当前位置:京东健康>

九O三医院

九O三医院

简称:九〇三医院

公立三甲医院综合医院
医院介绍
查看全部

九〇三医院成立于1970年,隶属于中国工程物理研究院(简称中物院),践行“铸国防基石做民族脊梁”的核心价值观,秉承“大医精诚止于至善”的院训,承担“保障国防科研服务人民健康”的功能任务。2018年通过了科学城卫健委大型医院巡查。经过50余年的建设,现已发展为一所集医、教、研、预防保健、工业卫生为一体的综合性医院,是成都医学院非直管附属医院;川北医学院、四川中医药高等专科学校临床教学医院;四川省护士规范化培训基地;是四川大学华西医院网络协作医院;是四川大学华西第二医院医联体单位;四川大学华西医院等多家医院的专科联盟医院;科学城高校毕业生就业见习基地;绵阳市“120”指挥中心网络医院。医院建筑面积5.16万平方米,编制床位810张,开放床位850张,年门诊60余万人次,年住院病人3万余人次,现有职工941人,卫生专业技术人员868人,其中高级卫生技术人员113人,享受国务院特殊津贴专家1人,担任国家、省、市各类专业委员会主任委员、副主任委员、委员300余人次。设有39个专业学科,其中省级重点专科2个,在建省级重点专科1个,市级重点学科/专科10个,在建市级重点专科2个。江油市普外科、消化内科、胸外科、外周介入、风湿免疫质控中心挂靠我院。牵头建立江油市泌尿外科、疼痛科技术指导中心、急危重儿童救治分中心。在江油市率先建成胸痛中心、卒中防治中心、心衰中心、高血压达标中心、VTE防治及呼吸与危重症医学科规范化建设达标单位。装备有128层CT两台、方舱CT一台、1.5T磁共振两台、平板数字减影血管造影机两台等先进医疗设备,总值近2.3亿元。医院充分践行三级公立医院功能定位,致力于提高疑难危重症救治能力,逐步形成了以微创手术、介入诊疗为特色的医疗服务体系。出院患者手术占比33.31,四级手术占比21.5,微创手术占比21.44,核心医疗服务能力指标呈逐年增高趋势,2020年四川医疗质量报告CMI指数位于四川省同级医院第5位,绵阳市同级医院第1位。2018、2019年三级公立医院绩效考核连续两年国家监测指标获评A级,且2019年较2018年上升11位。医院始终坚持社会公益性,积极承担社会责任,在布拖、康定开展定点帮扶工作。先后对口支援绵阳市安州区人民医院、广元市利州区人民医院、平武县人民医院、凉山州布拖县人民医院及陕西省富平县等多个医疗单位。深入贯彻落实新冠疫情防控各项政策,参与四川省医疗队援鄂、援豫工作。牵头组建多少个单位区域医联体,切实推进分级诊疗及双向转诊工作。落实院前急救、健康义诊、医疗保障等社会公益性任务。被评为全国及四川省敬老文明号、四川省抗震救灾先进集体、四川省医疗卫生系统先进集体、四川省城乡医院对口支援先进集体称号、科学城“创先争优先进单位”和“文化建设先进单位”等。

四川省江油市华丰新村9号
0816-3360999;0816-3361252;0816-3368119
医院科室
查看全部

皮肤性病科

推荐医生
查看全部
何欢
何欢

副主任医师

好评率:99%

立即咨询
擅长崴脚,踝关节、膝关节疼痛,骨科创伤,骨折畸形,脚痛,踝关节扭伤,拇外翻,交叉韧带损伤,半月板损伤,尤其是骨关节炎的治疗在本地区处于领先水平
王芬
王芬

副主任医师

好评率:99%

立即咨询
擅长擅长儿童呼吸、消化系统及儿科常见病多见病、危重症的救治。
钟世奂
钟世奂

主治医师

好评率:-

立即咨询
擅长擅长:各种疑难性,难治性疼痛疾病,如:偏头痛,紧张性头痛,脑供血不足,颈椎病,腰椎间盘突出,腰肌劳损,肩周炎,类风湿性关节炎,各种关节病,痛风,带状疱疹神经性神经痛,三叉神经痛,面瘫,骨质疏松,癌症疼痛,各种软组织疼痛,有着较丰富临床经验。
周杰
周杰

