西咸新区秦汉新城周礼佳苑社区卫生服务站
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机构成立及基本信息 西咸新区秦汉新城周礼佳苑社区卫生服务站成立于2020年01月07日，注册地位于秦汉新城周礼佳苑。该机构由法定代表人刘雪莲领导。 经营范围 社区卫生服务站经营范围包括预防保健科、全科医疗科、妇科、口腔科、医学检验科、医学影像科、中医科等多个领域。 服务项目 具体服务项目包括但不限于：预防保健、常见病多发病的诊疗、妇女保健、儿童保健、口腔保健、医学检验、医学影像诊断、中医服务等。
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患者评价
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*国芳回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2022.12.25线下确诊疾病为:高血压;想开药:拉西地平分散片4mg*14片X4。请医生给予诊疗方案。图文问诊
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*晓峰回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2022.12.25线下确诊疾病为:心脏病;想开药:苏合香丸3g*6丸X3。请医生给予诊疗方案。图文问诊
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*贞金回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2022.12.24原发性高血压;需开药:厄贝沙坦氢氯噻嗪片0.15g:12.5mg*28片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。图文问诊
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*丹回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2022.12.23线下确诊疾病为:关节肿胀;想开药:千山活血膏5g*4贴X3。请医生给予诊疗方案。图文问诊
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*本同回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2022.12.23线下确诊疾病为:冠心病;想开药:复方丹参片0.32g*200片X1。请医生给予诊疗方案。图文问诊
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*俊生回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2022.12.23线下确诊疾病为:冠状动脉栓塞伴心肌梗死;想开药:盐酸曲美他嗪片20mg*30片X2。请医生给予诊疗方案。图文问诊
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*砚平回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2022.12.23线下确诊疾病为:高脂血症;想开药:阿托伐他汀钙片20mg*14片X12。请医生给予诊疗方案。图文问诊
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*家圭回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2022.12.23线下确诊疾病为:高血压;想开药:替米沙坦氢氯噻嗪片40mg:12.5mg*14片X5。请医生给予诊疗方案。图文问诊
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*起洪回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2022.12.23线下确诊疾病为:高血压、心绞痛;想开药:酒石酸美托洛尔片25mg*20片X4、复方丹参滴丸27mg*180丸X4。请医生给予诊疗方案。图文问诊
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*三女回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2022.12.23线下确诊疾病为:心律不齐;想开药:通脉养心丸320丸X1。请医生给予诊疗方案。图文问诊
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点击查看随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，而适当的健身运动则可以帮助他们延缓衰老，增强体质，降低患病风险。 运动对老年人有哪些益处呢？首先，运动可以提高老年人的心肺功能，增强心脏泵血能力和肺活量，有效预防心血管疾病。其次，运动可以促进新陈代谢，提高基础代谢率，有助于控制体重，降低肥胖风险。此外，运动还能增强老年人的肌肉力量和柔韧性，提高身体协调性和平衡能力，减少跌倒风险。 那么，适合老年人的运动有哪些呢？以下是一些推荐的运动项目： 1. 走路：步行是最简单、最安全的运动方式，适合所有年龄段的人。老年人可以选择在公园、小区或者健身房进行步行锻炼。 2. 游泳：游泳是一项全身运动，对关节冲击小，适合关节疼痛的老年人。游泳可以提高心肺功能，增强肌肉力量。 3. 太极：太极是一种动静结合的运动，有助于提高身体柔韧性、平衡能力和协调性，同时还能放松心情，缓解压力。 4. 气功：气功是一种通过呼吸、动作和意念相结合的运动，有助于调节气血、增强体质、提高免疫力。 5. 瑜伽：瑜伽是一种集健身、养性于一体的运动，适合所有年龄段的人。瑜伽可以帮助老年人提高身体柔韧性、平衡能力，同时还能缓解压力，改善睡眠。 需要注意的是，老年人进行运动时要注意以下几点： 1. 选择合适的运动项目：根据自身的健康状况和兴趣爱好选择合适的运动项目。 2. 控制运动强度：运动强度不宜过大，以免造成身体损伤。 3. 注意安全：运动前要做好热身，运动过程中注意姿势正确，避免跌倒。 4. 逐渐增加运动量：运动量要逐渐增加，避免突然增量大。 5. 保持规律：坚持每天运动，形成良好的运动习惯。
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点击查看近年来，橄榄油因其独特的营养价值备受关注。研究发现，在地中海沿岸地区，居民心血管疾病的发病率远低于其他地区，这与他们长期食用橄榄油的习惯密切相关。橄榄油富含单不饱和脂肪酸，这种脂肪酸有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），从而减少动脉粥样硬化的风险。同时，橄榄油中的抗氧化物质如维生素E和多酚类化合物，可以保护血管壁免受氧化应激的损害。研究发现，长期食用橄榄油的人群，其心血管疾病的发病率可降低30%以上。此外，橄榄油还具有以下保健作用：降低血糖水平，有助于糖尿病患者控制病情。增强免疫力，预防感染。促进肠道健康，预防便秘。改善皮肤状况，延缓衰老。那么，如何选择和保存橄榄油呢？以下是一些建议：选择高品质的橄榄油，如初榨橄榄油或特级初榨橄榄油。避免高温烹饪，以免破坏橄榄油中的营养成分。储存于阴凉、干燥、避光的环境中。使用后及时盖紧瓶盖，防止氧化。总之，橄榄油是一种非常健康的食用油，适量食用对心血管健康大有裨益。
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点击查看在众多运动方式中，爬楼梯和跑步都是备受推崇的减肥健身方法。那么，究竟哪种方式更适合我们呢？本文将从健身效果、身体好处、膝盖损伤等方面，为大家分析爬楼梯和跑步的优劣，帮助大家找到适合自己的运动方式。首先，从健身效果来看，爬楼梯的热量消耗比跑步更高。研究表明，爬楼梯的强度相当于慢跑的1.5倍，相当于慢跑1小时相当于爬楼梯40分钟。对于注重效率的人来说，爬楼梯是一个更佳的选择。其次，爬楼梯对身体的好处也不容忽视。研究表明，每周进行5天的短时间爬楼梯训练，可以显著提高身体的最大携氧量，有助于降低心脏病发病率，提高运动能力和认知功能。然而，有人担心爬楼梯和跑步都会对膝盖造成损伤。事实上，大多数运动都会对膝盖造成一定程度的耗损。但我们可以通过借助楼梯扶手和手臂的力量，降低膝盖承受的力。同时，进行适当的热身运动，如蹲起跳跃，也有助于预防关节损伤。此外，爬楼梯不受天气影响，是怕晒黑、怕淋雨的女生的理想选择。总之，无论是爬楼梯还是跑步，都能达到健身减肥的效果。关键在于找到适合自己的运动方式，并坚持锻炼。
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