当前位置：京东健康>首都医科大学附属北京安贞医院>

内分泌科

首都医科大学附属北京安贞医院

内分泌科

内分泌科科普文章

查看全部

绞股蓝泡水喝的功效有哪些四大作用功效显著

点击查看

绞股蓝，这种被民间誉为‘南方人参’的神奇植物，近年来因其丰富的营养价值而备受关注。那么，绞股蓝泡水喝究竟有哪些功效呢？本文将从保健养生、延缓衰老、降三高、预防癌症四大方面，为您详细解析绞股蓝的神奇之处。首先，绞股蓝泡水喝具有显著的保健养生功效。其富含多种营养元素，如皂苷、多糖、黄酮等，这些成分对人体健康大有裨益，长期饮用可以增强免疫力、改善睡眠、缓解疲劳等，且无任何毒副作用。其次，绞股蓝泡水喝具有延缓衰老的作用。中医认为，绞股蓝具有益气安神的作用，可以缓解心神不宁、心悸多梦等症状。此外，绞股蓝中的多糖成分可以促进大脑机能，提升皮肤活力，从而达到美容养颜的效果。第三，绞股蓝泡水喝具有降三高的功效。研究表明，绞股蓝茶可以抑制血液内血栓生成，预防动脉硬化，对心脑血管疾病有一定的治疗作用。此外，经常饮用绞股蓝茶还可以降低血糖、血脂、血压，对于患有三高症状的人群来说，是一款理想的保健饮品。最后，绞股蓝泡水喝具有预防癌症的作用。绞股蓝中含有的皂苷成分可以抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，从而降低癌症的发生率。需要注意的是，虽然绞股蓝泡水喝的功效显著，但饮用时仍需适量，避免过度饮用导致不良反应。
乳房发育不平衡是怎么回事

点击查看

女性的乳房，作为女性身体的重要器官，承载着哺乳、维持身体曲线等多重功能，其魅力和重要性不言而喻。然而，现实生活中，许多女性都面临着乳房发育不平衡的问题。本文将为您详细解析乳房发育不平衡的原因、表现以及应对方法。一、乳房发育不平衡的原因乳房发育不平衡的原因多种多样，主要包括以下几个方面：1. 遗传因素：家族中存在乳房发育不平衡的情况，可能会遗传给下一代。2. 激素水平：青春期激素水平失衡，可能导致乳房发育不平衡。3. 生活方式：长期保持同一姿势、运动不足等，可能导致乳房发育不平衡。4. 情绪因素：长期处于紧张、焦虑等情绪状态，可能影响乳房发育。二、乳房发育不平衡的表现乳房发育不平衡主要表现为以下几种情况：1. 乳房大小不一：一侧乳房明显大于另一侧。2. 乳房形状不规则：乳房一侧或两侧呈现不对称的形状。3. 乳房下垂：乳房一侧或两侧出现下垂现象。三、应对乳房发育不平衡的方法1. 日常保养：保持良好的作息习惯，适当运动，避免长时间保持同一姿势。2. 营养均衡：摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，促进乳房发育。3. 乳房按摩：定期进行乳房按摩，促进血液循环，改善乳房发育。4. 手术治疗：对于严重乳房发育不平衡的女性，可以考虑手术治疗。四、总结乳房发育不平衡是一种常见的现象，多数情况下不需要过于担心。通过了解其原因、表现和应对方法，女性朋友们可以更好地关爱自己的乳房健康。
宝宝感染性腹泻多久能好