住院医师

好评率:100%

立即咨询
擅长擅长诊治皮肤科常见病、多发病及皮肤外科、皮肤美容,如:荨麻疹、痤疮、银屑病、手足癣、白癜风、带状疱疹及性病、皮肤包块切除、激光美容等。
涂亚娟
涂亚娟

主治医师

好评率:100%

立即咨询
擅长涂亚娟 儿科主治医师 毕业于重庆医科大学临床医学系,曾在重庆医科大学附属儿童医院进修学习,目前为绵阳市生长发育专委会委员。 从事儿科、儿童保健工作10余年,擅长儿童常见疾病的诊治,儿童生长发育异常儿童的干预(矮小症、性早熟等),儿童发育行为异常儿童诊断和治疗(多动症、抽动症等),儿童食物过敏、营养不良(肥胖与消瘦)的诊治等。
高清东
高清东

主治医师

好评率:100%

立即咨询
擅长擅长慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎及耳鼻喉常见病多发病的诊治。
张娟
张娟

主治医师

好评率:-

立即咨询
擅长1、主要从事儿科疾病的临床诊治工作。承担住院部查房、儿科门诊、急诊等工作,擅长儿童神经系统、危重症、新生儿等疾病的诊断和治疗。 2、对儿科常见病和多发病以及疑难重症有丰富的诊断和治疗经验。特别擅长儿童神经系统疾病和危重症的诊治。 3、有较强的操作能力,掌握呼吸机的常见仪器设备的操作。
向超
向超

主治医师

好评率:100%

立即咨询
擅长儿童上呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、支原体衣原体肺炎、过敏性鼻炎、哮喘、迁延性及慢性咳嗽、腹泻病、败血症、颅内感染、川崎病、过敏性紫癜、白细胞减少、血小板减少、贫血、新生儿科疾病(黄疸、肺炎、呼吸衰竭、呼吸窘迫综合征、早产儿相关疾病)等常见病,尤其是儿童呼吸道疾病、自身免疫性疾病、新生儿科疾病。
患者评价
查看全部
  • *屹洋
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.5.9
    此用户未填写评价内容
    图文问诊
  • *紫萱
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.5.6
    此用户未填写评价内容
    图文问诊
  • *旖恬
    回复质量:非常差服务态度:非常差回复速度:非常差
    2024.4.27
    根本没回复

    确诊疾病:诊断:急性支气管炎

    图文问诊
  • *晨铭
    回复质量:非常满意服务态度:非常满意回复速度:非常满意
    2024.4.25
    此用户未填写评价内容
    图文问诊
  • *卫军
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.1.16
    此用户未填写评价内容
    图文问诊
  • *名用户
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.1.9
    此用户未填写评价内容
    图文问诊
  • *思琦
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.1.9
    此用户未填写评价内容
    图文问诊
  • *志超
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.1.9
    此用户未填写评价内容
    图文问诊
  • *建辉
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.1.8
    此用户未填写评价内容
    图文问诊
  • *瑞
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.1.8
    此用户未填写评价内容
    图文问诊

展开更多

问诊记录
查看全部
  • 近两周的抑郁情况为复发性抑郁障碍,目前为中度发作,伴躯体症状您好,这里是京东互联网医生,请问您有什么需要解决的医学问题?有没有情绪明显的低落,出现睡眠问题,入睡困难,或者早醒,和朋友接触交流少了,对自

    总交流次数

    12

    总回复次数

    7
    患者:女 22岁
  • TSh有点高,以前吃两片,疫情去不了,想问一下要不要加药,TSh有点高,以前吃两片,疫情去不了,想问一下要不要加药不用加药维持现状维持现状

    总交流次数

    6

    总回复次数

    3
    患者:女 40岁
  • 大便头上干燥,想让医生给开点马应龙的聚乙二醇4000散,以前吃过这个药,效果挺好的,医生能开处方吗?您好,我是普内科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。您好之前用过是吧请问您既往有药物过敏,肝肾损
    大便头上干燥,想让医生给开点马应龙的聚乙二醇4000散,以前吃过这个药,效果挺好的,医生能开处方吗?排便困难 便秘
    大便头上干燥,想让医生给开点马应龙的聚乙二醇4000散,以前吃过这个药,效果挺好的,医生能开处方吗?改善便秘需要综合治疗,建议摄入足够的水分,要适量的运动(可以促进肠胃蠕动),养成良好的排便习惯(尽量

