很多人都会信誓旦旦地说：“我男朋友真的对我非常好，我领导很看中我，我老婆对我很好，我孩子很孝顺……

  
我想说：你，真的看清了吗？

 

在这里，我并不是刻意在这破坏和谐，只是，从人性的角度上，我们如果真的要看清一个人，不是你和他在一起时的状态，而是，你们分开后的状态……

 

肯定有人会说：分开后肯定就不好了吧！

 

但我要说的是，这个世界上，真的有那些小部分的人，在分开的时候，也会和当初一样。也会依然会初心不变，你相信吗？

 

这样的人，才是真正的高品和值得深交的人。虽然这样的人不多，但是如果你遇上了，真的，好好珍惜。

 

如果你和女朋友已经分手了，但是她依然还在照顾着你远方的父母，或者去墓地拜见他们，又或者，她见到你还会彬彬有礼微笑，这不是因为有多忘不了你，这是别人的教养。如果有机会复和，不要再错过，不然，你配不上她……

 

如果你辞职了，你再有事去找之前的领导，人家还会微笑接待你，不在背后议论你的不好，并且给你介绍兼职工作，又或者还会邀请你去办公室请你喝茶聊家常的，不要怀疑，这个领导人品很正，值得深交。这个不是教养，是人家刻在骨子里的高贵与睿智，这样的人，是你的贵人……

 

如果你已经和前夫离婚了，或者正在办理离婚的手续中，但是对方却始终没有提及财产分割的事情，只是听由你办。甚至还问你，钱还够不够，未来余生需要不需要帮助的，这样的男人，错过了，是你的不幸……

 

如果你已经躺在病床，每天睁开眼床旁都是你的那个孩子。不要怀疑，无论他平时怎么抱怨，你有多不喜欢这个孩子，但这个孩子对你才是真爱。如果是你的儿媳妇，那就更不要怀疑，人家是把心给你了……

 

世人常问：我活在这个世界上，从来就没有人对我好过，真的是这样的吗？

 

人生在世，一个对你好的人都没有吗？还是你自己根本不想去感知你自己觉得无关紧要的人对你的好呢？

 

我记得我曾从事过很多工作，我一直以为，我最好最好的朋友就是每天陪我说笑，就是每天和我一起回家的人。我也一直以为，对我最好最好的领导，就是每天带我们去聚餐疯玩的人。

 

随着时光和日久见人心，我才发现，原来以前在单位上，有很多根本和我没有交集的人，在我辞职后，我再次有求于人家的时候，他们热心地给我解答、甚至有很多朋友都照顾我新的生意以及我做的每一件事情。我才明白：

 

朋友，这个东西，是要走心的。

 

一是时间，二是在你对人家都没有任何利用价值的时候，大家还依然像当初那样和你谈笑风声，没有任何的利欲薰心和势力，那才是朋友。

 

母亲常常和我说得最多的话是：人走茶凉。这人呀，要一走，感情就断了。

 

以前我也非常认同这样的话，但是这之后，我遇上了非常非常多以前的同事、朋友，甚至对人家都没有半点利用价值的时候，那些朋友依然热情洋溢帮助我、支持我的时候，我才明白，朋友，是分人品的。

 

高人品的朋友，就不会有势利的这种眼神和目光。人家几十年都可以从一而终。

 

这之后，我牢牢记住了这些治愈我的朋友给予我的温暖和馈赠。也让我无论在哪家单位辞职后，我说的最多的，就是感恩我的上一任领导，上一任同事。

 

因为，这个世界上，最贵的东西，叫：感恩和铭记。一个人想要提升自己的认知和高度，就要去学会这些昂贵的思维。

 

你敬别人一尺，别人就会敬你一丈。

 

只是在这样的社会，这样的情感，太难得了。我身旁也有很多小有成就的朋友，比如考上了公务员的、升迁到高层的、突然有点小钱的。我发现这些人之所以会有今天的成就，因为他们懂得两个字叫：感恩。

