误区四：体外震波碎石对人体没有损害

　　体外震波能击碎结石，必然就会对肾脏有损伤，只是程度轻重不同而已。如果重复 2-3 次仍不见效，就应该考虑改用其他方法，如手术。

　　以下人群不能采用体外冲击波碎石。有尿路梗阻者：因碎石后结石无法排出，且由于结石碎石后容易堆积而加重梗阻，故解除梗阻前不能应用体外冲击波碎石治疗;不能治愈的出血性疾病病人：因碎石过程中不可避免地会造成尿路的微小损伤，若已有出血性疾病，可能形成大的出血及出血不止；肾功能不全者：冲击波碎石可引起肾内微小出血、血肿及水肿，如肾功能不全，又需多次碎石治疗，则容易加重肾功能损害等。

　

误区五：所有结石都能溶排

　　大于 0.5 厘米的结石，要采用药物排石是很困难的。中药排石主要是利用其利尿的作用，绝不是像广告上所说的可以将结石溶解排出。如果吃了 1-2 个月的药仍不见效，最好换个方法试试。长期吃药只会损伤肾脏功能。

　

误区 1：勤奋洗脸，清洁产品不换季

告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。

误区 2：每星期去角质

虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做 1 次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

寒冬时节，保养偷点懒也无妨。把去角质间隔的时间拉长一点，对皮肤反而更好。即使是油性皮肤，一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人，甚至可将时间拉长到每月 1 次。

误区 3：只搽化妆水保湿

由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。这是因为，如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性)，且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。

误区 4：频繁喷矿泉喷雾

补水平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。

虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水分，会让皮肤陷入干――湿――干的恶性循环。

误区 5：天天敷面膜

面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，况且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约 15―20 分钟即可。不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分，保湿才算大功告成。

误区 6：迷信某种保湿成分

接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保湿。选择保湿产品时，最好能花些时间看看它的成分标识，尽量保证其含有多种类型的有效成分，例如一瓶同时有“吸水”和“锁水”功效的保湿剂，就会比较好。

误区 7：油性、“痘痘族”不用保湿

“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此，根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮肤变干燥或脱皮时，就可视情况使用乳液加强保湿。

误区 8：疏忽防晒

冬天阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。而且，忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差。出门前一定要搽上些防晒产品。一般来说，办公室一族使用 SPF(防晒指数)15―SPF30 的产品就足够了。

吃姜并非多多益善

天气炎热时，人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等热证。生姜辛温属热性食物，根据“热者寒之”的原则，不宜多吃。

腐烂的生姜千万别吃

腐烂的生姜会产生一种毒性很强的有机物——黄樟素，它能使肝细胞变性，并会诱发癌症。

姜的好处虽多，但也不是人人都适合吃，下面几类人尤其要注意。

手脚心发热的人

这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。

肝炎病人

常吃姜会加重其症状，因为生姜引起的燥热对炎症的消除不利。

口臭的人

中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的症状，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。

便秘人群

因为便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，会加重便秘症状。

暑热或风热感冒者

风寒感冒或淋雨后出现畏寒、发热时，食用生姜有助于寒气发散外泄，可温中暖胃。

暑热感冒或风热感冒非寒邪引起，因此，不宜用生姜。此外，服用鲜姜汁可对付受寒引起的呕吐，其他类型的呕吐则不宜使用。

不贪凉者

夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，而生姜性辛温，属热性食物。

如果您平素没有喜食冷凉食品的习惯，或者一直在吃温热的食物，那么再多吃姜就会“火上浇油”引起上火。

为了防止夏天吃生姜上火，把生姜肉和姜皮一起吃，也会有较好的效果。

（一）、存在以下一种或者多种睡眠异常症状（患者自述，或者照料者观察到）：

• 入睡困难
• 睡眠维持困难
• 比期望的起床时间更早醒来
• 在适当的时间不愿意上床睡觉

（二）、存在以下一种或者多种与失眠相关的日间症状（患者自述，或者照料者观察到）：

• 疲劳或全身不适感
• 注意力不集中或记忆障碍
• 社交、家庭、职业或学业等功能损害
• 情绪易烦躁或易激动
• 日间思睡
• 行为问题（如：多动、冲动或攻击性）
• 精力和体力下降
• 易发生错误与事故
• 过度关注睡眠问题或对睡眠质量不满意

（三）、睡眠异常症状和相关的日间症状不能单纯用没有合适的睡眠时间或不恰当的睡眠环境来解释。

（四）、睡眠异常症状和相关的日间症状至少每周出现 3 次。

（五）、睡眠异常症状和相关的日间症状持续至少 3 个月。

（六）、睡眠和觉醒困难不能被其他类型的睡眠障碍更好地解释。

慢性失眠的诊断标准（必须同时符合 （一）～（六）项标准），短期失眠的诊断标准符合慢性失眠第（一）~（三）、（六）条标准，但病程不足 3 个月和（或）相关症状出现的频率未达到每周 3 次。

