很多女性朋友会无意中或体检时发现乳腺结节或肿块，于是慌乱担心，害怕自己得了乳腺癌。那么发现乳腺结节就是乳腺癌吗？当然不是。

大多数的乳腺结节都是良性病变，比如生理性的乳腺增生或良性乳腺纤维瘤。但是仍有一些结节可能是乳腺癌前病变甚至是乳腺癌，因此，发现乳腺结节，首先不必慌张，但要提高警惕，及时就医。

一、可能是乳腺增生结节

• 这种结节常见于 25-45 岁的女性
• 与月经周期有着密切关联，月经前结节明显，有时伴有疼痛，月经后会缩小
• 摸着无明显压痛，边界清楚，活动度良好

这种结节大可不必担心，通常月经过后就会消失。

二、可能是乳腺良性肿瘤

• 这种结节好发于育龄期的女性
• 摸到的结节比乳腺增生结节稍硬，边界清楚，活动度较好

这种结节通常定期观察随诊就好，若结节增大可考虑手术切除。

三、可能是乳腺癌性结节

• 这种结节高发于 50 到 54 岁女性
• 通常是单个的结节，摸着很硬，通常无压痛，边界不规则
• 有时会出现乳房皮肤凹陷像酒窝，还可能出现乳头流出血性液体
• 摸腋窝时有可能会摸到肿大的淋巴结

遇到这种结节一定要及时就医，尽早治疗。

综上，发现乳腺结节时不必太过慌张，首先自己触摸评估，然后可以到医院就诊，通过乳腺超声、钼靶及核磁共振等检查以明确诊断。

　　中医有生物相生相克之说，中医学提倡“药补不如食补”，被营养学家奉为经典。有很多疾病可以通过饮食调理，达到治病的目的，医学家和营养学家通过经验，总结出以下18种疾病的对应饮食治疗，值得我们留意和关注。

　　呕吐吃蕃茄：有多种病因可以造成呕吐，呕吐的直接后果是造成体内的钾、钙、钠等电解质大量流失，对机体会产生不良影响，因此，呕吐以后一定要及时补充电解质的缺乏。如果恶心呕吐已经止住，最简单的解决方法是吃西红柿或者饮蕃茄汁。因为蕃茄汁里含有丰富的钾、钙、钠等成分，这刚好可补充呕吐流失的电解质不足。当然，呕吐没止住之前，暂时什么也不要吃。

　　前列腺癌吃蕃茄：前列腺癌是中老年男性的杀手，男性一般过了50岁，前列腺就因各种原因开始增生、发炎甚至于患癌症。营养学家建议可以对应地多吃蕃茄。哈佛大学在1995年发表一个针对47000人的长期追踪报告中指出，每周吃10个以上蕃茄的人，患前列腺癌的机会比一般人少了45%。蕃茄的作用不仅是预防，即使是已患了前列腺癌，蕃茄也能减缓癌细胞的侵犯。我曾经采访过患前列腺癌的绝症记者李牧，他就是经常以西红柿为食，延缓了生命。

　　心脑血管病喝啤酒：啤酒不仅灌大肚子，啤酒还可以美容，这似乎已经不是什么新闻了，但啤酒可以减少患心脑血管病的几率，则很少有人知道。实验证明，如果保持每天喝少量的啤酒，就会大大减少心脏病发病的可能，据说是微量的酒精可以促进血液循环。不过，啤酒也可以导致心脑血管病的发生，关键是饮用的量。每天不节制地饮用就会引发疾病的发生。

　　龋齿喝茶水：喝茶有益健康，这是人们熟知的。最近科学家又发现了茶叶的另一个作用：茶水有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚成分具有明显的防龋齿的功效。因此，除养成喝茶的好习惯以外，最好还在饭后用茶水漱口以保护口腔卫生。另外，茶叶中的糖、果胶等成分与唾液在发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自净能力。

