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纤维肌痛综合征需要注意哪些事项

纤维肌痛综合征需要注意哪些事项
发表人:医疗星辰探秘

纤维肌痛综合征,这是一种常见的慢性疼痛性疾病,对患者的生活质量影响极大。为了更好地应对这种疾病,以下是一些需要注意的事项:

首先,患者需要了解纤维肌痛综合征的症状和特点。这种疾病的主要症状包括全身肌肉疼痛、疲劳、关节僵硬等。了解这些症状有助于患者及时发现病情,及时就医。

其次,患者要积极配合医生治疗。在医生的指导下,按时服用药物,避免自行增减药物剂量,以免影响治疗效果。治疗期间,患者还要定期到医院进行检查,根据病情变化调整治疗方案。

此外,患者要注重日常保养。以下是一些日常保养建议:

1. 缓解压力:纤维肌痛综合征患者往往压力较大,因此要学会缓解压力,保持良好的心态。可以通过自我调节、倾诉、寻求心理医生帮助等方式缓解压力。

2. 适量运动:适当的运动有助于增强身体素质,提高免疫力。患者可以选择散步、游泳、打球等运动方式,但要循序渐进,避免过度运动。

3. 均衡饮食:患者要注重饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果、鱼虾等食物,少吃高脂肪、高胆固醇的食物。同时,要避免食用含有色氨酸、酪氨酸等物质的食物,如花生、干酪、奶糖等。

4. 保证充足睡眠:保证充足的睡眠对纤维肌痛综合征患者的康复至关重要。

5. 保持良好的生活习惯:患者要养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、保持良好的作息时间等。

总之,纤维肌痛综合征患者要注意以上事项,积极配合医生治疗,保持良好的心态,才能更好地应对疾病,提高生活质量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

纤维肌痛疾病介绍:
纤维肌痛综合征属慢性疼痛综合征,是一种全身弥漫性疼痛和明显躯体不适的非关节性风湿病,常伴有全身持续慢性肌肉疼痛、压痛、关节痛、睡眠障碍(失眠、多梦、易醒等)、易疲惫、记忆力减退、晨僵(早晨起来或关节静止长期不动后会出现较长时间的僵硬感)等症状。本病目前发病原因尚未明确,可能与遗传因素、神经递质的分泌异常、免疫系统紊乱等有关。根据发病性质可分为原发性(不合并任何器质性疾病)和继发性(继发于类风湿性关节炎、恶性肿瘤等疾病)两类,尚不可治愈,但可通过药物治疗(如阿米替林、氟西汀等),辅以非药物治疗(如心理治疗、中医治疗等),改善疼痛、疲劳等不良症状,提高患者生活质量。总体来讲,本病预后良好。
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  • 纤维肌痛综合征,一种常见的慢性疼痛性疾病,困扰着许多人的生活。患者常常感到身体多个部位出现疼痛,尤其是颈部、肩部、背部、臀部等部位,疼痛程度可轻可重,严重影响生活质量。

    目前,纤维肌痛综合征的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和中医治疗。其中,中医治疗以其独特的疗效和副作用小的特点,越来越受到患者的青睐。

    中医治疗纤维肌痛综合征的原则是调理气血、疏通经络、缓解疼痛。常用的中药方剂包括:

    1. 柴胡桂枝汤:具有疏肝解郁、调和营卫的功效,适用于肝郁气滞型纤维肌痛综合征。

    2. 补肝肾方:具有滋补肝肾、强筋骨的功效,适用于肝肾亏损型纤维肌痛综合征。

    3. 当归活血汤:具有活血化瘀、通络止痛的功效,适用于瘀血阻络型纤维肌痛综合征。

    除了中药治疗,患者还可以通过以下方法缓解疼痛:

    1. 适当进行体育锻炼,如太极拳、五禽戏等,有助于增强体质、缓解疼痛。

    2. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。

    3. 饮食宜清淡,避免辛辣刺激性食物。

    4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

    纤维肌痛综合征虽然难以治愈,但通过合理的治疗和日常保养,患者可以有效地缓解疼痛,提高生活质量。

  • 我是一名在临沂市工作的白领,平日里总是忙于工作,忽略了自己的身体健康。最近,我开始感到腰疼、背疼、屁股酸疼,尤其是在睡觉平躺或蹲下时更为明显。起初,我以为只是因为长时间坐着或站着造成的,但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,影响了我的日常生活和工作效率。

    我决定寻求专业的医疗帮助,但由于工作繁忙,无法抽出时间去医院排队等候。于是,我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了自己的症状和不适感。医生非常耐心地听取了我的描述,并根据我的症状进行了初步诊断,认为我可能患有腰肌劳损和肌纤维炎。