根据肠梗阻发生的常见原因，可以从以下方法入手预防肠梗阻的发生：

• 饱食后要避免剧烈活动。
• 进行手术的患者，手术后需在医护指导下尽早下床活动，保证适量运动。
• 老年人容易发生便秘，粪石堵塞肠管也可能发生肠梗阻，因此老年人要保持肠道通畅，必要时可以适量应用通便药物。
• 较大体积的肿瘤也会引起肠梗阻，因此定期查体病及时处理肠息肉、肠道肿瘤是有必要的。
• 有疝气的患者也容易发生肠梗阻，而且当疝囊发生嵌顿或转变为绞窄性疝还容易引起肠管坏死，因此有腹壁疝的患者应该尽早手术治疗。

1.受区创面闭合

骨骼、肌肉、筋膜移植安排好后缝合皮肤闭合创面，一般来说皮瓣的左右侧长度如按要求设计，缝合时应没有困难，但一定要注意血管蒂有无张力，一般在皮瓣远端留成一个小三角形，如一个把，皮瓣转位后这个把即落在血管蒂部，以保证血管蒂没有张力。在闭合上下侧有时会遇到问题：因小腿外侧皮瓣的宽度前后一般不超过中线，移植后由于软组织肿胀显得宽度不够。再造足跟的近侧要穿鞋，要耐摩擦，应该完馨修复，足跟底部负重面更不可缺少。弓形结构顶端一般不负重，可用游离植皮来消灭创面，在创面完全关闭时皮下应置引流管，行负压引流。

2.供区创面闭合

仔细止血后逐层缝合关闭创面，将腓总神经置于原来位置，修复手术中切断的腓骨长肌起始部，避免压迫腓总神经，缝合腓骨肌与比目肌肌膜，消灭残腔。皮瓣切取在 7cm 以内可直接缝合，如果不能直接缝合可在大腿取相应的中厚皮片。为保证植皮平整，并有一定压力，所植皮片不宜太大。如果肌肉切断创面有一些渗血，就在打包固定的近侧及远侧皮肤缝合的皮下放置引流条，以防术后发生血肿，影响皮肤成活。

肾藏精，主生长、发育、生殖、听觉;

肾主水，调节人体水液代谢;

肾纳气，协调呼吸均匀而有深度;

肾主骨，精气充盈，骨骼和牙齿才得以滋养;

肾主脑，肾精充盛，则髓海充盛，人体聪慧;反之，肾精虚弱，髓海不足，则健忘失眠，智力低下。

肾虚没那么简单

肾气由盛转衰的过程贯穿生命始终，肾虚这件事可能出现在男女老幼不同人群身上。因此，肾虚并非什么难以启齿的事情，它对所有人都是“一视同仁”的。

但我们需要注意的是，肾虚其实并不只是虚与不虚那么简单，中医认为肾虚分为阴虚、阳虚，它们症状各有不同。

疾病类型

• 运动性哮喘
  由运动引起，与运动的种类、持续时间、量和强度有直接关系。发作都是急性的、短暂的，而且大多数能自行缓解。
• 药物性哮喘
  因使用某些药物引起，如阿司匹林、β受体阻断剂等。
• 职业性哮喘
  由职业性致喘物如聚氨酯硬泡沫塑料、合成纤维、黏合剂等引起，往往是在工作期间或工作后数小时发生气促、胸闷、咳嗽，伴有鼻炎和（或）结膜炎，离开工作场所后，症状缓解。
• 过敏性哮喘
  常由过敏性物质作用于过敏性体质引起，可发生过敏性疾病（如过敏性鼻炎等），表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、胸闷、喘息甚至呼吸困难。

肺炎喘嗽是小儿时期常见的肺系疾病之一，尤以婴幼儿多见，且死亡率位居住院病人第一。

临床以发热、咳嗽、痰壅、气急、鼻扇为主要症状，重者可见张口抬肩，呼吸困难，面色苍白，口唇青紫等症。

本病相当于西医学中的小儿肺炎。本病一年四季都可发生，尤以冬春两季为多。本病全年均可发病，北方多见于冬春季节，南方多见于夏季。好发于婴幼儿，年龄越小，发病率越高，病情越重。本病若治疗及时得当，一般预后良好。

