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    湿气的生成跟自己平时起居环境,饮食都有很大的关系。如果环境改变不了,那么可以从饮食改变或者调理干预。主要从以下几个方面入手,首先湿气重的可分为寒湿和湿热。
     
    寒湿可有的症状表现有疲乏、身体困重无力、腹胀痛、便溏、食少、关节酸软、口腻,舌胖苔白腻。容易导致脾阳虚。平时可以在主食里面加胡椒、生姜、藿香、小茴香等搭配着吃,有散寒除湿的作用,可以吃薏米,泡茯苓,芡实,陈皮等。也可以艾灸穴位,如足三里,气海,丰隆等。不要吃寒凉、滋腻食物,如水果,奶制品,甜食,冷饮等。
     
    湿热可有的症状表现有口干,口臭,口苦,大便粘滞臭秽,身热不扬,腹胀,厌食,小便黄,舌红苔黄腻等。平时可以吃些绿豆,赤小豆,薏苡仁,胡萝卜有除湿热的作用。不要吃辛辣油腻、干燥食物,如鸡肉,羊肉,饼干等。寒湿湿热都可适量运动排除湿气增强代谢;都要禁忌熬夜,不然会影响湿气代谢。

  • 有一位在我这里做肺结节手术的患者快到了拆线的时间,给我留言,说打算下周过来门诊让我看一下安排拆线。他问我能不能下周四到门诊来找我。我告诉他可以下周一中午一点半到本部门诊楼三楼诊室来找我。门诊两点正式开,但我一点半就到门诊开始工作了,这样可以让门诊的患者减少等待时间。
     
    他给我回复,说想不通,怎么想不通呢?他说下周一你不是在空港医院出门诊么?又让我中午一点半到门诊,这能行么?空港医院距离本部也不近,这赶不回来呀?
     
    看起来这位患者把我线下的门诊时间记混了,我是每周一下午在本部出门诊,每周四全天在空港医院出门诊。我又给他解释了一下门诊时间,他就想通了。
     
    在我这里做肺结节手术的患者,有什么问题可以随时和我联系,给我留言,我会及时给大家回复,这样可以避免少跑很多路。
     
     
     
     

     

  • #腿痛 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说 #传承中医文化

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    良好的睡眠状态是保持人体正常生活、工作学习状态的基础前提保障,在门诊上,我们经常能听到患者说自己失眠,那么具体问到您的失眠是什么表现呢?部分人并不能完全回答清楚或正确。关于失眠,我们描述为可以表现为“入睡困难”、“睡眠中间容易醒”、““”“醒后不易入睡”、“睡眠质量差,睡一晚和没睡一样”、“晚上不睡,白天精神也累”,同时伴随有多梦、焦躁、易怒、困乏、记忆力减退、头晕、头痛等等。

    《黄帝内经》中有句话说:“阳主昼,阴主夜。故卫气之行,一夜一日五十周于身,昼日行于阳二十五周,周于五脏。夜行于阴二十五周,周于五藏。”它的意思呢指阳主动,阴主静,在夜间的时候我们的阳气潜藏,阴气偏盛,卫气属于阳,至夜则行于阴而得潜,得潜则人才能寐。书中又说:“黄帝曰:病不得卧者,何气使然?岐伯曰:卫气不得入于阴,常留于阳。留于阳则阳跷盛,不得入于阴则阴气盛,故目不瞑矣。”论述了人不得卧之实质,乃为阳盛而阴虚,卫不得入于阴,阳不入阴。我们引出了中医对于失眠病因病机论述的一个证型叫阴阳失交,阳不于阴,阴不潜阳,两者平衡状态被打破,所以出现了失眠。

    那么我们为什么要说这个“阴阳”呢,随着社会的发展,生活节奏越来越快,我们的作息规律慢慢在改变,“熬夜”、“加班”、"晚上运动”等等,这些方式正在破坏着阴阳平衡状态,所以从现在开始给自己养成一个健康的生活习惯吧,使我们的阴阳保持中和状态,阴平阳秘,精神内守。

     

  • #比赛日,羊医生给你叮嘱几句 #医学科普 #2022情人节

  • 大汗腺炎也叫化脓性汗腺炎,是一种炎症性改变,化脓性汗腺炎的治疗方式,包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

    1.一般治疗:化脓性汗腺炎病因尚未充分明确,病原菌多为金黄色葡萄球菌。患者的症状比较轻微,如局部发红、肿胀、疼痛等,建议减少不良的刺激,注意日常护理,勤洗澡、勤换衣、适当锻炼增强体质,症状可能减轻或消失;

