威宁仁爱医院

右侧腰疼连着小腹疼，可能是下腹的肌劳损。腰肌包括底骶棘肌和腰大肌，下腹疼是腹部的肌肉，小腹下腹通常是腹外斜肌，深层一点是腹内斜肌。腹部的肌肉疼痛通常跟坐姿有关，坐姿导致局部的肌肉劳损，应该叫腹部的或者下腹的肌劳损，腹外斜肌的劳损可能性最大。

扭伤腰出现大腿外侧痛，不是椎间盘突出。如果压着痛点很痛就吃消炎止痛药，贴膏药。椎间盘突出的特点是顺着大腿的后面往小腿的外侧或者后侧放射痛，不会外侧一个痛点，出现一个痛点肯定跟椎间盘没关系。

眼窝凹陷是指眼球周围的骨质和软组织减少，导致眼眶内的空间变大，眼球部分暴露于眶外。这种现象在老年人中比较常见，主要是由于软组织萎缩，包括眼球，甚至眼球周围的一些组织，比如眶脂萎缩，同时因为骨吸收，容纳眼球的眶腔也随之扩大，扩大后内容物变小，形成凹陷。除此之外，外伤引起的骨折、先天性原因如眶骨发育比较突出，导致眼球内收也可能会导致眼窝凹陷。在处理眼窝凹陷时，主要是以填充为主，但是填充有风险，一定要由非常专业的医生完成。

如果是病理性因素引起的眼窝凹陷，通常需对原发病进行治疗后，再对眼窝凹陷的情况进行改善。

如果是长时间熬夜或长期配戴镜框眼镜等引起的，建议改善机体营养摄入，多食用富含维生素的蔬菜水果等。

如出现眼窝凹陷，情况严重，建议及时就医进行针对性的治疗。