 

当然，我也见过因为分手、因为离婚闹到满城风云，因为辞职和领导撕破脸到拳脚相向，因为病床前没有孝子痛哭大骂的画画，比比皆是。

 

我想说：何必呢？

 

本来就以后没有什么关系的人，大家各留一分薄面不好吗？毕竟也曾经相处过一场。人生就不过百年，能在这一百年中遇见过，不也是一种缘份，何必又和往事纠缠不清呢？

 

如果，曾经的故人会升级为你现任的朋友，不是更好？

 

万一你曾经分手的对象，正好是你升迁的顶头上司，万一你曾经的领导也跳槽来到你的公司，万一你曾经的老婆又成了你的同事，万一……

 

那么，为什么不可以人脉资源利用起来呢？为什么一定要把自己的路整得那么水火不容呢？

 

人与人之间，不过就是一场过客。何必去为难故人和过去呢？

 

我曾经见过因为在辞职的时候，和领导闹到非常难堪的职员。即使在新面试单位的时候，还在说着上一任领导的坏话。

 

当 HR 问他：“你对上一任领导的评价的时候”，他说：“那个领导就是个 250，人品极差，还有点不聪明的样子。”

 

他以为 HR 听到的是：他在上一任公司有多么不幸，上一任领导真的有多坏，他是一个多么好的人。

 

但是，他其实不知道的是，HR 听到的却是：这个职员过河拆桥的能力太强了，那下一次他也是这样评价我的，上一任领导的今天，不也是我的明天吗？

 

你认为，这样的员工，你是 HR，你会留吗？

 

我也见过，员工走后，领导私下和其它员工说这个员工有多懒，有多讨厌的鬼话。但是这个领导却忘了一个词叫：三十年河东、三十年河西。

 

就像某些学校，有些老师，真的很不聪明的样子。像我们做为卫校生的护理老师，在医院里我就见过，有很多护师在带领实习生的时候，在人家转科的时候，各种数落学生的不是，各种说对方的缺点。

 

结果，人家学生几年后一结婚，成了医院最大的股东，你去想想这骂过她的老师的处境吧。

 

所以，做人，真的不要太嚣张和对什么人都没有尊重感。不要以为人家走了，你反正骂两句也没有事。不尊重对方也不要紧。

 

人与人之间认知最大的差距就是：我以为的就是我以为的。有些人不会设身处地地去站在对方的角度去中肯评价自己。以至于，总以为我把内心的愤怒、情绪发泄出来了，我就是一个坦诚的人。熟不知，早已被对方拉入了黑名单。

 

在这里，也希望大家不要常常聪明反被聪明误。人与人之间最好的心理的较量，从来都不是套路，也不是人走茶凉，而是感恩与讲情。

 

一个懂得感恩的人，一个懂得在分手面对无利可图时还能表现出湿润如玉的人，才是真正高贵的品格。

 

作者笔名：红衫倩影（心理咨询师红老师）

误区 1：勤奋洗脸，清洁产品不换季

告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。

误区 2：每星期去角质

虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做 1 次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

寒冬时节，保养偷点懒也无妨。把去角质间隔的时间拉长一点，对皮肤反而更好。即使是油性皮肤，一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人，甚至可将时间拉长到每月 1 次。

误区 3：只搽化妆水保湿

由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。这是因为，如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性)，且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。

误区 4：频繁喷矿泉喷雾

补水平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。

虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水分，会让皮肤陷入干――湿――干的恶性循环。

误区 5：天天敷面膜

面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，况且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约 15―20 分钟即可。不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分，保湿才算大功告成。

误区 6：迷信某种保湿成分

接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保湿。选择保湿产品时，最好能花些时间看看它的成分标识，尽量保证其含有多种类型的有效成分，例如一瓶同时有“吸水”和“锁水”功效的保湿剂，就会比较好。

误区 7：油性、“痘痘族”不用保湿

“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此，根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮肤变干燥或脱皮时，就可视情况使用乳液加强保湿。

