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一夜七次真的吗?
现在正是夏秋交替之际,很多人总是感觉没有力气,面色萎黄,食欲不振,食后腹胀。甚至终日疲劳嗜睡,精神不济不想动。这可能是脾气虚弱引起的。因为脾主肌肉,脾虚的时候肌肉张力不够,不能持重,人自然就容易疲劳。并不是所有的疲劳都是气血亏虚,湿邪停留在身体里时,人也会觉得累。
1. 少吃盐:每人每天吃盐不宜超过6克(相当于一啤酒瓶盖)。
近视手术中眨眼怎么办#近视手术 #眨眼 #眼镜
让自己保持好心情的十件小事
#打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #北京协和医院李五一
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