哈尔滨广恩堂健康管理有限责任公司广恩堂中医诊所
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点击查看阴虚脾虚是临床中较为常见的病症，其主要症状表现为腹痛、腹泻、发育不良、脸色差、抵抗力低、易感冒发热、出汗增多、失眠多梦等。针对阴虚脾虚的患者，应及时调整饮食结构和工作节奏。在饮食上，应选择营养价值高的食物，促进身体吸收，缓解阴虚脾虚的症状。在工作上，应减轻工作压力，放松精神状态，有助于缓解病症。若病情较重，可配合药物治疗，恢复周期因个人体质而异。脾胃阴虚主要表现为口渴、舌头瘦弱、舌苔少，多见于结核、肿瘤等消耗性疾病。长期发热性疾病后期也可能出现阴虚表现。进食后胃脘部不适，可基本判断为脾胃阴虚。治疗脾胃阴虚的关键是补充人体津液，减少津液耗损。胃阴虚的注意事项包括：避免暴饮暴食、烟酒过度，保持良好心理状态及情绪。饮食上，应选择流食或半流食，少量多餐，以清淡易消化、富含营养为主，避免浓茶、烈酒、咖啡及辛辣食物刺激。进食时细嚼慢咽，避免使用水杨酸及肾上腺皮质类激素药物，如阿司匹林。治疗胃病讲究三分治七分养，日常调理对治疗至关重要。在日常生活中，患者可采取以下措施进行调理：1. 适当运动，增强体质，提高抵抗力。2. 避免过度劳累，保证充足睡眠。3. 饮食上，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。4. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。5. 定期复查，监测病情变化。
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玉米，这个看似普通的农作物，其实隐藏着许多意想不到的保健功效。在中药中，玉米须被誉为“龙须”，其药用价值不容小觑。《滇南本草》记载，玉米须具有宽肠下气、消肿止痛的功效，可用于治疗妇人乳结、乳汁不通等症状。除了传统用途，现代研究发现，玉米须还具有以下保健作用：1. 利尿消肿：玉米须具有利尿作用，可增加氯化物的排出量，对各种原因引起的水肿有一定疗效。2. 降血压、降血糖、降血脂：玉米须对末梢血管有一定的扩张作用，可降血压。同时，玉米须中含有多种有益成分，如皂甙、黄酮类物质、铬等，具有降血糖、降血脂的功效。3. 利胆：玉米须可促进胆汁分泌和排泄，用于治疗慢性胆囊炎、胆管炎等疾病。4. 止血：玉米须可加速血液凝固，提高血小板数目，抗溶血，可用于治疗尿路结石、膀胱结石、急性溶血性贫血等疾病。5. 抗过敏：玉米须具有抗过敏作用，可用于治疗哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等疾病。6. 开胃：玉米须泡水或熬粥具有开胃作用，可用于治疗术后、化疗后、重病后食欲不振等症。7. 止泻：玉米须泡水可止泻，对消化不良引起的腹泻有疗效。此外，玉米须泡水还有一定的技巧：将玉米须30g洗净放入锅中，加冷水400ml，大火煮开，再小火煮5分钟。放凉后，将玉米须捞出即可饮水服用。每天1～2次，空腹饭前喝。煮水时，如加入新鲜的玉米嫩叶，口感会更加清甜。
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点击查看人生进入中年阶段，各种压力接踵而至，让人时常感到情绪波动。然而，你是否意识到，心情不佳可能带来的尴尬问题？那就是阳痿。 中医理论中，怒伤肝，这看似与男性性功能并无直接联系，但专家解释，阴茎勃起与肝经息息相关！ 男性在应酬中不可避免地接触到烟酒，这本身就给肝脏带来负担。再加上长期的情绪压抑、郁闷和暴怒，更会导致肝郁、血瘀，肝经不畅，影响肝脏正常功能，甚至引发疾病。如此一来，城门失火，殃及池鱼，阴茎功能自然会受到影响。 临床数据显示，超过一半的阳痿患者都存在长期情绪不良的问题。 那么，如何应对不良情绪呢？专家建议采取转移注意力的方法，将精神上的压力转移到其他事物上。例如，到空旷的原野奔跑、大声喊叫，或是去歌厅尽情唱歌，或是到温泉中泡澡。这些方法可以帮助肝经畅通，气机顺畅，达到释放压力的效果，同时也能健肝健肾。 除了转移注意力，日常生活中也可以通过以下方式来改善情绪，预防阳痿： 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 3. 加强锻炼，提高身体素质。 4. 学会放松心情，适当进行心理调适。 5. 及时就医，寻求专业医生的帮助。
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