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  • #打呼噜 #悬雍垂 过长!#北京协和医院李五一 #医学科普

  • #医学科普 #耳鼻喉薛玉斌

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  • 很多人认为不生病、力气大、吃饭香就是身体健康,心血管也就没问题。其实这种想法是错误的,很多看似身体好的人,血管其实已经非常危险。近日,“美国新闻与世界报道”网刊出美国心脏协会列的7条白金标准,只有保持得好,心血管才能真正健康。

    1.不吸烟或戒烟至少1年。吸烟者更容易出现动脉硬化、血栓等增加心脏病和脑卒中危险的风险因素。美国心脏协会前主席克莱德·杨西教授表示,如果同住一起的家人或朋友吸烟,那么应劝其赶快戒烟。
     
    2.身体质量指数在25以下。要保护心脏,身体质量指数(BMI)必须控制在25以下。杨西教授表示,体重超标或肥胖是成年糖尿病的第一步。而糖尿病是冠心病的一大风险因素。关键要把握好热量的摄入与消耗平衡。
     
    3.每周5次150分钟中等强度运动。在锻炼一项中,理想的心脏健康标准为,每周至少有5次150分钟的中等强度运动或者75分钟高强度运动。比如,快走、慢跑、游泳、跳绳等。
     
    4.保持健康饮食。标准的膳食是:富含纤维全谷类≥3份/天(每份28克),蔬菜和水果≥4.5份/天,鱼≥200克/周(最好是富含鱼油的鱼),干果、豆类和种子≥4份,食盐量低于3.75克/天,含糖饮料≤1升/周,加工肉≤2份/周,饱和脂肪酸不超过总热量7%,适当补充瘦肉、去皮鸡肉以及牛奶。
     
    5.空腹胆固醇在5.2毫摩尔/升以下。为实现理想心脏健康状况,血清总胆固醇水平应控制在5.2毫摩尔/升以下。血液胆固醇25%来自饮食。应该选择低胆固醇、低饱和脂肪和无反式脂肪的饮食。每天胆固醇摄入量控制在300毫克以下。
     
    6.不吃降压药,血压保持在120/80毫米汞柱内。高血压是心脏病一大高风险因素,久拖不治,易致心脏病、脑卒中等致命危险。调节饮食、经常运动、缓解压力、少饮酒、不吸烟等有助于控制血压。
     
    7.空腹血糖不超过5.18毫摩尔/升。美国心脏协会表示,糖尿病患者最终发生心脏病或脑卒中的危险是常人的2—4倍。控制糖尿病发病进程至关重要,要经常检查血糖水平,使其平稳。

  • #声音嘶哑 #声带息肉 #北京协和医院李五一

  • 小儿脑瘫是目前来看非常可怕的一种疾病了,有较多的孩子已经出现了脑瘫的症状,遭受到了该病带来的伤害,脑瘫的出现治疗方面极为重要,而且必须要及时的展开,下面来了解一下治疗小儿脑瘫疾病的措施有哪些呢。

    小儿脑瘫的治疗方法:

    1、物理疗法,小儿脑瘫的物理疗法,包括神经电刺激疗法、温热疗法、水疗法;还有作业疗法即能力训练,现在这种专门化的医院或诊所在城市也有了,经济条件好的家庭可以选择,但疗效一般。

    2、运动疗法,小儿脑瘫的治疗方法还包括运动疗法,包括粗大运动、精细运动、平衡能力和协调能力训练;如爬行、有目的的指认(鼻、耳等)、训练抓物、持物、起坐、摇摆、扶行(背靠墙、面朝墙)、原地运动(弯腰拾物、抬脚训练、单脚独立、原地起跳)、行、跑等都是小儿脑瘫的治疗方法。

    3、日常生活活动,专家称,日常生活活动是人们维持生活最根本的活动旧是治疗小儿脑瘫的方法,如进食、更衣、洗漱、入厕等。脑瘫患儿往往存在多方面能力缺陷,需对其进行日常生活护理及训练。更衣时应注意患儿的体位,通常坐着脱衣较为方便。为患儿选择穿脱方便的衣服,更衣时一般病重侧肢体先穿、后脱。要注意培养患儿独立更衣能力。根据患儿年龄进行卫生梳洗训练,养成定时大小便习惯。随年龄增长教会患儿在排便前能向大人预示,学会使用手纸、穿脱裤子的动作等。

    4、其他疗法,小儿脑瘫的其他疗法,如婴儿抚触、全身及局部按摩、针灸治疗、功能和智力训练、心理治疗、高压氧治疗、水浴疗法等也是小治疗小儿脑瘫的方法。此外,还可使用西药、中药、手术等方法来治疗小儿脑瘫。