    2.药物治疗:局部红肿、疼痛明显,建议在医生指导下给予合适的药物,如红霉素软膏、夫西地酸乳膏,必要时配合口服抗生素类药物,如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等可以促进局部炎症消退;

    3.手术治疗:个别患者病情比较严重,药物治疗效果不好,必要时到医院就诊,医生会结合患者的情况通过手术切开引流,术后抗感染治疗。

    早期发现化脓性汗腺炎,通过及时有效的治疗,患者的症状很快就会减轻或消失。如果治疗不及时,症状可能进一步加重,建议尽早到医院皮肤科就诊,遵医嘱规范治疗。

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    初春、入秋是的高发季节,为了预防脑卒中,不少老年人选择在这两个时候输液。短期输液并不能预防脑卒中,只是给老年人一个心理安慰。老年人多患有一些基础疾病,输液可能导致药物不良反应,甚至出现严重后果。

    预防脑卒中是个长期过程,必须针对病因进行干预,还要保持良好心态,做到均衡饮食,坚持作息规律,适当进行运动,控制好高血压、糖尿病等危险因素,切忌迷信保健品。有家族史和高危因素的人群,应定期做血管检查。

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    肌无力危害是一种严重的并发症,可能导致呼吸困难和严重的肌无力症状,肌无力危象可能会威胁生命安全。肌无力是一种自身免疫性疾病,影响神经肌肉接头的正常功能,免疫系统攻击和损害神经肌肉接头上的乙酰胆碱受体,导致肌肉无力和疲劳。

    肌无力危害是其比较严重的并发症,肌无力患者用药物治疗控制病情,比如乙酰胆碱酯酶抑制剂,用药期间停止服药或药物剂量不足,会导致病情恶化并引发危象。感染、疾病或其他应激情况可能导致肌无力症状加重,进而引发肌无力危象。

    肌无力危象可能使呼吸肌肉无力,导致呼吸困难和呼吸衰竭,这两种情况都是比较危重的,需要紧急医疗干预和监护,比如用监护设备、气管插管、机械通气等措施治疗,肌无力症状加重或出现呼吸困难等危象征兆,要及时就医去进行治疗,减少对生命安全的威胁。

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    前列腺按摩

    慢性前列腺炎的腺泡及间质中常有脓性/炎性渗出物,腺管阻塞或微小脓肿形成,故不易引流。通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积,改善局部血液循环、清除前列腺腺管内的细菌和碎片、促进药物吸收、促进炎症消退和会阴部症状的缓解,有助于前列腺炎的治疗与康复,尤其适用于前列腺饱满、柔软、分泌物较多的患者,或经直肠超声检查前列腺存在明显充血水肿者。它既是一种诊断方法,又是一种治疗手段。

    注意事项: (1)切记不可在“发热”(急性前列腺炎)情况下进行前列腺按摩, 按摩手法应该轻缓,切勿乱做,掌握明确的禁忌症,切忌粗暴以及强力按压,避免破坏前列腺腺泡的完整性,以免加重炎症 ;(2) 按摩结束后,建议15分钟内不排尿,防止尿液返流入已疏通的腺管 15分钟后让患者排尿,可以使积聚在尿道内的炎性分泌物随着尿液排出,不致于造成对尿道的刺激和炎症的播散 ;(3) 一般每周按摩1~2次,4~8次为1个疗程。

     

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    平足症:又称扁平足,是指先天性或者姿态性导致足弓低平或消失,患足外翻,站立、行走时足弓塌陷,出现疲乏或疼痛症状的一种足畸形。
    早期症状为踝关节前内侧疼痛,长时间站立或步行加重,休息减轻。
    治疗:预防为主,当合并有疼痛症状时才需要治疗。非手术治疗:平足矫形鞋、石膏靴。手法矫正失败或者畸形严重可做跟骨内移截骨、距下关节融合或三关节融合等。
    引起平足的病因:先天性或后天性原因。先天性:1.足舟骨结节过大;2.足副舟骨或副骺未融合;3.跟骨外翻;4.垂直距骨;5.先天性足部韧带松弛。后天性因素:1.长期负重站立,体重增加,长途跋涉过度疲劳;2.长期有病卧床,缺乏锻炼,肌萎缩,张力减弱;3.穿鞋不当,鞋跟过高,长期体重前移,足纵弓遭到破坏;4.足部骨病,如类风湿,骨关节结核等;5.脊髓灰质炎遗留的后遗症。
    诊断依据
      1.部分病人有家族史或先天性足骨畸形或外伤史。
      2.久站或行走时足部疼痛或不适。跟外翻足扁平,前足外翻舟骨结节处肿胀和压痛,休息可减轻或消失。晚期为痉挛性平足,经较长时间休息,症状亦难改善。
      3.站立位X线足正侧位片可见舟骨结节完全塌陷,与载距突的距离增加。自跟骨结节底部至第一距骨头底部作连线,并从舟骨结节至此连线作垂直线,其长度多小于1cm。
     