误区 8：疏忽防晒

冬天阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。而且，忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差。出门前一定要搽上些防晒产品。一般来说，办公室一族使用 SPF(防晒指数)15―SPF30 的产品就足够了。

发生颅脑外伤时容易并发颅底骨折，而颅底骨折如何进行临床护理呢？

1. 严格消毒隔离，防止交叉感染最好将病人安排在单人病室，同时限制、减少探视陪护人员，病室要早晚开窗通风，保持室内空气流通、清新，每日紫外线消毒两次，每次 30 分钟。

2. 保证正确卧位，促进漏口早期闭合有脑脊液外漏时，要维持特定的体位，其目的是借重力作用使脑组织移向颅底硬膜破损处，有助于使局部粘连而封闭漏口。病人要绝对卧床休息，前颅窝骨折且神志清醒者给予半卧位，昏迷者抬高床头 30 度，患侧卧位;中、后颅窝骨折者卧于患侧。维持特定的体位至停止漏液后 3 日。绝大部分病人在伤后 1 周内漏口常能自行愈合。

3. 加强耳鼻、呼吸道护理，预防颅内感染颅底骨折出现脑脊液漏时，属隐性开放性骨折，护理不当可引起颅内感染。要及时清除鼻前庭或外耳道内的血迹和污垢，防止液体引流受阻而逆流。于鼻孔处或外耳道口松松放置一消毒干棉球，浸湿后及时更换，并根据浸湿的棉球数估计漏液的多少。擤鼻涕、打喷嚏、用力咳嗽、屏气排便等动作均可增加颅内压，加重脑脊液外漏或引起气颅，所以颅底骨折病人要注意避免上述动作。禁止抠鼻、挖耳，严禁鼻腔吸痰或插胃管、耳鼻滴药、冲洗和填塞等。对于呼吸道分泌物多的病人，可让病人深呼吸、浅咳，配合雾化吸入、应用祛痰药物，使痰液稀释，易于咳出，必要时可经口吸痰。加强口腔护理，遵医嘱静脉应用抗生素控制呼吸道感染。

4. 饮食护理颅底骨折病人的饮食要营养丰富、易消化。不宜进食刺激性和坚硬、需用力咀嚼的食物，饮食要富含高蛋白和丰富的维生素，多吃蔬菜、水果等，以保持大便通畅，防止便秘。必要时应用开塞露或灌肠，以免用力大便增高颅内压。

5. 确定漏出液是否为脑脊液的方法正常脑脊液为清水样，无色透亮。脑外伤时，血性脑脊液易与耳鼻道损伤所致的出血混淆。当不能确定漏出液是否为脑脊液时，可通过下列方法鉴别：

• 将漏出液滴于白色吸水纸或纱布上，血迹外有宽的淡黄色晕圈，犹如月晕样;
• 被脑脊液浸湿的手帕，没有被鼻涕或组织渗出液浸湿的那样干后变硬的现象;
• 收集血性漏出液观察，血性脑脊液多不易凝固;
• 脑脊液含糖量较高，可用尿糖试纸测定;
• 部分颅底骨折病人，鼓膜仍完整时，脑脊液可经耳咽管流至咽部，病人可自觉有咸味或腥味液体咽下。

6. 观察有无脑损伤和颅内感染症状要密切观察病人的意识、瞳孔、生命体征、肢体活动情况，注意病人有无高热、头痛、呕吐、颈项强直等情况;对病情做好记录。一般对于脑外伤病人，护士往往警惕高颅压的症状和体征，而对于低颅压的重视不够，值得注意的是，当大量的脑脊液外漏时，可导致低颅压，病人表现为意识淡漠、头痛、头昏、视力模糊、尿量减少等症状。发生低颅压时，应取平卧位，减少脑脊液流失，同时静脉补液。