　　口臭多饮水：中医认为，口臭与胃火有密切关系。对口臭的治疗除彻底治疗口腔炎症、坚持每天3次刷牙以外，一个很简单的方法，就是每天尽可能地多喝水。这个方法在治疗口臭的同时，还补充了每天所需的水分。科学研究表明，口气不清新的原因是嘴里有多种食物残渣的腐败物，这种原因引起的口臭可借饮水时的冲刷和水的稀释作用而得到缓解。

　　感冒吃大蒜：每个人都得过感冒，当感冒初起时，为了不让病毒大规模地侵袭你的机体，需要赶紧吃一些大蒜，这会帮助你将还没有完全发作的病毒扼杀在摇篮里，因为大蒜中含有大蒜素，有较强的抗病毒作用，会增强人体免疫力。如果在气候变化、换季时，预先吃一些大蒜，或者平时养成吃大蒜的习惯，那就更好了。患感冒还需要多饮水，以利于多排泄或者发汗，将病毒发散出去，尽快恢复健康。

　　心脏病喝苹果汁：苹果是保健价值很高的水果。最近美国加利福尼亚大学的研究发现：经常喝苹果汁会降低心脏病的发病率。提起胆固醇不少人畏之如虎，其实，胆固醇也不完全是坏东西，也分“好”和“坏”两种，“好”胆固醇对维持血液正常循环起着重要作用，“坏”胆固醇阻塞血管导致心梗的发生。科学家对25名男女进行的试验表明，苹果汁可以让“坏”胆固醇阻塞血管的危害减轻。

　　高血压喝橘子汁：橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C，在一定程度上能够帮助高血压患者血压下降。因此养成经常饮用橘子汁的习惯，有助于保持正常血压，从而也就减少了血压突然升高造成心脑血管破裂的危险。

　　脱发吃红枣、牛排：“日食三颗枣，容颜永不老。”红枣不仅养颜，还有治疗脱发的功效。每天吃三五颗枣，可以有效地防治脱发，这是被好多人验证了的防止脱发的好办法。另外，还有一种食物可以治疗脱发，那就是牛排。说吃牛排可以治秃头，很多人会感到很惊讶。但经过科学家研究发现，牛排确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”，那就每到吃饭时别忘了吃块瘦牛排。科学证明，经常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。

　　视力疲劳多吃绿色蔬菜：人们常说“睁开眼睛就是一天，”形容其忙，那眼睛就更忙了，除了睡眠，每时每刻都要睁着，视觉疲劳是经常的。绿色蔬菜可以补充足够的营养，从而起到保护眼睛健康的作用。当然，眼睛视物模糊还有另一个原因，就是缺少维生素A，这时应补充维生素A，需经常吃胡萝卜等蔬菜。猪肝是公认的对眼睛有益的食物，但是胆固醇含量也很高，中老年人似乎需要有控制地摄入。

　　关节炎和蔬菜：希腊科学家研究发现，绿色蔬菜吃的越多，患关节炎的可能性就越少。这是科学家对330人进行试验后得出的结论，爱吃蔬菜的老年人患关节炎的可能性仅是不爱吃蔬菜的1/4。另外，适时补充钙质，多吃鱼和排骨等等，对预防关节炎也很有意义。

　　哮喘多吃鱼：哮喘一般都是肺部的疾病，极个别是气管的毛病。最新的研究发现，多吃鱼可以润肺、补肺，从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，就像在急诊室里医生会用含镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人，医生建议：最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。另外，在绿色蔬菜中菠菜也有同样的功效。

　　牙出血吃猕猴桃：牙龈出血是很多人都会遇到的口腔病，遇到这种情况不要担心，这可能是因为缺乏维生素C的缘故，维生素C被称为抗坏血酸，补充一些维生素C即可。平时多吃一些富含维生素C的水果，如桔子、葡萄、柚、柠檬、猕猴桃等会很有帮助，尤其是猕猴桃，被称为“维C之王”，有时甚至有立竿见影的效果。

　　运动疲劳吃香蕉：生命在于运动，不少人喜欢运动。有的人运动后会感到浑身没劲儿，这是因为运动时身体排出大量水分，同时体内的电解质也会随汗排出体外。这些流失的电解质中主要是钾、钠，尤其是钾，它对维持肌力有重要作用。故在激烈运动后一定要及时补充钾，日常生活中最理想的选择就是吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的钾。所以医生建议，在每次去运动健身前，给自己带一两根香蕉。