    小儿脑瘫的护理原则:

    原则1:饮食方面,在日常生活中,对脑瘫患者的饮食起居家长更要详细照料,特别是减少各种感染引起的发热。当患儿体温超过38℃时,常易引起热性惊厥,诱使癫痫发作。而肠道感染、吐泄会使患儿体液大量丢失,水、电解质平衡紊乱,诱发癫痫。当患儿一旦出现高热时,一定要积极就医治疗,采取降温措施。保证避免更加严重的情况发生。

    原则2:监督方面,小儿脑瘫有哪些护理原则?家长应该在思想上接受小儿患上脑瘫的事实,然后及早树立为孩子除去疾病的信心,对小儿的症状仔细观察,详细记录,一但发现异常情况发生,就带孩子及时到正规的专业的医院进行就诊治疗,家长要知道,只有正规系统的专业化的治疗,对于治愈小儿脑瘫才能起到真正的作用。

    原则3:治疗方面,专家表示,在小儿治疗的过程中,家长也应该向孩子传授一定的小儿脑瘫相关知识,让孩子也了解下自己的疾病,作为家长,就应该在小儿脑瘫治疗过程中起到主导作用,为脑瘫患者的康复奉献自己一份应有的力量。

    原则4:社会方面,专家指导,过尤不及,家长也不要过分溺爱患儿,否则会妨碍患儿人格、心理的健康发展。小儿脑瘫如果智力无低下,应与其他儿童一样上学,但学习不要太累,注意保证充足的休息和睡眠,可以参加适当的体育活动(不能过于劳累),尽量不要游泳、爬山、荡秋千等。

    在看完了以上的这些介绍之后,相信朋友们了解到了有哪些办法可以治疗小儿脑瘫了,脑瘫疾病本身就是可怕的,对于孩子的健康伤害也是相当严重的,在孩子出生之后,我们要警惕起来,时刻注意该病的出现,还应当加以预防。

  • 癫痫是神经内科中的一种慢性疾病,根据患者不同的病情,其患病的严重程度也是不同的。一般来说,评判癫痫疾病的严重程度主要看患者的癫痫发作是否能够有效控制,而控制发作必然与患者的发作情况有关。哪些方法可以判断癫痫的严重程度?

    1、脑电图评判

    由于癫痫病是大脑异常放电引发的短暂性大脑功能障碍,因此在诊断时需要做脑电图检查,所以在以往的治疗中,脑电图对大脑异常放电的捕捉概率也是判断癫痫严重程度的一项指标。

    2、癫痫发作表现

    脑电图只是辅助检查的一种手段,其本身存在局限性,因此脑电图检查结果并不一定代表患者的病情严重程度。临床上评判癫痫严重程度的重要指标为癫痫疾病的发作频率、癫痫每次发作的持续时间和发作是否有抽搐症状。癫痫的发作并不一定都会出现抽搐症状,像癫痫的失神小发作症状都比较轻微,一般不出现抽搐。

    而出现抽搐症状的癫痫发作,还可以表现为全身性的抽搐和局部的抽搐,比如嘴角抽搐、脸部抽搐、单侧肢体抽搐等。一般来说,全身性癫痫发作越频繁、持续时间越长,患者的癫痫病情就越严重。

    3、癫痫发作的频率

    由于每个患者的病因各有不同,病灶位置及深浅、发作类型及症状等也不尽相同,因此不同患者的癫痫发作周期和发作频率都不一样。

    大多数的患者发作频率都不规律,只有极少数患者的发作似乎有一定的规律,比如跟月经周期、体内激素及代谢功能等有关系。

    部分患者一天之内就能发作好几次甚至几十次,这就属于很严重的癫痫疾病了,如果一个月发作三四次就属于比较频繁的癫痫发作了。几个月发作一次的就属于中轻度的癫痫病,像有些患者一年甚至几年才会发作一次,就属于轻微癫痫了。

    4、癫痫发作时长

    临床上癫痫疾病有三四十种类型和上千种的发作症状,不同类型和症状的癫痫,其发作的持续时间不能一概而论。

    大多数癫痫发作都是突发的、一过性的,有些可能小发作只有几秒、十几秒的短暂发作,像大发作的发作时间一般在2-5分钟。但是对于出现3分钟以上的癫痫持续状态的患者,病情就很严重了,应立即就医。

     

    除了以上重要指标外,215年加拿大的一项研究显示,引发癫痫原发病的严重程度、患者服用的抗癫痫药物数量、药物对患者的毒副作用、癫痫并发的其他疾病及精神障碍等,对于判断癫痫疾病的严重程度同样具有参考价值。

