是导致骨质增生的重要原因。例如，长时间从事重体力劳动、长时间保持同一姿势工作、运动损伤等，都可能导致关节负担加重，加速关节退变。此外，一些疾病也可能引发骨质增生，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病，以及代谢性疾病如痛风、骨质疏松等。针对骨质增生，目前尚无根治的方法，但可以通过以下措施缓解症状，延缓病情发展：1. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、骑自行车等，有助于增强关节肌肉力量，改善关节功能。2. 注意休息：避免长时间保持同一姿势，适时休息，减轻关节负担。3. 使用辅助工具：如拐杖、助行器等，减轻关节负担。4. 药物治疗：在医生的指导下，使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛和炎症。5. 物理治疗：如热敷、电疗、超声波等，促进局部血液循环，缓解疼痛。6. 手术治疗：对于病情严重、影响日常生活者，可考虑手术治疗。
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点击查看夏季，湿气较重，容易导致人体出现风湿病、体寒等症状。其实，通过饮食调理，可以有效祛湿。以下列举了15种具有祛湿功效的平民食物，帮助大家度过一个清爽的夏天。 1. 地瓜：地瓜富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排便。烤地瓜是最健康的食用方式，建议连皮一起吃，味道更佳。 2. 燕麦：燕麦具有滑肠通便的作用，能增加粪便体积和水分，促进肠胃蠕动，帮助排毒。将蒸熟的燕麦打成汁，加入水果干等食材，营养美味又健康。 3. 薏仁：薏仁具有利尿消肿的功效，能促进体内血液循环和水分代谢，改善水肿型肥胖。薏仁水是天然的肌肤保养品，煮烂薏仁后，加少许糖即可。 4. 小米：小米温和易消化，适合搭配排毒餐食用。小米粥具有清热利尿的功效，营养丰富，有助于美白。 5. 红豆：红豆具有增加肠胃蠕动、促进排尿的作用。将红豆炖煮至无糖，隔天当开水喝，能有效促进排毒。 6. 胡萝卜：胡萝卜具有润肠通便、清热解毒的功效，富含β-胡萝卜素，能中和毒素。将胡萝卜打成汁，加入蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴。 7. 山药：山药具有整顿消化系统、减少皮下脂肪、增加免疫功能的作用。将去皮的山药和菠萝切块，一起打成汁饮用，具有健胃整肠的功效。 8. 牛蒡：牛蒡能促进血液循环、新陈代谢，调整肠道功能，消除便秘。牛蒡茶可以随时饮用，长期服用有助于排毒。 9. 洋葱：洋葱具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等症状。 10. 水芹：水芹具有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等症状。 11. 玉米：玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石、慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症状。 12. 冬瓜：冬瓜具有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮等症状。 13. 莲藕：莲藕具有清热解毒、润肺止咳、利尿消肿的功效，适用于肺热咳嗽、便秘、水肿等症状。 14. 薄荷：薄荷具有清热解毒、疏风散热、解毒利尿的功效，适用于头痛、目赤、咽喉肿痛、感冒等症状。 15. 菊花：菊花具有清热解毒、明目降压、抗氧化等功效，适用于高血压、眼干眼涩、头晕头痛等症状。
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点击查看新生儿黄疸，这一症状几乎成为了新生儿成长过程中的必修课。据统计，高达60%至80%的新生儿都会经历这一阶段。然而，大家不必过分担忧，因为黄疸本身并不可怕，反而胆红素这一物质，在人体内还具有抗氧化、保护细胞的作用。通常情况下，新生儿黄疸会在两周左右自行消退，早产儿可能需要四周。为了帮助黄疸更快消退，家长可以采取以下措施：保证新生儿充足的营养摄入，促进肠道蠕动，增加胆红素的排泄。然而，当黄疸数值超过正常范围，达到97%百分位时，就属于高胆红素血症，这时就需要进行专业的治疗。目前，蓝光疗法是最有效、最快速的退黄手段。值得注意的是，光疗结束后，黄疸可能会出现一定程度的反弹，需要密切监测。除了蓝光疗法，中医治疗黄疸也有着悠久的历史。中医认为，黄疸是由湿热蕴结所致，治疗应以清热利湿为主。常用的中成药有茵陈蒿汤、茵陈五苓散等。此外，家长还可以通过给宝宝按摩、保持皮肤清洁等方法，帮助黄疸消退。在新生儿黄疸的治疗过程中，家长要保持耐心和信心，积极配合医生的治疗。同时，也要注意观察宝宝的变化，一旦出现异常情况，要及时就医。