  • 我最近出现了大便时便血的情况,让我有些担心。于是我决定在网上寻求医生的建议。我进入了一家知名的互联网医院,医生助理很快与我联系,告诉我医生将在两天内开始问诊。我觉得很方便,因为我可以在家里等待医生的诊疗建议。

    问诊开始后,医生询问了我的症状,让我回答了一系列关于消化不良、饮酒、体重变化、腹部不适等问题。我坦诚地回答了医生的问题,并且医生还让我拍了肛门照片,我感到医生非常细心和专业。

    在和医生交流中,我告诉医生我最近的大便表面有一条血,而且每次血条的位置都是固定的,都是在12点方向。医生询问了我的病情持续的时间,并建议我去肛肠专科医院进一步检查。在医生的建议下,我决定去南京中医院进行更详细的检查。

    整个问诊过程中,医生给予了我专业的建议和耐心的解答,让我感到非常安心。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意,也对互联网医院的便捷问诊服务印象深刻。

  • 我这次来到线上医院进行了咨询,我的症状是大便黑色,次数多,并且大便中带有脓。我跟医生描述了我的病情,医生非常耐心地询问了我的病史和症状,给予了我专业的建议。医生告诉我可能是由于肠道菌群失调引起的腹泻,让我补充益生菌。我按照医生的建议购买了药物并按时服用,症状逐渐好转。

    医生的耐心和专业让我深感安心,我对线上医院的服务感到满意。通过这次咨询,我学到了很多关于肠道健康的知识,也意识到了重视日常饮食和生活习惯对身体健康的重要性。希望我的症状能够得到有效缓解,感谢医生的关心和帮助。

  • 我是一位剖宫产术后的患者,最近因为痔疮疼痛难忍,特地来到了互联网医院进行了肛肠科问诊。

    在问诊过程中,医生非常耐心地与我沟通,了解了我的病情并给出了专业的建议。医生告诉我,这种情况可以先通过药物来缓解,建议我使用热毛巾外敷、太宁栓肛塞入以及太宁乳膏外抹来缓解疼痛。医生还告诉我,这种痔疮一般需要20天左右才能缓解,需要耐心等待。

    在问诊的过程中,医生还告诉我,由于我的痔疮情况比较严重,可能需要考虑手术根治,但由于我刚做完剖宫产手术,暂时不适合手术治疗。医生建议我可以等一段时间再考虑手术治疗。

    最后,医生还告诉我,正常活动对我的情况没有问题,但需要注意大便困难的情况,并给出了相应的建议。

    通过这次线上问诊,我对自己的病情有了更清楚的认识,也获得了专业的治疗建议。感谢医生的耐心和细心,让我在家就能得到专业的医疗指导。

  • 最近,我在网上搜索了一些关于肛门不适的信息,发现了一家互联网医院,于是决定尝试在线问诊。

    在问诊开始之前,医生提醒了一些注意事项,包括查看病例和问诊次数限制等,显得非常专业和负责。

    我向医生详细描述了我的问题,医生友善地询问了我的症状,并给出了一些关于肛门健康的建议。

    医生告诉我一些关于痔疮的治疗方法,还给了我一些关于日常保健的建议,让我感觉到医生非常细心和贴心。

    虽然医生提到了一些治疗方法,但我还是有一些疑惑,询问了一些关于手术后能否排便和提肛锻炼的问题,医生都给予了详细的回复。

    最后,医生提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗还需前往医院就诊,显得非常负责。

    在整个问诊过程中,医生的耐心和细心让我感到非常安心和放心,也让我对互联网医院的服务产生了信任。

  • 我于某天在网上咨询了肛肠科医生,询问了自己频繁便血的情况。医生非常耐心地询问我的病情,了解了我的排便习惯和症状后,给出了专业的建议。医生建议我做电子肠镜检查,以便更准确地判断出血原因。我向医生询问了止血药物的选择,医生建议我可以尝试一些止血药物,并且在能够进行检查时尽快进行检查以明确诊断。医生的耐心和专业给了我很大的安慰和信心,让我对自己的病情有了更清晰的认识,同时也让我对治疗和康复充满了希望。

