厦门湖里南山堂门诊部
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点击查看夏天来临，高温天气让人们更容易出汗，衣衫湿透，汗臭味也随之而来。这不仅影响个人形象，还可能给工作和社交带来困扰。那么，出汗多就一定会有体臭吗？其实并非如此。出汗是人体调节体温、排出废物的重要方式，而体臭的产生与汗腺类型和细菌分解有关。人体汗腺分为小汗腺和大汗腺两种。小汗腺遍布全身，分泌的汗液主要成分是水分和少量盐分。而大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、阴部等部位，分泌的汗液含有蛋白质、脂肪、脂肪酸等多种成分，更容易滋生细菌，产生臭味。中医认为，肝热是导致体臭的重要原因。肝负责解毒，如果饮食不节、情绪波动等因素导致肝火旺盛，就会导致汗液味道异常。针对体臭，中医有多种治疗方法。常用的药材包括菊花、茵陈蒿、薄荷等，可以清热解毒、清利湿热、解表散热。此外，还可以使用丁香、川椒等香料制成香囊，或者用生姜汁涂抹腋下，起到祛除体臭的作用。除了药物治疗，日常生活中也要注意保持良好的卫生习惯，勤洗澡、换衣服，选择透气性好的衣物。同时，要调整饮食结构，少吃辛辣、油腻食物，避免烟酒，保持心情舒畅，这些都有助于改善体臭问题。
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点击查看恋爱，这个美好的词汇，不仅让女人的心情变得愉悦，还能让她们的身体健康受益。在恋爱过程中，女性的身体会经历一系列微妙的变化，从而带来意想不到的好处。 1、头发更乌黑亮丽 研究表明，恋爱中的女性新陈代谢速度加快，头发生长速度也会相应提高。此外，恋爱还能让女性更加关注自己的饮食健康，多吃富含胶原蛋白的食物，如牛筋、鱼皮等，从而让头发更加乌黑亮丽。 2、眼睛更加明亮有神 恋爱中的女性激素水平变化，使得体液循环速度加快。只要补充足够的水分，就能让水液充分滋润眼底，让眼睛更加明亮有神。此外，适量食用枸杞子等补益肝肾的食物，也能缓解眼部疲劳。 3、皮肤更加细腻光滑 恋爱中的女性激素水平稳定，皮肤表面细胞完全张开，真皮层活性提高。此时涂抹护肤品，真皮细胞能更好地吸收营养成分，让皮肤更加细腻光滑。 4、对数字敏感度提高 恋爱中的女性激素水平升高，对左半脑产生一定影响。左半脑侧重语言、逻辑推理、数字符号等，雌性激素能提高左半脑的工作效率。因此，恋爱中的女性在财务分析、投资决策等方面，会拥有更敏锐的观察力。 5、味蕾更加灵敏 恋爱中的女性激素水平变化，使得舌尖味蕾细胞灵敏性提高。这时，她们更容易从甜食中得到心理满足。因此，恋爱中的女性可能会变得更加爱吃。 6、产生神秘体香 恋爱中的女性，体内性激素分泌旺盛，加上鱼水之欢时分泌的性激素，会让她们身上产生一种神秘的体香。此外，适量食用乳酪制品，也能让这种体香更加明显。 总之，恋爱对女性的身体健康有着诸多益处。然而，恋爱并非万能，女性在享受恋爱带来的喜悦时，仍需关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯。
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点击查看中医理论认为，人体某些部位是养生的重点，通过按摩这些穴位，可以起到增强免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位被称为‘保健金窝窝’，分别是腋窝、腘窝、肘窝、腰眼、肚脐。1. 腋窝：位于上臂和胸壁之间，按摩腋窝可以宽胸宁神、调和气血。现代医学研究表明，腋窝处的淋巴组织丰富，按摩可以促进血液循环、提高免疫力。2. 腘窝：位于膝后，按摩腘窝可以行气活血、缓解痉挛。腘窝处的委中穴对坐骨神经痛、小腿疲劳、脖子酸痛、臀部疼痛等疼痛性疾病有治疗作用。3. 肘窝：位于肘关节前方，按摩肘窝可以行气活血、散淤祛毒。肘窝处是经络密集的地方，按摩可以缓解疲劳、改善血液循环。4. 腰眼：位于腰骶部，按摩腰眼可以疏通经络、缓解腰痛。腰骶部承受着整个上身的重量，容易因劳损而出现腰痛等症状。5. 肚脐：位于腹部中央，按摩肚脐可以安神宁心、舒肝利胆、调和气血。肚脐内联十二经脉，是重要的养生穴位。需要注意的是，患有严重心血管疾病或骨质疏松的老人，不建议使用拍打法进行按摩。
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