E心呕吐，差点丧命了。

学术文章-9

#耳前瘘管 #耳仓 #医学科普 #耳鼻喉王林娥

时间过得很快，不知不觉小雪来了，作为冬季的第2个节气，伴随着小雪的到来，气温也越来越寒冷，民间谚语道：小雪封地，大雪封河。甚至连南方的朋友都开始穿上厚厚的羽绒服了。那么小雪之后，寒冷之下，应该如何养生呢？

 

 

小雪之后，牢记“3事不做”

 

1）不要熬夜

随着天气的变冷，天也黑得越来越早，为了顺应天时，我们应该早睡早起，保证充足的睡眠。晚上天气会比白天更冷，对于老年人、儿童，更是要早睡早起，睡得好精神才会抖擞。而熬夜不仅仅会影响睡眠，还会降低免疫力，在天气变冷的时候更容易引发感冒等疾病。同时，睡眠时间减少，可诱发内分泌紊乱，胰岛素分泌会增加，身体更容易储存脂肪，导致高血脂或肥胖问题。

 
2）不要暴饮暴食

到了冬天，人们感到天气寒冷，为了抵御严寒，就会比夏天吃得更多，甚至有人会暴饮暴食。但如果吃得过多会增加胃肠道的压力，特别是有的朋友喜欢冬天吃烧烤、火锅等容易上火的食物，秋冬干燥，会导致内热过于聚集，使得人更容易上火、燥热。同时冬季人们外出活动减少，如果同时暴饮暴食，体内能量无法消耗，必然也会诱发高血脂或肥胖问题。

 

3）不要总是紧闭窗户

冬天寒冷，人们怕冷，往往会紧闭门窗。但是这样不利于空气流通，反而导致室内细菌、病菌、二氧化碳增多，反而容易感染呼吸道疾病。所以可以在每天中午较为温暖的时候开开窗透透气，或者将门窗开一点，使得室内空气得以流通。

 

 

小雪之后，牢记“3物不碰”

 

1）不碰寒凉的食物

很多北方的朋友因为冬天有暖气，就喜欢在室内吃着冰淇淋看雪，或者做冻梨、冻柿子吃。其实冬季饮食过于寒凉对健康不利，虽然一时吃得痛快，但也会影响脾胃功能。

 

2）不吃过烫的食物

冬天大家都喜欢吃得暖暖的，就有人吃火锅、喝汤的时候追求吃烫食。但其实过烫的食物也对身体不好，超过65℃的食物就容易烫伤食道黏膜，长期食用甚至会导致食道癌。

 
3）不碰香烟

冬季寒冷天气里，呼吸道首先受到冷空气影响，处于应激状态，如果受到香烟刺激，更容易发生炎症反应，诱发支气管炎、哮喘发作，而同时人体血管处于收缩状态，如果此时还习惯抽烟，很容易诱发血管发生痉挛，特别本身有高血压或心脑血管疾病的人，甚至可发生心梗、脑梗等急性疾病发作。

 

结语

总之，小雪到了，我们应该更加注意养生，做到“3事不做，3物不吃”，才能少生病，健康度过冬天，迎来新一年的春天！

人乳头瘤病毒（HPV）是一种双链DNA裸病毒，它的感染会引起各种疣或恶性病变，比如常见的寻常疣、扁平疣、跖疣、尖锐湿疣或者宫颈癌、外阴癌、肛门癌等。该病毒目前再自然界中广泛存在，并且是以人为独有宿主。虽然该病毒喜好温暖潮湿的环境，但是它抵抗力较强，能耐受干燥并长期存活。今天，我们主要来给大家讲讲肛门疣的问题，因为近期有人咨询医生，肛门疣是高危型的HPV吗？

肛门疣，一般指的就是肛门病毒疣，即肛门尖锐湿疣。引起该病的HPV病毒主要是低危黏膜型，以HPV6、HPV11为主。根据《中国尖锐湿疣临床诊疗指南》资料显示，这两种病毒感染导致尖锐湿疣的病例占据了临床上的90%~95%。有的尖锐湿疣患者也可能同时存在低危型和高危型HPV的混合感染。所以，大多数的肛门尖锐湿疣都是HPV低危型感染所致。

对于肛门部位长尖锐湿疣的病例，是有必要查HPV分型检测的，因为这个部位如果合并有高危型HPV病毒感染，持续感染之下或可能发生肛门癌。在临床上，也有可能肛门部位长的疣体并非尖锐湿疣，而是其他的疣。在没有任何性行为的情况下，可以通过HPV分型检测、病理组织活检等方式来进一步鉴别诊断。由于尖锐湿疣在治疗期间复发率很高，肛周部位特殊，或长期处于温暖潮湿的条件，其复发率就比某些干燥的部位更高。所以，在治疗肛门尖锐湿疣的时候，应该更多考虑去疣清毒，而不是单纯只去除疣体。只要能逐步地去除疣体和清除病毒，该病就可以达到康复目的。同时，患有该病时务必严格禁止同房，以免在伴侣之间交叉感染。如若伴侣也有感染HPV病毒或长了尖锐湿疣，需要一起接受治疗。