　　不育症吃杂粮：叶酸是女人在准备做母亲时必须要补充的维生素，因为它有利于婴儿神经系统的发育。其实男性也需要补充叶酸，因为最新的调查表明，男性精子含量也与体内叶酸有关，有些男性不育症患者是由于体内叶酸含量太少所致。叶酸可帮助DNA的合成，男性体内的叶酸多，精子的含量也就多一些。补充叶酸的最简单途径就是多吃粗粮。因为在五谷杂粮中叶酸含量很高。因此，对于想做父母的夫妇来说，多吃杂粮补充叶酸是夫妻两人的事。

　　记忆力与咖啡：咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用。荷兰科学家的试验发现，被测试者若喝下含32毫克咖啡因的咖啡后，不但记忆力加强，阅读速度提高，而且头脑也变得更加清醒聪慧。所以，要想提高大脑工作效率，最好提前半小时喝上一杯咖啡。但是需要提醒注意的是，咖啡不能喝得太多，否则，过于兴奋，影响休息和睡眠。据了解，茶叶也含有一定的咖啡因，茶水也有这种作用，只不过相对弱一些。

　　打嗝吃白糖：打嗝虽不是什么大病，但一声接一声久嗝不止很难受、也很烦人。有一个被证明行之有效的办法：可以试着在舌头下面放一勺糖，打嗝也许就止住了。这种做法科学上还解释不太清楚，有的医生说，糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，就会中断体内的神经信号，其中包括引起打嗝的神经信号。中断以后重新接续的神经信号是新的，打嗝也往往就停止了。

　　白内障和叶黄素：中老年人患青光眼以后，接着就很容易患白内障。预防白内障的发生，需要多吃富含叶黄素、玉米黄素和蕃茄红素的食品。在菠菜、甘蓝和西兰花中，叶黄素、玉米黄素的含量最高，蕃茄红素在熟西红柿中含量也很高。

3d动画演示为什么坚持盐水洗鼻#北京同仁中医科杨红

#预防#甲状腺结节 保持快乐心情很重要！#不要生气 #医学科普 #涨知识 #甲状腺 #甲状腺医生李德志 #医者仁心 @抖音小助手

一岁以内的孩子能做人工耳蜗吗？手术后要不要康复？ #人工耳蜗植入手术

很多人认为不生病、力气大、吃饭香就是身体健康，心血管也就没问题。其实这种想法是错误的，很多看似身体好的人，血管其实已经非常危险。近日，“美国新闻与世界报道”网刊出美国心脏协会列的7条白金标准，只有保持得好，心血管才能真正健康。

1．不吸烟或戒烟至少1年。吸烟者更容易出现动脉硬化、血栓等增加心脏病和脑卒中危险的风险因素。美国心脏协会前主席克莱德·杨西教授表示，如果同住一起的家人或朋友吸烟，那么应劝其赶快戒烟。

 

2．身体质量指数在25以下。要保护心脏，身体质量指数（BMI）必须控制在25以下。杨西教授表示，体重超标或肥胖是成年糖尿病的第一步。而糖尿病是冠心病的一大风险因素。关键要把握好热量的摄入与消耗平衡。

 

3．每周5次150分钟中等强度运动。在锻炼一项中，理想的心脏健康标准为，每周至少有5次150分钟的中等强度运动或者75分钟高强度运动。比如，快走、慢跑、游泳、跳绳等。

 

4．保持健康饮食。标准的膳食是：富含纤维全谷类≥3份/天（每份28克），蔬菜和水果≥4.5份/天，鱼≥200克/周（最好是富含鱼油的鱼），干果、豆类和种子≥4份，食盐量低于3.75克/天，含糖饮料≤1升/周，加工肉≤2份/周，饱和脂肪酸不超过总热量7%，适当补充瘦肉、去皮鸡肉以及牛奶。

 

