中医皮肤科
科普文章
-
点击查看气虚体质的牛皮癣患者，在治疗过程中除了服用中药外，还可以通过合理的饮食调养来辅助治疗，从而加快疾病的康复速度。中医认为，气虚体质的牛皮癣患者多表现为体力和精力不足、易出汗、少气懒言等症状。针对这一体质，中医食疗方法可以起到很好的辅助治疗作用。在饮食方面，气虚体质的牛皮癣患者应选择具有健脾益气作用的食物，如粳米、小米、胡萝卜、菜花、香菇、糯米、莜麦、扁豆、豆腐、猪肚、马铃薯、红薯、鸡肉、鸡蛋等。以下是一些适合气虚牛皮癣患者的食疗方：1. 金沙玉米粥：将糯米、玉米粒和红糖一起煮成粥，具有补中益气、强身健体的作用。2. 人参大枣粥：用人参、大枣和大米煮成粥，可补中益气，增强体力。3. 茯苓粥：用粳米和茯苓末煮成粥，具有健脾安神、提高免疫力的作用。4. 龙眼肉粥：将龙眼肉、红枣和糯米煮成粥，具有补血安神、增强免疫力的作用。5. 红枣枸杞粥：将红枣、枸杞和糯米煮成粥，具有养血安神、增强免疫力的作用。除了食疗方外，气虚牛皮癣患者在日常生活中还应注意以下几点：1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。2. 适量运动，增强体质。3. 避免过度劳累，保持心情舒畅。4. 注意饮食卫生，避免食用辛辣刺激性食物。5. 定期复查，及时调整治疗方案。
-
搓澡巾的利弊分析 搓澡巾作为一种传统的清洁工具，在北方地区尤其受到欢迎。然而，从皮肤科医生的角度来看，搓澡巾的使用并非完全无害。虽然搓澡巾可以有效地去除皮肤表面的污垢和死皮，但过度使用或使用不当可能会导致皮肤损伤、干燥和瘙痒等问题。 搓澡巾的清洁效果确实优于单纯的流水和沐浴露，但同时也可能带走皮肤表面的油脂和天然保湿因子，破坏皮肤的屏障功能。尤其是对于老年人、皮肤敏感人群和患有皮肤病的人来说，搓澡巾的使用更应该谨慎。 因此，建议在搓澡时注意以下几点： 控制搓澡的频率，每周1-2次为宜。 使用力度适中，避免过度摩擦皮肤。 搓澡后及时涂抹保湿霜，补充皮肤水分。 对于皮肤敏感或患有皮肤病的人群，应避免使用搓澡巾。 冬季洗澡注意事项 冬季气温下降，皮肤容易干燥。在冬季洗澡时，需要注意以下几点，以保护皮肤健康： 控制水温，避免过热的水刺激皮肤。 减少沐浴露的使用频率，避免过度清洁。 搓澡后及时涂抹润肤乳，保持皮肤水分。 避免长时间泡澡或使用温泉、桑拿等，以免皮肤过度干燥。
-
点击查看银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，其病因复杂，治疗难度较大。在日常生活中，很多患者由于对银屑病的认识不足，容易陷入护理误区，导致病情加重。那么，银屑病患者常见的护理误区有哪些呢？下面我们来详细了解一下。 一、饮食误区 1. 忌口不当：很多患者认为银屑病是由于某种食物引起的，因此盲目忌口，导致营养摄入不均衡。事实上，银屑病的病因复杂，并非单一因素所致，盲目忌口反而可能影响身体健康。 2. 过度饮酒：酒精会加重银屑病症状，导致病情反复。因此，银屑病患者应尽量避免饮酒。 3. 饮食过辣：辛辣食物会刺激皮肤，加重银屑病症状。因此，患者应尽量减少辛辣食物的摄入。 二、用药误区 1. 自行用药：银屑病的治疗需要专业医生的指导，自行用药可能导致病情加重或产生副作用。 2. 过度依赖激素类药物：激素类药物虽然能快速缓解症状，但长期使用会导致依赖性和副作用，加重病情。 3. 盲目追求特效药：银屑病是一种慢性病，治疗需要耐心和坚持，盲目追求特效药往往效果不佳。 三、生活习惯误区 1. 精神压力过大：精神压力会加重银屑病症状，患者应保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 缺乏运动：运动可以增强体质，提高免疫力，有助于控制银屑病病情。患者应适量进行运动，如散步、慢跑等。 3. 睡眠不足：睡眠不足会影响身体免疫力，加重银屑病症状。患者应保证充足的睡眠。 四、正确的护理方法 1. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。 2. 适当保湿：选择适合银屑病患者的保湿护肤品，保持皮肤滋润。 3. 避免搔抓：搔抓会加重病情，患者应避免搔抓患处。 4. 定期复查：定期到皮肤科医院复查，及时调整治疗方案。 银屑病的治疗需要患者、家属和医生的共同努力。了解银屑病的护理误区，采取正确的护理方法，有助于患者更好地控制病情，提高生活质量。
-
点击查看秋季，天气渐凉，但湿气依然较重。此时，湿疹、手足癣、脚气等皮肤病容易发作，让人瘙痒难耐。那么，秋季如何才能避免这些“湿痒”之苦呢？专家建议，秋季饮食应注意健脾利湿，避免过多“润”补。一、健脾利湿的食物扁豆、豇豆、薏苡仁等食物具有健脾利湿的作用，可以适量食用。二、保持良好的饮食习惯秋季应少吃辛辣食物，避免大辛大热之品，以防加重秋燥。三、注意个人卫生保持皮肤干燥，勤洗手，勤换衣物，避免细菌滋生。四、适当运动运动可以促进血液循环，增强身体抵抗力。五、保持良好的心态保持乐观的心态，有助于提高身体免疫力。
-
点击查看湿气重，不仅会影响身体健康，还会导致皮肤问题。如何有效祛湿，让肌肤焕发光彩？本文将介绍6个实用的祛湿方法，帮助你改善肌肤问题，拥有健康肤色。 湿气过重会导致肌肤暗沉、粗糙、长斑、水肿等问题。这是因为湿气会影响脾胃功能，导致气血运行不畅，从而影响肌肤健康。 那么，如何有效祛湿，改善肌肤问题呢？以下6个方法，助你轻松祛湿，拥有健康肌肤。 一、饮食调理：多吃健脾利尿的食物，如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。 二、减少饮酒、甜食和生冷食物的摄入，避免加重湿气。 三、低盐饮食，帮助肾脏排水。 四、保持室内通风，避免湿气滞留。 五、洗温水澡，配合按摩，促进血液循环，排出湿气。 六、适当午睡，保证充足的睡眠，提高身体免疫力。 除了以上方法，以下一些疾病和药品也与祛湿有关： 1. 疾病：湿气重可能导致脾胃虚弱、水肿、湿疹、荨麻疹等疾病。 2. 药品：健脾祛湿的药品，如茯苓、泽泻、猪苓等。 3. 医院科室：中医科、风湿免疫科等。 4. 治疗建议：除了以上方法，还可以根据个人体质和病情，寻求医生的专业指导。 总之，祛湿是一个长期的过程，需要我们坚持良好的生活习惯，保持良好的心态，才能拥有健康肌肤和身体健康。
展开更多
快速问医生
输入你想提问的内容
提交