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点击查看动脉硬化是一种常见的血管疾病，其严重程度直接关系到患者的健康和生命安全。动脉硬化是指动脉壁增厚、变硬，失去弹性，管腔狭窄的一种非炎症性病变。这种病变随着年龄的增长而逐渐加重，是导致心脑血管疾病的重要原因之一。动脉硬化的严重程度取决于多种因素，包括血管病变的严重程度、受累器官的缺血程度以及患者的年龄、性别、遗传等。动脉硬化的主要症状包括心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等。严重者可出现心肌梗死、脑卒中等严重并发症。动脉硬化的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式干预。药物治疗主要包括降压药、降脂药、抗血小板药物等。手术治疗主要包括冠状动脉搭桥术、经皮冠状动脉介入术等。除了药物治疗和手术治疗外，生活方式干预也是治疗动脉硬化的重要手段。主要包括戒烟限酒、合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。动脉硬化是一种严重的血管疾病，需要引起足够的重视。对于动脉硬化的患者，应尽早进行诊断和治疗，以降低心脑血管疾病的风险。
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点击查看蛲虫病是一种常见的儿童寄生虫病，尤其在1-5岁宝宝中较为常见。这种疾病主要通过摄入含有蛲虫卵的食物或接触被污染的物品而传播。蛲虫病的危害不容忽视。首先，宝宝可能会出现消化道不适，如恶心、呕吐、腹痛等症状。其次，夜间肛门周围瘙痒是蛲虫病最典型的症状之一，这会干扰宝宝的睡眠，影响其生长发育。此外，宝宝抓挠后可能导致皮肤感染，甚至雌虫侵入生殖系统引发炎症。为了预防和治疗蛲虫病，家长需要采取以下措施：1. 保持家庭卫生，定期清洁玩具、地板、家具等物品，避免虫卵滋生。2. 培养宝宝良好的卫生习惯，如饭前便后洗手、不吸吮手指等。3. 定期给宝宝剪指甲，避免虫卵藏在指甲中。4. 如发现宝宝患有蛲虫病，应及时就医，遵医嘱进行驱虫治疗。5. 注意个人卫生，避免交叉感染。
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点击查看心力衰竭是一种常见的慢性心脏病，确诊过程需要综合患者的病史、症状和一系列检查结果。首先，医生会详细询问患者的病史，特别是既往的心脏病、高血压等心血管疾病史。此外，医生还会关注患者的情绪波动、运动耐量以及是否有呼吸困难、乏力、下肢水肿等临床症状。 接下来，医生会进行体格检查，观察患者的面色、心跳、呼吸和血压等指标。在检查过程中，医生会特别注意心脏的听诊，寻找心脏杂音、心音异常等征象。 为了更全面地评估患者的心脏状况，医生还会进行一系列辅助检查。心脏彩超可以观察心脏结构和功能，心电图可以评估心脏的电活动，X线检查可以观察心脏和肺部的情况。其中，超声心动图是最重要的检查手段之一，可以直观地显示心脏的收缩和舒张功能。 除了上述检查，医生还会关注患者的利钠肽水平。利钠肽是一种心脏激素，在心力衰竭患者中通常会升高。如果患者有心脏病、高血压等基础心血管病史，并伴有呼吸困难、乏力、下肢水肿等症状，同时心脏彩超、心电图、超声心动图等检查结果异常，且利钠肽水平升高，即可诊断为心力衰竭。 心力衰竭的典型症状包括呼吸困难、发绀、心慌、水肿等。一旦出现这些症状，患者应及时就医，进行相关检查。确诊后，患者需要根据病情进行相应的治疗，包括药物治疗、生活方式调整等。同时，患者还应注意日常保养，如戒烟限酒、保持良好的心态、适当运动等。 总之，心力衰竭的诊断需要综合患者的病史、症状和检查结果。一旦确诊，患者应积极配合治疗，并注意日常保养，以延缓病情进展，提高生活质量。
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点击查看随着冬季的到来，干燥的气候给我们的肌肤带来了诸多困扰，肌肤缺水、干燥、脱皮等问题接踵而至。这不仅影响了我们的外观，更给我们的日常生活带来不便。那么，如何有效预防肌肤干燥脱皮呢？本文将从日常保养、医疗干预等多个方面为您支招。首先，在日常生活中，我们应该注意以下几点：1. 充分保湿：每天早晚洁面后，涂抹适合自己肤质的保湿乳液，保持肌肤水分平衡。2. 饮食调理：多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，增强肌肤抵抗力。3. 注意防晒：紫外线会破坏肌肤水分，导致肌肤干燥。外出时，涂抹防晒霜，避免肌肤受到紫外线伤害。4. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于肌肤修复和再生。5. 避免过度清洁：过度清洁会破坏肌肤屏障，导致肌肤更加干燥。其次，在医疗干预方面，以下方法可以帮助您改善肌肤干燥脱皮问题：1. 保湿治疗：使用保湿面膜、保湿喷雾等保湿产品，为肌肤补充水分。2. 光疗：通过特定波长的光线照射，促进肌肤新陈代谢，改善肌肤干燥状况。3. 激光治疗：通过激光照射，刺激胶原蛋白再生，改善肌肤质地。4. 药物治疗：在医生指导下，使用一些保湿药物，如保湿霜、保湿乳等。最后，如果您在日常生活中遇到以下情况，建议及时就医：1. 肌肤干燥脱皮严重，影响日常生活。2. 肌肤出现红肿、瘙痒等症状。3. 肌肤干燥伴随其他疾病。
