佛山市第一人民医院同济康复医院
公立一级医院
科普文章
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过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘和皮炎等，一直是困扰许多人的健康问题。研究表明，过敏症状与情绪之间存在密切的联系。本文将探讨过敏与情绪的关系，并介绍如何通过音乐疗法来缓解过敏症状和负面情绪。过敏症状的加重往往与压力和情绪波动有关。例如，当人们处于焦虑、抑郁或睡眠不足等负面情绪状态时，过敏症状往往会加剧。研究表明，过敏性疾病患者中存在心理问题的人数是健康人群的1.66倍。这意味着，心理因素在过敏症状的发生和发展中起着重要作用。为了帮助过敏患者缓解症状和改善情绪，中山大学附属第三医院变态反应科专家团队为一位患有重度过敏的龚女士制定了个性化的“音乐处方”。该处方结合了中医五音疗法、音乐治疗和心理干预等方法，旨在通过音乐调节情绪，缓解过敏症状。中医五音疗法是根据“五脏相音”的理论，通过五种调式应于五脏，配合十二律应用，从而对五脏进行调养。音乐治疗则通过选择合适的音乐，激发人体内的积极情绪，缓解压力和焦虑。此外，心理干预可以帮助患者了解自己的情绪状态，并学习如何应对负面情绪。通过一段时间的治疗，龚女士的过敏症状和负面情绪得到了明显改善。这表明，音乐疗法是一种有效的辅助治疗方法，可以帮助过敏患者缓解症状，提高生活质量。除了音乐疗法，以下方法也可以帮助过敏患者缓解症状和改善情绪：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等。进行适量的运动，如散步、瑜伽等。学习放松技巧，如深呼吸、冥想等。寻求专业心理帮助，如心理咨询、心理治疗等。总之，过敏与情绪之间存在密切的联系。通过了解这种关系，并采取相应的措施，可以帮助过敏患者缓解症状，改善情绪，提高生活质量。
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点击查看在古代医学史上，张仲景是一位极具传奇色彩的医学家。他年轻时期，医术已颇具功底，为人谦逊有礼。一次，他听闻荆州有一位名叫王郎的医术高手，便决定放下身段，隐姓埋名，甘愿做王郎三年的学徒。张仲景在王郎的指导下，刻苦钻研医术，虚心请教，将王郎的医术精髓一一学会。三年的学徒生涯，让他对医学有了更深刻的理解，也为他日后成为一代医圣奠定了基础。张仲景在学医过程中，不仅注重理论学习，更注重实践。他深入民间，了解各种疾病的发生原因和治疗方法，积累了丰富的临床经验。他还擅长根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，取得了显著疗效。在张仲景的医术生涯中，他创立了“伤寒杂病论”这一医学巨著，详细记载了各种疾病的病因、症状、治疗方法等，对后世医学发展产生了深远影响。张仲景的谦虚好学、勤奋刻苦的精神，值得我们学习和传承。在当今社会，医学知识更新迅速，我们更应该保持谦虚的态度，不断学习，为人类的健康事业贡献自己的力量。
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点击查看暑假是孩子们期待的时光，可以尽情玩耍，放松身心。然而，有些孩子却出现了‘心理中暑’的现象，表现为烦躁、抑郁、睡不醒等症状。本文将针对这些症状，从疾病、治疗、日常保养等方面进行科普，帮助家长和孩子们度过一个愉快的暑假。一、烦躁原因：学业压力、兴趣班过多、缺乏玩耍时间等。治疗：适当减少兴趣班，增加玩耍时间，培养兴趣爱好。二、抑郁原因：性格内向、缺乏陪伴、缺乏兴趣爱好等。治疗：鼓励参加社交活动，培养兴趣爱好，多与家人沟通。三、睡不醒原因：作息不规律、缺乏运动、饮食不均衡等。治疗：规律作息，增加运动，保证营养均衡。四、日常保养1. 保持良好的作息时间，早睡早起。2. 增加户外活动，晒晒太阳，呼吸新鲜空气。3. 保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。4. 培养兴趣爱好，如阅读、绘画、运动等。五、寻求专业帮助如果孩子出现严重的心理问题，如焦虑、抑郁等，应及时寻求专业心理医生的帮助。
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