7. 心理护理和健康教育颅底骨折病人一般表现为两种心理状态：出现脑脊液外漏、颅神经损伤等症状时，病人大都十分恐惧;而轻症病人对疾病缺乏足够的重视，表现为不以为然。在住院治疗期间，需长时间卧床，日常活动受到限制，治疗费用高，病人往往出现焦虑、烦躁情绪，护士要做好知识宣教和心理护理，使病人了解颅底骨折的相关知识，保持良好的心态，积极配合治疗。

把住病从口关。做到便后，饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质，霉变食物。

慎重服药：

• 阿斯匹林、消炎痛、保泰松、扑热息痛，强的松等药物，可直接损伤胃粘膜，破坏胃粘膜屏障，或刺激胃酸。
• 长期服用中药(如过用苦寒或辛温燥热之剂及有毒药品)能引起胃粘膜损害，均能导致胃病。
• 因此，应尽量不用或少用损害胃粘膜的刺激性药物，若病情需要长期服用刺激性药物时，应饭后服用，以减轻其对胃部的刺激作用，并同时服用胃粘膜保护剂。

保持心情舒畅：

• 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，形成消化性胃溃疡。

避免过度疲劳：

• 无论是体力劳动还是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而黏液减少，使胃黏膜受到损害。

喝点红茶：

• 茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。而红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下含量大大减少，同时茶多酚的氧化产物还能够促进消化。

红茶冲泡和饮用方式很简便。可选择玻璃套杯或盖碗冲泡。茶叶冲泡时间差异很大，如果叶片较嫩，不宜长时间浸泡，讲究快进快出。

将茶叶放入套杯的内胆中，然后将 80℃左右的热水冲入杯内，冲泡后快速将茶汤倒到茶杯中饮用。茶汤的浓淡主要靠茶叶用量和放水量来调节，通常 3~5 克茶叶即可，茶和水的比例为 1: 50。

感到身体麻是什么原因？脸肿，健忘也会有麻的风险！

谷雨是春季的最后一个节气，这时田中的秧苗初插，作物心种，最需要雨水的滋润，所以说，春雨贵如油，谷雨是雨生百谷的意思。每年 4 月 20 日或 21 日，为谷雨。

谷雨到来，中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，注意增减衣物，尤其要注意，切勿大汗后吹风，以预防感冒，过敏体质的人，外出时要预防花粉过敏，预防过敏性鼻炎，哮喘等发作。

谷雨时节阳气渐长，阴气见消，要早睡早起，不要熬夜，不要睡懒觉，不要过度出汗，出汗后要及时擦干，以调养脏气，另外，由于谷雨时节雨水较多，要防湿邪侵入人体，出现肩颈痛，关节疼痛腹胀满，不欲饮食等病症，应当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打下良好的基础。

在某些特殊季节来临之后天气开始变化，根据气候的变化，就应该掌握合理的养生方法，这样才能够维持身体健康，很多人平时不注意身体的养护，养生工作做不到位，很可能让某些疾病趁虚而入，这样就会影响正常的生活。所以在谷雨之后，人们更要重视身体的养生，采取合理的方式来维持健康状态，这样才能够避免身体健康受到影响。

冬季流感来袭，如何预防儿童患上流感？做到以下几点非常轻松。

 

 

对于流感的预防主要有如下措施：

 

1、在流感流行季之前接种流感疫苗，可以有效减少感染的机会或者减轻流感症状，同时减少并发症的发生；

 

2、大家要做到勤洗手，使用肥皂或洗手液，并且用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后，应该立即要洗手；

 

3、打喷嚏或咳嗽的时候要使用手帕或者纸巾轻掩口鼻，避免飞沫污染他人；

 

4、在流感流行高峰期，在以下情况时建议大家佩戴口罩，首先是到医院就诊或陪同他人就诊时；第二是接触有流感样症状的病人时；还有就是前往人多拥挤空气污浊的场所时；

 

5、要保持家庭和学校的环境卫生，根据天气情况适当的开窗通风，保持室内的空气清新；

 

6、做到均衡饮食，适量运动，充足休息，避免过度疲劳；

 