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狂犬病暴露：被狂犬、疑似狂犬或者不能确定健康的狂犬病宿主动物(最常见的宿主动物为犬、猫）咬伤、抓伤、舔舐粘膜或皮肤破损处，或者开放性伤口、粘膜接触可能感染狂犬病病毒的动物唾液或者组织。

处理：

第一步 冲洗伤口

通过冲洗，减少伤口的病毒残留量；狂犬病病毒对肥皂水、75%酒精、碘制剂较为敏感。冲洗时，要用一定压力的流动清水（如自来水），可用稀肥皂水或其它弱碱性清洁剂冲洗伤口，用清水将伤口洗净，可以将污血挤出，用无菌脱脂棉将伤口处残留液吸尽。

第二步 尽快就医，接种狂犬疫苗，处理伤口。

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我好奇地打开了手机上的互联网医院APP，希望可以解决自己的小问题。我在描述了自己的症状之后，医生立刻回复了我，很快就对我的问题进行了详细的了解和解答。医生的回复非常友善和专业，让我感到很温暖。医生建议我去医院做进一步检查，我很感激医生的耐心和细心，也很感谢互联网医院为我提供了这样便捷的服务。

医生对我的病情进行了详细的解释，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。医生的专业知识和耐心倾听让我觉得自己得到了很好的关怀。我决定按照医生的建议去医院挂号，希望可以尽快解决自己的问题。我相信，有了医生的指导和帮助，我的身体一定会很快恢复健康。

在这个快节奏的生活中，越来越多的人选择了线上问诊，方便快捷的服务让人们更加方便地获得医疗帮助。我也是其中之一，最近因为饮食营养问题，特地选择了线上问诊。首先，医生提醒了我在开始诊疗前必须完整查看患者病例，这让我对医生的专业程度有了更多的信任。接诊后，医生询问了我关于饮食情况，耐心地倾听我的描述，并给出了专业的建议。在医生的指导下，我开始尝试调整饮食，包括增加益生菌和进行有氧运动。医生还提醒我每顿饭吃二十分钟左右最好，这让我更加关注自己的饮食习惯。此外，医生还为我制定了运动方案，让我更有信心地进行调理。

在整个问诊过程中，医生始终以友善的方式与我交流，让我感受到了医生对患者的关心和细心。医生的专业知识和耐心倾听让我对线上问诊有了更多的信心，也让我更加重视自己的健康。我对医生的服务非常满意，也感到非常幸运能够得到这样的医疗帮助。

我是一位37岁的女性，身高168cm，体重高达75.4kg。最近，我想通过药物减肥来改善我的体重问题。我听说奥利司他可能是一种有效的药物减肥方法，于是我向京东互联网医院的营养科医生咨询了这个问题。

在问诊过程中，医生助理张晓医生非常细心地向我询问了病情情况，发病/损伤诱因，症状持续时间，检查以及检查结果，前期进行过的治疗，目前使用的药物等情况。她还提醒我主任医生正在忙，需要耐心等待医生的回复。她的细心和耐心让我感到很温暖。

在与医生进行沟通的过程中，我得知奥利司他是可以服用的，并且了解到了如何正确服用这种药物。医生给出的健康指导让我对药物的服用有了更清晰的认识。在问诊结束后，医生也特别友善地与我道别，让我感到很受关心。

总的来说，通过与医生的问诊，我不仅得到了专业的建议，也感受到了医生的耐心和关怀。我对奥利司他的服用有了更清晰的认识，也对自己的减肥计划更有信心了。

我是一位在北京西城区居住的患者，最近在京东互联网医院咨询了一位营养科的医生，因为我一直有减重的需求。医生非常负责任地询问了我的身体情况和生活习惯，然后给出了专业的建议和食谱。医生非常耐心地解答了我的问题，并鼓励我进行全面的体检和检查，以便更好地制定个性化的减重方案。在结束问诊后，医生还提醒我注意饮食和水的摄入，让我感到很贴心。我对这次线上问诊非常满意，有了更明确的减重目标和计划。

昨天晚上，我在网上问诊了一位营养师，咨询了关于辅酶Q10和维生素E的问题。我在京东互联网医院上咨询了这位医生，得到了非常专业和耐心的回复。

我向医生提出了我上次吃Q10后忘记问是否需要加维生素E的问题。医生很耐心地解答了我的疑问，并告诉我可以加上维生素E，因为它有软化血管和祛斑等作用。医生还详细告诉我了剂量和服用时间，让我对此有了更清楚的了解。

