简称:
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高血压在中医中归属于眩晕、头痛等范畴,曲池穴、百会穴、风池穴均具有一定的缓解高血压的作用。
1.曲池穴:位于肘横纹的尽头,具有调和气血、清热止痛的功效,在临床上可用于治疗肩痛、腹痛、咳嗽等病症。
2.百会穴:位于前发际正中上5寸,具有开窍醒脑的功效,可用于治疗痴呆、中风、头痛等病症。
3.风池穴:位于胸锁乳突肌与斜方肌之间,具有醒脑开窍的功效,可用于治疗中风、眩晕、感冒等病症。
上述穴位在西医临床应用中对缓解高血压也具有一定的作用,但是建议高血压的患者应到医院就诊,在医师的指导下,选择合适的药物进行治疗。
今天给大家总结了如下几点:
今年32刚确诊强直性脊柱炎,不知道怎么办,强直性脊柱炎一定要规范治疗,它不致命但是致残,年轻的男性将来还有家庭,越早可以像正常人一样,但是有些是不可逆转的损失就大了,可能致残影响生活和工作。
HPV58感染活检结果为慢性宫颈炎,局部半覆盖上皮内瘤变1级,如果是这样要看看有没有生育的要求。其次是年龄和感染。HPV病毒的时间如果是没有生育要求,然后年龄比较大可以做宫颈的治疗性锥切,可以切的范围稍微大一些,然后再做抗病毒的治疗。如果是有生育要求做一个诊断性的椎切,如果真的是很害怕利普锥切,也可以严密观察,因为暂时先一级的大部分是没有问题的,但是因为活检仍然有可能会漏诊一部分病例,所以这种情况3种处理方法都是可以的。
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支气管扩张的这种症状可以通过增加抵抗力和免疫力、抵住病源穴和药物等方式进行控制。支气管扩张会出现反复咳嗽、咳痰甚至于咳血的临床症状,这时可以通过增加抵抗力和免疫力来防止发生支气管扩张。当病人机体的免疫力较弱时,就要注意抵住病源穴,即尽量不要接触患有呼吸道系统疾病的病人。因为这些病人可以通过唾液或飞沫的方式传播病原体,引发再感染。也可以通过药物控制这种感染或者痰血的发生。
以前我们经常听到流言说,速冻食物都是没有营养的,吃了对人一点好处都没有,就是因为吃速冻产品太多,才导致了我们容易出现营养摄入不够,营养不良的样子。
然而真相却是,尽管很多人认为速冻饺子、汤圆、肉丸、冷冻蔬菜等超市里的各类速冻食品都是没有营养的,但其实速冻食品的营养价值一点都不低,冷冻肉类营养一点也不比新鲜肉类差,肉类主要为人体提供的是蛋白质和矿物质,在低温的条件下,肉类所含的蛋白质和矿物质并不会发生什么变化,也不会流失掉,所以冷冻肉类即可放心食用,它的营养可全都没丢。唯一相差的地方可能就在于冷冻肉时间过长会导致水分流失,口感自然没有鲜肉来的嫩。
冷冻果蔬反而有助于其营养的保留,冷冻果蔬从采摘下来开始,很快就会在零下十八度的条件下储存,在这个温度条件下,蔬果的呼吸作用几乎停滞,微生物也基本无法繁殖,理论上来讲,冷冻的条件跟利于果蔬营养的保留。经过数据调查,冷冻果蔬与新鲜果蔬相比,再营养素含量上的差异基本没有,甚至在这样的情况下,维生素C、B族、类胡萝卜素的保存效果超过了新鲜果蔬。
就是因为这样,国际上的很多健康机构,包括美国食品药品监督管理局都认为,速冻食品和新鲜食品在营养上的差异几乎没有,都能做为健康膳食的一部分。
不过尽管如此,平时在家食用的速冻食品仍然需要注意很多方面:
1. 在你挑选速冻产品时,仔细看看食品标签,尽量还是去挑选少脂肪少盐的产品,如果本身就是盐多有多的食品那就控制食量,少吃一点。
2. 注意速冻食品的荤素搭配,例如本来要吃一袋素饺子,那么可以改成吃半袋素饺子加上半袋肉饺子。
3. 千万避免速冻食品的反复解冻,速冻食品的反复解冻才是造成速冻食品营养大量流失的罪魁祸首,同时也更容易让速冻食品滋生细菌,。如果在家里食用的话,可选择用微波炉来解冻,也可以提前把食品放入冷藏室来解冻。
速冻食品提前分装好再放入冰箱也是一个很好的小窍门哦。
控好血压最关键
由美国心脏协会组织撰写的《影响卒中死亡率下降的因素》一文,高血压被列为卒中最确切的危险因素。国内外研究发现,降压治疗可显著降低卒中风险。中国国家卒中登记(CNSR )平台对 22490 例患者分析发现,出院后坚持降压治疗的患者,一年内卒中复发率降低 22%,死亡率降低 43%,致残率降低 27%。
美国心脏协会和美国卒中协会(AHA/ASA )发布的 2014 版《卒中和短暂性脑缺血发作(TIA )二级预防指南》中建议,缺血性卒中或 TIA 患者的目标血压应为 140/90 毫米汞柱以下;合并糖尿病的患者,目标血压为 130/80 毫米汞柱以下。专家建议,缺血性卒中患者应遵医嘱坚持小剂量、联合应用长效制剂,进行个体化抗高血压治疗。擅自减药或停药容易引起血压反弹,增加脑出血危险。
控制血压重在改变生活方式,包括饮食、运动和体重管理。其一,新指南建议减少钠盐摄入,每天小于 2.4 克。“口重”的人如果实在难以达到这个目标,那也要尽量控制在《中国居民膳食指南》推荐的每日 6 克以下。其二,推荐地中海饮食,包括蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品、禽类、鱼类、豆类、橄榄油和坚果,限制糖类和红肉,不推荐长期补充某种维生素或复合维生素。其三,保持乐观的情绪,避免剧烈咳嗽或用力大便等,防止血压急骤升高。其四,戒烟限酒能有效控制高血压。
肝坏死指肝脏组织受到严重损伤或死亡的情况,通过寻找和处理原因、支持性治疗、药物治疗、肝移植等处理。
1. 寻找和处理原因:先找出导致肝坏死的原因,常见酒精滥用、病毒感染、自身免疫性肝炎等,比如酒精滥用的患者要戒酒。
2. 支持性治疗:对于严重的肝坏死,要进行支持性治疗,比如维持水电解质平衡、纠正营养不良等。
3. 药物治疗:免疫调节可遵医嘱用强力宁、甘利欣、胸腺肽等,改善微循环可用山莨菪碱、东莨菪碱等。
4. 肝移植:在极度严重肝坏死情况下可能要进行肝移植,肝移植是把健康的肝脏从一个供体移植到患者身上的手术过程,用于无法通过其他治疗手段挽救的晚期肝病患者。
肝坏死具体怎么处理,要去正规医院由专业医生根据个人情况判断,以上药物遵医嘱使用。
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