点击查看

宝宝感染性腹泻是一种常见的儿科疾病，其恢复疗程需要根据宝宝的具体情况、脱水程度以及药物治疗效果进行综合评估。感染性腹泻通常由细菌或病毒引起，会导致宝宝出现胃肠功能紊乱、腹泻、呕吐等症状。其中，轮状病毒性胃肠炎和细菌性肠炎是比较常见的两种类型。轮状病毒性胃肠炎通常在1周左右可以恢复正常，而细菌性肠炎则需要通过大便检查或培养来确定感染源，再根据病情使用抗生素，治疗周期可能在1~2周。对于宝宝感染性腹泻的治疗，除了药物治疗外，家长还需要注意宝宝的饮食和日常保养。建议给宝宝提供清淡、易消化和易吸收的食物，避免辛辣、寒冷和刺激性食物，同时保证宝宝充足的水分摄入，以防止脱水。在治疗过程中，家长应密切关注宝宝的病情变化，如出现脱水、发热等症状，应及时就医。此外，家长还需要保持良好的卫生习惯，避免宝宝接触感染源。总之，宝宝感染性腹泻的恢复疗程因人而异，需要根据具体情况进行评估。家长在照顾宝宝的过程中，应密切关注病情变化，及时就医，并做好宝宝的日常保养。
糖尿病患者什么情况下需要调整药物，如何调整？

点击查看

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，需要长期的治疗和管理。然而，在糖尿病的治疗过程中，很多患者往往会步入两个极端：要么从不调整药物，如老李；要么频繁自己调整药物，如老张。这两种做法都是不科学的。老李患有糖尿病已经10年了，一直使用二甲双胍和消渴丸治疗。他从不主动调整药物，最近一次的糖化血红蛋白是9.8%。老张刚被诊断为糖尿病1年，他已经尝试了七八种药物。他觉得如果血糖降不下来就换药，最近一次的糖化血红蛋白是9.3%。这两种做法都是错误的。糖尿病患者不能不调整药物，也不能频繁调整药物。正确的做法是根据日常血糖监测结果和糖化血红蛋白水平，遵循一定的原则调整药物。一般来说，2型糖尿病患者的空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7.0%以下。如果血糖不达标，就需要调整药物治疗方案。对于服用口服药的患者，建议每2-3周调整一次药物。因为糖尿病患者的口服药起始治疗都是从小剂量开始，逐渐调整至最佳剂量。一般需要一周调整一次剂量，如果服用2-3周后控糖效果还是不理想，需要换药或加药。然后再按照上述原则调整。对于使用胰岛素的患者，需要根据血糖水平进行调整。首先调整治疗空腹的基础胰岛素，然后根据餐后血糖水平，调整某一餐前的胰岛素剂量，每次调整2-4单位胰岛素，每3-5天调整一次，直至血糖达标。因此，糖尿病患者需要根据自己的具体情况，在医生的指导下调整药物，以达到最佳的控糖效果。
如何防治矮小症防治矮小症可从两方面入手

点击查看

孩子的身高一直是家长们关注的焦点，矮小症更是让许多家长担忧的问题。那么，如何有效防治矮小症呢？其实，防治矮小症可以从饮食和运动两方面入手，以下将详细介绍。首先，在饮食方面，家长要注意为孩子提供充足的营养。高蛋白质、高维生素的食物是孩子生长发育的重要保障。例如，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等富含蛋白质的食物，以及新鲜的水果和蔬菜等富含维生素的食物，都应纳入孩子的日常饮食中。此外，家长还要避免让孩子过多摄入垃圾食品和零食，以免影响孩子的生长发育。其次，在运动方面，家长要鼓励孩子进行适量的运动。运动可以促进骨骼生长，增强孩子的体质。例如，打篮球、跳绳、游泳、跑步等运动都是不错的选择。家长可以根据孩子的兴趣和身体状况，选择合适的运动项目，并陪伴孩子一起参与。除了饮食和运动，家长还要关注孩子的生长发育情况。孩子出生后的第一年，应每季度测量一次身高；第二年，每六个月测量一次身高；第三年，每年进行一次身高检测。如果孩子的身高增长速度保持在5公分以上，那么就不会出现矮小的问题。总之，防治矮小症需要家长从饮食、运动、监测等多方面入手，为孩子提供一个良好的生长发育环境。以下是一些与矮小症相关的疾病、药品、治疗建议、日常保养、医院、科室等方面的拓展内容：1. 疾病：生长激素缺乏症、软骨发育不全、甲状腺功能减退等。2. 药品：生长激素、维生素D、钙剂等。3. 治疗建议：定期监测身高、调整饮食结构、加强运动锻炼、必要时进行药物治疗。4. 日常保养：保证充足的睡眠、避免过度劳累、保持良好的心态。5. 医院：儿童医院、内分泌科、生长发育科。