  • 我在家里感到非常不舒服,排便不顺畅,总是感觉想大便但是排不出来,而且大便不成形,肚子总是咕咕叫,有水声,大便很粘,冲厕所的时候都冲不干净,还放很多屁。

    我找到了***互联网医院,进行了在线问诊。医生非常耐心地询问我的情况,听取我的主诉,并给出了专业的建议。医生细心地为我制定了随访计划,并给予了健康教育,建议我购买聚乙二醇,并按照说明使用。在医生的建议下,我感到很放心,并对自己的病情有了更清晰的认识。

    通过***互联网医院的在线问诊,我得到了及时的帮助和专业的指导,医生的细心和耐心让我感到非常温暖。我对***互联网医院的服务非常满意,下次如果有需要,我还会选择在这里进行在线问诊。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,医生非常耐心细心地倾听了我的主诉,并给予了专业的建议。我描述了肛门和蛋蛋之间那条肉线上隆起的情况,以及便便很硬时有血的症状,医生给出了痔疮的可能性,并建议到当地医院肛肠科进行进一步检查以确诊。医生还提供了尤卓尔涂抹和丁酸氢化可的松乳膏的药物建议,同时也提醒我需要关注大便次数和形状。医生非常友善地回答了我的各种疑问,给予了充分的支持和建议,让我感到非常安心和放心。

    在问诊结束后,医生还再次强调了医生的回复仅为建议,鼓励我如有需要可以在问诊记录中发起复诊,并提醒我如需诊疗需要前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利,医生的细心、耐心和专业使我对医疗行业充满信心。

  • 互联网医院是现代医疗服务的新模式,方便快捷,受到了越来越多患者的青睐。8月多的时候,我曾在互联网医院进行了线上问诊,得知自己患有肛管炎及肛周皮炎。经过医生的建议,我服用了药物并在一段时间内得到了缓解。然而,最近我发现坐久了屁股会变得很湿,且出现了便血的情况。这让我感到担忧,于是我再次通过互联网医院进行了线上问诊,寻求医生的帮助。

  • 今天我在网上看了一家医院的互联网医院,感觉很方便,就试着向医生咨询了一下。我向医生描述了我的症状,就是大便的时候小腹疼然后就便血。医生很耐心地询问了我的情况,询问了有无其他症状,还询问了我的饮食情况。医生告诉我,这种情况可能是肛裂,与大便硬有关,建议我用点药物,关系不大。医生给我开了一些药物,并告诉我要保持大便软化和肛周清洁,用药后如果有什么情况可以继续和医生联系。

    医生很细心地给我讲解了用药的注意事项,还告诉我用药后多久不便血才是正常的。医生还告诉我,如果用药后情况没有改善或者反复发作,建议我去正规医院肛肠科进一步检查治疗。

    我很感谢医生的耐心和细心,觉得互联网医院真的很方便,不用出门就可以得到专业的医生建议。我会按照医生的建议用药,并严格遵守医生的嘱托,希望我的症状能够有所改善。

  • 最近,我在网上向医生咨询了自己的病情,感觉得到了很好的帮助。前段时间,我发现肛门口长了一个硬包,有压痛感,这让我非常担心。因为疫情严重,学校批假,去医院不太方便,所以我选择在网上进行了问诊。医生助理很友善地向我询问病情情况,并耐心听取了我的主诉。他们让我详细描述了发病/损伤诱因、症状持续时间、检查情况及结果、之前的治疗情况以及本次问诊的主要问题。在我提供完信息后,助理告诉我主任医生会在24小时内给我答复,并建议我耐心等待。

    随后,主任医生上线了,我向他详细描述了自己的病情。他非常耐心地与我沟通,询问了我的病情发展情况,给予了专业的建议。通过沟通,我了解到自己可能患有肛周脓肿,医生建议我尽快到医院做彩超检查,以确定诊断。同时,医生还为我提供了一些保守治疗方案,并告诉我一些日常生活上的注意事项。

    通过这次网上问诊,我感受到了医生的耐心和专业。他们不仅给予了我专业的诊疗建议,还让我感受到了他们对患者的关心和关怀。我对互联网医院的服务印象非常好,这让我对自己的病情更加有信心,也让我感受到了医生的温暖。

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