在与医生的对话中，我感受到了医生的专业和耐心，让我对网上问诊有了更多的信任和依赖。最后，医生还提醒我如果有其他营养方面的问题可以随时在线咨询，让我感到非常贴心。

我是一个身体瘦弱的人，长期体重不变，吃不胖。最近在网上看到了京东互联网医院的线上问诊服务，于是决定尝试一下。我向医生描述了我的身高和体重情况，以及饮食和排便情况。医生非常耐心地询问了我的情况，并建议我可以尝试益生菌和全营养素来调理身体。在我的疑问中，医生也给出了详细的建议，并推荐了适合我的品牌和用法。最后，医生还提醒我，在使用药品时需要注意安全和禁忌，以及医生的建议只是建议，如果需要诊疗还需要前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也得到了合理的健康指导。我决定按照医生的建议，尝试调理身体，希望能够改善自己的健康状况。同时，我也意识到互联网医院提供了便捷的健康服务，让人们可以在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，这是一次非常愉快的经历。通过文字交流，我与医生进行了深入的沟通，医生不仅在专业知识上给予了我很多建议，还展现了耐心和细心的品质。

在问诊开始的时候，医生助理张晓医生先是很友善地向我介绍了整个问诊流程，并为我收集了病史信息。接着，医生详细询问了我的病情情况和主要诉求，对我的每一个问题都进行了认真的回复和建议。

在对话的过程中，我提到了我最关心的减重问题，医生向我详细解释了合理的饮食和运动安排，并给出了一些药物和营养指导。医生还为我列举了一些注意事项，非常细致。

最后，医生还鼓励我加油，让我感到非常温暖。整个问诊过程非常顺畅，医生给予了我很多专业的建议和关怀，让我对线上问诊有了全新的认识。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业和温暖，也让我对自己的病情有了更清晰的认识。我将会按照医生的建议努力去做，相信自己一定能够克服疾病，感谢医生的关心和指导！

最近，我家宝宝出现了一些吃奶的问题，让我有些困扰。他最近不爱嘬我的奶，而是更喜欢喝奶粉。我曾经尝试过给他喝母乳和奶粉，但他总是一嘬就哭，不愿意吃，甚至连我的奶嘴放在嘴里他也不吃。我怀疑是因为我吃药需要代谢才混合喂养的原因，但也担心是因为母乳不够。更让我烦恼的是，最近宝宝拉绿屎，我担心是因为我喝了催乳宝的原因。我在喝催乳宝和益生菌，但宝宝似乎并不喜欢我的母乳味道。家人也对我喝催乳宝的行为表示质疑，让我倍感焦虑。我曾经尝试将奶嘴的口径改小，但效果不明显。我在思考要不要停止喝催乳宝，但又担心母乳不足。总之，宝宝不爱嘬我的奶真的让我很烦恼。

我找到了一位医生进行了线上问诊，在医生的指导下，我决定先停止喝催乳宝，放松心情，多让宝宝与我皮肤直接接触，让宝宝熟悉我的味道，自主寻找乳头。医生还告诉我，如果母乳实在不足，可以选择婴儿配方奶作为母乳的补充，千万不要给自己太大压力，这样反而不利于哺乳。医生的耐心和细心让我感到很温暖，我决定按照医生的建议调整宝宝的喂养方式。希望宝宝能够尽快适应，让我少些焦虑。

我最近感觉身体特别疲劳乏力，面色也变得苍白，有点担心自己可能存在贫血的情况。于是我在互联网医院找到了一位营养科医生进行了线上问诊。

医生非常耐心地询问了我的病情，我详细描述了自己的问题。医生提醒我在日常饮食中多摄入一些补铁的食物，并且给了我一些建议，如多吃猪肝、猪血、鸭血、木耳、红枣等食物，同时也建议我服用一些铁剂进行补铁。另外，我还向医生咨询了脾胃不太好的问题，医生给了我一些针对脾胃虚弱的调理建议，并推荐了一款调理脾胃的产品。

通过这次问诊，我不仅得到了关于贫血和脾胃调理的建议，还对日常饮食有了更清晰的认识。我觉得医生非常耐心细心，给予了我很多有用的建议，让我对自己的身体状况更加了解，也更有信心进行调理和治疗。

我带着21个月大的宝宝，因为他不喝奶粉，来到互联网医院求医。在与医生的交流中，医生耐心倾听了我的主诉，并给予了专业的建议。医生首先提醒我，孩子不喝奶粉时可以适当吃一些补钙的食物，比如虾皮、坚果和芝麻。我向医生询问了关于维生素d3的用量，医生建议我观察一段时间后再根据孩子的体质情况决定。医生还建议我观察孩子的行为和生活习惯，因为孩子夜间哭闹的原因可能不仅仅是缺钙，可能还有其他原因。最后，医生提醒我再次复查孩子的钙和维生素d水平，并告诉我医生的回复仅为建议，如果需要诊疗还需前往医院就诊。