    温馨提示:不管癫痫的严重程度如何,患者都需要清楚,癫痫的每一次发作都是对大脑神经功能的损伤,都是对癫痫病灶的增强。长此以往,造成的后果不堪设想,轻度癫痫患者同样不可放松警惕。

     

  • 孩子2岁半远视1000多度怎么办#远视 #弱视 #眼科医生白大勇

  • 患者对于医生的信任,还不如一个贴膏药的?这个患者进入诊室时,脖子上还贴着一张膏药。他今年4月患了甲状腺癌,问了一位“神医”,说贴膏药就能好。他坚持认为西医手术就是为了赚钱的,在家人的坚持下才来就诊。遇到这种患者,让我感到很难过。医生用几十年的就诊经验帮你治病,可是却受到百般质疑。有些人对医学一窍不通,你却更愿意相信。尽管很痛心,但我依然要治好他!特蕾莎修女说过一句名言:如果你友善,别人回说你自私自利、别有用心,不管怎样,还是要友善!人们真的需要帮助,然而如果你帮助他们,却可能遭到攻击,不管怎样,还是要帮助。这是医者的信念,也是我一路向前的动力!#健康科普 #甲状腺结节 #甲状腺癌 @抖音小助手

  • 今天,我在互联网医院进行了一次线上问诊,咨询了关于结核病的筛查问题。医生非常亲切,先是提醒了我一些医生诊疗行为的事项,接着详细阅读了我的病情描述。医生询问了我之前是否得过结核病,然后根据我的回答提出了进一步的检查建议。我非常感激医生的细心和专业,于是我详细描述了自己的症状和病史。医生根据我的描述和检查结果,判断出了我的病情可能是结核潜伏感染,建议我做进一步的腹部及妇科检查,并且解答了我关于干预治疗和传染性的疑惑。

    医生对我的疑问耐心解答,给了我很多建议和指导,最后还祝愿我早日康复。整个问诊过程非常顺利,医生的细心和耐心给了我很大的安慰,让我对自己的病情有了更清晰的认识。非常感谢医生的专业和耐心,我会按照医生的建议进行进一步的治疗和检查。

  • 我在一家互联网医院进行了问诊,医生非常专业和耐心地为我解答了关于结核性胸膜炎四联疗法的问题。

    医生在询问了我的病情后,详细解释了需要复查胸部CT和血常规、肝肾功能的重要性,还提醒我需要继续服用药物,并进行定期复查,以便及时调整治疗方案。

    我对医生的建议和治疗效果非常满意,感觉自己的健康状况有了明显改善。

    作为一名患者,我对互联网医院的服务感到非常满意,这种便捷的在线问诊方式让我感受到了医生的关怀和专业。

  • 我一个月前被查出结核性脑膜炎现在已经在恢复期了,因药物导致现在阳痿,我可不可以服用万艾可。这个阳痿大概多久可以得到缓解?

    医生非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请问有什么问题呢?结核性脑膜炎是属于重症结核,急性期最好别做剧烈的事,不建议口服这类药物。这个跟你的疾病有关,等疾病好转后,这些症状会改善的!别太着急。期间不能服用治疗阳痿的药物吗?最好不要吃,容易出现意外。结核性脑膜炎本身就是很难治疗的疾病,要服药一年到一年半,好好休息,规律服药。之后有任何其他问题,可在***或***搜索***找到我,享受优惠、便捷复诊!祝你早日康复!拜拜!你现在还处于急性期,最少得半年左右!

  • 在京东互联网医院进行在线问诊,患者向医生询问是否需要到医院就诊。医生应根据患者的病情情况,给予详细的解释和建议,帮助患者理解治疗方案,并提供专业的医疗服务。

    在问诊过程中,医生需要耐心倾听患者的疑问和需求,给予及时的回复和支持,以提升患者对医疗服务的信任感和满意度。

    通过在线问诊,医生能够有效地与患者进行沟通,为患者提供专业的医疗建议和治疗方案,帮助患者更好地了解自身病情,并作出正确的治疗选择。

  • 我9个月前发现自己有结核病,经过医生的治疗,最近吃完了3个月的药。我来到互联网医院,医生通过在线问诊给予了我专业的建议。医生很耐心地询问我的症状,并提醒我要持续服药,同时建议我进行复查CT和查痰。医生还提醒我要注意药物的剂量和服用时间,并且告诉我结核病的治疗需要耐心和持之以恒。我非常感谢医生的细心和专业,这让我对治疗充满了信心。

