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辉南县中医院

辉南县中医院
公立二甲医院
医院介绍
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医院简介 辉南县中医院成立于1979年,是我县较早的一所以中医为主的特色专科医院。原有职工114名,床位60张,建筑面积2936平方米,各种破旧诊疗设备10余(台)件,总资产185万元,总负债为253万元,净亏损68万元。临床科室只有中医科能正常接诊。 发展历程 2003年11月,县卫生局对中西医结合医院领导班子进行调整,新班子上任后,面对激烈的市场竞争和资不抵债的严整局面,不畏艰难、不等不靠、不向政府伸手,强化管理、改善经营、勇于创新,带领全院职工通过实施“文化、人才、低价”三大战略,经过一年的努力,实施了超常规、跨越式的发展。 医院现状 到目前为止,全院现有职工184人,其中:高级卫生专业技术人员16人,中级职称人员30人。有床位100张,新扩建房屋面积2187.8平方米,缓解了原来医疗用房严重不足的困难局面。陆续设置了以下西医科室:内科、普外科、骨科、脑神经科、儿科、妇产科、肛肠科、眼科、五官科、口腔科、皮肤科、急诊科、针推理疗科、麻醉科、手术室、药剂科、天使服务站、康复协会、器械科、检验科、电诊科、放射线科、人力资源部、医务管理部、财务管理部、经营核算部、总护理部、市场营销部、后勤保障部、车队、供应室、食堂、库房、洗衣房等36个临床、医技、行政、后勤科室。同时还组建了内科、外1科、外2科、门诊、急诊、手术室等6个护理部。 医疗特色 开设了内科、普外科、骨科、脑神经科、妇产科、五官科、肛肠科等各科住院治疗工作。对原中医七个科室实行了专科、专病、专方、专药、专治,充分体现了中医特色。现拥有现代化诊疗设备100余(台)件。意念多的实践证明,辉南县中西医结合医院的医疗服务质量、经营理念和服务形象得到了广大患者的好评和社会各界的认可。 医护队伍 我院医师队伍力量雄厚,有专家教授16名,卫生管理硕士1名,中级职称人员30人,大学学历29人,专科学历66人,中专48人。我院的专业技术力量和水平在辉南县处领先地位。深受县内外广大患者和家属的赞誉及社会各界的认可。在人才培养上我们采取三方面措施。一是高薪聘请专家教授进门,边干边教,边学边用;二是政治素质高、敬业精神强的专业技术骨干到省级以上医院进修学习;三是选送参加省以上单位举办的技术先进、实用性强,时间短、快,效果较佳的培训班、学习班等形式,培养人才,解决医师队伍后继乏人问题。 医疗设备 我院拥有万元以上的先进设备50余(台)件,仅2004年以来,就购入先进医疗设备40余(台)件,主要设备有:(日本产)全身CT机,(美国GE公司产)全身彩超机、B超机,(日本产)500MA电视透视X光机,(国产)曲面断层牙科X线机(周边市县无此设备),(国产)自动洗片机,(进口)心电机,(国产)心脏监护仪,(国产)鼻窦内窥镜,(奥地利产)血球自动分析仪,(进口)双通道半自动雪凝分析仪,(国产)全自动血液粘度动态分析仪,(国产)电动洗胃机,(意大利产)半自动生化分析仪、全自动生化分析仪,(进口)尿十项分析仪,(国产)微量元素分析仪,(国产)离子分析仪,(进口)快速血糖检测仪,(国产)射频综合治疗仪,(国产)小儿麻醉喉镜,(国产)产床、手术床、麻醉机、电动手术刀、快速过敏皮是试仪,病理检测设备,(进口)DNX-9620电脑洗胃机,(日本富士)电子胃镜、电子结肠镜、(国产)乙状结肠镜等。 