    总交流次数

    30

    总回复次数

    17
    患者:女 40岁
  • 伤疤、十几年了您好,京东大药房药师工号0493,很高兴为您服务!什么部位有这种情况呢?稍等,我看一下最初是外伤引起的吗为了您的用药安全,特殊情况请提前告知,如:(糖尿病、肝肾等其他慢性病史、是否有过敏
    点击查看

    总交流次数

    22

    总回复次数

    16
    患者:女 0
  • 手指植皮手术什么情况用到皮钉您好请问您有什么需要咨询的医学问题?可以不用对的加压包扎或者植皮打包,或者VSD都可以禁止吸烟不要吸烟,禁止吸烟,您明白吗?影响植皮部位血运根据恢复情况,一般还是得一个月以

    总交流次数

    18

    总回复次数

    11
    患者:男 25岁
  • 一周六的孩子被蚊子咬了眼皮子,这个药膏能抹眼皮上吗感谢您体验京东育婴师育儿咨询服务,如果您有儿童常备药、儿童生长发育、科学备孕相关问题的需要,京东平台为您准备了儿科、妇产科专家一对一服务及专属福利”您

    总交流次数

    14

    总回复次数

    7
    患者:女 0
  • 脑袋里面有囊肿严重吗看到了孩子有不舒服么这个囊肿没有症状不不需要处理不严重一般是先天性的看范围不大,应该不是这个囊肿引起的定期复查,有长大的也有自己没的不需要口服,没啥效果如果持续增大,有症状就处理手

    总交流次数

    27

    总回复次数

    15
    患者:女 9岁
  • 盐酸曲唑酮您好,我是精神科吴医生!请问有什么能帮您呢?可以的请问:1,目前病情是否稳定? 2,最近服药有严重的副反应吗?1,具体想开哪个药? 请发一下要开的药的照片或图片,以确
    点击查看

    总交流次数

    27

    总回复次数

    13
    患者:女 58岁
  • 您好医生 六个多月的孩子 **********成**吗 您好,我是京东健康互联网医院专业育儿师,非常高兴由我为您提供育儿咨询服务。感谢您体验京东育婴师育儿咨询服务,如果您有儿童常备药、儿童生长发育、科

    总交流次数

    13

    总回复次数

    8
    患者:女 0
  • 山东中医**学附属医院****你好我这没有能给你开药的界面你是不是没有实名认证那就不行不能开不客气

    总交流次数

    12

    总回复次数

    6
    患者:女 28岁

展开更多

科普文章
查看全部
  • 1.为什么要做心理咨询?心理咨询是针对正常人的一般心理困扰。生活中难免遇到风雨,我们的心情也难免有起伏波动,有了心理专家的帮助,我们可以更快康复过来。心理咨询是一面比较标准的镜子,可以不变形地从各个角度正确了解自己。2.心理咨询需要提前预约一般来说,来访者做心理咨询都需要提前预约。这样有经验的工作人员会提前了解来访者的基本情况和主要的心理困扰等,可以根据来访者的情况安排合适的咨询师。提前预约的好处就在于,能够帮助来访者对于咨询有一个客观理性的认知,另一方面能够以真诚和友好的态度为后面的咨询铺路。3.我能在咨询时间以外的时间联系心理咨询师吗?最好不。来访者和心理咨询师是单纯的咨询关系,最好只在咨询时间接触。要尽可能避免发展咨询以外的任何关系,。因为咨询师的要求是必须保持情感中立,除咨询关系以外的任何关系都会影响咨询师的情感中立。但是,在咨询时间之外,你如果有非常严重的问题需要立即跟医生谈一谈,你可以跟他联系。另外,每次咨询时间以45-60分钟为宜;也需要每位来访者完全的信任咨询师,才能达到心理咨询最大的效果。