7、密切观察孩子的健康状况，出现发热等流感样症状时不要带病上课，包括课外的辅导班等，必要时要及时到医疗机构就诊。

 

在家对流感的防护措施主要包括：

 

1、患者应充分休息，多饮水，饮食清淡、富有营养；

 

2、患者要尽量单间居住，减少与其他共同居住者的接触机会；

 

3、患者在使用卫生间后，要立即通风，并且进行清洁和消毒；

 

4、患者在咳嗽和打喷嚏的时候要用纸巾保护口鼻；

 

5、在接触患者呼吸道分泌物后，我们要使用清洁剂洗手，或者是使用消毒剂消毒；

 

6、患者在家庭公共区域活动的时候也要佩戴口罩；

 

7、家庭成员尤其是流感高危人群，应该尽量避免与流感患者的密切接触，尽量固定一位非流感的高危人群来接触和护理患者，而且在近距离接触患者的时候要佩戴口罩；

 

8、密切观察其他家庭成员的健康状况，一旦家庭成员出现发热和急性呼吸道症状的时候，要根据情况及时就医。患者也是要体温恢复正常，其他流感样症状消失48小时之后才可以去上班、上课。

 

 

这次的流感是很重的一个问题，那么就建议家长们要多重视，因为流感是具有传染性的东西所以，需要父母平时都很好的注意身体情况，比如在办公室里如果有同事感冒或者有流感是一定要离远一些，还有需要注意的是一般流感是分急性期的所以这个时候要特别注意感染的前三天，是非常敏感容易感冒的时期，爸妈们最好和孩子隔离开。

 

人流多的密集的地方是建议少去的比如商场、密闭的游乐场，这样的地方尽量少去，如果去的话尽量避免和有流感的孩子接触，还有即使是在去这些地方的时候没有那么多的人以及没有那么多的人群聚集的地方这个时候需要很好的注意一下孩子和您手以及身体的卫生，因为有些细菌或可能存在于这里。所以建议一回到家就马上洗澡、洗手进行清理工作。

 

还有一个密切容易传染的地方就是幼儿园，学校，如果这两个地方孩子会会场密集，这个时候家长们要注意让孩子勤洗手、如果有患病的孩子一定要远离，当然如果是孩子非常不适一定要马上吃药并且尽快让孩子休息，这时候的药可以是维生素类的预防药物，但是值得注意的是孩子有的时候如果被传染会马上不适这时候的方法是尽快去医院或者尽快让孩子吃药然后休息，尽量不要拖延，否则真的很容易感染。

小儿打呼噜是呼吸受阻的信号，其中鼻咽部腺样体肥大及扁桃体肥大是小儿打呼噜最常见的原因，对小儿生长发育不利。

据研究，婴幼儿在深睡时诱导生长激素的分泌、生长激素对小儿的生长发育起重要作用，另外，慢性鼻炎、鼻腔新生物及鼻腔异物也会出现睡眠时打呼噜，小儿睡眠时打呼噜，张口呼吸，长期慢性缺氧对健康不利。

打呼噜影响小儿睡眠结构，深睡少、浅睡多，影响生长激素的分泌。

影响小儿生长、发育

打呼噜可引起鼻根塌陷，唇厚而上翘，开唇露齿牙，医学上称“腺样体面容”。

影响小儿智力和记忆力

小儿打呼噜因睡眠受影响，长期缺氧，大脑血液供应不足，白天嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，会严重影响智力和记忆力，容易被误认为“弱智儿童”，另外，小儿因长期吸气阻力增大而导致胸廓发育畸形（鸡胸），容易被误诊为“缺钙”。

因此儿童打鼾应及早发现、及早治疗，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽部腺样体及扁桃体，如有异常，则要进一步进行相应的检查和治疗，同时注意饮食平衡，保持作息时间有规律性。明确诊断为儿童鼾症可以通过手术来进行治疗，在医学上这种手术并不复杂，通常的治疗方法是手术切除掉呼吸道内不正常肿大部分，使呼吸通畅无阻，如：采用扁桃体、腺样体肥大(鼻咽部)切除，消除呼吸暂停现象，使孩子的记忆力、智力和身心都得到正常发展。

