沙洋县人民医院
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科普文章
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点击查看“春生夏长，秋收冬藏。”这句古语道出了自然界万物生长的规律，同样也适用于我们的饮食健康。秋季是丰收的季节，各种食材丰富多样，正是调养身体、补充营养的好时机。39健康网饮食频道的“食”如神栏目，旨在为大家提供健康美味的饮食方案，助力大家度过一个健康、舒适的秋季。“食”如神栏目以中医食疗养生为核心理念，结合时令节气，为大家推荐了数百道养生菜品。这些菜品不仅美味可口，更具有丰富的营养价值和食疗功效。例如，秋季干燥，容易引发咳嗽、咽炎等疾病，而“食”如神栏目推荐的梨汤、银耳莲子羹等甜品，具有滋阴润肺、生津止渴的功效，非常适合秋季食用。为了让更多人了解和体验中医食疗的魅力，今年6月，“食”如神栏目出版了新书《二十四节气吃什么》，详细介绍了每个节气应季食材的食疗作用和养生方法。该书一经上市，便受到读者的一致好评，成为养生食疗领域的畅销书。“食”如神栏目的发展离不开广大网友的支持和厚爱。为了更好地服务读者，栏目组不断优化内容，提升服务质量。为了弥补以往图片展示的不足，栏目组推出了全新的“食”如神·烩聚栏目，以全图形式呈现美食制作过程，让读者更加直观地了解菜品制作方法。即日起，39健康网饮食频道将开展“传菜谱·拿奖品”活动，邀请大家分享自己的美食心得。您可以按照以下方式参与活动：1. 按照菜谱制作菜品，用手机拍照，通过微信发送给“食”如神栏目，或通过微博以#食如神#为标签发布图片，并@39饮食养生。2. 分享自己的私家菜谱，详细描述制作步骤，并通过微信或微博发送给“食”如神栏目。参与活动，您将有机会获得价值29.8元的《二十四节气吃什么》书籍或价值101元的香山牌电子厨房秤。快来参与吧，让我们一起分享美食，享受健康生活！
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点击查看肝性脑病是一种严重的肝脏疾病，它会导致大脑功能障碍，并可能危及生命。肝癌和肝硬化是导致肝性脑病的主要原因。由于大多数肝癌患者存在肝硬化，因此两者导致的肝性脑病症状相似。肝性脑病的症状可能包括性格和行为的改变，如情绪波动、攻击性、幻觉等。患者可能出现定向力障碍，计算能力下降，对外界刺激的反应减弱。严重情况下，患者可能出现神智淡漠、嗜睡甚至昏迷。肝癌合并肝硬化的患者更容易发生肝性脑病，且症状可能更加严重。这是因为肿瘤本身会损害肝脏，同时肝硬化也会导致肝功能衰竭。此外，肝癌还可能导致门静脉阻塞、胆管阻塞或破裂出血，进一步加重肝脏损伤。针对肝性脑病的治疗主要包括药物治疗、营养支持和肝脏疾病的治疗。药物治疗包括使用降氨药物和抗惊厥药物。营养支持则通过调整饮食，减少氨的产生。肝脏疾病的治疗则旨在控制肿瘤和改善肝功能。预防肝性脑病的关键在于预防和治疗肝癌和肝硬化。定期体检、戒烟限酒、避免接触有害化学物质等都是预防肝性脑病的重要措施。
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点击查看随着社会的发展和人们生活水平的提高，养生保健已经成为越来越多人的关注焦点。养生保健酒作为一种传统的养生方式，受到了人们的青睐。本文将介绍几种常见的养生保健酒配方，以及如何选择适合自己的养生保健酒。一、红枣养生酒红枣养生酒是一种以红枣为主要原料的养生酒，具有补中益气、养血安神、清热解毒的功效。制作方法如下：1. 准备250克红枣和25克羊脂。2. 将红枣洗净后加水煮软，再控干水分。3. 将羊脂放入红枣中，加入250毫升黄酒，煮沸3次后倒入干净的瓶内。4. 密闭一个星期即可取出饮用。二、七味养生药酒七味养生药酒是一种以多种药材为原料的养生酒，具有活血祛风、温经通络的功效。制作方法如下：1. 准备30克白芷、15克樟脑粉、30克当归和赤芍、30克红花和生地黄、30克石胡荽。2. 将所有原材料研磨成粉末。3. 将粉末放入干净的瓷缸中，加入500ml加热后的大曲。4. 密闭存储，每天都要振摇一次，10天后饮用。