超声法

• 正常未衰竭的卵巢上有一定数量的卵细胞，这些卵细胞在超声上绝大多数无法看到，但每个周期会有一定量的卵泡发育、长大，在超声上可以看到，每个周期 5～10 个直径小于 10mm 的卵泡叫做窦卵泡，这些窦卵泡大多数也会闭锁，只有 1～2 个卵泡发育，到了月经第 10 天左右直径达到 10mm 以上，这就是优势卵泡。
• 优势卵泡继续增长，直径达到 18～23mm 时就是成熟卵泡，随时可能排卵。
• 排卵就是一瞬间的事情，超声不一定能够抓到，但是如果连续监测，看到成熟卵泡消失，盆腔内出现了少许液体，证明已经排卵。

试纸法

• 女性排卵时会出现促黄体生成素（LH）的高峰。
• 如果垂体分泌 LH 达高峰时，那么尿液中也会出现 LH。
• 试纸法就是测定尿液中的 LH 发生反应。
• 目前有定性和半定量试纸。
• 也需要在预测排卵期连续每天一次至两次测定尿液，第一次出现强阳性后 12～24 小时会排卵。
• LH 峰非常短暂，在接近排卵日时需要每天两次验尿，防止错过高峰而误判。
• 测到强阳性后再测量没有意义。

我家宝宝两个月大，最近听力筛查复查出耳聋基因杂合突变，我心里着实有些担心。于是我在互联网医院找到了一位小儿耳鼻咽喉科的***医生进行了在线问诊。

医生非常耐心地听取了我的宝宝的情况，并详细解释了宝宝的疾病情况，让我对宝宝的疾病有了更清晰的了解。医生还提醒我要耐心等待并进行定期复查，不要过度担心。在医生的建议下，我对宝宝的疾病有了更多的认识，并且对未来的治疗和预防措施有了更清晰的规划。

通过这次线上问诊，我感到非常满意，医生的专业素养和耐心细心的品质让我在担忧中得到了安慰和支持。我会按照医生的建议，积极配合治疗，同时也会做好日常的预防工作，希望宝宝能够健康快乐地成长。

我在京东互联网医院上进行了线上问诊，医生非常细心和专业。医生在查看完整的病例后，开始了诊疗，并为我开具了处方。在整个问诊过程中，医生耐心地与我沟通，听取了我的主诉，并给予了专业的建议和支持。我需要购买西替利嗪，医生为我开具了处方，经过药师审核后，我成功预约购药。在购药过程中，由于药品规格不符合我的需求，医生非常耐心地为我重新开具了处方，直到我成功购药结束。整个问诊体验非常顺利，医生的专业素养和耐心细心的品质让我感到非常满意。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业和关怀，让我对互联网医院的服务更加信任和依赖。希望以后能有更多的患者能够通过互联网医院获得优质的医疗服务。

在晚上睡觉时吸鼻子，是许多家长在孩子身上常见的现象。对于这种情况，很多家长可能会感到困惑，不知道应该如何处理。近日，一位家长在互联网医院线上咨询了专业医生，寻求帮助。

医生在与家长的对话中，耐心倾听了家长描述的情况，并细心分析了可能的原因。经过专业的评估，医生建议家长尝试使用生理性海水喷鼻的方法，帮助孩子缓解吸鼻子的情况。

家长对于这种方法表示了一定的疑虑，医生则耐心解释并提供了药品建议。经过沟通，最终家长接受了医生的建议，并同意尝试使用药品治疗。

通过互联网医院的线上咨询，家长得到了专业医生的支持和建议，为孩子的健康提供了保障。

今天，我带着孩子来到了互联网医院进行线上问诊。孩子已经清嗓子3个月了，一直困扰着我们。我和医生进行了详细的沟通，医生非常耐心地听取了我的描述，并给予了专业的建议。医生提醒我要注意孩子的饮食和生活习惯，同时给予了具体的治疗方案。我感到非常满意和安心，对医生的专业素养和细心关怀深表感谢。

我家宝宝最近总是睡觉打呼噜，我很担心，所以决定通过互联网医院进行线上问诊。我在9.1号这天开始注意到宝宝打呼噜，一直持续到今天都没有改善。她睡觉时总是闭着嘴巴，用鼻子呼吸，但是平躺着打呼噜就很快惊醒然后哭，每晚都要醒10几次。我发现除了打呼噜没有任何其他症状，鼻子里也很干净不流鼻涕没有鼻屎。这种情况要怎么处理啊？怎样才能改善呢？

我进行了线上问诊，医生认为可能是腺样体肥大、鼻炎导致的，给出了布地奈德雾化的治疗方案。但我担心宝宝的肠胃不太好，医生又给了我蒲地蓝和盐酸西替利嗪片，糠酸莫米松鼻喷雾剂等药品，让我有些犹豫。我询问了医生关于药品的用法和副作用，医生给了详细的解释，并开具了合适的处方。医生非常耐心地解答我的问题，给予了我很大的帮助。我在线上购药后，宝宝的状况得到了改善，我非常感谢医生的用心治疗。