二、小儿先天性前列腺囊肿该怎么办？

小儿先天性前列腺囊肿如果比较小而且不存在症状没有必要治疗，如果囊肿比较大或者囊肿虽然小但是存在症状则需要给予手术治疗，手术的途径有多种如经膀胱手术，经膀胱外手术，经会阴手术，经直肠手术等。

手术过程如果暴露不好，会导致手术切除不完全，手术复发率增高，并发症也会增多。B 超定位下经会阴途径或经直肠途径行囊肿穿刺抽吸，然后注入凝固剂治疗也容易导致复发。尿道后方及膀胱颈突起的前列腺囊肿的首选方治疗方法是腹腔镜切除前列腺囊肿，这种手术具有组织显露清楚、手术时间短、不易损伤盆腔组织、创伤小、不造瘘、出血少等优点，近尿道或突入膀胱的囊肿，最佳手术途径是经尿道电切除囊肿，然后给予充分引流。

癫痫治疗是为了让你摆脱癫痫发作的困扰，可以更好的享受生活。在过去二十年中，治疗方式正更进一步帮助患者解决问题。拿药物治疗来说，国外已经可以从 20 多种药物中去选择合适的。

为了找到合适的药物，医生会考虑以下几点因素：

• 患者癫痫发作的类型、年龄、性别等
• 患者服用的其他药物
• 患者自身经济情况

发作类型

患者的病史和检查，如 EEG（脑电图）和 MRI（磁共振成像）可以帮助医生了解你有什么样类型的癫痫发作。

约翰·霍普金斯大学儿童中心神经学和儿科学助理教授 Adam Hartman 博士指出：“一些癫痫发作仅在大脑的局限部位起源（局灶性发作），一些可能开始于更广泛的脑部（全身性发作）。我们会根据患者病情选择最佳药物控制患者的不同发作癫痫发作。”

健康状况

患者的其他健康状况也很重要。一些癫痫药物可能与已经服用的药物相互作用。例如，托吡酯有助于癫痫发作控制和偏头痛，拉莫三嗪治疗癫痫加双相性精神障碍。

如何开始药物治疗

在考虑了以上事情后，医生会给你计划药物治疗方案。Adam Hartman 指出：“通常我们从最低有效剂量的单一药物开始。如果患者的癫痫发作使用低剂量的药物控制良好，那这个就是我们最佳使用剂量。”

一旦患者服用一种药物，我们需要等待观察癫痫发作是否改善。Najm 说：“为了判断药物是否正在起效，我们需要记录癫痫发作的频率。如果患者每天都有癫痫发作，就应该在一个月内告之医生药物是否缓解或减少了频率。对于每几个月只有一次癫痫发作的患者，则需要长时间的观察来确保药物是否起效。”

大约一半的人在尝试第一种药物治疗时发作会有明显改善。如果患者癫痫发作没有好转，或者只改善一点，医生会根据情况增加剂量，或换成新药，或添加第二种药物。

换新药的另一个原因是，患者不能忍受其副作用，包括过度疲劳、胃痛或情绪变化。国外就有记录 6 岁女孩 Devon 被诊断患有癫痫症后开始使用左乙拉西坦，但据妈妈描述孩子变得非常忧郁和烦躁。

一般来说，新型抗癫痫药物不良反应发生率要比老药低。但我们也必须明确任何药物都可能导致问题。

药物无效

在尝试三种以上联合用药后，约三分之二的人发现他们的癫痫发作得到缓解。 但剩余三分之一的人，发作没有改善，我们该怎么办？Adam Hartman 说：“剩余的患者成功的可能性会下降，我们开始考虑手术或替代疗法。”如果药物没有效果，手术，神经刺激（植入装置，破坏大脑中的异常电信号停止癫痫发作）和饮食都是选择。但值得注意的是，如果患者有明显占位或其他脑损伤，检查确认致痫灶与其相关，可以直接考虑手术治疗。

