南京市溧水区东屏街道卫生院
公立一级医院
科普文章
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点击查看人参皂苷作为一种天然活性成分，近年来备受关注。它广泛存在于人参等药材中，具有多种生物活性，对人体健康有着积极的影响。首先，人参皂苷具有抗肿瘤作用。研究表明，人参皂苷Rg3能够抑制肿瘤血管生成，从而抑制肿瘤的生长和扩散。这对于肿瘤患者来说，无疑是一个重要的治疗选择。此外，人参皂苷还能调节人体四大系统，延缓衰老。随着年龄的增长，人体各个器官的功能逐渐下降，导致各种疾病的发生。人参皂苷能够改善人体各个器官的功能，提高免疫力，从而延缓衰老，预防疾病。那么，人参皂苷是如何发挥作用的呢？首先，人参皂苷能够调节人体免疫功能，增强机体抵抗力。其次，人参皂苷具有抗氧化作用，清除体内的自由基，减轻氧化应激损伤。此外，人参皂苷还能调节内分泌系统，改善睡眠质量，缓解压力。在日常生活中，我们可以通过以下方式摄入人参皂苷：1. 人参：直接食用人参或人参制品，如人参茶、人参糖果等。2. 人参皂苷提取物：市面上有很多以人参皂苷提取物为主要成分的保健品，如人参皂苷软胶囊、人参皂苷口服液等。3. 中药：将人参与其他药材配伍，制成中药方剂，如人参汤、人参养荣丸等。需要注意的是，人参皂苷并非万能，过量摄入也可能导致不良反应。因此，在服用人参皂苷相关产品时，应遵循医嘱，合理用药。
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点击查看在寒冷的冬季，许多异位性皮肤炎患者容易出现复发，瘙痒难耐。这种疾病病因复杂，包括遗传、免疫、心理等多方面因素，对患者的日常生活造成很大困扰。皮肤干燥是异位性皮肤炎复发的常见原因。冬季气温低，皮脂分泌减少，皮肤更容易干燥。此外，洗澡水温过高、使用电暖器等都会加速皮肤水分流失，加重病情。保湿润肤是预防和治疗异位性皮肤炎的关键。选择合适的保湿产品，如含有天然油脂、Omega6等成分的乳液，可以有效滋润皮肤，锁住水分，减轻瘙痒症状。除了保湿润肤，平衡皮肤微生物群落也非常重要。选择含有有益菌的护肤品，如含有线状透明颤菌的乳液，可以帮助调节皮肤菌群，增强皮肤屏障功能。日常保养方面，患者应避免接触刺激性物质，如毛料衣物、香水等。保持良好的生活习惯，如避免过度劳累、保证充足睡眠等，也有助于缓解病情。如果病情严重，应及时就医。医生会根据病情制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。
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点击查看在日常生活的方方面面，消毒都是一项非常重要的工作。那么，究竟在哪些情况下需要消毒呢？以下是一些常见的需要消毒的场景。 首先，新购买的餐具在使用前需要进行消毒。可以将餐具放入开水中煮沸或烫消毒，以确保餐具上的细菌和病毒被彻底消灭。对于婴儿的奶瓶等用品，同样需要使用开水煮沸消毒，以确保宝宝的健康。 其次，家用的毛巾、抹布等日常用品也需要定期进行消毒。使用一段时间后，可以将它们放入开水中蒸煮或微波消毒，以杀死可能存在的细菌和病毒。 此外，新购买的衣物在使用前也建议进行消毒。可以将衣物放入专门的消毒液中浸泡一段时间，然后按照正常方式洗涤。 在家庭中，如果有人患有传染性疾病，需要对他使用的物品进行消毒，以防止疾病传播。例如，患者的衣物、毛巾、餐具等都需要进行消毒处理。 此外，搬入新家后，房间也需要进行消毒，以消除可能存在的细菌和病毒。 在进行消毒时，建议优先考虑使用物理消毒方法，如阳光暴晒、开水高温蒸煮、微波炉高温消毒、专门的消毒柜等。这些方法简单易行，且不会对环境和人体造成伤害。除非必要，不建议频繁使用消毒液。 确实需要使用消毒液的地方包括：新购买的衣物清洁时可以选择使用衣物消毒液或衣物除菌液进行消毒；去医院探望过传染性疾病的病人后，回家后可以将外衣使用衣物消毒液或除菌液进行清洁；如有出现外伤，如切到手指等出血状况，为避免细菌入侵，可以使用消毒巾或棉球对伤口进行消毒。 需要注意的是，一些人在拖地或抹桌子时，喜欢在水里滴入一些消毒液，认为这样可以杀死更多的细菌。然而，这样做虽然可以消除细菌，但同时也消灭了有益的细菌，长期处于这样的环境中，对老年人和小朋友的免疫力会有一定影响，容易导致他们更容易生病。
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