5．空腹胆固醇在5.2毫摩尔/升以下。为实现理想心脏健康状况，血清总胆固醇水平应控制在5.2毫摩尔/升以下。血液胆固醇25%来自饮食。应该选择低胆固醇、低饱和脂肪和无反式脂肪的饮食。每天胆固醇摄入量控制在300毫克以下。

 

6．不吃降压药，血压保持在120/80毫米汞柱内。高血压是心脏病一大高风险因素，久拖不治，易致心脏病、脑卒中等致命危险。调节饮食、经常运动、缓解压力、少饮酒、不吸烟等有助于控制血压。

 

7．空腹血糖不超过5.18毫摩尔/升。美国心脏协会表示，糖尿病患者最终发生心脏病或脑卒中的危险是常人的2—4倍。控制糖尿病发病进程至关重要，要经常检查血糖水平，使其平稳。

泌尿系结石的治疗与预防

1.治疗方案：泌尿系结石直径小于5MM，输尿管没有狭窄的情况下首选药物治疗。

2.结石直径在15MM一下的输尿管结石，首选体外冲击波碎石。

3.20MM以下的肾结石首选体外冲击波碎石。

4.大于15MM输尿管结石、大于20MM肾结石可选择输尿管镜下激光碎石。

 

#北京同仁中医科杨红

当人们出现糖尿病这种慢性疾病后，可以适当喝低脂牛奶，很多人认为牛奶中含有的脂肪较多，对糖尿病改善不利，其实，牛奶中含有的脂肪物质也不是很多，反而有较多的钙质、蛋白质、氨基酸等，适当饮用对人体健康有益，因此糖尿病患者不需要担心喝牛奶对病情会造成影响。

我们每天需要蛋白质25%~35%，牛奶含的蛋白质比较高，除非对奶制品过敏，牛奶是糖尿病患者补充蛋白质的一个很好的选择，考虑到高脂血症对于糖尿病的危害，我们选择低脂牛奶或者是低脂的奶酪来补充蛋白质，补充钙质，同时也限制过多的饱和脂肪酸的摄入，如果发生乳糖不耐受的患者可能进食牛奶之后出现腹泻腹胀的情况，这个时候可以选择添加乳糖酶的一些奶或者是去乳糖的奶，这样就更安全。

 

糖尿病患者的肠道相对比较差，我们在饮用牛奶制品时注意不要空腹饮用牛奶、不要饮用隔夜奶、不要在牛奶中再加入白糖类调味品，不要在服药过程饮用牛奶。

我母亲最近做了肠镜检查，结果显示有较大的新生物并出现表面充血的情况。这让我们非常担心，毕竟肠部的问题一直是比较敏感的。在这种情况下，我们决定寻求专业医生的意见，于是选择了线上问诊。

在与医生的沟通中，医生非常耐心地听取了我们的主诉，然后提出了需要进一步检查的建议，并给予了我们很多专业的解释和指导。医生的专业知识和耐心让我们感到非常安心，也对母亲的情况有了更清晰的了解。

医生告诉我们，根据目前的情况，需要进一步做直肠指检来判断病情。并且根据医生的建议，我们也将母亲的CT结果和切片结果一并提交给了医生，以便医生能够更准确地评估病情。

在医生的指导下，我们也开始考虑是否需要到正规医院进行治疗，毕竟对于这样的疾病，专业的治疗和医疗设备是非常重要的。虽然我们离医院有一定的距离，但是医生也给予了我们一些建议和安排，让我们感到非常贴心。

整个线上问诊的过程让我们感受到了医生的专业和细心，也让我们更清楚地了解了母亲的病情。我们将继续听从医生的建议，希望母亲能够早日康复。

我在京东互联网医院进行了问诊，医生助理告诉我可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，我很感谢他们的配合！问诊已经开始，本次问诊可持续2天。

我向医生表达了我父亲患有粘液性腺癌的主诉，希望能够通过药物治疗来改善病情。医生告诉我根据目前胃镜及病理报告，胃癌诊断明确。他建议完善胸腹CT检查，进一步确诊有无远处转移，若有转移则以全身化疗为主，若无转移则建议规范手术治疗，手术是唯一的根治方法。