医疗业务 我院普外科开展肝癌、肺癌、甲状腺肿、见状腺癌、乳腺癌的根治术,肝、脾、肾切除术,大肠癌、胆囊癌、胆石症的手术治疗和门脉高压症断流。;妇产科能施行各种计划生育手术,做剖宫产、宫外孕、卵巢瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、外阴癌的根治术,处理难产,运用中西医结合的方法治疗不孕症及妇科疑难杂症。内科开展对心血管病、肝病、再生障碍性贫血、肾及胃肠病、糖尿病等的诊疗。儿科对儿童常见病、多发病,特别对儿童呼吸系统、消化系统各种疾病做出正确诊断和治疗。同时开展对儿童的生长发育进行科学的评价,有利于儿童健康成长。脑神经科开展脑外伤手术治疗,如:硬膜外血肿、硬膜下血肿、脑挫伤、外伤性脑内血肿、颅内常见肿瘤,如:脑膜瘤、胶质瘤、小脑各种肿瘤及高血压性脑出血的手术治疗和微创治疗。骨科开展对各种骨伤科和骨科疑难杂症进行诊疗和手术治疗。肛肠科由主任医师(教授)崔伦顺亲自坐疹,开展肛肠系列疾病的诊疗和手术治疗。中医可是中医院的特色科室,也是我县中医人才云集的地方,现有中医副主任医师3人、中医主任医师5人、中医师1人。中医科是中西医结合医院较大的特色科室,经过一年多的培训和进修学习,开展专科、专病、专方、专药治疗诊室。如肝胆病专科、不孕不育病专科、疑难杂症专科、糖尿病专科、类风湿病专科、肾病专科、胃肠病专科、心血管病专科,这些医生从医多年,经验丰富。这些专科业务的开展治愈了县内外很多患病多年西医不能治愈的患者,在社会上享有盛誉。其辅助的医技科室,如:放射线科、电诊科、检验科等,都有学科带头人和技术骨干。 信息化建设 2004年,县中医院为了实现办公自动化,进行微机网络建设,新购进微机14台,使我院办公室、药剂科、财务管理室、收款室、各护理部实现了微机化管理。使用山东益康医院管理系统软件,自安装至今,运行稳定,性能良好。 服务承诺 为了更好的为医疗保险参保人员就医服务,使之在我院就诊治疗的过程中能够心情好、疗效好、花消少,做到合理救治,我院做如下承诺:做到应治必治,不浪费患者一分钱;做到方便快捷,不耽误患者一分钟;做到和蔼可亲,比斥责患者一句话;做到入院如家,不损伤患者一丝情! 医院荣誉 目前,辉南县中西医结合医院医护力量雄厚,技术水平高,就医环境优雅舒适,服务幼稚温馨,收费价位低廉,科室建制齐全,医疗设备先进,规章制度完善,承诺具体到位,已经得到广大患者的好评和社会各界的认可。2005年7月,被《吉林日报》社评为“百姓口碑最佳信誉单位”荣誉称号。2005年在医院领导的带领下,继续实施文化、人才、低价三大战略。巩固发展中医,扩大发展西医,做大针推理疗,做强皮肤病专科,加强中西医结合,打造辉南县中西医结合医院的特色品牌,把医院建设成为环境一流、技术一流、设备一流、服务一流,百姓放心的综合性现代化医院。

