莘县燕塔街道社区卫生服务中心
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科普文章
  • 近年来,关于贪睡与中风风险之间的关联引发了广泛关注。一项来自美国加利福尼亚大学伯克利分校的研究指出,贪睡的人比早睡早起的人中风风险高出70%。这究竟是为什么呢?研究表明,贪睡的人往往会在闹钟响起后继续赖床,等到闹钟再次响起才起床。这种行为会增加心脏负担,因为心脏需要在短时间内多次应对这种额外的压力。长期贪睡赖床,容易导致心血管疾病,从而增加中风风险。除了贪睡,还有其他因素也会增加中风风险,例如:1. 高血压:高血压是导致中风的主要因素之一。2. 高血脂:血脂过高会导致血管壁损伤,从而增加中风风险。3. 糖尿病:糖尿病会导致血管病变,从而增加中风风险。4. 吸烟:吸烟会损害血管,增加中风风险。5. 饮食:高盐、高脂、高糖的饮食习惯会增加中风风险。除了上述因素,还有一些生活习惯也会增加中风风险,例如:1. 缺乏运动:缺乏运动会导致血管壁硬化,从而增加中风风险。2. 熬夜:熬夜会导致身体机能下降,从而增加中风风险。3. 压力过大:长期处于高压状态下,容易导致血管痉挛,从而增加中风风险。为了降低中风风险,我们应该养成良好的生活习惯,例如:1. 保持规律作息,避免熬夜。2. 均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。3. 增加运动量,每周至少进行150分钟的中等强度运动。4. 戒烟限酒。5. 定期体检,及时发现并控制高血压、高血脂等慢性病。

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    麻疹,又称荨麻疹,是一种常见的皮肤疾病。它可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹两种类型。急性荨麻疹通常由过敏反应引起,症状包括瘙痒、大小不等的风团,呈鲜红色或苍白色。这些风团几个小时后会消退,不留痕迹,一天内可能发作多次。严重时,还可能伴有腹痛、腹泻、胸闷、窒息、血压下降等症状。慢性荨麻疹则是指风团反复发作超过六周的情况。病因复杂,可能与免疫力下降有关。治疗慢性荨麻疹的关键在于找到并去除病因。常见的过敏原包括食物(如鱼、虾、蟹、肉、蛋等)、动物皮毛、羽毛、某些感染(如扁桃体感染、咽炎、寄生虫等)以及药物等。药物治疗是荨麻疹的常用治疗方法,其中抗组胺类药物效果显著。一代抗组胺药主要包括苯海拉明和扑尔敏,二代抗组胺药则包括氯雷他定和西替利嗪等。患者可根据自身情况选择合适的药物。荨麻疹患者在日常生活中应注意避免诱发因素,如过敏原、蚊虫叮咬等。此外,保持良好的生活习惯,如避免过度劳累、保持室内空气流通等,也有助于缓解症状。若荨麻疹症状严重或反复发作,应及时就医。医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。在治疗过程中,患者应积极配合医生,遵循医嘱,按时用药,并注意观察病情变化。同时,患者还应注意保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

  • 缺铁性贫血是婴幼儿常见的营养缺乏性疾病,尤其在6个月至3岁的婴幼儿中较为常见。这种贫血会导致儿童出现精神不振、食欲减退、乏力等症状,严重时甚至会影响生长发育。那么,针对小儿缺铁性贫血,家长在用药时需要注意什么呢?首先,确诊缺铁性贫血需要通过血常规检查和血清铁蛋白检测。一旦确诊,医生会根据病情严重程度开具相应的药物。常见的治疗药物包括口服铁剂、注射铁剂等。在服用铁剂时,家长需要注意以下几点:严格按照医嘱用药,不要自行调整剂量或停药。铁剂最好在饭后服用,以减少对胃黏膜的刺激。同时服用维生素C可以促进铁的吸收。注意观察孩子的反应,如有过敏或其他不适症状,应及时就医。除了药物治疗,家长还需要从日常饮食和生活习惯入手,帮助孩子预防和改善缺铁性贫血。1. 增加富含铁的食物摄入:如动物肝脏、红肉、蛋黄、黑木耳、黑豆、芝麻等。2. 注意膳食搭配:富含维生素C的水果和蔬菜可以促进铁的吸收,如柑橘、西红柿、草莓等。3. 保持良好的饮食习惯:鼓励孩子多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃油腻、辛辣食物。4. 定期体检:定期带孩子进行健康检查,及时发现并治疗缺铁性贫血。总之,针对小儿缺铁性贫血,家长需要积极配合医生进行治疗,并注意日常饮食和生活习惯,帮助孩子尽快康复。

