惠州市第二妇幼保健院
简称：惠州市妇幼保健院,广东医科大学附属惠州妇女儿童医院
公立三级其他
科普文章
-
宝宝的辅食添加阶段是儿童成长过程中的重要环节，许多家长都会遇到宝宝拒绝吃辅食的困扰。宝宝拒食辅食的原因有很多，可能是因为宝宝还不懂得如何吞咽食物，也可能是由于疲倦想睡觉，或者是对辅食本身不感兴趣。以下是一些应对宝宝拒食辅食的方法：1. 示范吞咽食物：家长可以给宝宝示范如何咀嚼和吞咽食物，让宝宝学会正确的进食方式。2. 控制喂食量：不要给宝宝喂食太多，以免造成消化不良。同时，喂食的速度也不要过快，让宝宝有充足的时间咀嚼和吞咽。3. 改变辅食制作方法：尝试不同的辅食制作方法，如将食物切成小块，或者改变食物的形状，以吸引宝宝的注意力。4. 注意食物的口感：宝宝对食物的口感要求较高，家长可以尝试不同的食材和烹饪方法，找到宝宝喜欢的口感。5. 和宝宝一起制作辅食：让宝宝参与辅食的制作过程，可以增加他们对食物的兴趣。6. 创造良好的进餐环境：给宝宝提供一个舒适的进餐环境，让他们享受进食的过程。7. 注意宝宝的饮食习惯：避免宝宝吃太多零食，以免影响他们的正餐。8. 寻求专业帮助：如果宝宝拒食辅食的情况持续存在，可以寻求医生或营养师的专业帮助。
-
点击查看夏日炎炎，紫外线辐射增强，许多女性为了保护皮肤，会选择使用高系数的防晒霜。然而，过度防晒可能导致维生素D缺乏，进而影响钙质吸收，增加骨质疏松的风险。 维生素D是人体必需的脂溶性维生素，有助于钙质吸收，维持骨骼健康。当阳光照射皮肤时，人体可以自行合成维生素D。因此，过度防晒会影响维生素D的合成，导致维生素D缺乏。 维生素D缺乏会导致钙质吸收不足，进而引发骨质疏松。骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，会导致骨骼脆性增加，容易发生骨折。特别是女性在绝经后，雌激素水平下降，更容易发生骨质疏松。 为了预防骨质疏松，女性需要注意以下几点： 适当晒太阳：每天晒太阳10-30分钟，有助于维生素D的合成。 补充维生素D：可以通过食物（如蛋黄、鱼类、蘑菇等）或维生素D补充剂来补充。 加强钙质摄入：可以通过食物（如牛奶、奶酪、绿叶蔬菜等）或钙补充剂来补充。 进行适当的运动：如散步、慢跑、游泳等，有助于提高骨密度。 定期检查：定期进行骨密度检查，了解自己的骨骼健康状况。 此外，女性在日常生活中还需要注意以下几点： 保持良好的饮食习惯：多吃富含钙和维生素D的食物。 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会降低骨密度，增加骨折风险。 保持适当的体重：过重或过轻都会增加骨折风险。 避免跌倒：跌倒是骨折的主要原因之一。 总之，女性过度防晒可能会导致维生素D缺乏，增加骨质疏松的风险。为了保持骨骼健康，女性需要注意补充维生素D和钙质，并采取适当的预防措施。
-
点击查看早产儿作为特殊群体，其护理需要家长们格外关注。以下是一些早产儿护理的要点，帮助家长们更好地照顾宝宝。一、关注感染预防。由于早产儿的免疫系统尚未完善，容易受到病原体侵害。因此，家长应尽量减少外人接触早产儿，特别是感冒、咳嗽等呼吸道感染患者。同时，护理早产儿的人员应保持手部清洁，并注意个人卫生。二、保持适宜的温度和湿度。早产儿的体温调节能力较差，室内温度应控制在24-28℃之间，湿度在55%-66%之间。此外，家长还需关注宝宝的体温变化，确保其维持在36-37℃之间。三、加强抚摸和按摩。抚摸可以促进早产儿神经系统发育，提高免疫力。家长可以每日多次抚摸宝宝，特别是腹部按摩有助于促进消化吸收。四、注意观察病情变化。若早产儿出现以下情况，应及时就医：体温异常、呼吸急促、吃奶减少、脸色蜡黄、哭声微弱、腹胀、痉挛、抽搐等。五、选择合适的早产儿护理用品。如柔软的衣物、尿不湿、洗澡用品等，以减轻宝宝的皮肤刺激。总之，早产儿的护理需要家长们的细心呵护。了解早产儿的护理要点，有助于宝宝健康成长。
-
点击查看甲型肝炎，简称甲肝，是一种由甲型肝炎病毒引起的传染性疾病。它在全球范围内广泛流行，尤其在秋冬季节发病率较高。甲肝主要通过消化道传播，病毒存在于病人的粪便中，可以通过污染食物、水源、苍蝇等途径传播。人群普遍易感，感染后可获得持久免疫力。甲肝的临床表现多样，主要包括急性黄疸型和急性无黄疸型。急性黄疸型甲肝患者常出现食欲不振、恶心呕吐、乏力、发热、黄疸等症状，严重者可出现肝区疼痛。急性无黄疸型甲肝症状较轻，主要表现为乏力、食欲不振等。甲肝的诊断主要依据流行病学史、临床症状、体征以及实验室检查。实验室检查主要包括肝功能检查、病毒学检查等。甲肝的治疗主要包括对症治疗和支持治疗，目前尚无特效药物。为预防甲肝，应加强个人卫生，注意饮食卫生，避免生食水产品，接种甲肝疫苗等。甲肝患者应注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯。甲肝作为一种传染性疾病，对患者和社会都带来了一定的危害。了解甲肝的病因、临床表现、诊断和预防，对于降低甲肝的发病率和传播风险具有重要意义。
