科室介绍
龙口市人民医院始建于1946年,历经70余年的发展建设,现已成为一所集医疗、科研、教学、预防、保健、康复功能为一体的综合性公立医院,是全省首批县级公立医院改革试点单位之一,“县级医院综合能力提升”全国500家县级医院之一,近年来先后获得全省卫生系统先进集体、省级文明单位、省级卫生先进单位等荣誉称号。2016年10月16日,新医院整体建设搬迁完成,正式启用。医院占地170亩,总建筑面积19.38万平米。年门诊承载能力300万人次以上;编制床位1500张,开放床位1200张,年住院承载能力6万人次以上;建有高标准层流手术室20间,年承载手术量2.5万台次以上。医院设有15个综合管理机构,41个临床医技机构,3个后勤服务机构,6个烟台市重点专业。员工总数1458人,有高级技术人员109人,中级技术人员285人,博士、硕士研究生81人。配备3.0T磁共振、双源CT、飞利浦FD20平板血管造影系统、全自动生化流水线等一大批国际国内高端设备,各项设施达到国内先进三级医院水平。医院坚持“开放合作、资源共享”的发展理念,成立了“龙口市临床医学检验中心、临床医学影像中心、创伤急救中心、洗涤消毒供应中心、健康管理中心”等10余个中心。通过这些“中心”高端资源的整合,可与上级专家实时会诊,使群众在家门口就享受到国家级专家的服务;同时,实现双向转诊以及对各乡镇医疗机构的对口扶持和业务指导。医院于2017年申请并获准加入国家标准化代谢性疾病管理中心(MMC),是山东省第一家县级医院加入MMC项目,给本地区慢病人群提供了一个目前国内最先进、专业水平最高的内分泌代谢疾病管理平台,使我院慢病管理水平得到了极大的规范和提升。2018年3月,医院顺利获得中国胸痛中心(标准版)资质,标志着医院对急性胸痛患者的综合救治能力,达到国家级标准和水平。2018年8月,成立孙颖浩院士龙口市人民医院工作站,是山东省首家县级医院泌尿外科院士工作站,让当地百姓在家门口直接享受到“便捷、高效、安全、精准”的医疗服务。2018年12月8日,血管外科曲乐丰教授专家团队龙口市人民医院工作站正式成立,血管外科学科建设迈上新的台阶。全体员工秉承“以人为本、以患者为中心”的服务宗旨,团结拼搏,敬业奉献,以“一流的技术、一流的设备、一流的服务”,造福广大病人,努力为当地百姓提供高安全、高可靠、高质量、全方位、全周期健康医疗保障。
科室服务
科普文章
文章 超有效的减肥餐 让你3天立马瘦一圈
随着生活水平的提高,肥胖问题已经成为全球性的健康问题。肥胖不仅影响外貌,更与多种慢性疾病密切相关,如糖尿病、高血压、心血管疾病等。因此,减肥成为了许多人关注的焦点。除了运动外,饮食也是减肥的关键因素。合理搭配一日三餐,才能达到健康瘦身的目的。 下面为大家介绍几种有效的减肥食谱,帮助大家快速瘦身。 一、3天白粥减肥法 白粥是一种低热量、易消化的食物,适合作为减肥期间的代餐。以下是3天白粥减肥法的具体安排: 第一天:早餐白粥、一个馒头;午餐白粥、一个白煮蛋;晚餐白粥、一碟炒菜。 第二天:早餐白粥、一个芝麻包;午餐白粥、一个白煮蛋;晚餐白粥、一碟炒菜。 第三天:早餐白粥、五块克力架饼;午餐白粥、一个提子麦包;晚餐白粥、一碟炒菜。 需要注意的是,白粥减肥法虽然能快速瘦身,但不宜长期使用,否则会导致营养不良。 二、西式3天减肥法 西式3天减肥法是一种低热量、高营养的减肥食谱,适合短期瘦身。以下是3天西式减肥法的具体安排: 第一天:早餐西柚半个、花生酱三茶勺、面包一片、咖啡一杯;午餐吞拿金枪鱼罐头半罐(矿泉水或纯净水浸泡)、烤面包一片、咖啡或茶一杯;晚餐白菜花半个、肉两片、扁豆十棵、红葡萄十粒、苹果一个、香草冰淇淋一杯、茶或咖啡一杯。 第二天:早餐香蕉半根、煮鸡蛋一个、烤面包一片、咖啡或茶一杯;午餐酸奶一杯、苏打饼干两片、咖啡或茶一杯;晚餐热狗肠两根、西兰花半个、红葡萄十粒、香蕉半根、咖啡或茶一杯。 第三天:早餐苹果一个、奶酪一片、苏打饼干两片、咖啡或茶一杯;午餐煮鸡蛋一个、烤面包一片、咖啡或茶一杯;晚餐吞拿金枪鱼一罐(矿泉水或纯净水浸泡)、白菜花大半棵、香蕉半根、红葡萄十粒、香草冰淇淋一杯。 需要注意的是,西式3天减肥法需要严格控制饮食,并保持充足的水分摄入。 三、三天普洱茶减肥法 普洱茶是一种具有减肥功效的茶叶,可以促进脂肪分解,降低血脂。以下是3天普洱茶减肥法的具体安排: 早餐:烤全麦吐司一片、水煮蛋一颗、脱脂牛奶一杯、普洱茶一杯。 中餐:脱脂牛奶一杯、蒸煮的鱼肉(等量的鸡胸肉亦可)、水煮青菜、水果一颗(苹果、番茄)、普洱茶一杯。 晚餐:晚餐的菜单自己调配,但禁止食用淀粉类和肉类。 需要注意的是,三天普洱茶减肥法需要每天至少喝水2500-3000cc。 除了以上几种减肥食谱外,以下建议也有助于减肥: 控制热量摄入,避免高热量、高脂肪的食物。 增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、粗粮等。 增加蛋白质摄入,如瘦肉、鱼、蛋、豆制品等。 增加运动量,如散步、跑步、游泳等。 减肥是一个长期的过程,需要坚持才能取得理想的效果。希望大家能够通过合理饮食和运动,拥有健康的身体。