我在整个问诊过程中感受到了医生的专业和耐心，他们不仅熟悉医疗知识，还能够友善地与患者交流，给予患者最贴心的治疗建议。通过互联网医院的线上问诊，我得到了及时有效的医疗服务，让我对线上医疗有了更多的信心。

我在昨天晚上突然感觉鼻子发痒，打喷嚏不断，伴随着流清水样鼻涕的情况，让我感到非常不舒服。

于是我决定通过互联网医院进行线上问诊，向医生咨询过敏性鼻炎的情况。经过医生仔细询问我的症状后，医生建议我进行处方药治疗。

医生为我开具了一张处方，上面详细列出了雷诺考特和芙必叮等药品。我按照医生的嘱咐预约了药品，并开始按时服用。

经过几天的治疗，我的症状有所缓解，感觉整个人都轻松了许多。我非常感谢医生的耐心和细心，让我在家就能得到专业的治疗。

最近孩子出现了鼻窦炎的症状，没有发烧，但有黄脓鼻涕和咳嗽，声音也开始嘶哑了。我在网上进行了问诊，医生非常细心地询问了孩子的症状和病史，然后给出了专业的建议。医生提醒我，根据规定，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方，但是给我详细说明了药物的用量和用法。最后，医生让我知道如果对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。通过这次网上问诊，我感受到了医生的耐心和细心，也对孩子的病情有了更清晰的了解。

在这次问诊中，医生没有直接开具处方，而是希望我能够前往医院就诊。我理解医生的用意，因为孩子的健康是最重要的，医生不希望出现任何意外。我决定按照医生的建议，带着孩子去医院做进一步的检查和治疗。感谢医生的专业建议和细心关怀，让我对孩子的病情更加放心。

我家宝宝在2岁多的时候，由于鼻子流血，到医院看了，也拍了片子，医生说有轻微的鼻炎，开了药，也给开了喷鼻子的，吃了三个月的药，鼻子也不难受了，过了一年以后，怎么又犯了，他肯搓鼻子，感觉鼻子里面很痒，不停地挠。

前几天我又带他去医院，医生和我说还要吃三个月的药，我怕吃药会对孩子不好，所以就没有给他拿药。医生说是普通鼻炎，医生开的是中成药，可以在继续吃吗？不会伤身体吧？就这样还要吃多久的药？请问这样的鼻炎能不能治疗好？用药一个礼拜以后，如果他还在搓鼻子，怎么办？

最近，我家宝宝鼻子堵得厉害，已经两个多月了，吃了很多药也不见好转。我很着急，于是决定在互联网医院进行线上问诊。

我很快收到了医生的回复，医生首先提醒我，他会在完整查看宝宝的病例后开始诊疗行为。此外，关于给6岁以下儿童开具处方的事项，医生也进行了详细说明，让我感到很安心。

医生接诊后告诉我，本次问诊可以持续2天，让我有足够的时间来描述宝宝的症状。我描述了宝宝的情况，鼻子流点鼻涕水，有时还会张开嘴呼吸，喘气声比较粗，但睡觉时不怎么来回翻身。我还感觉宝宝的鼻子后边堵，鼻涕有点拉丝，并且在之前的治疗过程中做了鼻内镜检查，并一直在吃药。

医生给出了治疗方案，包括内舒拿和孟鲁司特钠咀嚼片的用药方法。我有些不确定，于是向医生咨询了药物的用法和饮食上的注意事项。医生详细解答了我的问题，并告诉我，宝宝的病情是可以治好的，现在用的药物都是很安全的。

最后，医生提醒我，他的回复仅为建议，如需诊疗还需前往医院就诊。我感到医生很专业、细心，对宝宝的病情也很有把握，让我充满信心。

整个问诊过程非常顺利，医生的回复让我对宝宝的病情有了更清晰的认识，也让我对宝宝的治疗充满了信心。

我在家为5周岁的小孩子咨询了一位医生，孩子经常反复鼻炎，总是抱怨嗓子疼。我在***互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地听取了我的描述，并提醒我关于儿童用药的注意事项。医生为我制定了治疗方案，并给予了详细的解释和指导。在问诊过程中，医生对我提出的问题进行了及时回复，让我感受到了他们的专业与关心。最终，医生为我的孩子开具了合适的处方，让我可以方便地预约药品并进行治疗。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业素养和对患者的关心，让我对***互联网医院的服务印象深刻。他们的专业知识和耐心沟通让我对孩子的治疗充满信心，也让我更加了解了孩子鼻炎的治疗方法。感谢医生们为患者提供的优质服务，让我们在家就可以得到专业的医疗帮助。