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神经内科推荐医生
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杨燕玉
副主任医师
黄山市人民医院
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擅长擅长诊治脑血管病、癫痫、中枢神经系统感染性疾病、脊髓疾病、帕金森病、周围神经病、脱髓鞘疾病等,以及神经系统常见症状及疑难疾病的诊断与治疗。熟练开展经颅多普勒脑血流图(TCD)、发泡试验及微栓子监测。
神经内科患者评价
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*振辉
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2023.5.29
就是这十几年来的一个症状,意识模糊手不自觉伸起来,然后大概持续四十秒左右,最近能控制
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*名用户
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2023.3.6
今天中午喝了点白酒,然后过了两个小时以后突然暂时眩晕昏迷了几秒钟
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*名用户
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2023.3.5
您好,我今年46岁,女,近两年有手抖现象,请问这是什么原因?
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神经内科科普文章
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多数脑中风非死即残,掌握这些本领可以避免悲剧发生
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脑卒中,又称中风,是一种常见的急性脑血管疾病,主要包括脑出血和脑梗死两大类。它不仅给患者本人带来巨大的痛苦,也给家庭和社会带来沉重的负担。 据世界卫生组织统计,全球每年约有1500万人发生脑卒中,其中约500万人死亡。在我国,脑卒中已成为导致死亡和残疾的首要原因。 很多人认为中风是老年人的专利,但实际上,年轻人也容易受到中风的侵袭。这是因为现代生活节奏加快,工作压力增大,不良生活习惯增多,导致中风的风险因素不断增加。 那么,如何预防中风呢?以下是一些有效的预防措施: 1. 健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。 2. 适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加中风的风险。 4. 控制血压:高血压是中风的主要危险因素之一,应定期监测血压,并积极控制。 5. 管理血糖:糖尿病也会增加中风的风险,应积极控制血糖。 6. 保持心理健康:长期的精神压力也会增加中风的风险,应学会调节情绪,保持心理健康。 如果出现以下症状,应立即就医: 1. 突然剧烈头痛,伴有恶心、呕吐。 2. 突然出现肢体无力,口角歪斜。 3. 突然出现言语不清,理解困难。 4. 突然出现视力模糊,重影。 5. 突然出现步态不稳,失去平衡。 脑卒中是一种可防可控的疾病,只要我们养成良好的生活习惯,积极预防,就能远离中风,享受健康的生活。
睡着了总是一抽一抽的?
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你是否有过这样的经历,在即将进入梦乡时,突然身体猛地一抖,仿佛从高空坠落或踏空的感觉?这种无意识的肌肉颤搐,在医学上被称为‘肌抽跃’。据统计,约有70%的人在生活中体验过这种症状。肌抽跃的具体原因有多种,以下是一些常见的原因:1. 缺钙:钙是维持肌肉和神经正常功能的重要元素。缺钙会导致肌肉痉挛、抽搐等症状。因此,确保摄入足够的钙质对于预防肌抽跃至关重要。可以通过补充钙剂、多吃富含钙的食物(如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等)来改善。2. 精神压力:长期的精神压力会导致大脑神经处于紧绷状态,从而引发肌抽跃。学会放松身心,进行适当的放松训练(如瑜伽、冥想等)有助于缓解压力,减少肌抽跃的发生。3. 缺乏锻炼:缺乏锻炼会导致肌肉力量和耐力下降,增加肌抽跃的风险。定期进行适量的运动,如散步、跑步、游泳等,有助于增强肌肉,预防肌抽跃。4. 睡眠不足:睡眠不足会影响神经系统的正常功能,导致肌抽跃。保证充足的睡眠时间,有助于改善睡眠质量,减少肌抽跃的发生。5. 睡眠环境:不良的睡眠环境,如枕头过高、床垫过硬等,也会导致肌抽跃。选择合适的枕头和床垫,营造舒适的睡眠环境,有助于预防肌抽跃。如果肌抽跃症状频繁出现,且伴随其他不适症状,如头晕、乏力、肌肉疼痛等,建议及时就医,进行相关检查,以排除其他疾病。
脑出血后康复饮食菜谱