我询问了手术费用，医生告诉我报销前7-8万，河北医保报销50%。我问及张家口市医院的情况，医生告诉我他是北京的大夫，我表示理解。

我表示不想让父亲手术，担心他无法承受手术。同时，我也提到了父亲目前身体状况瘦弱，医生告诉我手术一般是腹腔镜微创手术，但需要评估能否耐受，并需要全身麻醉。

问诊结束后，我对医生的专业建议和耐心倾听表示感谢。

服务已结束。

我在网上找到了一家互联网医院，通过在线问诊，我得到了一位肿瘤外科医生的专业建议。医生非常耐心地询问我的病情，详细了解我的主诉，并给予了专业的治疗建议。

医生首先提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到医生非常注重医疗规范和患者隐私保护。我非常感激医生的专业素养和责任心。

在问诊过程中，医生详细询问了我的病史和症状，对我的病情进行了全面评估，并给予了专业的诊断和治疗建议。在医生的指导下，我对我的病情有了更清晰的认识，并获得了有效的治疗方案。

在医生的建议下，我对病情有了更清晰的认识，并获得了有效的治疗方案。医生给我开具了合适的药物处方，并详细解释了药物的使用方法和注意事项，让我对治疗过程更加了解和放心。

通过这次在线问诊，我深切感受到了医生的专业和耐心，也让我对互联网医院的医疗服务充满信心。我会按照医生的建议进行治疗，并定期复诊，希望早日康复。

我是一名患有结肠癌的患者，最近在京东互联网医院进行了线上问诊。在问诊开始时，医生助理提醒我医生可能会需要一些检查报告，我配合地将肠镜、病理和CT报告发送给了医生。

经过医生的评估，我的病情被诊断为结肠腺癌，伴有穿孔、腹膜转移和可疑肝转移。医生建议先进行化疗观察肿物变化，然后再考虑手术或射频治疗。我对这个方案有些担忧，但医生耐心地解释了治疗过程和注意事项，让我感到安心。

在化疗期间，我询问医生关于饮食方面的建议。医生建议我以流食为主，并可以饮用果蔬汁和低纤维食物。我感激医生的细心关怀，感觉自己得到了全方位的照顾。

最终，经过医生的治疗和指导，我的病情有所好转。我对医生和医院的服务感到非常满意，感谢他们的专业和关怀。

我来自浙江金华，最近家里发生了一些事情，爸爸得了胆管癌，做了手术后现在情况比较复杂。前段时间，我在网上找到了***互联网医院，并且接诊的是一位肿瘤外科的医生。我在网上咨询了医生关于爸爸的病情和治疗方案。

医生第一时间回复了我的消息，询问了爸爸最近的肿瘤标志物检查情况。我告诉医生，爸爸10月5号做了手术，最近刚出院回家，肿瘤标志物是最近检查的。医生说目前情况处于中期，需要做化疗，但由于腹腔积液和胃口不好，可能要面临腹腔复发的可能。

我非常担心爸爸的情况，向医生询问了各种后续治疗的方法。医生告诉我，胆囊癌的预后比较差，复发转移的可能性也很大。此外，化疗效果可能不好，而且胃口不好可能是胃排空不好造成的，建议去医院做胃肠造影检查一下。

咨询结束后，我感到非常焦虑和无助。但医生的专业建议和耐心的沟通，让我对爸爸的情况有了更清晰的认识，也知道了接下来要做的事情。我决定带爸爸去当地医院做进一步的检查和治疗。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，遇到了一位胆囊癌专家沈教授。在问诊过程中，沈教授展现出了他丰富的医疗知识和专业素养。

沈教授在接诊后，首先提醒我必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，并且为6岁以下儿童开具处方时，必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。

在我咨询父亲目前情况的时候，沈教授给出了专业的建议，指出手术对胆囊癌意义不大，但内科治疗是有意义的。当我担心化疗对身体的影响时，沈教授耐心地解释胆囊癌对各种治疗效果的不敏感，建议按照指南推荐来治疗。