    医生给出了详细的治疗方案,包括药物治疗和物理锻炼。他们推荐我使用尼美舒利胶囊和腰痛宁胶囊来缓解疼痛,并建议我每天进行小燕飞腰背肌锻炼和臀桥锻炼,以增强腰部和背部的肌肉力量。同时,医生还提醒我要注意休息,避免长时间保持同一姿势。

    通过京东互联网医院的线上问诊服务,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了大量的时间和精力。现在,我正在按照医生的指导进行治疗和锻炼,希望能够早日康复。

    腰肌劳损和肌纤维炎的治疗与调理指南 常见症状 腰肌劳损和肌纤维炎的常见症状包括腰部、背部和臀部的疼痛或酸痛感,尤其是在长时间保持同一姿势后更为明显。这些症状可能会影响日常生活和工作效率。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用尼美舒利胶囊和腰痛宁胶囊缓解疼痛; 2. 每天进行小燕飞腰背肌锻炼和臀桥锻炼,增强腰部和背部的肌肉力量; 3. 注意休息,避免长时间保持同一姿势; 4. 可以进行按摩理疗或使用氟比洛芬凝胶贴膏; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医。

  • 纤维肌痛综合征(Fibromyalgia,简称FM)是一种常见的慢性疼痛性疾病,主要症状包括全身广泛性疼痛、疲劳、睡眠障碍等。近年来,随着医疗技术的不断发展,针对纤维肌痛的治疗方法也在不断更新。近日,Jazz制药公司及其合作伙伴UCB公布了一项临床实验数据,结果表明,新药羟丁酸钠(Sodium Oxybate)在治疗纤维肌痛方面展现出良好的效果。

    这项临床实验为期14周,共有573名纤维肌痛患者参与。实验结果显示,与安慰剂组相比,羟丁酸钠组在疼痛缓解、疲劳改善、日常生活能力等方面均有显著改善。其中,羟丁酸钠在疼痛缓解方面的效果更为突出,缓解率相对高出30%。

    羟丁酸钠作为一种新型治疗纤维肌痛的药物,其作用机理主要是通过调节中枢神经系统中的神经递质水平,从而缓解疼痛和疲劳症状。目前,该药已经以Xyrem作为商品名销售,主要用于治疗发作性睡病。但近年来,越来越多的临床研究表明,羟丁酸钠在治疗纤维肌痛方面也具有显著疗效。

    值得一提的是,虽然羟丁酸钠在治疗纤维肌痛方面具有显著疗效,但在用药期间,患者可能会出现一些不良反应,如头晕、呕吐、失眠、焦虑、嗜睡、疲倦、肌肉痉挛和外周水肿等。然而,这些不良反应通常较为轻微,且随着治疗时间的延长,不良反应会逐渐减轻。

    目前,Jazz/UCB公司正在积极向美国食品药品监督管理局(FDA)递交羟丁酸钠的新药申请,并计划与欧洲药品管理局(EMA)就羟丁酸钠的申请事宜进行磋商。若该药最终获得批准,将为纤维肌痛患者提供一种新的治疗选择。

    此外,除了药物治疗外,纤维肌痛患者还可以通过以下方法进行自我管理:

    • 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。
    • 进行适当的体育锻炼,如瑜伽、太极等。
    • 进行心理疏导,减轻心理压力。
    • 合理饮食,避免辛辣、油腻等刺激性食物。

    总之,纤维肌痛是一种常见的慢性疼痛性疾病,治疗难度较大。但通过合理治疗和自我管理,患者可以有效地控制病情,提高生活质量。

  • 纤维肌痛(fibromyalgia)是一种常见的慢性疼痛症,影响着全球约2%的人群。这种疾病以全身性疼痛、肌肉骨骼疼痛、僵硬以及软组织压痛为特征,同时还可能伴随记忆力减退、睡眠障碍、情绪波动等症状。许多知名人士,如Lady Gaga、Sinead O'Connor和摩根·弗里曼等,都曾饱受此病的折磨。

    纤维肌痛的病因尚不明确,但研究表明,遗传、环境、激素和神经系统等因素都可能参与其中。许多患者在特定事件后,如手术、疾病或生活压力等,会出现症状。女性患者比例远高于男性,约占患者的80%。

    诊断纤维肌痛主要依靠患者的症状和体征,医生会通过询问病史、体格检查和排除其他疾病来进行诊断。治疗方面,目前尚无根治方法,主要目标是缓解症状,提高生活质量。常用的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和心理治疗等。

