宁波海曙美年综合门诊部
其他医院
科普文章
-
点击查看花卷作为常见的面食之一，其升糖指数是多少呢？让我们一起来了解。花卷属于高升糖指数食物（GI值>70），这意味着食用后血糖上升速度较快。对于糖尿病患者来说，花卷并不是最佳选择。发面食物更容易消化吸收，因此升血糖速度较快。相比之下，死面食物如死面饼更有利于控制血糖。在主食的选择上，馒头、大米、窝头、玉米的升糖速度依次递减。馒头和大米属于精致食物，消化吸收快；窝头含有一些粗纤维，升血糖速度较慢；玉米作为粗粮，纤维含量丰富，升血糖速度较慢。糖尿病患者在选择主食时，应以莜麦面、玉米、燕麦等杂粮为主，避免血糖波动过大。此外，粗粮杂粮富含微量元素、维生素和纤维素，营养效价高于大米、白面。对于糖尿病患者来说，应避免食用含糖量高的食物，如蜂蜜、糖浆、麦芽糖、蔗糖等。主食应以莜麦面、玉米、燕麦、米饭、馒头为主，避免加工精细的富强粉和精制粳米。同时，要限制脂肪含量高的食物，多吃绿叶蔬菜。荞麦面、陈粟米、大麦、麦麸等食物对糖尿病患者也有一定益处。荞麦面富含氨基酸、脂肪、膳食纤维等营养成分，有助于降低血糖和血脂；陈粟米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，有助于降低血糖和利尿降压；大麦具有和胃、利水、消渴的功效，有助于降低血糖和血脂；麦麸富含膳食纤维、钙、磷、镁、硒、铁、锌等，有助于降低血糖、降血压。
-
点击查看糖尿病肾病是一种常见的慢性并发症，患者的肾脏功能会受到损害，因此饮食控制尤为重要。以下是一些糖尿病肾病患者需要注意的饮食事项： 一、控制血糖水平 血糖水平的控制是糖尿病肾病治疗的关键。患者应避免摄入高糖食物，如甜点、糖果等。同时，应控制主食的摄入量，选择低血糖指数的食物，如荞麦面、玉米面等。定期监测血糖，并根据医生的建议调整饮食。 二、合理搭配蛋白质 糖尿病肾病患者应限制蛋白质的摄入量，以减轻肾脏负担。优质蛋白质如鱼、瘦肉、鸡蛋等可以适量食用，避免食用高蛋白食物，如豆制品、动物内脏等。 三、控制钾的摄入 糖尿病肾病患者容易出现高钾血症，因此应限制钾的摄入。避免食用含钾高的食物，如香蕉、橙子、土豆等。同时，注意烹饪方法，如将食物煮熟后再去汤，可以减少钾的摄入。 四、食物选择与搭配 糖尿病肾病患者可以选择以下食物： 主食：玉米面、荞麦面、燕麦、糙米等。 蔬菜：白菜、油菜、豌豆苗、萝卜等。 水果：黄瓜、西葫芦等。 肉类：鱼、瘦肉、鸡蛋等。 其他：蘑菇、枸杞等。 五、饮食原则 1. 饮食清淡，少盐少油。 2. 定时定量，避免暴饮暴食。 3. 多喝水，保持尿量充足。 4. 注意食物的烹饪方法，如蒸、煮、炖等。 糖尿病肾病患者在饮食方面需要特别注意，遵循以上原则，可以帮助患者控制病情，提高生活质量。
-
点击查看糖尿病足，作为糖尿病常见的并发症之一，对患者的生活质量造成严重影响。这种疾病会导致足部肌肉萎缩，甚至引发局部溃烂，严重威胁患者的健康。为了控制糖尿病足的发展，尽早接受介入治疗至关重要。经皮外周血管成形术，简称PTA，是目前国内外广泛采用的治疗糖尿病足的有效方法。PTA治疗糖尿病足主要包括球囊扩张和支架植入两种方式。对于下肢血管节段性狭窄的患者，医生会通过球囊扩张来恢复血流；而对于严重狭窄的患者，则采用支架植入来保持血管畅通。在进行PTA治疗前后，患者需要接受对症支持治疗，包括控制血糖、抗感染和抗凝等。这些措施有助于提高治疗效果。PTA治疗糖尿病足具有显著的疗效，可以有效促进溃疡愈合，降低患者的病残率。然而，PTA治疗糖尿病足也有一定的适应症。一般来说，适用于以下情况：1. 糖尿病患者下肢血管发生严重病变，供血不畅通；2. 存在间歇性跛行、溃疡坏死等症状；3. 保守治疗效果不佳。总之，糖尿病足患者应尽早接受介入治疗，以改善病情，提高生活质量。
-