吉林省通化市辉南县朝阳大街422号
0448-6224767
医院科室
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中医科

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皮肤性病科

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妇产科

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孙营
孙营

主治医师

辉南县中医院

好评率:100%

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擅长擅长中西医结合治疗痤疮,荨麻疹,湿疹,银屑病,紫癜病,手足癣,结节性痒疹,口腔溃疡,带状疱疹及传染性性病
谭学慧
谭学慧

主治医师

辉南县中医院

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擅长待补充
曹承龙
曹承龙

住院医师

辉南县中医院

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擅长心内科,神经内科
陈秀红
陈秀红

住院医师

辉南县中医院

好评率:100%

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擅长内科常见病多发病诊断用药
李洪丽
李洪丽

住院医师

辉南县中医院

好评率:100%

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擅长擅长内科,皮肤科,康复科,神经内科常见疾病的诊疗。
患者评价
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  • *静
    回复质量:非常满意服务态度:非常满意回复速度:非常满意
    2024.11.19
    念珠菌性阴道炎;需开药:氟康唑胶囊0.15g*1粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
    图文问诊
  • *振智
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.11.19
    寻常痤疮(轻度);需开药:异维A酸凝胶10g:5mg*15gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
    图文问诊
  • *芳
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.11.19
    线下确诊疾病为:高血压;想开药:苯磺酸氨氯地平片5mg*28片X6。请医生给予诊疗方案。
    图文问诊
  • *成浩
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.11.19
    高血压、缺血性脑血管病、眩晕;需开药:盐酸倍他司汀口服溶液10ml:20mg*15支X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
    图文问诊
  • *昌茂
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.11.19
    冠状动脉性心脏病;需开药:阿托伐他汀钙片20mg*28片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
    图文问诊
  • *荣波
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.11.19
    高血压;需开药:硝苯地平控释片30mg*7片X1、缬沙坦氢氯噻嗪片80mg:12.5mg*14片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
    图文问诊
  • *善芳
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.11.19
    高血压;需开药:缬沙坦胶囊80mg*28粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
    图文问诊
  • *伟珍
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.11.19
    冠状动脉性心脏病、急性冠脉综合征、动脉粥样硬化;需开药:硫酸氢氯吡格雷片75mg*14片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
    图文问诊
  • *郭栋
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.11.19
    高血压;需开药:奥美沙坦酯氨氯地平片20mg:5mg*7片X8。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
    图文问诊
  • *琳玲
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.11.19
    高血压;需开药:厄贝沙坦片0.15g*28片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
    图文问诊

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  •   月经,作为女性生理周期中的一部分,伴随着每个月的周期性变化,对于女性来说既是挑战也是成长的过程。在这个过程中,卫生巾作为女性经期的好伙伴,发挥着至关重要的作用。然而,不少女性在使用卫生巾的过程中,由于缺乏正确的知识,往往会导致一系列的健康问题。本文将为您详细解析卫生巾使用的四大军规,帮助您更好地呵护自己的健康。  卫生巾使用的四大军规  1、皮肤敏感者应选择棉面卫生巾。相较于市面上流行的干爽网面卫生巾,棉面卫生巾更加柔软亲肤,对皮肤刺激较小,尤其适合皮肤敏感的女性使用。  2、私处有炎症的女性应选择药物卫生巾。药物卫生巾通常含有抗菌、抑菌、止痒、平衡阴道酸碱度的成分,能够在一定程度上对经期女性的私处起到保洁作用,帮助缓解炎症。  3、月经量较多的女性应选择干爽网面漏斗型卫生巾。漏斗型卫生巾具有较好的吸收力,能够有效防止经血侧漏,适合月经量较多的女性使用。同时,根据个人需求选择加长加厚的产品,或是勤换卫生巾,也是保护自身健康的重要措施。  4、外出运动者可选择内置型的卫生棉条。卫生棉条是置于阴道内的经期卫生巾,具有强大的吸收力,能够有效防止运动时经血侧漏,为女性提供更多的便利。  此外,以下是一些与月经相关的健康知识,希望对您有所帮助:  【月经期间饮食注意】  【月经不调的原因及调理方法】  【月经期保健常识】  【月经期间如何进行运动】  【月经期间可以同房吗】  关注女性健康,从正确使用卫生巾开始。希望本文能为您的经期生活提供一些有益的建议。