  • 维生素C对身体的保护作用:除了能够帮助构建胶原质外,维生素C还能发挥更多的功能:1、当体内的毒素过量时,如果补充充足的维生素C能解毒,现在将维生素C与有毒物质结合并排泄到尿液中的结合称为抗坏血酸原。2、维生素C还有助于治疗病毒和细菌所引发的疾病以及非传染源所引发的疾病,例如痛风、关节炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、感冒、肺炎、脑膜炎、风湿热、肺结核、白喉、前列腺扁条体炎等否有一定的治疗效果。3、维生素C有助于防止过敏症,对治疗各种过敏症,无论是鼻炎、花粉热、哮喘、湿疹,还是麻疹都同样具有很好的效果。大剂量的维生素C能使症状得到极大的缓解。4、维生素C能起到防止疲劳的功效。内酮是脂肪完全燃烧后的剩余物,当血糖降低至正常水平以下时,它会堆积在身体组织中,是导致疲劳的主要原因之一。维生素C对这些内酮具有排毒的作用。很多人把维生素C当作抗生素来使用呢。 克莱勒博士是用维生素C剂量最大的人之一,很多重症患者在注射了大量抗生素无果后都被认为无活下去的可能,但大多数体温在39.4-40.5℃的患者在注射维生素C几分钟后,体温开始降低,几小时后恢复正常。最初的剂量往往是2000-6000毫克,如果4-8小时体温未见正常,第二和第三次注射2000-4000毫克。克莱勒博士的方法治疗严重感染等疾病取得了非常惊人的效果。他评论道:“如果有哪种东西能被称作特效药的话,那就是维生素C了。”接下来,一起来了解维生素C的需要量。 经过实验者不断的探索:维生素C的摄取量有赖于疾病的类型和严重程度以及它是慢性的还是急性的。为了使身体达到饱和,开始时都应该大量的摄取,后来再逐渐减少。如果补充的维生素C超过身体所需,那么多余的将被排泄到尿液中。在身体组织达到饱和之前,任何维生素C都不会流失的。一个健康的人每天大约只需要补充200毫克的维生素C。可能我们永远无法知道多少剂量的维生素C在所有情况下对所有人最有利,人们每天对维生素C的需求是不同的。如今几乎每个人都暴露在清洁剂、烟雾、烟尘、烟、甲醛等化学物质之中,空气、食物、水污染严重,绝大多数人每年都会发生一种甚至多种感染。所以每一个人都应该补充维生素C来解毒,来保护我们的身体。

  • 据新闻媒体报道,江苏30岁的张先生连续打了4个多小时麻将,一直久坐着不动,等到打完后想站起来,发现腿已不听使唤了。送到医院检查,发现左腿大动脉形成一条40多厘米的血栓,多亏医生及时将血栓取出,才使得张先生免遭截肢之苦。什么是静脉血栓栓塞呢?为什么坐久了会发生静脉血栓栓塞呢?什么是静脉血栓栓塞症?静脉血栓栓塞症,即静脉内形成了血凝块,简称VTE。在深部的静脉形成血凝块(通常发生在下肢),称为深静脉血栓形成,简称DVT。当静脉内血凝块脱落并随血流移行到肺部,就会形成肺栓塞,简称PE。DVT和PE统称为VTE,是一种风险极高的、潜在的致死原因。VTE在全球范围内都是主要的致死和致残原因。“世界血栓日”专家委员会公布的数据显示,每年全球范围VTE的发生接近1,000万例,涵盖了发达国家及发展中国家。为什么久坐会形成血栓?暨南大学附属第一医院介入血管外科张艳副主任医师早前接受家庭医生在线采访表示,由于下肢远离心脏,长时间坐着保持不动的姿态,下肢静脉血液回流减慢,易产生血液瘀滞,甚至处于几乎静止状态,因而容易诱发静脉血栓形成。下肢静脉血栓临床主要表现为一侧肢体突然肿胀,局部有疼痛感,行走时加剧,轻者局部仅有站立时沉重感。静脉血栓症状会由轻到重逐渐变化,如果早期症状得不到及时有效治疗,会引发肢体反复肿胀,甚至出现经久不愈的溃疡,导致患者的生活质量下降。因此,应该做到早发现、早诊断、早治疗。哪些人容易发生静脉血栓栓栓塞症?静脉血栓栓塞症可能发生于任何年龄、种族和性别,某些因素会增加发生血栓的风险。以下是发病的危险因素: 1、接受过手术治疗,特别是髋部、膝部以及肿瘤相关手术的患者;2、 长期久坐不动,包括卧床、长途旅行等 3、 年龄超过60岁; 4、家庭内有血栓家族史的情况; 5、 肿瘤患者,接受过化疗; 6、 服用雌激素药物,例如口服避孕药,激素替代疗法HRT等; 7、其它因素,例如:肥胖、妊娠或分娩、 吸烟、过量饮酒等等。