  • 宫颈糜烂,这个看似令人担忧的词汇,却困扰着许多已婚女性。据统计,高达70%的已婚女性患有宫颈糜烂,但它并非传说中的“烂”,而是一种机械性刺激导致的宫颈部位创伤。 宫颈糜烂的成因主要与婚后性生活有关,由于性生活的机械性刺激,宫颈部位的鳞状上皮细胞脱落,导致宫颈部位呈现发红、粗糙的外观,就像皮肤上的“烫伤”一样。根据病情轻重,宫颈糜烂可分为轻度、中度和重度三种。轻度宫颈糜烂可能没有明显症状,而重度宫颈糜烂则可能在性生活时出现出血现象,甚至伴有脓性分泌物、血丝、腰骶部酸痛等症状。 那么,宫颈糜烂会传染吗?答案是:不会。宫颈糜烂并非由病菌感染引起,与阴道炎、宫颈炎等具有传染性的疾病有明显区别。然而,当宫颈糜烂伴随阴道炎或宫颈炎时,由于病菌的存在,可能会产生传染性。但需要注意的是,造成传染的并非宫颈糜烂本身,而是病菌引起的其他疾病。 那么,如何治疗宫颈糜烂呢?首先,保持良好的个人卫生习惯,定期进行妇科检查。其次,根据医生的建议选择合适的治疗方法,如药物治疗、物理治疗等。此外,注意日常保养,如保持良好的生活习惯、避免过度劳累、保持心情舒畅等,都有助于宫颈糜烂的康复。 值得注意的是,宫颈糜烂虽然不会传染,但长期得不到有效治疗可能导致癌变,因此,一旦发现宫颈糜烂,应及时就医,以免病情加重。 总之,宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病,不会传染,但需引起重视。通过合理的治疗和日常保养,可以有效控制病情,避免癌变的风险。

  • 皮肤真菌肉芽肿是一种较为罕见的皮肤疾病,主要由真菌感染引起的炎症反应所导致。该疾病的主要症状为皮肤结节,患者常常感到瘙痒、疼痛。针对皮肤真菌肉芽肿的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。在药物治疗方面,常用的药物包括酮康唑、益康唑、伊曲康唑、两性霉素B等。这些药物具有抗真菌作用,可以有效抑制真菌的生长和繁殖,缓解患者的症状。需要注意的是,在用药过程中,患者应遵医嘱,按照正确的剂量和疗程进行治疗。除了药物治疗外,物理治疗也是一种有效的治疗方法。红外线理疗可以通过加热皮肤,促进血液循环,加速炎症消退。对于病情较严重的患者,可以考虑手术治疗。手术切除可以彻底清除病变组织,防止病情进一步恶化。为了预防皮肤真菌肉芽肿的发生,日常生活中应注意以下几点:1. 保持皮肤清洁干燥,勤洗澡,勤换洗衣物。2. 避免穿着紧身衣物,穿着宽松透气的衣物,保持皮肤透气。3. 注意个人卫生,避免共用毛巾、浴巾等物品。4. 对于有真菌感染的人群,如足癣、头癣、股癣等,应积极治疗,避免病情加重。5. 避免长期使用广谱抗生素,以免破坏人体内的正常菌群,导致真菌感染。

  • 灵芝,自古以来就被视为一种珍贵的药材,其孢子粉更是被誉为“灵芝的精华”。那么,灵芝孢子粉究竟有哪些神奇的功效呢?本文将为您详细介绍。首先,灵芝孢子粉具有强大的抗癌作用。它能够抑制多种肿瘤细胞,增强病人对放疗、化疗的耐受性,改善骨髓造血功能,增强免疫力,从而促进康复。对于晚期癌症患者,灵芝孢子粉还能增强体质和抗癌能力,缓解并发症,延长存活期,提高生活质量。除了抗癌作用,灵芝孢子粉在心血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病等方面也具有显著的治疗效果。例如,它能够舒张冠状动脉血流量,改善微循环,降低血液中胆固醇和中性脂肪含量,预防动脉粥样硬化斑块的形成;能够促进肝脏对药物、毒物的代谢,提高肝脏再生能力,改善肝功能;能够解痉、平喘,治疗慢性支气管炎和支气管哮喘;能够调节中枢神经系统,改善神经衰弱、失眠、头晕、乏力等症状。此外,灵芝孢子粉还能提高人体免疫机能,消除自由基,延缓衰老,益寿延年。它能够促进细胞免疫和体液免疫,增加白细胞,提高免疫球蛋白和补体含量,诱导干扰素生成,激活自然杀伤细胞和巨噬细胞活性,增强免疫器官重量,从而增强人体对各种疾病的抵抗力。需要注意的是,虽然灵芝孢子粉具有许多功效,但并非所有人都适合服用。如果您患有上述疾病,请务必在医生指导下适量服用,并在服用期间注意禁忌,切不可盲目服药。

