简称:
房山区妇幼保健院,是房山区唯一的妇幼保健专业机构,始建于一九五六年,曾先后建立妇幼保健站和妇幼保健所,于1996年经北京市机构编制委员会批准将;所;改为;院;,同年11月在良乡卫星城兴建新的妇幼保健院,房山旧址作为保健院分院,继续开展工作。房山区妇幼保健院占地面积18460平方米,其中新院占地17500平方米,分院占地960平方米,总建筑面积9396.32平方米,业务用房总面积7165.7平方米,全院设置床位170张。房山区妇幼保健院集保健、医疗、教学、科研于一体,坚持;以保健为中心,保健与临床相结合,面向基层,面向群体;的工作方针。在贯彻实施;中华人民共和国母婴保健法及实施办法;中提供技术服务、监督、指导,为房山区实现妇女、儿童发展规划,为推动房山区妇幼卫生事业的发展发挥着重要的作用。保健院总占地面积14160平方米,总建筑面积9300平方米,设有床位170张,现有专业技术人员256人,其中高级职称10人,中级职称73人,是一支具有高素质的医疗保健队伍。年门诊量8万余人次,出院病人3000余人次。保健部设有群体保健科、婚前保健中心、儿童体检中心、乳腺病防治中心、口腔保健中心等科室;设有妇科、产科、儿科、外科、内科、中医科等10多个临床及医技科室。妇产科、儿科是妇幼保健院重点科室,其医疗技术处于同级医院领先水平。住院部设有三个病区,病房全部配有电视、空调、卫生间、集中供氧和对讲呼叫系统,而且全部是单人间和三人间,为住院患者提供温馨舒适的住院环境。近年来,医院先后引进了远程胎心监护仪、电脑乳腺透照检测仪、彩超等先进医疗仪器设备,提高了医疗诊断水平。该院为北京妇产医院协作医院,还长期聘请友谊医院专家专家来院坐诊、查房、指导,满足患者的就医需求。房山区妇幼保健院旧址作为分院,有与新院相同的人员和设备,综合病房有床位38张,设有妇产科、儿科、内科、急诊、乳腺科等5个临床科室和放射科、功能检查科、检验科、药剂科等5个医技科室,继续开展各项业务工作。2001年,被北京市卫生局、市妇女联合会及市计划生育委员会授予;北京市计划生育手术万例无事故先进集体;荣誉称号,被北京市妇女儿童工作委员会、市人事局评为;北京市妇女儿童工作先进集体;。
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备孕的姐妹肯定都知道,想要好孕,就得排卵期同房,但是还是有很多人不知道如何计算排卵日,不知道排卵期到底是哪段日子,今天来跟大家普及一下如何计算排卵期。
1、月经周期推算法
月经正常:先预测下次月经来的日期,然后往前推 14 天,就是排卵日,排卵日及其前 5 天和后 4 天加在一起称为排卵期。
月经不正常:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去 18 天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去 11 天。
例如:月经期最短为 28 天,最长为 37 天,需将最短的规律期减去 18(28-18=10 )以及将最长的规律期减去 11(37-11=26 ),所以在月经后的第 10 天至 26 天都属于排卵期。当然有些人月经非常不正常,那么最好还是不要用这种方法来估算排卵期了。
2、B 超检测法
通过 B 超检查,有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。
3、尿 LH 试纸检测法
卵泡生长成熟后,高雌激素水平会诱发血促黄体生成素(简称 LH )生成,诱导排卵。血 LH 峰通常在清晨出现,尿中 LH 峰较血中的晚 6-8 小时。因此,检测尿 LH 应在下午 2 点后,晚 7-8 时之前。若测到强阳性,预示将要排卵。排卵一般发生在出现强阳性的 24-48 小时内,此时连续 2 天同房,妊娠率高。但是尿 LH 峰持续时间较短,仅在 24 小时左右,只有排卵前能检测到。
4、基础体温检测法