沈教授还建议我转到他所在的医院进一步治疗，因为那里有更多的临床实验项目和更完善的影像学，可以更好地评估疾病情况。

在我询问转院手续和检查结果互认的问题时，沈教授也给予了详细的解答，并表示转院手续具体操作要咨询当地的医保部门。

最后，沈教授的回复仅为建议，他提醒我如果需要诊疗，可以前往医院就诊。

在这次线上问诊中，沈教授体现出了对患者的关心和专业的医疗素养，给予了我很多帮助和建议。我对他的服务感到非常满意。

我父亲84岁，8月20号检查出腹部有很多肿瘤，分布在胃、脾和十二指肠，让我感到非常焦虑和担心。我通过线上问诊向医生咨询是否还能进行手术治疗以及接下来的治疗方案。医生给出了专业的建议和诊断，让我对父亲的病情有了更清晰的认识。医生通过沟通和解释，让我对父亲的治疗有了更明确的方向，让我感到非常感激和安心。

通过与医生的交流和建议，我对父亲的病情有了更深入的了解，也知道了下一步的治疗方案。医生的耐心和专业让我对父亲的病情更加有信心，也让我更加相信医生的治疗方案。我决定按照医生的建议，带着父亲去找专业的医院进行进一步的治疗。

最近因为疫情原因，我无法前往***医院看病，但是一直在佑安医院看病，拿药，但是一个月去一次太麻烦。我向医生咨询是否可以开药发快递，方便我在家接受治疗。医生很耐心地听取我的建议，他提醒我可以尝试互联网医院诊疗，不需要出门就可以咨询。我对此表示疑惑，因为我不清楚互联网医院是否能代开药发快递。医生表示可以帮我问问，他会尽量帮我找到解决办法。虽然医生并不干这个，但是他仍然很关心我的需求，并承诺为我寻找其他办法。我感到非常感激，明天他会继续为我咨询，这种关怀让我感到温暖和安心。

在医生的建议下，我决定明天再问问互联网医院是否可以代开药发快递。医生告诉我，这种对话记录有48小时的时效，如果明天依然行不通，他会再帮我想办法。我对医生的贴心关怀感到非常感动，他不仅在医生角度给出建议，还尽可能帮助我解决问题。我对他的服务非常满意，对互联网医院的诊疗也充满期待。

我最近在京东互联网医院做了一次线上问诊，嗓子经常很痛，而且胃酸经常返流，真的很难受。一开始我还不知道怎么处理，后来找到了一位肿瘤外科的医生进行了咨询。

医生非常耐心地询问了我的病情，详细了解了我的手术史和治疗情况。他还提醒我在服用药物前一定要完整地查看患者病例，确保安全。医生很负责任，还提醒我，6岁以下儿童开具处方时，一定要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。

在医生的指导下，我了解到可以服用抑制胃酸的药物来缓解胃酸返流导致的嗓子疼痛。同时，我还得知了尿酸高时需要注意饮食，少吃一些引起尿酸高的食物。

医生还特别关心我的处方情况，一直在关注处方的审核和送达，还提醒我用药期间如有不适一定要及时线下就诊。

我对医生的服务非常满意，他的建议都很中肯，让我感到非常安心。在医生的指导下，我开始服用药物，我的症状有了一定的缓解。感谢医生的耐心和细心，让我在家就可以得到专业的医疗服务。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地与我沟通，听取了我的主诉，并给予了专业的建议。医生对我的病情进行了客观评估，给出了最合适的治疗方案。虽然病情严重，但医生始终保持着良好的沟通能力，以友善的方式与我交流，并关注我的细节，给予了我很多关心和支持。

医生提醒我需要持续学习和更新医疗知识，保持专业素养，让我对医生的专业素质和医德深表敬佩。在与医生沟通的过程中，我逐渐理解到医生的用心与专业，深刻感受到了医生对患者的关怀与责任。

虽然病情严重，但我对医生的治疗方案充满信心，相信在医生的指导下，我能够尽快恢复健康。感谢医生的专业和关怀，让我在这段艰难的时期感受到了温暖和希望。