-
近年来，随着生活水平的提高，家长们越来越关注孩子的健康成长。在众多保健品中，牛初乳加钙咀嚼片因其富含免疫球蛋白IgG和钙元素而备受家长青睐。本文将围绕牛初乳加钙咀嚼片展开，探讨其功效、适宜人群以及如何正确选择和服用。 一、牛初乳加钙咀嚼片的作用 1. 提高免疫力：牛初乳中含有丰富的免疫球蛋白IgG，每片含量高达35.64mg，是原配方的2.1倍。IgG是人体免疫系统中的重要组成部分，可以帮助孩子抵御病毒和细菌的侵袭，减少生病的几率。 2. 补钙：牛初乳加钙咀嚼片含有易吸收的天然钙元素，每片含钙量高达115.8毫克。钙是人体骨骼和牙齿生长发育的重要物质，适量补充钙质有助于孩子骨骼健康。 3. 促进生长发育：牛初乳中含有骨骼生长因子（IGF），可以提升补钙效果，促进孩子骨骼和肌肉的发育。 二、牛初乳加钙咀嚼片的适宜人群 1. 孩子生长发育期：处于生长发育期的孩子需要补充足够的钙质和免疫力，牛初乳加钙咀嚼片可以作为补充营养的保健品。 2. 免疫力较弱的孩子：免疫力较弱的孩子容易生病，适量服用牛初乳加钙咀嚼片可以帮助提高免疫力，减少生病的几率。 三、如何选择和服用牛初乳加钙咀嚼片 1. 选择正规渠道购买：选择有正规生产许可证、质量检验报告的厂家生产的牛初乳加钙咀嚼片，确保产品质量。 2. 严格按照说明书服用：按照说明书上的推荐剂量服用，不要随意增减剂量。 3. 存放条件：将牛初乳加钙咀嚼片密封，置阴凉干燥处保存。 4. 注意事项：过敏体质的孩子应慎用，如有不适，请及时停药并咨询医生。 总之，牛初乳加钙咀嚼片是一种具有增强免疫力、补钙、促进生长发育等功效的保健品。家长可以根据孩子的实际情况选择是否给孩子服用，并在服用过程中注意相关事项，以确保孩子的健康。
-
点击查看早产儿由于出生时间过早，身体各器官和系统发育尚未成熟，需要特别的关注和护理。与早产儿相处，父母需要掌握一些科学的护理方法，帮助他们健康成长。首先，早产儿的护理需要从环境创设开始。早产儿的房间应保持安静、舒适、温度适宜，避免噪音和强光的刺激。室内温度应控制在22-24摄氏度，湿度控制在50%-60%。其次，早产儿的日常护理需要特别细致。早产儿的皮肤较为娇嫩，需要使用温和的护肤用品，避免使用刺激性强的洗涤剂。早产儿的衣物应选择柔软、透气的棉质面料，避免使用化纤材质。早产儿的喂养也是护理的重要环节。早产儿可能需要特殊的配方奶粉或母乳喂养。喂养时要注意控制喂养速度和量，避免过度喂养。如果早产儿出现吐奶、呛咳等症状，应及时停止喂养，并咨询医生。除了日常护理，早产儿的心理护理也非常重要。早产儿可能对周围环境感到陌生和恐惧，父母可以通过温柔的语言、轻柔的动作和充满爱的目光，给予早产儿安全感。同时，父母还可以通过亲子游戏、抚摸等方式，与早产儿建立亲密的亲子关系。此外，早产儿的生长发育也需要定期评估。父母应定期带早产儿去医院进行生长发育检查，及时发现并处理潜在问题。总之，与早产儿相处需要耐心、细心和爱心。父母应学会科学的护理方法，为早产儿创造一个良好的成长环境，帮助他们健康成长。
-
身高的影响不仅仅体现在外貌上，更关乎健康和自信。本文将探讨身高对健康的影响，以及如何通过科学的方法改善身高。一、身高与健康状况1. 心血管健康：研究表明，身高与心血管疾病风险存在关联。较高的身高可能意味着较低的血压和胆固醇水平。2. 骨质疏松：身高较低的人更容易患有骨质疏松症，因为他们的骨密度可能较低。3. 糖尿病：有研究表明，身高与糖尿病风险存在关联。较高的身高可能意味着较低的糖尿病风险。二、改善身高的方法1. 营养：均衡的饮食和足够的营养摄入对身高增长至关重要。富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物有助于骨骼生长。2. 运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，例如跳跃、游泳、篮球等。3. 睡眠：充足的睡眠有助于生长激素的分泌，从而促进骨骼生长。4. 激素治疗：对于生长发育迟缓的儿童，医生可能会推荐激素治疗。三、如何正确评估身高1. 定期测量身高：定期测量身高可以了解身高变化情况。2. 了解家族身高遗传：了解家族身高遗传情况有助于预测成年身高。3. 咨询医生：如果对身高有疑问，可以咨询医生进行专业评估。身高虽然不能决定一个人的成功，但健康和自信才是最重要的。通过科学的方法改善身高，可以让我们更加健康和自信。
