北京燕化医院

疼痛科

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毛成
毛成

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擅长擅长应用小针刀治疗颈性眩晕 双眼视物模糊。偏头痛 后颈部发紧 双肩发沉 颈椎病 网球肘 妈妈腕 手部疼痛。手麻 握力不足 脊柱源性心慌 胸闷 腹痛 急性腰扭伤 腰骶疼痛 坐骨神经痛 腰椎间盘脱出。膝关节疼痛 小腿肌肉发紧 足踝疼痛
疼痛科科普文章
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  • 手指是我们日常生活中使用频率极高的部位,因此手指受伤的情况也相对常见。当手指出现撞伤肿痛的情况时,我们该如何处理呢?本文将从多个角度为您解答。首先,我们要明确手指撞伤肿痛的原因。常见的原因包括撞击、扭伤、拉伤等。针对不同的原因,治疗方法也有所不同。如果手指受伤和肿胀,首先应进行X光检查,以排除骨折等严重情况。如果确诊为骨折,则需要石膏固定或复位固定。如果手指没有骨折,则可以视为软组织损伤。对于软组织损伤,以下是一些常见的治疗方法:1. 冷敷:在受伤当天,可以使用冰裹毛巾进行局部冷敷,以促进局部毛细血管收缩,减少皮下出血,缓解肿胀和疼痛。2. 热敷:受伤24小时后,可以逐渐改为热敷,结合微波理疗,促进局部血液循环,减轻肿胀和疼痛。3. 服药:如果伤势严重,可以服用活血化瘀药物,如云南白药、三七片等,以减轻水肿、消肿和疼痛。4. 中药治疗:可以使用中药膏药外敷,如跌打损伤膏、红花油等,以松弛筋脉、活血化瘀、消肿止痛。5. 日常保养:平时应尽量减少手指的活动,以防止再次受到撞击。同时,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,对疾病的康复也很有帮助。此外,在饮食方面,应多吃营养丰富、清淡、易消化、高蛋白和高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等。多吃新鲜水果或蔬菜以补充所需的营养。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及烧烤食物,戒烟、戒酒,并补充足够的水分。总之,手指撞伤肿痛时,我们应该采取积极的治疗措施,并注意日常保养,以促进手指的康复。

  • 亚急性甲状腺炎,又称亚急性甲状腺肿,是一种常见的甲状腺疾病。许多患者关心,如果不进行治疗,亚急性甲状腺炎能否自愈?答案是肯定的。亚急性甲状腺炎是一种自限性疾病,意味着即使不经过治疗,病情也会在一段时间后自行缓解。这种疾病通常由病毒感染引起,如流感病毒或柯萨奇病毒。患者常见的症状包括甲状腺肿大、疼痛、发热等。虽然亚急性甲状腺炎可以自愈,但症状可能会持续数周或数月。在等待病情自愈的过程中,患者可以采取以下措施缓解症状:适当休息,避免过度劳累。保持良好的饮食习惯,多吃富含维生素和矿物质的食物。避免辛辣刺激性食物。遵医嘱使用止痛药,如布洛芬等非甾体抗炎药。需要注意的是,亚急性甲状腺炎的病因与病毒感染有关,治疗主要以抗炎、解热镇痛为主。部分患者可能会出现甲状腺功能减退的问题,需要及时就医。在治疗期间,患者应密切关注自身症状的变化,如甲状腺疼痛、肿胀程度、体温等。当症状明显改善时,可向医生咨询逐渐减量或停药的建议。此外,亚急性甲状腺炎患者在日常生活中应注意以下几点:保持规律的作息时间,避免熬夜。适当运动,增强体质。保持良好的心态,避免情绪波动。总之,亚急性甲状腺炎患者无需过度担忧,保持积极的心态,积极配合治疗,大部分患者可以自愈。