  • 银屑病,俗称牛皮癣,是一种常见的慢性炎症性皮肤病,其特征是皮肤出现红斑、鳞屑,对患者的生活质量造成严重影响。本文将探讨导致银屑病的一些常见因素,并介绍一些预防和治疗措施。 一、感染因素 感染是银屑病发病的一个重要原因。一些研究表明,细菌、病毒或真菌感染可能会引发或加重银屑病。例如,链球菌感染可能诱发急性点滴型银屑病,而病毒感染则可能与银屑病的复发有关。因此,患者应积极预防和治疗感染,如感冒、扁桃体炎等。 二、遗传因素 银屑病具有一定的遗传倾向,家族中有银屑病病史的患者更容易患病。遗传因素与环境因素相互作用,共同导致银屑病的发生。 三、环境因素 环境因素也是银屑病发病的重要因素之一。以下是一些可能导致银屑病的环境因素: 受潮着凉:寒冷、潮湿的气候可能导致银屑病的发生或加重。 紫外线照射:适量的紫外线照射可以改善银屑病症状,但过度照射可能加重病情。 化学物质:某些化学物质,如油漆、清洁剂等,可能导致银屑病的发生。 精神因素:长期的精神压力、情绪波动等可能导致银屑病的发生或加重。 四、生活习惯因素 不良的生活习惯也可能导致银屑病的发生或加重。以下是一些可能导致银屑病的生活习惯因素: 吸烟:吸烟是银屑病的一个重要危险因素。 饮酒:饮酒可能导致银屑病的发生或加重。 不良的饮食习惯:饮食中缺乏维生素和矿物质可能导致银屑病的发生。 缺乏运动:缺乏运动可能导致身体素质下降,增加银屑病的发生风险。 五、预防和治疗措施 针对银屑病的预防和治疗,以下措施可供参考: 积极预防和治疗感染,如感冒、扁桃体炎等。 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,合理饮食,适量运动。 避免接触过敏原和刺激性物质。 适当接受紫外线照射,但避免过度照射。 保持良好的心态,减轻精神压力。 在医生指导下,选择合适的治疗方法,如药物治疗、物理治疗等。 总之,银屑病是一种复杂的疾病,其发病原因多样。了解银屑病的病因有助于我们更好地预防和治疗它,提高患者的生活质量。

  • 随着人口老龄化趋势的加剧,老年人群的健康问题日益受到关注。为了方便老年人就医,贵阳市观山湖区从今年8月份开始在辖区100多家医院及社区、乡镇、村医疗点实施老人就诊“六优先”服务。这项服务旨在为70岁以上老年人提供更加便捷、高效的医疗服务,包括挂号、就诊、化验、检查、缴费、取药等方面的优先服务。在贵阳市第二人民医院,记者看到,针对70岁以上老年人,医院设立了“全程陪同服务台”和“优先窗口”,并在门诊诊室、药房、检查室等地方设立优先服务告示牌。医院还安排了专职导医为老年人提供便利服务,并配备了轮椅等辅助设施。此外,观山湖区卫生部门还要求医疗机构做好对其他患者的解释告知工作,营造关爱老人、相互理解的良好就医风气。这项“六优先”服务得到了老年人的广泛欢迎,有效缓解了他们的就医难题。以下是针对老年人常见疾病的预防和保健建议:1. 保持健康的生活方式,合理膳食,适量运动,戒烟限酒。2. 定期进行健康体检,及时发现并治疗疾病。3. 针对常见疾病,如高血压、糖尿病、冠心病等,要按时服药,控制病情。4. 保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑。5. 积极参加社区活动,丰富晚年生活。