-
点击查看过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，其典型症状之一就是流清水鼻涕。这种症状尤其在季节交替时更为明显，常常伴随鼻塞、打喷嚏、失眠等症状。过敏性鼻炎的发病原因复杂，可能是由于过敏体质、环境因素、遗传等因素共同作用的结果。过敏性鼻炎的典型症状包括：频繁打喷嚏、大量流清水鼻涕、鼻痒、眼痒、眼睑肿胀等。这些症状会严重影响患者的日常生活和工作。治疗过敏性鼻炎的方法主要包括：药物治疗、中医治疗、免疫疗法等。药物治疗包括：抗组胺药物、糖皮质激素、肥大细胞稳定剂等。中医治疗包括：中药、针灸、拔罐等。免疫疗法包括：免疫球蛋白治疗、脱敏治疗等。除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应注意以下几点：保持室内空气流通，避免接触过敏原；保持鼻腔清洁，可以使用生理盐水清洗鼻腔；加强体育锻炼，提高身体免疫力。过敏性鼻炎虽然给患者带来了很多困扰，但只要积极治疗、科学护理，大部分患者是可以得到有效控制的。
-
点击查看宝宝吐奶是新手父母常见的困扰。面对两个月大的宝宝频繁吐奶，许多家长感到焦虑。那么，两个月宝宝老是吐奶的原因究竟是什么呢？接下来，我们将从疾病、生理、日常护理等多个方面进行解析。首先，宝宝吐奶可能与疾病有关。如消化不良、食道炎、胃食管反流病等疾病都可能导致宝宝吐奶。如果宝宝伴有发热、腹泻、体重下降等症状，应及时就医。其次，生理因素也是宝宝吐奶的常见原因。婴儿的消化系统尚未完全发育成熟，胃容量较小，贲门括约肌力量较弱，容易发生吐奶。此外，宝宝吃奶姿势不正确、吃奶后立即平卧等也可能导致吐奶。为了预防和减轻宝宝吐奶，家长可以采取以下措施：1. 采取正确的喂奶姿势，避免宝宝仰卧喂奶。2. 喂奶后轻轻拍打宝宝背部，帮助宝宝打嗝。3. 将宝宝抱起，让其右侧卧，防止胃内容物反流。4. 适当调整喂奶次数和量，避免宝宝吃得过饱。5. 注意宝宝的饮食卫生，避免宝宝感染胃肠道疾病。如果宝宝吐奶症状严重，或伴有其他症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
-
点击查看孕妇吸氧是一项常见的辅助治疗手段，但吸氧时间需要严格控制。一般来说，孕妇吸氧一次持续半小时左右，最多不超过一周。吸氧时间过长可能会产生副作用。那么，孕妇吸氧一次多久为宜呢？本文将从吸氧时间、禁忌症、饮食等方面为大家详细解答。1. 孕妇吸氧时间孕妇吸氧时间需要根据个体差异和具体病情进行调整。一般来说，每次吸氧半小时左右，每天2-3次。如果孕妇存在心脏病、供血供氧不足、胎儿宫内发育迟缓等问题，需要在医生的指导下进行吸氧治疗，并根据病情变化调整吸氧时间。2. 孕妇吸氧禁忌症孕妇吸氧并非适用于所有孕妇，以下情况应避免吸氧：心脏病患者供血供氧不足的孕妇胎儿宫内发育迟缓、胎盘功能不良、胎儿窘迫等情况此外，孕妇在家吸氧时，应选择合适的吸氧设备，避免吸氧浓度过高或时间过长。3. 孕妇饮食禁忌孕妇在吸氧期间，应注意饮食健康，避免以下食物：山楂：山楂具有子宫收缩作用，孕妇尤其是有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇应避免食用。高脂肪食物：长期高脂肪饮食会增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险，不利母婴健康。高蛋白食物：长期高蛋白饮食会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担。高糖食物：摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低。4. 孕妇日常保养孕妇在吸氧期间，应注意以下日常保养：保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。适当进行户外活动，增强体质。保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。总之，孕妇吸氧是一项需要谨慎对待的治疗手段。孕妇应根据自己的实际情况，在医生的指导下进行吸氧治疗，并注意饮食和日常保养，以确保母婴健康。
展开更多
快速问医生
输入你想提问的内容
提交