点击查看减肥药作为一种快速减重的工具，在市场上备受关注。然而，许多人对于减肥药的工作原理和副作用知之甚少。本文将为您揭秘减肥药的成分、作用机制以及可能带来的副作用，帮助您理性看待减肥药。减肥药的成分与作用减肥药的成分多样，主要包括以下几类：1. 脂肪酶抑制剂：如奥利司他，可以抑制肠道脂肪酶的活性，减少脂肪的吸收。2. 饥饿中枢激动剂：如西布曲明，可以刺激下丘脑的饥饿中枢，减少食欲。3. 脂肪分解酶抑制剂：如芬特明，可以抑制脂肪分解酶的活性，减少脂肪的生成。4. 利尿剂：如呋塞米，可以促进尿液排泄，减少体内水分。减肥药的作用机制主要是通过以下几种方式：1. 减少脂肪吸收：脂肪酶抑制剂可以减少肠道对脂肪的吸收，从而减少脂肪的积累。2. 减少食欲：饥饿中枢激动剂可以刺激下丘脑的饥饿中枢，减少食欲，从而达到减重的目的。3. 减少脂肪生成：脂肪分解酶抑制剂可以抑制脂肪的生成，从而减少脂肪的积累。4. 促进尿液排泄：利尿剂可以促进尿液排泄，减少体内水分，从而达到减重的目的。减肥药的副作用虽然减肥药可以帮助人们快速减重，但同时也存在一定的副作用，主要包括：1. 胃肠道不适：如恶心、呕吐、腹泻等。2. 心脏病：部分减肥药可能增加心脏病风险。3. 精神症状：如焦虑、抑郁、失眠等。4. 骨质疏松：部分减肥药可能导致骨质疏松。如何正确使用减肥药1. 在医生指导下使用：在使用减肥药之前，应先咨询医生，了解自己的身体状况和适用药物。2. 按照说明书服用：按照说明书或医生的建议服用减肥药，不要自行调整剂量或停药。3. 注意饮食和运动：在服用减肥药的同时，应注意饮食和运动，以增强减肥效果。4. 定期复查：在服用减肥药期间，应定期复查身体状况，及时调整治疗方案。
-
点击查看糖尿病已成为我国最为常见的慢性疾病之一，患者数量逐年攀升。许多糖友对于血糖控制已经非常重视，但对于血管病变的关注却相对较少。本文将深入探讨糖尿病患者血管病变的问题，并给出相应的预防和治疗建议。 一、糖尿病患者为何容易发生血管病变？ 糖尿病患者由于血糖长期偏高，会导致血管内皮细胞受损，从而引发一系列血管病变。具体原因如下： 血糖升高会导致血管内皮细胞受损，使血管壁变得脆弱，容易发生破裂。 血糖升高会降低血管壁的抗氧化能力，使血管更容易受到氧化应激的损伤。 血糖升高会导致血脂异常，使血液中的坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）水平升高，从而在血管壁上形成斑块，进一步加重血管病变。 二、糖尿病患者血管病变的危害 糖尿病患者血管病变主要表现为动脉粥样硬化，主要危害包括： 冠心病：糖尿病患者患冠心病的风险是非糖尿病患者的2-4倍。 脑梗：糖尿病患者患脑梗的风险是非糖尿病患者的2-4倍。 糖尿病足：糖尿病患者由于神经病变和血管病变，容易发生足部感染和溃疡。 视网膜病变：糖尿病患者由于视网膜血管病变，容易导致视力下降甚至失明。 三、如何预防和治疗糖尿病患者血管病变？ 1. 严格控制血糖：通过饮食、运动和药物治疗，将血糖控制在理想范围内，是预防和治疗糖尿病患者血管病变的基础。 2. 控制血脂：糖尿病患者应定期检查血脂，将低密度脂蛋白胆固醇控制在理想范围内，以减少血管病变的风险。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重血管病变，糖尿病患者应尽量避免。 4. 保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、保证充足睡眠，有助于预防和治疗糖尿病患者血管病变。 5. 积极治疗并发症：对于已经出现血管病变的患者，应积极治疗并发症，以减轻症状，提高生活质量。 四、总结 糖尿病患者应高度重视血管病变问题，通过科学合理的预防和治疗措施，可以有效降低血管病变的风险，提高生活质量。
展开更多
快速问医生
输入你想提问的内容
提交