  • 牛皮癣,作为一种常见的慢性皮肤病,其病情在夏季往往会出现加重或复发的现象。这背后的原因有很多,下面我们就来详细了解一下。 夏季牛皮癣加重的原因有哪些? 1. **不合理的用药**:夏季阳光强烈,紫外线照射时间较长,容易导致光敏性反应。一些不合理的用药,如滥用激素类药物,会加重光敏性反应,使病情恶化。因此,患者应避免自行用药,应在医生的指导下进行治疗。 2. **感染**:夏季气温升高,细菌滋生,容易导致皮肤感染。此外,夏季感冒等呼吸道感染也比较常见,这些感染都可能导致牛皮癣病情加重。 3. **饮食和生活习惯**:夏季气温炎热,很多人会出现食欲不振、情绪烦躁等现象。不良的饮食习惯和情绪波动,都可能影响牛皮癣的病情。 4. **皮肤护理**:夏季阳光强烈,紫外线照射时间较长,容易导致皮肤晒伤。此外,夏季潮湿多雨,容易导致皮肤滋生细菌。因此,患者应做好皮肤护理工作,避免皮肤受到刺激。 5. **环境因素**:夏季梅雨季节,居住环境潮湿,容易导致皮肤瘙痒、病情加重。因此,患者应保持居住环境干燥、通风。 除了以上因素,还有一些其他原因也可能导致夏季牛皮癣病情加重,如情绪压力、免疫力低下等。 针对夏季牛皮癣病情加重的现象,患者应采取以下措施: 1. **规范治疗**:在医生的指导下,规范使用药物进行治疗。 2. **注意饮食**:保持均衡的饮食,多吃富含维生素的水果蔬菜。 3. **保持良好的心态**:保持乐观的心态,避免情绪波动。 4. **做好皮肤护理**:避免皮肤受到刺激,做好防晒和保湿工作。 5. **保持居住环境干燥、通风**:避免居住环境潮湿,导致皮肤瘙痒、病情加重。 总之,夏季牛皮癣患者应引起重视,积极采取有效措施,避免病情加重,提高生活质量。

  • 动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病,主要影响中老年人。了解其常见症状对于早期发现和预防至关重要。本文将详细介绍动脉粥样硬化的常见症状,帮助大家更好地认识这种疾病。 一、头晕 头晕是动脉粥样硬化最常见的症状之一。患者可能会出现持续性或一过性的头晕,尤其是在突然改变体位时。头晕的原因可能与脑部供血不足有关。 二、头痛 头痛也是动脉粥样硬化的常见症状。头痛的性质多样,可能是钝痛、胀痛或刺痛。头痛部位可能位于头部两侧、后枕部或全头部。 三、注意力不集中、记忆力减退 动脉粥样硬化可能导致大脑供血不足,进而影响记忆力、注意力等认知功能。患者可能会出现记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝等症状。 四、肢体麻木 肢体麻木是动脉粥样硬化的常见症状之一。患者可能会出现手指、脚趾麻木、刺痛或感觉异常。肢体麻木的原因可能与肢体血管狭窄或阻塞有关。 五、失眠、心悸、烦躁 动脉粥样硬化可能导致植物神经功能紊乱,进而引起失眠、心悸、烦躁等症状。患者可能会出现入睡困难、早醒、睡眠质量差、心悸、心慌等症状。 六、其他症状 除了上述症状外,动脉粥样硬化还可能导致其他症状,如视力模糊、听力下降、咳嗽、气促等。 七、预防和治疗 动脉粥样硬化的预防和治疗主要包括以下方面: 1. 健康饮食:保持低盐、低脂、高纤维的饮食,多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物。 2. 适量运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。 3. 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖。 4. 戒烟限酒:戒烟限酒,避免吸烟和饮酒对血管的损害。 5. 定期检查:定期进行体检,及时发现并治疗动脉粥样硬化。 6. 药物治疗:在医生指导下使用药物治疗,如降血压、降血脂、抗血小板聚集等。