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点击查看脸上长牛皮癣怎么办？牛皮癣，这种常见的皮肤病症状，常常困扰着患者的日常生活，尤其是当它出现在脸部时。脸部作为人体重要的外表所在，牛皮癣的出现不仅影响美观，也给患者带来心理压力。那么，脸上长牛皮癣怎么办呢？以下是一些专家的建议。首先，保持脸部的清洁卫生至关重要。患者应每日用温水洗脸，清除多余的油渍和污垢，避免使用刺激性强的洁面产品。其次，保持良好的心态和情绪对病情的恢复也十分重要。适当运动，增强体质，有助于提高免疫力，对抗疾病。在护肤用品的选择上，应选择温和、无刺激性的产品。含有油脂的护肤霜可以帮助缓解干燥、脱皮的症状。同时，避免使用含有激素成分或刺激性较强的药物和化妆品。避免长时间暴露在强阳光下也是关键。强烈的紫外线照射可能会加重病情，甚至导致皮肤灼伤。此外，患者还应避免食用辛辣刺激性食物和牛羊肉等发物。针对脸部牛皮癣的治疗，北京京城皮肤病医院推出中药外洗疗法。该疗法采用纯中药配方，通过中药汽疗蒸发器加热形成“药汽”，直接作用于患部，提高药物吸收率。该方法疗效显著，受到患者好评。北京京城皮肤病医院作为一家专业的皮肤病医院，汇聚了一批国内著名的皮肤科专家。他们凭借丰富的临床经验和精湛的医术，为患者提供个性化的治疗方案，帮助他们早日恢复健康。温馨提示：如果您患有牛皮癣，请及时到正规医疗机构进行治疗，切勿耽误病情。如有疑问，请随时拨打我们的专家电话：010-83838389，我们将竭诚为您解答。
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点击查看心力衰竭是一种严重的循环系统疾病，其病情的严重程度可分为四级。那么，心功能三级能活多久呢？这主要与患者的年龄、疾病严重程度以及治疗及时性等因素有关。对于年龄较小（五十岁以下）、心脏情况较好的患者，若能及时进行有效的治疗，其生存率可以高达五到十年以上。然而，对于年龄较大（五十岁以上）且患有基础代谢性疾病的患者，其病情往往更为严重，生存几率也会明显降低，五年生存率只能达到50%左右。治疗心力衰竭三级的主要方法包括药物治疗和日常护理。药物治疗方面，常用的药物包括利尿剂、抗血小板聚集剂、血管扩张剂、β受体阻滞剂等。日常护理方面，患者需要避免过度劳累、剧烈运动和情绪波动，以免诱发或加重心力衰竭。专家提醒，心力衰竭三级的患者生存时间受多种因素影响，最高存活率约为5~10年。若不及时进行有效的治疗，生存率会大大降低。心力衰竭的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括年龄、病情、治疗方案等。因此，患者应积极配合医生进行治疗，并做好日常护理，以提高生存质量。在临床实践中，心力衰竭的治疗还包括以下方面：1. 心脏康复：通过锻炼、饮食等手段，改善患者的心脏功能和生活质量。2. 心脏移植：对于终末期心力衰竭患者，心脏移植是唯一可行的治疗方法。3. 心脏再同步治疗：对于某些患者，心脏再同步治疗可以改善心脏功能和症状。4. 介入治疗：通过导管技术，对心脏血管进行治疗，改善心脏功能。
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点击查看高血压，作为一种常见的慢性疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。那么，高血压病究竟如何才能得到有效治疗呢？首先，需要明确的是，高血压病目前尚不能完全治愈。然而，通过科学规范的治疗方法，可以使血压长期稳定在正常范围内，从而降低并发症的风险，提高患者的生活质量。治疗高血压病，需要从以下几个方面入手：1. 生活方式的改变：低盐饮食、戒烟限酒、规律作息、适度运动等，都是控制血压的有效措施。特别是低盐饮食，可以显著降低血压水平。2. 药物治疗：目前常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、ACEI/ARB类等。根据患者的具体情况，医生会为其选择合适的药物进行治疗。3. 定期监测：高血压患者需要定期监测血压，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。4. 心理调适：保持良好的心态，避免情绪波动过大，对控制血压也有一定的帮助。以下是一些常用的降压药物及其特点：1. 利尿剂：适用于轻、中度高血压患者。常见药物有氢氯噻嗪、呋塞米等。2. β受体拮抗剂：适用于中、重度高血压患者，特别是心率较快、合并心绞痛的患者。常见药物有普萘洛尔、美托洛尔等。3. 钙通道阻滞剂：适用于各种类型的高血压患者。常见药物有硝苯地平、氨氯地平等。4. ACEI/ARB类：适用于各种类型的高血压患者，特别是伴有心、肾、眼并发症的患者。常见药物有依那普利、缬沙坦等。总之，高血压病虽然不能完全治愈，但通过科学规范的治疗和良好的生活习惯，可以使血压长期稳定在正常范围内，从而降低并发症的风险，提高患者的生活质量。
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