    在与医生的沟通中,我深切感受到了医生的关怀和专业。医生很注重细节,及时提醒我注意事项,让我对治疗的效果更加有信心。我对互联网医院的服务印象非常好,我会继续在这里进行治疗和咨询,也会向身边的朋友推荐这里的医疗服务。

  • 我最近在互联网医院进行了一次线上问诊,咨询了一下关于肺结核的问题。医生非常细心地查看了我拍摄的肺部CT片子,并通过线上沟通给出了专业的建议。

    医生首先确认了我的病情,然后询问了我之前的确诊情况和治疗经过。在详细了解了我的病史之后,医生给出了一些建议。首先,医生建议我定期复查,因为目前情况不太严重,可以先不用药。其次,医生告诉我要注意戒烟,因为抽烟会降低肺的抵抗力,需要加强营养,适当锻炼,提高机体免疫力,避免熬夜。此外,出门要戴口罩,尽量不与肺结核患者密切接触。

    在问诊的过程中,医生非常耐心地回答了我的问题,并给予了我很多关于肺结核的建议。我对这次线上问诊非常满意,感觉得到了专业的帮助和支持。

  • 我前几天在网上咨询了一位医生,因为我曾经患过肺结核,现在康复了,但是最近又觉得胸部有些闷疼,我有些担心是否需要继续治疗。医生很耐心地询问了我的病情,然后告诉我停药后如果出现明显的胸闷不适是不正常的,需要及时给我的主管医师反馈,她还建议我再观察几天,如果还是这样的话,及时再复查一下。医生还提醒我要及时联系主管医师,必要时尽早再用上药物,还嘱咐我注意休息,不要熬夜。整个过程中,医生非常耐心细致,给了我很多建议和安慰,我感觉很受到关心。

  • 我是一个曾经患有肺结核的患者,经过医生的规范治疗和按医嘱定期复查,现在心中仍有一些疑虑和焦虑。最初发现的病症是在12年的体检中,经过医生的治疗和按时复查,一直到19年的检查显示肺部没有问题。但是我还是担心,不知道是否还需要继续复查。另外,我的女儿近期发烧咳嗽住院,我担心她会不会感染到我曾经患过的肺结核。由于这个疾病,我对体检、工作、甚至孩子的健康都有所顾虑,这让我感到很焦虑。我需要医生给予进一步的指导和建议,帮助我缓解心中的焦虑。

    在与医生的交流中,我得到了专业的解答和建议。医生耐心地解释,肺结核治愈后半年内需要复查,之后可以定期体检。医生还解释了肺结核治愈后和正常人无异,我不需要过分焦虑。对于我女儿的情况,医生也给出了专业的建议,让我放心。

    在医生的指导下,我逐渐明白了肺结核治愈后的特点,以及在日常生活中如何更好地保护自己和家人。医生的专业知识和耐心沟通让我逐渐放下心中的焦虑,重新面对生活和工作。

    通过这次与医生的交流,我逐渐明白了肺结核治愈后的特点,以及在日常生活中如何更好地保护自己和家人。

  • 我是一个患有肺结核的患者,在某天下午,我决定通过互联网医院进行在线问诊。我打开手机,登录了医院的平台,进入了在线诊疗的页面。

    不一会儿,一位医生接诊了我,他非常认真负责,询问了我的病情,然后要求我上传了我的检查报告。经过仔细查看后,医生给出了明确的诊断,指导我需要吃利福平、异烟肼、乙胺丁醇、吡嗪酰胺这4种药物。

    在医生的指导下,我知道了要及时复查肝肾功能,注意休息,按时服药,并定期复查病情。医生还提醒我,如果出现不良反应,要及时就医。

    最后,医生给我开了处方,我准备去慢性病管理中心领取免费的结核药。在结束问诊后,我感到非常满意,医生的专业和耐心让我感到很安心。

  • 我在互联网医院向医生咨询了我最近的身体情况。医生非常耐心地为我解答了所有的疑问,他提醒我要注意保护个人隐私,遵守医疗行业的相关法规和道德规范。我向医生提出了我的症状,他建议我再做一个胸部CT对比,如果没有变化,提示陈旧性,不用处理。医生还告诉我,如果想开证明,建议我去结核科就诊。医生给了我很多专业的建议,让我对自己的病情有了更清楚的认识。

    我再次向医生咨询了我的病情,他告诉我,这种情况不严重,但是如果当时用药,或许能吸收好转。医生还解释了结核病的传染方式和治疗情况,让我对疾病有了更深入的了解。最后,医生告诉我,他的回复仅为建议,如果需要诊疗,还是要前往医院就诊。

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