  • 脚臭,这个看似小问题,却让很多人苦恼不已。你是否也曾经因为脚臭而感到尴尬?是否想要彻底摆脱这个烦恼?其实,脚臭并非不可根治,关键在于找到正确的方法。下面,我们就来聊聊脚臭的成因、治疗方法以及日常保养,帮助你摆脱脚臭的困扰。 一、脚臭的成因 脚臭的成因主要与以下因素有关: 脚部多汗:脚部汗腺丰富,容易出汗,汗液中的乳酸和细菌分解产生的代谢产物是脚臭的主要原因。 鞋子不透气:鞋子不透气,导致脚部汗液不能及时挥发,细菌滋生,产生臭味。 细菌感染:脚部细菌大量繁殖,分解汗液中的蛋白质,产生臭味。 鞋子材质:某些鞋子材质不透气,容易导致脚部出汗和细菌滋生。 二、脚臭的治疗方法 治疗脚臭的方法有很多,以下是一些常见的方法: 保持脚部清洁:每天清洗脚部,保持脚部干净,减少细菌滋生。 使用除臭剂:市面上有很多除臭剂,可以暂时掩盖脚臭的味道。 使用抗菌药膏:如土霉素、克霉唑等,可以抑制细菌滋生。 穿透气性好的鞋子:选择透气性好的鞋子,如帆布鞋、网面鞋等,减少脚部出汗和细菌滋生。 定期更换袜子:保持袜子干燥,减少细菌滋生。 使用足浴盐:足浴盐具有杀菌消炎的作用,可以缓解脚臭。 三、脚臭的日常保养 除了上述治疗方法外,以下日常保养措施也很重要: 保持鞋柜通风:定期清理鞋柜,保持鞋柜通风,防止细菌滋生。 使用鞋垫:选择吸汗、透气的鞋垫,减少脚部出汗。 避免穿紧身衣物:紧身衣物会限制汗液蒸发,导致脚部出汗增多。 保持良好的饮食习惯:多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃辛辣、油腻食物,有利于调节身体机能,减少脚臭。 总之,脚臭并非不可根治,关键在于找到正确的方法,并坚持日常保养。希望以上内容能帮助你摆脱脚臭的困扰。

  • 脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,许多患者在经过一段时间的治疗和自我调养后,症状得到缓解,甚至自行痊愈。那么,脂溢性皮炎自己好了是什么原因呢?本文将为您揭秘脂溢性皮炎的发病原因、治疗方法以及日常保养要点。 一、脂溢性皮炎的发病原因 1. 内在因素:脂溢性皮炎的发生与患者本身的体质有关,特别是具有过敏体质的人群更容易患病。此外,慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等也会诱发或加重病情。 2. 外在因素:饮食、吸入物、气候、接触过敏物等因素都可能成为诱发脂溢性皮炎的原因。 二、脂溢性皮炎的治疗方法 1. 中药治疗:中药治疗是治疗脂溢性皮炎的一种有效方法,常用的中药方剂包括凉血消风汤、气血两燔方、清瘟败毒饮等,具有清热凉血解毒祛斑的功效。 2. 局部治疗:对于轻型的脂溢性皮炎,可局部止痒、吸附糜烂面,保持清洁,迅速愈合;对于重症患者,可采用干燥暴露疗法、局部雷夫奴尔湿敷或外涂PC霜等方法。 3. 药物治疗:药物治疗是治疗脂溢性皮炎的重要手段,常用的药物包括抗过敏类药物、皮质类固醇激素、促排泄药等。在使用药物治疗的同时,应注意抗感染。 三、脂溢性皮炎的日常保养 1. 保持皮肤清洁:每日用温水洗脸,避免使用刺激性强的清洁用品。 2. 适当保湿:选择合适的保湿护肤品,保持皮肤水润。 3. 避免过敏原:了解自己的过敏原,避免接触。 4. 调整饮食:避免食用刺激性食物,如辛辣、油腻等。 四、医院与科室 脂溢性皮炎的治疗主要在皮肤科进行,患者可前往正规医院皮肤科就诊。 五、总结 脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,通过合理的治疗和日常保养,多数患者可以治愈。患者应保持良好的心态,积极配合医生治疗,并注意日常保养,以降低复发率。