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脑出血是一种严重的脑血管疾病,对患者的生活质量造成极大影响。除了积极的治疗外,合理的饮食也是康复过程中的重要环节。脑出血患者康复期饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重病情。下面为大家推荐几种适合脑出血患者的食谱。一、牛蒡海带卷牛蒡海带卷是一道具有丰富营养价值的菜品,牛蒡具有促进新陈代谢、改善血液循环的作用,海带则有助于软化血管。制作方法如下:1. 准备牛蒡100克,木耳2克,红萝卜2两,高汤200克,水芹1两。2. 将泡过水的木耳切碎,牛蒡切片后泡水备用。3. 用沙拉炒红萝卜、牛蒡、木耳,再放入龙眼肉和高汤,用中火煮5分钟。4. 加入酱油,再用小火煮,收汁后即可食用。二、鱼汤鱼汤是脑出血患者的理想选择,鱼肉富含蛋白质、不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇、改善血压。制作方法如下:1. 准备新鲜鱼类,如鲫鱼、鲤鱼等。2. 将鱼洗净切块,放入锅中,加入适量清水。3. 加入姜片、葱段等调料,大火煮开后转小火炖煮至熟。4. 加入适量盐调味即可。三、海带豆腐汤海带豆腐汤是一道简单易做、营养丰富的高汤,海带具有软化血管、预防脑出血的作用,豆腐则有助于降低血液粘稠度。制作方法如下:1. 准备海带适量,豆腐1块。2. 将海带洗净切丝,豆腐切块。3. 将海带放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮30分钟。4. 加入豆腐,继续炖煮10分钟,加入盐调味即可。四、注意事项1. 脑出血患者康复期饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻、刺激性食物。2. 适量摄入优质蛋白质,如鸡肉、鱼肉、豆腐等。3. 适当增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、粗粮等。4. 保持良好的心态,避免情绪波动。5. 定期复查,遵医嘱。
纤维肌痛综合征需要注意哪些事项
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纤维肌痛综合征,这是一种常见的慢性疼痛性疾病,对患者的生活质量影响极大。为了更好地应对这种疾病,以下是一些需要注意的事项:首先,患者需要了解纤维肌痛综合征的症状和特点。这种疾病的主要症状包括全身肌肉疼痛、疲劳、关节僵硬等。了解这些症状有助于患者及时发现病情,及时就医。其次,患者要积极配合医生治疗。在医生的指导下,按时服用药物,避免自行增减药物剂量,以免影响治疗效果。治疗期间,患者还要定期到医院进行检查,根据病情变化调整治疗方案。此外,患者要注重日常保养。以下是一些日常保养建议:1. 缓解压力:纤维肌痛综合征患者往往压力较大,因此要学会缓解压力,保持良好的心态。可以通过自我调节、倾诉、寻求心理医生帮助等方式缓解压力。2. 适量运动:适当的运动有助于增强身体素质,提高免疫力。患者可以选择散步、游泳、打球等运动方式,但要循序渐进,避免过度运动。3. 均衡饮食:患者要注重饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果、鱼虾等食物,少吃高脂肪、高胆固醇的食物。同时,要避免食用含有色氨酸、酪氨酸等物质的食物,如花生、干酪、奶糖等。4. 保证充足睡眠:保证充足的睡眠对纤维肌痛综合征患者的康复至关重要。5. 保持良好的生活习惯:患者要养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、保持良好的作息时间等。总之,纤维肌痛综合征患者要注意以上事项,积极配合医生治疗,保持良好的心态,才能更好地应对疾病,提高生活质量。
短暂头晕是什么原因
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头晕是日常生活中常见的症状,很多人在某个时刻都会经历短暂头晕的感觉。那么,短暂头晕是什么原因引起的呢?下面我们来详细了解一下。一、耳石症:短暂头晕最常见的原因之一是耳石症。耳石症是一种耳部疾病,其特点是耳石脱离半规管,导致头部位置变动时出现短暂的眩晕感。患者可能会出现视物旋转、恶心、呕吐等症状。二、高血压:高血压是导致短暂头晕的另一个常见原因。高血压患者由于血压波动,可能会导致大脑供血不足,从而出现头晕症状。三、颈椎病:颈椎病也是导致短暂头晕的常见原因之一。颈椎病会导致颈椎间盘突出,压迫神经,引起头晕、头痛等症状。四、药物副作用:一些药物可能会引起短暂头晕的副作用,如抗抑郁药、抗高血压药等。五、血糖异常:血糖异常也可能导致短暂头晕。低血糖时,人体能量供应不足,会出现头晕、出汗、心慌等症状;高血糖时,血糖过高也会引起头晕。六、其他原因:除了上述原因外,短暂头晕还可能与睡眠不足、情绪波动、颈椎疲劳等因素有关。七、治疗建议:针对短暂头晕的治疗,首先要明确病因。针对不同原因,采取相应的治疗措施。例如,耳石症可以通过复位治疗缓解症状;高血压可以通过调整生活方式、服用降压药等方式控制血压;颈椎病可以通过理疗、按摩等方式缓解症状。八、日常保养:为了预防短暂头晕,我们可以在日常生活中采取以下措施:保持良好的作息规律,避免熬夜。适当锻炼,增强体质。合理膳食,保持血糖稳定。戒烟限酒,避免不良生活习惯。保持心情舒畅,避免情绪波动。九、医院科室:如果您出现短暂头晕的症状,建议及时就医。根据病因,可以选择相应的科室进行治疗,如耳鼻喉科、神经内科等。
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