三、女性养生保健酒女性养生保健酒主要针对女性养颜美容的需求，以白茯苓、甘菊花、石菖蒲等药材为主要原料。制作方法如下：1. 准备50克白茯苓、甘菊花、石菖蒲、50克天门冬、白术、生黄精、生地黄、30克人参、肉桂、牛膝。2. 将所有药材研磨成细粉。3. 用一块干净的布包好，放入瓶中，加入1.5公斤摆酒浸泡。4. 一周之后就可以去渣饮用了。四、人参养生酒人参养生酒具有滋补强壮、增强免疫力的功效。制作方法如下：1. 准备5克人参、25克熟地黄、90克枸杞子、100克冰糖、2500克白酒。2. 将人参、枸杞子和白熟地放入纱布中包好。3. 将药袋放入瓶中倒入白酒浸泡，一天必须搅拌1次。4. 半个月后可以使用纱布进行过滤，取出药酒。5. 冰糖加点水加热溶化，微黄的时候放入药酒搅匀即可。五、选择适合自己的养生保健酒在选择养生保健酒时，应根据自己的体质和需求进行选择。以下是一些选择养生保健酒的注意事项：1. 了解自己的体质，选择适合自己的养生保健酒。2. 注意养生保健酒的成分，避免过敏或不适。3. 遵循正确的饮用方法，避免过量饮用。4. 如有疑问，请咨询专业医生。
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点击查看湿疹性皮炎与湿疹的关系一直是患者关注的焦点。在医学上，湿疹和皮炎并没有明确的界限，但它们之间确实存在一些区别。通常情况下，湿疹的皮损或丘疹会有渗出液体的倾向，而湿疹性皮炎在急性期皮损或丘疹也呈现渗出倾向，因此，湿疹性皮炎可以看作是湿疹的一种特殊表现形式。湿疹性皮炎是一种过敏性皮肤疾病，其症状主要包括红斑、丘疹以及渗液和糜烂。在早期或急性阶段，患者可能会出现片状红斑和密集或分散的小丘疹。随着病情的发展，皮损或丘疹会出现渗出倾向，并伴有明显的瘙痒感。在慢性阶段，皮损会变得肥厚，渗出倾向不明显。湿疹性皮炎的发生与多种因素有关。一方面，过敏体质是导致湿疹性皮炎的重要原因。此外，内分泌失调、胃肠功能紊乱、神经功能障碍等内在因素也可能诱发湿疹性皮炎。此外，日晒、风吹、寒冷等外界因素也可能诱发湿疹性皮炎。针对湿疹性皮炎的治疗，首先要寻找过敏原，并尽量避免接触。此外，患者可以采取以下措施进行自我调理：1. 注意饮食，避免食用刺激性食物。2. 保持皮肤清洁，避免搔抓。3. 适当使用保湿剂，保持皮肤湿润。4. 避免过度劳累，保持良好的作息。5. 如有需要，可以在医生指导下使用药物治疗。总之，湿疹性皮炎虽然属于湿疹的一种特殊类型，但其治疗和预防方法与湿疹相似。患者需要积极寻找病因，采取有效措施进行治疗和预防。
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点击查看肝脏疾病的治疗，中医有独特的见解。根据《金匮要略》的指导，治疗肝病时，不仅要关注肝脏本身的病变，还要考虑其对脾胃的影响。‘见肝之病，知肝传脾，当先实脾’这一理念，强调在治疗肝病的同时，要重视脾胃的调理。这一理念源于中医的整体观念和五行学说，强调脏腑之间的相互影响和相互制约。 从中医源流角度来看，‘见肝之病，知肝传脾’的理念源于‘未病先防’和‘已病防传’的预防思想。人体是一个有机整体，五脏六腑相互联系，一脏病变，其他脏腑也会受到影响。因此，治疗肝病时，要兼顾整体，关注脾胃的调理。 从脏腑学说角度来看，肝与脾的关系密切。肝主疏泄，脾主运化，两者相互影响。肝的疏泄功能正常，有助于脾的运化，反之亦然。因此，在病理情况下，肝脾之间会相互影响，出现‘肝脾不和’的病理表现。 从五行学说角度来看，肝属木，脾属土，木能克土。正常情况下，木克土是维持机体平衡的重要环节。但若木太过或土不及，平衡就会被打破。因此，治疗肝病时，要重视调补脾胃，防止木克土过重。 ‘实脾’并非单纯的补脾，而是调补脾脏之意。通过调补脾胃，可以增强脾胃的运化功能，防止病邪入侵，同时也能滋养肝血，使肝有所藏。 在临床治疗中，要根据患者的具体情况进行辨证论治。对于肝脾不和的患者，可以采用疏肝理气、健脾和胃的治疗方法，以达到调和脾胃、疏肝解郁的目的。