  • 银屑病,又称牛皮癣,是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它不仅影响患者的皮肤,还可能对患者的身心健康造成影响。虽然银屑病目前无法根治,但适当的锻炼可以帮助患者改善症状,提高生活质量。然而,对于银屑病患者来说,锻炼并非盲目进行。以下是一些锻炼时需要注意的事项:一、选择合适的运动方式银屑病患者应选择对皮肤刺激较小的运动方式,如散步、瑜伽、游泳等。避免剧烈运动,如跑步、跳绳等,以免加重皮肤症状。二、控制运动强度和时间运动强度和时间应根据患者的具体情况来调整。刚开始锻炼时,可以选择短时间、低强度的运动,逐渐增加运动时间和强度。避免过度运动,以免引起皮肤损伤或加重症状。三、注意皮肤保护锻炼时,患者应选择透气性好的运动服,避免紧身衣物摩擦皮肤。运动后,应及时清洗皮肤,保持皮肤清洁。四、避免运动过量过度运动会导致身体疲惫,影响免疫系统,加重银屑病症状。因此,患者应避免运动过量,合理安排作息时间。五、保持良好的心态心态对银屑病的治疗非常重要。患者应保持乐观、积极的心态,相信自己能够战胜疾病。总之,银屑病患者在进行锻炼时,应注重运动方式、强度、时间以及皮肤保护,同时保持良好的心态,以帮助改善症状,提高生活质量。

  • 在炎炎夏日,中暑成为了人们关注的焦点。然而,很多人对中暑的认识仍然停留在表面,忽视了其潜在的危害。本文将深入探讨中暑的成因、症状、预防和治疗方法,帮助大家更好地了解中暑,做好防范措施。中暑是指在高温环境下,人体体温调节功能紊乱,导致中枢神经系统和循环系统出现障碍的急性疾病。高温、烈日暴晒、工作强度过大、睡眠不足、过度疲劳等因素都可能导致中暑。中暑的症状多种多样,轻者表现为发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安等,重者则可能出现头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛等症状,甚至危及生命。预防中暑的关键在于避免长时间暴露在高温环境下,保持充足的休息,保持身体水分,避免过度劳累。此外,穿着宽松透气的衣物,佩戴遮阳帽、太阳镜等防护用品也是预防中暑的有效措施。如果不幸发生中暑,应立即将患者转移到阴凉通风处,给予清凉饮料,并采取降温措施。对于重症中暑患者,应立即拨打急救电话,寻求专业救治。中医治疗中暑有着丰富的经验,常用的治疗方法包括穴位按摩、刮痧、中药等。穴位按摩可以缓解中暑引起的头痛、头晕、恶心等症状,刮痧可以促进血液循环,加快恢复,中药则可以清热解毒、益气养阴。在饮食方面,应选择清淡易消化的食物,多吃新鲜蔬菜水果,避免油腻、辛辣、刺激性食物。此外,适当饮用绿豆汤、菊花茶等清凉解暑饮品也是预防中暑的有效方法。

  • 随着夏季的到来,我们开始关注防晒、美白和控油等问题,却往往忽略了保湿这个至关重要的环节。在炎热的夏季,肌肤水分流失严重,导致皮肤干燥、粗糙,甚至出现过敏等问题。夏季肌肤水分流失的常见原因:1. 强烈的紫外线:紫外线会破坏皮肤屏障,导致皮肤水分大量流失。2. 空调房:空调会使室内空气干燥,加剧皮肤水分流失。3. 排汗:汗液会带走皮肤水分,导致皮肤干燥。如何锁住肌肤水分?1. 使用保湿产品:选择适合自己肤质的保湿产品,如玻尿酸、胶原蛋白等。2. 避免长时间暴露在阳光下:涂抹防晒霜,避免紫外线对皮肤的伤害。3. 保持室内空气湿度:使用加湿器,保持室内空气湿润。4. 健康饮食:多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,补充皮肤所需的水分和营养。5. 适当运动:运动可以促进血液循环,提高皮肤新陈代谢。夏季保湿,让我们肌肤水润光泽,迎接美好的夏日时光!

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