    药物治疗方面,抗抑郁药、抗惊厥药和镇痛药等药物可以缓解疼痛。物理治疗包括热敷、按摩、电刺激等,有助于缓解肌肉僵硬和疼痛。心理治疗则可以帮助患者应对疾病带来的心理压力。

    除了药物治疗和物理治疗外,患者还可以通过以下方式来改善生活质量:

    • 保持规律的作息时间,保证充足的睡眠。
    • 进行适度的运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解疼痛和僵硬。
    • 保持良好的心态,学会放松和减压。
    • 寻求社会支持和帮助,与家人和朋友分享自己的感受。
    • 定期复查,与医生保持沟通。

    纤维肌痛是一种慢性疾病,需要患者和医生共同努力,才能有效控制症状,提高生活质量。

  • 我从来没有想过,一个小小的疼痛会让我如此焦虑和无助。两个月前,我开始感到全身疼痛,四肢酸痛,关节肌肉疼痛,头颈部也痛。起初,我以为只是疲劳或受凉引起的,休息一下就好了。但是,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作。

    我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、冷敷等,但都没有效果。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊平台,希望能找到解决问题的方法。

    在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和疼痛的位置。医生非常耐心地听我讲述,并提出了可能的诊断和治疗方案。经过一番讨论,我们决定先尝试普瑞巴林胶囊,如果效果不佳,再考虑其他药物和治疗方法。

    在接下来的几天里,我按照医生的建议服用药物,并注意休息和调理。虽然疼痛没有立即消失,但我开始感觉到一些改善。现在,我仍在继续治疗和观察,希望能够完全恢复健康。

    全身性筋膜炎和纤维肌痛症的诊断和治疗 全身性筋膜炎和纤维肌痛症 常见症状 全身性筋膜炎和纤维肌痛症的常见症状包括全身疼痛、四肢酸痛、关节肌肉疼痛、头颈部疼痛等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 建议就诊于神经内科或风湿免疫科。 调理要点 1. 保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳。 2. 适当进行运动和伸展,增强身体的柔韧性和力量。 3. 饮食上要注意均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物。 4. 如果需要,可以服用普瑞巴林胶囊等药物来缓解疼痛和改善症状。 5. 定期复查和随访,及时调整治疗方案。

  • 服务已开始。

    医生提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    患者提出问题:请详细描述您的问题,您共有3次提问机会。

    医生自我介绍:您好,我是徐医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

    医生询问病情:上次取药后,您的状况如何?有没有什么不舒服的?有没有新发的药物过敏?情绪稳定么?

    患者提出需求:你好徐医生!我要开药,备着过年了。

    医生询问具体需求:这回药物怎么开?

    患者提出要求:尽量开多点呗。

    医生开具处方:医生已为你开具处方,请遵医嘱用药,并可提前预约医生复诊。温馨提示:您在问诊中购买的便捷复诊,将在本次问诊结束后生效。

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    医生提醒患者注意用药安全:系统还是有限制的。

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    医生确认患者已购药:患者已购药。

    医生再次提醒用药安全:务必注意用药安全哈。

    患者询问用药建议:另外,我妈妈后来吃了抗焦虑的药,现在已经有一个月,情况好转了,心脏不难受了。让她坚持吃多久呢?

    医生给出用药建议:如果身体耐受,复查没有异常,就坚持吃,这个年龄,可以一直用,生活质量高点。

    医生提醒患者注意事项:医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

    问诊已结束。

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  • 那是一个普通的午后,我坐在电脑前,手握着手机,心中充满了焦虑。我的病情已经困扰了我很久,去年12月份开始的手麻,逐渐演变成手臂无力、肩膀沉重,甚至肩颈腰也开始酸疼。我曾在一家名为京东互联网医院的线上平台寻求帮助,通过问诊,我遇到了一位医术高超的医生。

    医生在了解了我的病情后,并没有急于给我开药,而是耐心地询问了我的一系列症状,并告诉我,我的病情并不是骨科问题,而是慢性纤维肌痛症。这让我感到惊讶,因为在此之前,我一直以为我的症状与肩颈筋膜炎有关。

    医生建议我继续服用中药,并告诉我,中药的疗效需要一定的时间,让我不要过于焦虑。他还为我详细解释了中药的服用方法和注意事项,让我对中药有了更深的了解。

    在医生的指导下,我按照他的建议调整了生活习惯,减少了运动量,并开始服用中药。虽然一开始效果并不明显,但我没有放弃,而是坚持了下来。在服用中药的过程中,我还定期与医生沟通,向他汇报我的病情变化。