  • 胰腺癌,被称为“癌中之王”,是一种常见的消化道恶性肿瘤。其发病率和死亡率极高,对人类健康和生命构成严重威胁。根据世界卫生组织最新癌症报告,我国2020年胰腺癌新发病例和死亡病例均为12万例,是危害人类健康的一大杀手。胰腺癌之所以被称为“癌中之王”,是因为其恶性程度高,一旦发现,往往已到中晚期。因此,了解胰腺癌的早期症状,对于早期诊断和治疗至关重要。以下四种症状,可能是胰腺癌的早期信号,高危人群应提高警惕:1. 无明显原因的体重下降:胰腺癌患者往往会出现进行性消瘦,短短几个月内体重可下降几公斤甚至十几公斤。这是由于癌细胞快速增殖,消耗大量能量,同时影响患者的消化和胰岛功能。2. 腹痛:腹痛是胰腺癌最常见的症状,疼痛部位多集中在中上腹或左上腹部,部分患者可出现肚脐周围、全腹部疼痛,甚至睾丸疼痛。3. 消化道症状:胰腺癌会影响胆汁分泌和胰腺外分泌功能,导致患者出现食欲不振、恶心呕吐、腹泻便秘等症状。4. 黄疸:胰腺癌患者可出现小便深黄色、大便土陶色等异常表现,这是胆汁排出受阻导致的。为了早期发现胰腺癌,高危人群应定期进行胰腺癌筛查,如血液肿瘤标志物检测、胰腺超声等。同时,保持健康的生活方式,如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等,也是预防胰腺癌的重要措施。

  • 产后骨盆疼痛是许多新妈妈面临的困扰。这种疼痛主要源于分娩时骨盆及周围组织的损伤,以及产后恢复过程中的各种因素。以下将详细介绍产后骨盆疼痛的常见原因、治疗方法及预防措施。 一、产后骨盆疼痛的原因 1. 分娩损伤:分娩过程中,胎儿通过产道,对骨盆及周围组织造成一定程度的损伤,导致疼痛。 2. 盆腔分离综合征:分娩时,耻骨联合分离,导致骨盆不稳定,产生疼痛。 3. 盆底肌肉损伤:怀孕期间,盆底肌肉承受巨大压力,分娩后若未能及时恢复,容易导致疼痛。 4. 肌肉疲劳:产后长时间站立、行走等,使肌肉过度疲劳,引发疼痛。 5. 体重过重:怀孕期间体重增长过快,或肥胖,增加盆底负担,影响产后恢复。 二、产后骨盆疼痛的治疗方法 1. 休息:保证充足的休息,避免过度劳累。 2. 物理治疗:通过物理治疗,如电疗、超声波等,促进局部血液循环,缓解疼痛。 3. 药物治疗:必要时,可遵医嘱使用镇痛药物。 4. 盆底肌锻炼:进行盆底肌锻炼,如凯格尔运动,增强盆底肌肉力量,促进恢复。 5. 适当运动:进行适量的运动,如散步、瑜伽等,帮助恢复骨盆稳定性。 三、产后骨盆疼痛的预防措施 1. 控制孕期体重:合理控制孕期体重,避免肥胖。 2. 增加营养:摄入充足的钙、镁等营养素,增强骨盆及肌肉的修复能力。 3. 适当运动:孕期进行适量的运动,如孕妇瑜伽、散步等,增强肌肉力量。 4. 注意姿势:保持正确的姿势,避免长时间站立或行走。 5. 定期检查:产后定期进行妇科检查,及时发现并处理相关问题。

  • 儿童腰背疼痛是一个常见的症状,可能由多种原因引起。以下是一些可能导致儿童腰背疼痛的原因: 1. 肾结石:肾结石是儿童腰背疼痛的常见原因之一。结石在肾脏内形成,可能导致腰部剧烈疼痛,有时会放射到后背。儿童肾结石可能需要手术治疗,也可能通过药物治疗和大量饮水排出结石。 2. 剧烈运动:剧烈运动可能导致背部和腰部肌肉拉伤,引起疼痛。这种情况通常需要休息和物理治疗来恢复。 3. 长时间保持不良姿势:儿童长时间保持不良姿势,如低头玩手机或长时间坐着,可能导致腰肌劳损,引起疼痛。这种情况需要改善姿势并适当休息。 4. 肾脏疾病:某些肾脏疾病,如肾炎,也可能导致腰背疼痛。如果怀疑肾脏疾病,应及时就医进行诊断和治疗。 5. 骨骼问题:骨骼问题,如脊柱侧弯或发育不良,也可能导致儿童腰背疼痛。 儿童腰背疼痛的治疗方法取决于具体原因。以下是一些治疗建议: 1. 休息:休息是治疗腰背疼痛的基本方法。避免剧烈运动和长时间保持同一姿势。 2. 物理治疗:物理治疗可以帮助缓解疼痛并增强肌肉力量。 3. 针灸和按摩:针灸和按摩可以帮助缓解疼痛并促进血液循环。 4. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可以缓解疼痛和炎症。 5. 手术治疗:对于严重的肾结石或骨骼问题,可能需要手术治疗。 预防儿童腰背疼痛的关键是保持健康的生活方式,包括适当的运动、良好的姿势和充足的营养。

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