  • 来源:公众号 胡大一大夫管住嘴,迈开腿。零吸烟,多喝水。好心态,莫贪杯。睡眠足,不过累。乐助人,心灵美。家和睦,寿百岁。迈开腿管住嘴 对于现在严重缺乏运动的国人,动起来尤为重要。(2012年长城会开幕式与白岩松领跑2000名医生“医起跑”)9月29日是世界心脏日,心血管医生应该主动站出来对公共场所吸烟者说:若能推动在公共场所不吸烟,一年可减少心肌梗死发生率40%~50%。我呼吁心血管领域广大医生更积极、更踊跃地投入到控烟事业和行动中。医生,特别是科学带头人应带头戒烟,推动无烟科室建设。心血管医生应主动承担社会责任,在公共场所站出来制止吸烟。(2015年长城会戒烟活动)(2016 年长春中医药大学附属医院学术会医生戒烟宣誓)                                    1.带瓶水上路  渴了就要喝水,少量、多次不给肠胃增加负担。 2.餐前有适度饥饿感  常有饥饿感,肠胃无负担,每顿都可口。3.日行万步路,健康自然来快步行走是最安全的有氧代谢运动项目之一,更是老年人的明智选择。4.运动贵在持久  选择一项有兴趣的运动,悠着点儿劲,耐心点儿,6星期后就能尝到甜头。 5.运动是人生态度与能力的体现  科学锻炼的目的就是养成随时、随地、生活化的健康生活方式, 是健康人生态度与时间管理能力的体现。 “万步路”对心身健康的价值中医讲:心主神明,心主血脉,前辈们已经把心理和心脏的关系说得很清楚。我讲万步路,“10000步”是追求健康的目标,是追求健康的心态,“10000步”是对身体机能考量以及内啡肽效应的掌握,10000步让运动成瘾。 “目标”的抗衰老作用生活中是否有追求,这决定了一个人的心态,进而决定其生理状况。勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态,从而保养了脑细胞, 使大脑不过早衰老。脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。在安静时,老年人和青年人相比,脑内葡萄糖利用率较低,但用起脑来,脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于青年人。所以,用脑还可以促进脑的新陈代谢,延缓衰老。有氧代谢运动的“内啡肽效应”内啡肽(endorphin)亦称安多芬或脑内啡,是一种内成性(脑下垂体分泌)的类吗啡生物化学合成物激素。它是由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部所分泌的氨基化合物(肽)。它能与吗啡受体结合,产生跟吗啡、鸦片剂一样有止痛和欣快感,等同天然的镇痛剂,而且对身体有益,与其抽烟、喝酒有害的东西上瘾,倒不如运动起来让有益的“内啡肽”上瘾。内啡肽效应还有助于抵消戒烟产生的身体不适。“好心态”的预防疾病作用《黄帝内经》曾说道:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗……”所以医病先医“心”。人的心与身,为何有如此紧密联系?下丘脑—垂体—肾上腺这三点一线形成了人体的应激反应中心。一个人在大发雷霆,或者碰到危机时,它们分泌“去甲肾上腺素”“肾上腺素”等“压力激素”,足以让小鼠致死,因此“压力激素”,又称“毒性激素”。如果人整天焦躁不安、发怒、紧张等,令压力激素水平长时间居高不下,人体的免疫系统将受到抑制和摧毁,在激素的作用下,身体中的各种“资源”被重新调配,减少消化、免疫方面的供给,将重心放到心脏的供血和肌肉的运动中去,以让我们迅速应对危机,心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。“乐助人”的治疗作用研究人员发现,给予别人“物质上”的帮助,能使致死率降低42%;给予他人精神上的支持,能使致死率降低30%。有与人为善,常做好事,心中常产生一种难以言喻的愉快感和自豪感,进而降低了压力激素水平,促进了“有益激素”的分泌。付出友善,收获友善,有利人际关系和谐的“付出”包括:赞美、幽默、微笑、尊重、礼让、随和、包容、宽恕、体谅、同情、忠诚、 倾听等,养成助人为乐的习惯,是预防和治疗忧郁症的良方。“家和睦”的长寿作用家庭关系是一个人整个社会关系中最重要的一环。美国有两位心理学教授近20年的研究发现:影响寿命的决定性因素中,排第一名的是“人际关系”。人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。人是群体动物,活着就是活在人际关系中。心理学家马斯洛总结 的人生需求,从低级到高级,依次为“生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求”五类。除生理需求外,均和人际关系有关, “需求”获得满足,即会收获快乐!人在快乐的时候,大脑会分泌多巴胺等“益性激素”,让人心绪放 松,产生快感,这种身心都很舒服的良好状态,可使人体各机能互相 协调、平衡,促进健康。关于健康长寿,一直以来都是人们所追求和研究的方向。曾经的诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道:人要活百岁,合理膳食占25%,其他占25%,而心理平衡占到50%。 