每天早晨醒后测量体温,一般情况下,排卵日温度最低,排卵后会逐渐上升。这种方法只能提示排卵已经发生,不能预告排卵将何时发生。若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。
5、宫颈粘液检查法
如果分泌物增多,出现透明拉丝白带,白带可以拉得很长,而且不易拉断,清亮透明富有弹性,呈蛋清状,出现这种粘液的最后一天±48 小时之间是排卵日,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称易孕期。这就是我们常说的白带拉丝,不过不是所有人都会有拉丝现象出现,所以如果没有,也不用担忧是不是没排卵。
6、点滴出血观测法
卵泡从卵巢中排出时,会把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性,出血量比较多,流到体外,在内裤上出现点滴样的血迹,有的女性把它称为"小月经",医学上称之为"排卵期出血"。
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
新生儿宝宝智力开发时间可以从新生儿出生开始,此时婴儿大脑的发育速度大大超过身体发育的速度。
由于大脑的内容和外界环境密切相关,所以,如果要发挥大脑的最大潜能,就应该进行新生儿期智力开发。如果宝宝不配合,建议在宝宝满月后再进行。
感知觉训练
1. 视觉训练
(1)室内光线柔和,不能直接照新生儿眼睛。
(2)在小床周围贴色彩明快的图案,或父母的黑白照片,过一段时间要更换内容。(一般为7天更换一次)
(3)拿色彩鲜艳的物体放在距眼睛20厘米处,并固定1分钟并告诉他这种东西的名称。
(4)追视训练,拿一个红色的球让宝宝注意到,然后移动红球,让宝宝的视线跟随红球移动。注意追视训练每天1-2次,每次1-2分钟,不要让宝宝产生视觉疲劳。
(5)将玩具移动、旋转或抖动,记录新生儿注视时间,几天后若不在注视,换另一颜色玩具。
2.听觉训练
(1)叫新生儿的名字,为新生儿换上尿布、喂奶和穿衣时,边做边叫宝宝名字:“小XX,你尿湿了,妈妈给你换上干净的,你就舒服啦。”
(2)用带响声的玩具,先在耳朵一侧摇动,停片刻,再移到另一侧耳朵,新生儿会随声音转头。
(3)播放几种不同风格的音乐,从中选取新生儿喜欢听的一种,在新生儿醒时播放,尤其是做抚触、睡前放适合的音乐。
3. 嗅觉训练
新生儿醒时,拿香蕉、苹果等发出气味的物体放在其鼻前让其闻,并告诉宝宝这种东西的名称、颜色、味道,若宝宝有反应,证明他喜欢这种水果。
4. 触觉训练
1. 经常抚摸、拥抱新生儿,使其获得满足感和安全感,这对稳定新生儿的情绪和良好的人格形成很重要。
2.经常抚摸和按摩手、脚等,进行皮肤之间的接触,边摸边说:“你的小手真可爱,多漂亮。”
3.用手指轻轻触摸嘴唇两边,观察头是否随之转动。
智力开发游戏的注意事项有哪些?
1. 给宝宝做智力开发时间不要过长,5-10分钟为宜,以免宝宝疲劳。尤其是追视训练每天1-2次,每次1-2分钟,不要让宝宝产生视觉疲劳。
2.让宝宝每次听音乐时间3-5分钟,最常不要超过10分钟。录音机不要离宝宝太近,声音要低,要柔和。禁止用手机让宝宝听音乐
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声带囊肿手术的恢复时间,一般需要1~2周不等,具体的恢复时间跟病情严重程度有关。如果病情比较轻微,同时积极配合医生进行治疗,各种术后护理措施比较到位,术后没有出现声音嘶哑以及吞咽困难等不适症状,一般术后1周左右就可以恢复正常。如果病情比较严重,个人体质一般,术后发生了局部疼痛以及肿胀等症状,恢复时间有可能需要2周左右才可以恢复正常。此外,治疗期间,建议患者需要注意充分休息,保证充足的睡眠时间,有助于病情的恢复,同时还需要保持饮食清淡。如果存在声音嘶哑以及吞咽困难等症状,建议及时就诊,避免影响健康。
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