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点击查看嗓子起疱疹发烧是一种常见的儿童疾病，主要由肠病毒引起。这种病毒感染主要影响一到五岁的儿童，表现为急性发烧和咽峡炎中的疱疹。了解这种疾病的特征，对于制定正确的治疗方案至关重要。 一、症状与诊断 嗓子起疱疹发烧的主要症状包括急性发烧、咽峡炎、嗓子疼痛，以及粘膜上的小疱疹和浅表溃疡。在临床上，医生会根据这些症状进行诊断，并通过检查粘膜来确认是否存在疱疹。 二、治疗方法 针对嗓子起疱疹发烧，治疗方法主要包括以下几种： 1. 物理降温：使用酒精或热水擦拭全身，可以帮助降低体温。 2. 药物治疗：如果体温超过38.5℃，可以口服药物治疗，如退烧药、抗病毒药物等。 3. 补液：如果孩子进食困难，需要及时补液，以维持身体水分平衡。 4. 口腔护理：使用锭剂或漱口水进行口腔护理，可以帮助缓解疼痛。 5. 抗生素治疗：虽然嗓子起疱疹是由病毒引起的，但在某些情况下，医生可能会建议使用抗生素治疗，以防止细菌感染。 三、日常保养 嗓子起疱疹发烧的患儿需要特别注意日常保养，以下是一些建议： 1. 保持充足的休息，避免过度劳累。 2. 饮食清淡，避免刺激性食物。 3. 多喝水，保持身体水分。 4. 注意手卫生，避免交叉感染。 四、医院与科室\n 嗓子起疱疹发烧的治疗通常在儿科进行。如果病情严重，可能需要住院治疗。 五、预防措施 为了预防嗓子起疱疹发烧，家长可以采取以下措施： 1. 增强孩子的免疫力，提高抵抗力。 2. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手。 3. 避免与感冒患者密切接触。 4. 接种疫苗，预防病毒感染。
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鸡眼是一种常见的足部疾病，主要由长期摩擦和压迫导致角质层增厚，形成锥形硬结。这种硬结会深入皮肤内部，压迫神经末梢，造成疼痛。那么，如何有效治疗鸡眼呢？除了传统的医疗方法，一些偏方也能起到一定的辅助治疗作用。 以下是一些常见的治疗鸡眼的偏方： 1. 冰片治疗鸡眼 将冰片点燃后，放在鸡眼上让其燃烧，直到脚部感觉疼痛，然后吹灭火焰。每天进行两次，一周左右即可见效。 2. 茉莉花茶治疗鸡眼 将茉莉花茶嚼碎后敷在鸡眼上，用布包裹。每隔三天更换一次，大约需要五次即可治愈。 3. 丁香末和肉桂末治疗鸡眼 将丁香末和肉桂末用温水调成糊状，敷在鸡眼上，用布包扎。两天更换一次，三次即可痊愈。 4. 半夏治疗鸡眼 将鸡眼处的角质层削薄后，将半夏粉末敷在鸡眼上，并用布包扎。5-7天后，鸡眼即可坏死脱落。 5. 绣花针治疗鸡眼 用医用酒精消毒绣花针，然后刺破鸡眼，使其出血。用碘酒消毒后包扎，几天后即可痊愈。 需要注意的是，以上偏方仅供参考，具体治疗还需根据个人情况咨询医生。 除了治疗鸡眼，预防鸡眼也很重要。以下是一些预防鸡眼的建议： 1. 选择合适的鞋子，避免长时间穿着过硬、过紧的鞋子。 2. 定期修剪脚趾甲，保持脚部清洁干燥。 3. 穿着舒适的袜子，减少脚部摩擦。 4. 注意足部保养，避免皮肤干燥。 总之，鸡眼是一种常见的足部疾病，可以通过多种方法进行治疗。同时，做好预防工作，可以有效减少鸡眼的发生。
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点击查看女性肾虚是困扰许多女性的常见问题，它不仅影响女性的身体健康，还可能引发各种并发症。本文将详细介绍女性肾虚的原因、症状、治疗方法以及日常保养措施，帮助女性朋友们更好地了解和应对肾虚问题。一、女性肾虚的原因1. 生活习惯不良：熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯都会导致肾虚。2. 精神压力：长期的精神压力会导致内分泌失调，进而引发肾虚。3. 慢性疾病：如糖尿病、高血压等慢性疾病也可能导致肾虚。二、女性肾虚的症状1. 疲劳乏力：经常感到疲劳、乏力，即使休息也无法缓解。2. 头晕耳鸣：头晕、耳鸣，注意力不集中。3. 睡眠障碍：失眠、多梦，睡眠质量差。4. 月经不调：月经周期紊乱、经量过多或过少。5. 水肿：眼睑、下肢水肿。三、女性肾虚的治疗方法1. 药物治疗：针对肾虚引起的症状，医生会开具相应的中药或西药进行治疗。2. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡、适量运动等。3. 心理治疗：缓解精神压力，保持乐观的心态。四、女性肾虚的日常保养1. 饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞子等。2. 保持适当运动：如散步、瑜伽等。3. 保持良好的睡眠：每天保证充足的睡眠时间。4. 避免过度劳累：适当放松身心，避免过度劳累。