  • 2017年3月3日,东方医院心内科专家团队携‘健康社区行’活动来到了丰台区石榴庄的顶秀欣园社区。该社区位于东方医院附近,居民们对健康问题十分关注,纷纷踊跃参加此次活动。 活动中,心内科王轩主任和胡继强主任分别就冠心病和房颤等心血管疾病进行了深入浅出的讲解。王主任详细介绍了冠心病的介入治疗,强调早期诊断和干预的重要性。胡主任则针对房颤患者,介绍了房颤的危害和治疗方法,呼吁大家重视房颤的预防和治疗。 除了专家讲座,活动还安排了免费的心电图、血压测量以及中医养生保健知识讲解等环节。居民们积极参与,现场气氛热烈。此次活动得到了社区居民的一致好评,纷纷表示收获颇丰。 东方医院心内科专家团队将继续开展‘健康社区行’活动,为社区居民提供更多优质的健康服务,助力健康中国建设。

  • 肺泡蛋白沉积症,一种罕见的呼吸系统疾病,其治疗方式主要包括药物治疗和肺灌洗。该疾病由于磷脂蛋白在肺泡内堆积引起,导致患者出现呼吸急促、咳嗽、咳痰等症状。在药物治疗方面,常用的药物包括糖皮质激素和免疫抑制剂。糖皮质激素可以减轻炎症反应,缓解症状。免疫抑制剂则用于抑制免疫系统,减少肺泡蛋白的沉积。肺灌洗是治疗肺泡蛋白沉积症的重要手段。通过将生理盐水注入肺泡,然后将其排出,可以有效清除肺泡内的蛋白质沉积。此外,肺灌洗还可以帮助患者改善呼吸功能,缓解呼吸困难等症状。除了药物治疗和肺灌洗,患者还需要注意日常保养。保持室内空气清新,避免吸入有害物质,如化学性物质、金属粉尘等。在饮食上,患者应多食用营养丰富的食物,适当进行体育锻炼,提高身体免疫力。此外,保持良好的心态,避免情绪过度紧张焦虑,对疾病的治疗和康复也至关重要。肺泡蛋白沉积症的治疗需要综合运用多种手段,包括药物治疗、肺灌洗、日常保养等。患者应积极配合医生的治疗方案,定期复查,以便及时调整治疗方案,提高治疗效果。在治疗肺泡蛋白沉积症的过程中,患者可以选择综合性医院呼吸内科就诊。呼吸内科具有专业的治疗团队和设备,可以为患者提供全面的治疗服务。

  • 解脲支原体感染是一种常见的性传播疾病,患者需引起重视,及时治疗。药物治疗是主要治疗方法,其中新一代广谱抗生素类药物是首选药物。对于病情顽固的患者,可配合中药治疗。解脲支原体感染主要通过性传播,性生活混乱的人群容易感染。患者应及时就医,在医生指导下采用合适的方法治疗。解脲支原体感染的治疗以抗生素类药物为主,第三代和第四代抗生素类药物疗效显著,副作用较小,安全性较高。患者需按医嘱选择合适的剂量,连续使用一个疗程。症状消失后,还需继续用药巩固治疗,以防复发。值得注意的是,每个患者的身体状况不同,治疗期间可能出现耐药性,因此需进行药物敏感试验,选择最敏感的药物进行治疗。对于病情反复发作的患者,在抗生素治疗的同时,可配合中药治疗。中医治疗解脲支原体感染时,多采用活血通络、清热解毒、利尿利湿、通淋化瘀的原则。中药可以帮助患者改善和提高身体素质,有效缓解不适症状,提高治疗效果,降低复发几率。除了药物治疗,患者在日常生活中也要注意保养。要改正不良生活习惯,做到劳逸结合,没有治愈前应停止性生活,以防交叉感染。治疗解脲支原体感染,选择正规医院和科室非常重要。应选择有经验的医生进行诊断和治疗,避免因治疗不当导致病情加重。

  • 弥漫型子宫内膜癌,作为妇科恶性肿瘤之一,其早期发现和及时治疗至关重要。研究表明,早期子宫内膜癌患者的5年生存率可达到70%,这主要得益于及时的治疗手段。目前,手术是治疗弥漫型子宫内膜癌的主要方法,其中腹腔镜手术以其微创、恢复快等优势,成为患者优先选择的治疗方式。弥漫型子宫内膜癌的治疗并非一成不变。医生会根据患者的具体病情,制定个体化的治疗方案。除了手术,放疗、化疗等辅助治疗方法也在一定程度上提高了患者的生存率。中药如人参皂甙rg3的抗癌作用也得到了医学界的认可,其在辅助治疗、减轻症状等方面发挥着重要作用。除了积极的治疗,患者的日常保养也不容忽视。合理的饮食、适量的运动、良好的心态等,都有助于提高患者的免疫力,促进康复。此外,患者还需定期复查,以便及时发现病情变化,调整治疗方案。弥漫型子宫内膜癌的早期治愈率较高,这主要得益于现代医学的快速发展。然而,早期症状并不明显,容易被忽视。因此,定期进行妇科体检,提高对疾病的认识,对于早期发现和及时治疗具有重要意义。对于弥漫型子宫内膜癌的治疗,患者应积极配合医生,遵循医嘱。同时,要保持乐观的心态,相信自己能够战胜病魔。相信在医生和患者的共同努力下,弥漫型子宫内膜癌的治愈率将会进一步提高。

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