呼和浩特市新城区海拉尔东路办事处社区卫生服务中心
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科普文章
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点击查看多汗症，这一困扰许多人的病症，常常让人感到尴尬和不便。无论是在炎炎夏日还是寒冷的冬季，只要稍微活动或紧张，就会大汗淋漓。尤其是手掌、腋下和脚掌，更是多汗症的“重灾区”。这种病症不仅影响生活质量，还可能引发一系列心理问题。多汗症并非随着年龄增长而自然消失。它是一种由于神经系统异常导致的局部多汗，每个人的症状和程度都有所不同。青春期是多汗症的高发期，年轻人情绪波动较大，更容易受到紧张、焦虑等情绪的影响，从而加剧出汗症状，形成恶性循环。多汗症不仅会影响社交和日常生活，还可能对心理健康造成负面影响。患者可能会变得孤僻、内向，缺乏自信，甚至出现自卑心理。因此，了解多汗症，寻求科学的治疗方法至关重要。治疗多汗症的方法有很多，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗可以通过抑制汗腺分泌来减轻症状；物理治疗则包括离子渗透疗法、冷冻疗法等；手术治疗则适用于症状严重、其他治疗方法无效的患者。除了治疗，日常保养也是缓解多汗症症状的重要手段。患者可以采取以下措施：保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑；穿着透气性好的衣物；使用止汗剂等。如果您的多汗症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。通过科学的治疗，相信您一定能够摆脱多汗症的困扰，过上正常的生活。
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点击查看随着冬季的到来，气温逐渐降低，人们的作息和生活习惯也会随之发生变化。在这个季节，如何保持身体健康，预防疾病的发生，成为了大家关注的焦点。首先，冬季室内温度的调节至关重要。研究表明，室内温度以18℃～25℃最为适宜。室内温度过高或过低都会对健康产生不利影响。室内温度过高，容易造成室内外温差过大，使人容易感冒；室内温度过低，则容易引发呼吸系统疾病和心脑血管疾病。其次，冬季的被褥和衣物也需要根据室温的变化进行适当调整。被褥的厚薄应根据人体感觉温暖而不出汗为度。外出所穿的棉衣应以纯棉布为宜，要松软轻便、贴身保暖。此外，冬季人体还要特别注意保暖部位，如颈部、背部和脚。颈部保暖可以预防感冒和呼吸道疾病；背部保暖可以预防外感性疾病、呼吸系统疾病和心脑血管疾病；脚的保暖可以预防感冒和呼吸系统疾病。冬季养生保健的方法有很多，主要包括精神养生、食物养生和起居养生。精神养生要求保持心情舒畅，避免各种不良情绪的干扰和刺激；食物养生要求多食用温热性质的食物，少食用寒凉生冷食物；起居养生要求早睡晚起，避寒保暖。最后，需要提醒大家的是，冬季清晨的空气污染最为严重，因此不建议在雾天进行户外锻炼。长期在雾天锻炼，容易诱发或加重支气管炎、呼吸道感染、咽喉炎、眼结膜炎等疾病。
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伤寒是一种常见的急性肠道传染病，主要由伤寒杆菌引起。当人体免疫力下降，或饮食不当、卫生条件差时，就容易被感染。以下是一些关于伤寒的科普知识，帮助大家更好地了解这种疾病：一、伤寒的症状伤寒的主要症状包括：高热、腹泻、腹痛、乏力、食欲不振、头痛、全身肌肉酸痛等。部分患者还可能出现玫瑰疹、肝脾肿大等。二、伤寒的治疗1. 抗生素治疗：早期使用抗生素治疗效果较好。常用的抗生素有氟喹诺酮类、氨苄西林、阿莫西林等。2. 支持治疗：注意休息，多喝水，补充电解质，纠正酸碱平衡紊乱等。3. 对症治疗：针对发热、腹泻、腹痛等症状进行对症治疗。三、伤寒的预防1. 注意饮食卫生：不食用生冷、变质的食物，饭前便后要洗手，避免病从口入。2. 加强体育锻炼：提高自身免疫力，增强抵抗力。3. 接种疫苗：接种伤寒疫苗，预防感染。四、伤寒的日常保养1. 注意保暖：避免受凉，预防感冒。2. 保持良好的生活习惯：规律作息，保证充足的睡眠。3. 保持良好的心态：保持乐观，积极面对生活。五、医院和科室伤寒属于传染病，患者需要到传染病医院或感染科就诊。
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