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点击查看随着生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了很大变化。然而，不良的饮食习惯却成为了一些癌症的诱因。本文将介绍七大器官最易受到不良饮食习惯的影响，以及如何通过调整饮食来预防癌症。 1. 肝脏：发霉食物与酗酒 肝脏是人体内最大的解毒器官，但长期摄入发霉食物和酗酒会加重肝脏负担，增加肝癌风险。发霉食物中含有的黄曲霉毒素是强致癌物，而酒精代谢过程中产生的乙醛也会损害肝脏。因此，我们要避免食用发霉的食物，并限制饮酒。 2. 胃：腌制与过咸食物 腌制食物中含有较多的亚硝酸盐，长期食用会增加胃癌风险。此外，过多的盐分会降低胃黏膜的保护作用，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。因此，我们要减少腌制食物的摄入，并控制盐的摄入量。 3. 肠道：纤维与脂肪 膳食纤维摄入不足和脂肪摄入过多都会增加结直肠癌风险。因此，我们要多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果、全谷物等食物，并减少红肉、加工肉的摄入。 4. 食道：过烫食物 过烫的食物会损伤食道黏膜，增加食道癌风险。因此，我们要避免食用过烫的食物，如泡面、火锅等。 5. 乳腺：纤维与脂肪 膳食纤维摄入不足和脂肪摄入过多都会增加乳腺癌风险。因此，我们要多吃富含膳食纤维的食物，并控制脂肪摄入量。 6. 肺：油烟与营养素 厨房油烟和营养素摄入不足都会增加肺癌风险。因此，我们要注意厨房通风，并多吃富含维生素A、β胡萝卜素的食物。 7. 口腔：酒精与槟榔 酒精和槟榔都是口腔癌的诱因。因此，我们要戒烟限酒、少吃槟榔，并保持口腔卫生。 总之，通过调整饮食结构，我们可以有效降低癌症风险，保持身体健康。
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点击查看带状疱疹，一种常见的病毒性皮肤病，给患者带来了极大的痛苦。中医学将其称为‘蛇串疮’、‘火带疮’等，认为其病因与情志失调、肝郁气滞、湿热蕴结等因素有关。拔罐作为一种传统的中医治疗方法，被广泛应用于带状疱疹的治疗中。那么，带状疱疹拔罐治疗效果如何呢？拔罐治疗带状疱疹的原理是通过负压的作用，促进局部血液循环，改善局部营养，增强机体免疫力，从而起到活血化瘀、消肿止痛的作用。具体操作方法包括：1. 阿是穴拔罐：在局部皮损区域进行拔罐，以排出黄水、红水和淤血等。2. 经穴拔罐：选取大椎、胃腧、神阙、气海、三阴交、足三里、曲池、肝腧、脾腧等穴位进行拔罐，以调节脏腑功能，增强机体抵抗力。拔罐治疗带状疱疹具有一定的疗效，但并非所有患者都适合。以下情况的患者不适宜进行拔罐治疗：1. 血友病、其他出血倾向疾病患者2. 合并心血管、脑血管、糖尿病、恶性肿瘤等严重疾病患者3. 长期应用皮质类固醇或免疫抑制剂者4. 瘢痕体质者5. 面部带状疱疹患者此外，拔罐治疗受天气、季节等因素的影响较大，患者需注意以下几点：1. 避免在皮肤破损、感染等情况下进行拔罐治疗2. 注意拔罐时间，避免拔罐时间过长导致皮肤损伤3. 拔罐后注意观察皮肤变化，如有异常及时就医除了拔罐治疗，带状疱疹的治疗还包括药物治疗、物理治疗等。药物治疗主要包括抗病毒药物、止痛药物等；物理治疗主要包括紫外线照射、红外线照射等。患者可根据自身病情选择合适的治疗方法。
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