  • 痛经是大多数女人都面临的痛苦的疾病,但有些女性结婚后还有很严重的痛经,就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。下面我们看看痛经女性该禁食哪些食物? 痛经该禁食三类食物一、忌食刺激性食物 有一部分痛经病人,是由于”湿热”蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔”充血”、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。 辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。二、忌食生冷寒凉食品 妇女平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经;又”多食”此类食品,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。 此类食品包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。三、忌食酸涩食物 酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。 酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。 痛经的女性最好吃什么 含镁丰富的食物。有外国的研究显示,女性痛经与体内缺乏镁元素有关系,镁元素有助于激活体内多种酶,抑制神经的兴奋,因此多食用一些含镁的食物,对于缓解痛经是有好处的。含镁丰富的食物包括荞麦、小米、玉米,黄豆、豌豆、豆腐、雪里蕻、苋菜、荠菜、紫菜等。 活血行气的食物。香菜、胡萝卜、佛手、生姜、空心菜、菠菜等有理气活血作用的蔬菜水果要常吃,身体虚弱的人也要常吃禽肉、蛋类、奶类、鱼类、豆类、大枣、桂圆、核桃、花生等食物,也可以多喝红糖姜水,用于补气补血。 痛经如何远离方法一:经前须吃易消化食物 在饮食方面注意月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主,不宜应避免进食生冷食品,可以避免或减轻痛经症状。继发性痛经则是由于生殖器存在某些病变所引起的,其中最常见的是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫黏膜下肌瘤以及子宫颈阻塞,以上应到专科医院经医生检查后明确病因积极治疗,病因若去除,痛经自然消失。方法二:日常要多注意保健 平日的自我调理亦很重要,自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点,必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。

  •      神经鞘瘤是一个常见的肿瘤,它会对于我们的身体产生局部的疼痛,患者需要及时的了解哪些部位会是产生这些疼痛的存在。我们在日常生活还可以及时的察觉运动的时候哪些部位出现了疼痛这些都是症状。脊椎管内神经鞘瘤影响着我们的脊椎健康和发展,脊椎的健康带动着我们的身体各个系统。   椎管内神经鞘瘤病程大多较长。胸段者病史最短,颈段和腰段者较长。有时病程可超过5年以上。肿瘤发生囊变或出血时呈急性过程。椎管神经鞘瘤主要的临床症状和体征表现为疼痛、感觉异常,运动障碍和括约肌功能紊乱。感觉异常的发生率达85%左右,疼痛的发生率近80%,首发症状最常见者为神经根痛,其次为感觉异常和运动障碍。上颈段肿瘤的疼痛主要在颈项部,偶向肩部及上臂放射;颈胸段的肿瘤疼痛多位于颈后或上背部,并向一侧或双侧肩部、上肢及胸部放射,上胸段的肿瘤常表现为背痛,放射到肩或胸部;胸段肿瘤的疼痛多位于腰部,可放射到腹部、腹股沟及下肢。胸腰段肿瘤的疼痛位于腰部,可放射至腹股沟、臀部、大腿及小腿部。   腰骶段肿瘤的疼痛位腰骶部,臀部、会阴部和下肢,以感觉异常为首发症状者占20%。其可分为感觉过敏和减退两类,前者表现为隐形感,发麻,发冷,酸胀感,灼热后者大多为痛、温及触觉的联合减退。   感觉障碍一般从远端开始,逐渐向上发展,病人早期主观感觉异常,而检查无特殊发现,继之出现感觉减退。最后所有感觉伴同运动功能一起丧失。圆锥、马尾部已无脊髓实质,故感觉异常呈周围神经型分,典型的是肛门和会阴部皮肤呈现马鞍区麻木。   针对脊髓神经鞘瘤,主要的治疗方式是早发现、早治疗,目前手术是治疗的主要方法,如果治疗及时,大多数患者愈后良好。   作者:金铂  北京积水潭医院神经外科副主任医师 《我是大医生》推荐嘉宾   诊室直达>>https://m.healthjd.com/s/EvaluationManage/DoctorDetail?doctorId=235710657628  