确保治疗有效进行。要增加治疗成功的几率，服用药物必须完全按照规定。如果患者有任何副作用，告知医生，不要私自停止服用该药。我们应尝试找到治疗和副作用的平衡点。

我爸的病情越来越严重，尿毒症已经到了需要透析的地步。我们县医院的透析室里有三个大夫，两个女的和一个男的。每次去透析，总是那个男大夫说半永久导管不行，夏天怕感染，血管细，各种理由。我们一家人都很担心，毕竟这关系到我爸的生命健康。那个导管是他在颈部做的，已经用了好几个月了，虽然每次透析后他们都会给包上，但是我还是很害怕会有什么问题。尤其是那个男大夫总是说要做瘘，费用不高，能用个2.3年。我们一家人都很纠结，不知道该怎么办。

我决定在网上寻求帮助，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过视频通话，我向一位经验丰富的医生咨询了我爸的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后详细解释了内瘘和半永久导管的优缺点。医生告诉我，内瘘是最好的选择，但如果血管条件不好，就只能用半永久导管。医生还说，半永久导管并不是不能用，只要注意局部卫生，控制好血糖和血压，应该可以用几年没有问题。医生建议我们可以先用半永久导管透着，然后再看能不能做瘘。如果可以等瘘成熟就可以拔出半永久导管，如果不行那就踏实用管就可以了。医生还告诉我，导管局部出汗是最大的问题，需要注意防止出汗，保持干燥。纱布脱落后及时消毒换药，空腹血糖控制在七八个比较好。听完医生的建议，我终于松了一口气，知道该怎么做了。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我们远在沧州市的家庭也能享受到专业的医疗咨询。

我一直以为自己身体很好，直到那天我在洗手间发现了自己的尿液变成了深红色。心跳加速，手心冒汗，我立即想到了肾炎。慌乱中，我打开了京东健康的APP，选择了在线问诊，输入了我的症状和担忧。很快，一位肾内科医生接了我的问诊。

医生问我是否有尿频、尿急、尿痛等不适，我都回答没有。只是这两天喝水多了点。医生告诉我，虽然我没有蛋白尿，但也有可能是肾炎引起的单纯血尿。为了确定原因，需要做尿红细胞相差显微镜检查。

我听完医生的建议，心中依然忐忑不安。毕竟，肾炎不是小病。可我又不想去医院排队等待，于是决定再次在线问诊。这次，我选择了泌尿外科医生。医生问我是否有前列腺炎的可能，我否认了。医生说，前列腺炎也会引起血尿，但通常伴随着其他症状，如尿频、尿急、尿痛等。我的情况不太像前列腺炎。

我向医生描述了我上次感冒后一直嘴干的症状，医生说这与血尿无关。然后，医生又问我是否有剧烈运动或跑马拉松的经历，我也否认了。医生说，这些因素也可能引起血尿，但需要结合其他检查结果来判断。

在医生的建议下，我决定去医院做尿红细胞相差显微镜检查。结果显示，我的红细胞形态多数是正常的，排除了肾炎的可能性。医生告诉我，可能是由于尿路感染或结石引起的血尿，需要进一步的检查和治疗。

我感谢医生，心中的石头终于落了下来。虽然还需要去医院做更多的检查，但至少我知道自己的情况不是肾炎。在线问诊真的很方便，省去了我很多时间和精力。同时，也让我更了解自己的身体，知道如何去寻求专业的帮助。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我开始注意到自己的尿液中有很多泡沫，尤其是早上的第一次排尿。起初我并没有太在意，认为可能是因为喝水少或者是某些食物引起的。但是，随着时间的推移，这种现象越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我变得越来越焦虑，总是担心自己得了什么严重的疾病。终于，在一天的加班后，我决定去医院做个检查。