未来医疗领航员
0
人阅读
查看详情
文章 多长时间形成食道癌?食道癌的成因与预防
食道癌是一种常见的恶性肿瘤,近年来其发病率逐年上升,严重威胁着人们的健康。本文将探讨食道癌的形成时间、成因以及预防措施,希望能为广大读者提供一些有益的信息。 一、食道癌的形成时间 食道癌的形成时间无法确定,因为其发病过程受到多种因素的影响。一般来说,从长期不良饮食习惯到形成食道癌需要数年至数十年的时间。因此,早期预防和干预至关重要。 二、食道癌的成因 1. 饮食因素:长期食用腌制、霉变、过热、粗糙的食物,以及进食过快等不良饮食习惯,都可能增加患食道癌的风险。 2. 吸烟和饮酒:吸烟和饮酒是食道癌的重要危险因素,长期吸烟饮酒者患食道癌的风险显著增加。 3. 遗传因素:家族中有食道癌病史的人,患食道癌的风险较高。 4. 地域因素:食道癌的发病率在不同地区存在差异,可能与当地的生活习惯、饮食习惯、环境等因素有关。 三、食道癌的预防措施 1. 调整饮食习惯:合理膳食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃腌制、霉变、过热、粗糙的食物。 2. 戒烟限酒:吸烟和饮酒是食道癌的重要危险因素,戒烟限酒可以有效降低患食道癌的风险。 3. 定期体检:定期进行体检,以便早期发现食道癌。 4. 注意个人卫生:保持口腔卫生,避免食道感染。 四、结语 食道癌是一种严重的恶性肿瘤,早期预防和干预至关重要。了解食道癌的成因和预防措施,有助于降低患食道癌的风险,保护我们的健康。
医疗星辰探秘
0
人阅读
查看详情
文章 8大食谱助你经期前后丰胸
想要拥有健康丰满的胸部,不仅需要选择合适的食物,更要掌握正确的食用时机。今天,我们就来聊聊如何通过饮食调理来改善胸部健康。 首先,我们需要了解胸部发育的原理。胸部主要由乳腺组织、脂肪组织和肌肉组织组成。乳腺组织负责分泌乳汁,脂肪组织和肌肉组织则赋予胸部支撑和形态。因此,想要改善胸部健康,我们需要从以下几个方面入手: 1. 营养均衡,补充雌激素 雌激素是促进乳腺发育的关键因素。大豆、黑豆、黄豆等豆类食物富含植物雌激素,可以帮助调节体内雌激素水平。此外,坚果、鱼类、肉类等食物也含有丰富的蛋白质和脂肪,有助于胸部肌肉和脂肪组织的发育。 2. 增加胸部运动,促进血液循环 胸部运动可以加强胸部肌肉,提升胸部线条。常见的胸部运动包括扩胸运动、俯卧撑、哑铃飞鸟等。此外,游泳、瑜伽等全身运动也有助于促进血液循环,改善胸部健康。 3. 保持良好姿势,避免胸部下垂 不良的姿势会导致胸部肌肉松弛,造成胸部下垂。因此,保持良好的姿势对于胸部健康至关重要。我们可以通过以下方法来改善姿势: 1)保持脊柱挺直,避免驼背。 2)肩部放松,避免耸肩。 3)胸部挺起,避免含胸。 4. 注意内衣选择,提供适当支撑 合适的内衣可以提供适当的支撑,避免胸部下垂和变形。选择内衣时,应注意以下事项: 1)根据胸部大小选择合适的罩杯。 2)选择有良好承托力的内衣。 3)定期更换内衣,保持内衣清洁。 此外,还有一些食物和饮品可以帮助改善胸部健康: 酒酿:酒酿富含醣化酵素和酵母菌,可以促进乳腺发育和肠道健康。 山药:山药富含氨基酸、粘蛋白、多酚氧化酶和矿物质成分,有助于脾、肾、肺三经,从而促进乳腺发育。 酪梨:酪梨含有不饱和脂肪酸和维生素A,可以增加胸部组织弹性,促进女性荷尔蒙分泌。 枸杞:枸杞具有补肾益精、养肝明目的功效,可以促进乳房发育。 黄豆:黄豆富含蛋白质、卵磷脂和植物雌激素,可以提高雌激素水平,达到丰胸健美的作用。 青木瓜:青木瓜富含木瓜酵素和维生素A,可以刺激女性荷尔蒙分泌,促进乳泡发育。 当归:当归具有补气活血、调经止痛的功效,可以促进血液循环,帮助乳房发育。 总之,通过合理的饮食调理、适当的运动和良好的生活习惯,我们可以改善胸部健康,拥有健康丰满的胸部。
医疗之窗
0
人阅读
查看详情