  • 一、糖尿病运动疗法的注意事项1.运动前后检测血糖 低血糖是运动中最常出现的风险之一。为预防运动诱发的低血糖,运动前应根据血糖水平和运动强度调节碳水化合物的摄入量或胰岛素注射量。结伴运动或在医护人员监督下进行运动,可减少低血糖相关问题的发生。 由于糖尿病患者交感神经抑制性较弱,一些患者在运动初期常感运动不足,而自行增加运动量或加大运动强度,容易引发意外,建议遵照医生所开具的运动处方进行运动,在开始的2周内注意严密监护。2.运动前注意全面检查患者的身体状况 运动前注意检查患者的血压、脉搏、呼吸、体温,注意询问有无胸痛、呼吸困难、心悸、眩晕等症状,以及睡眠情况、药物服用情况等;注意查看手足、眼睑有无浮肿。3.准备容易吸收的糖食品。4.注意计算年龄摄入和消耗。5.运动开始1小时前进行胰岛素注射。6.餐后1小时方可进行运动。7.胰岛素注射应避免运动部位。8.注意糖尿病性坏疽部位,避免运动外伤和感染。二、糖尿病运动疗法的禁忌证1.低血糖发作时。2.合并糖尿病肾病患者。3.伴眼底病变者。4.血糖控制不良(空腹血糖>13.9mmol/L,尿酮体+)。三、运动前的准备1.补充水分运动前饮用100ml左右白开水。运动中每间隔30~60分钟饮水一次。不建议饮用含糖、盐等的运动饮料。2.准备运动至少5分钟以上,老年人需10分钟以上。注意全身性运动,包括拉伸肌肉。四、运动处方的制定1.运动方式提倡进行有氧运动和抗阻运动,可多种有氧运动进行组合,但动作要规范标准。此外,还可增加轻度的肌肉力量练习。还可将运动融入日常生活中,在生活中进行身体锻炼。2.运动强度临床可用心率储备法或目标心率法确定运动强度。目标心率=(最大心率-静息心率)×运动强度%+静息心率。3.运动频率每周3次以上,每次30~60分钟。同样的合计运动时间,多次短时间效果优于少次长时间。4.运动时间 需考虑患者是否注射胰岛素和口服降糖药。不建议在胰岛素活动峰值时运动,因为可能发生低血糖。此外,由于有发生运动后延迟性低血糖反应的危险,因而,睡前也不建议运动。五、需暂停运动治疗的情况1.安静时心率>120次(包括瞬间上升)。2.血压不稳定,收缩压过度上升(160~200mmHg以上),有眩晕、出冷汗、呕吐等低血压症状。3.安静时有胸痛、心悸、呼吸急促、气喘、疲乏、下肢关节疼痛等症状。4.肝功能或肾功能指标异常。5.心脏与胸廓比例值连续增大。6.少尿或体重增加(3天增加1.8kg以上),肢体或眼睑浮肿加重。7.全身疲倦感无法消除。六、需配备心电监护的情况1.左室功能严重低下(LVEF)。2.安静时或运动时出现室性心律不齐。3.伴随运动出现收缩压下降。4.曾出现突然的休克。5.合并心衰、心律不齐或心肌梗死的患者。6.重症冠脉病变,即运动诱发的严重缺血(ST段下移2mm)。7.各种原因无法自行检测心率的患者。

  • 1、便便异常 爱放屁,大便里食物原型多,或者经常大便不顺畅,便便酸臭味都说明消化吸收不太好。 2、有口气 宝宝口气酸臭,一靠近就能闻到,说明胃里有积食,消化跟不上了。 3、睡眠差 睡觉不安稳,总是翻来覆去,说梦话磨牙等,不明原因的哭闹,很可能是肚肚不舒服, 4、舌苔白厚 消化差的孩子,就很容易积食,家长可以简单观察孩子舌苔,如果厚腻、白,由白变黄,那也可能是积食的表现。

  • 好孕科普

展开更多

快速问医生

输入你想提问的内容
提交