    如今,我的病情已经有了明显的改善,手臂无力、肩膀沉重等症状都得到了缓解。我对京东互联网医院的医生充满了感激,是他的耐心和专业的医术让我重拾了健康。

  • 我的线上问诊经历

    那天,北京的早晨依旧带着一丝凉意,我坐在家中,手捧着一杯热茶,准备开始我的线上问诊。我按下视频通话的按钮,屏幕上出现了那位温柔可亲的医生***。她微笑着问我:“您好,我是您的医生,请问有什么可以帮助您的?”我向她简要介绍了我的病情,告诉她我已经在北京解放军总医院被诊断为纤维肌痛,并且一直在服用度洛西汀。

    医生***非常耐心地听我讲述,不时地点头,然后询问我一些细节问题。她告诉我,她需要查看我的历史处方,以便更好地了解我的病情。我立刻将之前的病历诊断证明和处方拍照发给了她。她认真地查看后,关切地询问我是否对药物有过敏反应,以及是否有什么不适之处。

    当得知我需要开度洛西汀5盒,欣百达的,已经服用三年,且无过敏,无不适时,医生***表示:“这个是抗抑郁药,需要提供历史处方的。”我有些惊讶,但随即理解了她的做法。医生***继续说:“你吃的是60mg的吗?”我回答:“对。”她又问:“欣百达牌?”我回答:“是的。”然而,当我告诉她药库只显示有2种,没有60mg的时,她显得有些无奈:“抱歉,我这边药库只显示这2种,没有60mg的。如果后台没有,我就开不了。”我感到有些沮丧,但医生***安慰我说:“我需要进口的欣百达,你的后台是哪里?如果我换一个医生呢?还是说都一样的结果?”我告诉她欣百达是进口的,我也比较喜欢使用这个药物。她建议我换一个医生试试。

    我尝试了另一个医生,但结果依旧。我有些失望,但医生***一直鼓励我说:“不要担心,我会尽力帮您解决问题的。”最后,她告诉我:“我知道的,欣百达是进口的,我也比较喜欢使用这个药物。”这让我感到一丝安慰。

    虽然这次问诊没有达到我的预期,但我对医生***的耐心和专业表示衷心的感谢。她的微笑和鼓励让我感到温暖,也让我对未来的治疗充满信心。

  • 我患有纤维肌痛症已经一年了,一直在寻找有效的治疗方法。最近在网上找到了一个医生进行线上问诊,希望能够得到专业的帮助。在医生的指导下,我需要购买盐酸度洛西汀胶囊(奥思平),需要医生开处方。经过一番沟通和审核,我的线上就医信息最终审核通过,我成功购药,非常感激医生的专业指导和耐心解答。

    在整个线上问诊的过程中,医生展现了丰富的医疗知识和耐心细致的品质,给予了我专业的建议和支持。通过及时的沟通和审核,我顺利得到了需要的药物,让我对线上医疗服务有了更加深刻的认识和信任。

    通过这次线上问诊,我深切感受到医生的专业素养和关怀之心,也更加确信了互联网医院的便利和可靠性。希望我的经历能够给其他有需要的患者带来一些参考和帮助。

  • 纤维肌痛综合征是一种常见的慢性疼痛性疾病,主要症状为全身广泛性疼痛、肌肉僵硬和疲劳。今天,我们将探讨纤维肌痛综合征的缓解方法,帮助患者减轻痛苦,提高生活质量。

    一、药物治疗

    药物治疗是纤维肌痛综合征治疗的重要手段。常用的药物包括阿米替林、普瑞巴林等。阿米替林是一种抗抑郁药,睡前口服,对疼痛、失眠、晨僵有明显改善。普瑞巴林具有镇痛、抗惊厥作用,对于减轻疼痛、改善睡眠有很好的作用。

    二、运动疗法

    运动是缓解纤维肌痛的有效方法之一。适当的运动可以增强肌肉力量,改善关节活动度,减轻疼痛。建议患者进行有氧运动、拉伸训练和增力训练等。

    三、心理治疗

    纤维肌痛综合征患者常常伴有焦虑、抑郁等心理症状。心理治疗可以帮助患者调整心态,减轻心理压力,提高生活质量。

    四、中医治疗

    中医治疗纤维肌痛综合征有着悠久的历史,常用的治疗方法包括中药、针灸、推拿等。中药可以调理气血,活血化瘀,缓解疼痛。针灸可以疏通经络,调节脏腑功能。推拿可以缓解肌肉紧张,改善血液循环。

    五、日常生活保健

    1. 保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。2. 饮食要清淡,多吃蔬菜水果和高蛋白食物。3. 避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

    纤维肌痛综合征的治疗需要综合多种方法,患者应根据自身情况选择合适的治疗方案。同时,患者要积极配合医生,保持良好的生活习惯,才能更好地缓解症状,提高生活质量。

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