在医院，我遇到了一位非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列的检查。结果显示，我的尿液中有潜血和红细胞，红细胞形态也异常。医生告诉我可能是前列腺癌或者隐匿性肾炎引起的。我当时就被吓到了，前列腺癌？这不是老年人的病吗？我才30多岁啊！

医生看出了我的恐惧，安慰我说不一定是前列腺癌，可能只是前列腺炎或者其他一些小问题。他建议我再做一些详细的检查，包括前列腺液检查和肾功能检查。同时，他也告诉我可以通过互联网医院或者线上问诊来获取更多的信息和咨询专业的医生。

我回家后，立即上网搜索相关的知识。结果让我更加惊恐，前列腺癌的确可以在年轻人中发生，而且早期症状并不明显。于是我决定去一家大型医院做进一步的检查，结果显示我并没有前列腺癌，但确实有前列腺炎。医生开了一些药物给我，并告诉我要注意休息，避免过度劳累和性生活过频。

在治疗期间，我又遇到了一个问题。由于工作原因，我经常需要出差，无法按时服药和复诊。于是我又转向了互联网医院，通过线上问诊和药物配送，我成功地完成了治疗。现在，我的尿液已经恢复正常，泡沫也消失了。我深深地感激医生和互联网医院的帮助，否则我可能会因为忽视症状而延误治疗。

这次经历让我明白了一个道理：健康是最重要的财富，不能因为工作或者其他原因而忽视。同时，互联网医院和线上问诊也是一种非常便捷和有效的医疗方式，尤其适合像我这样忙碌的白领。希望我的经历能够帮助更多的人关注自己的健康，并及时寻求专业的医疗帮助。

我是一名透析患者，已经在这个病痛中挣扎了好几年。贫血是我的常伴，总是让我感到疲惫无力。最近，我在网上看到了一种药物，据说可以治疗贫血，于是便抱着一丝希望来到京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的贫血是由肾性贫血引起的。医生告诉我，补充铁、叶酸和b12是治疗贫血的关键，并且需要定期检查血红蛋白的变化趋势。虽然我已经在口服多糖铁复合物胶囊和罗刹，但效果并不理想。医生建议我查一下叶酸和b12的水平，并且调整铁剂的用量。

除了贫血，我的血压也很低，透析过程中最低甚至达到90/60。医生告诉我，血压和贫血是两个不同的问题，需要分别对待。透析时的流量、心超和胸片结果都需要检查，以排除其他可能的原因。医生还推荐了米多君和红参来升高血压，但最重要的是找出血压低的根本原因。

在这次问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便利性。通过在线交流，我可以随时随地向专业的医生请教，避免了繁琐的挂号和等待过程。同时，医生的建议也让我对自己的病情有了更清晰的认识，知道了应该如何去调整和治疗。

然而，作为一名小说家，我也想分享一个与贫血有关的故事。这个故事发生在我身边，讲述了一个年轻的女性因为贫血而经历了一段艰难的时光。她的贫血并非由肾病引起，而是由于长期的营养不良和压力过大。起初，她并没有太在意，认为只是需要多休息和补充一些营养就可以了。但随着贫血的加重，她开始出现头晕、乏力、心悸等症状，甚至影响到了她的工作和生活。最终，她在医生的建议下，开始了系统的治疗和调理，包括口服补血药、注射促红素、改善饮食习惯等。经过一段时间的努力，她的贫血症状得到了明显的改善，重新找回了生活的活力和色彩。

这个故事告诉我们，贫血不仅仅是肾病患者的专利，任何人都可能因为各种原因而患上贫血。因此，我们需要时刻关注自己的身体状况，定期进行体检，及时发现和治疗问题。

我是一个平凡的上班族，最近总是感到头晕顶，血压血糖也测不出来。这种情况让我非常焦虑和窘迫，毕竟我还年轻，不能总是这样。于是我决定在网上寻求帮助，来到了京东健康的互联网医院平台。通过与一位专业的医生进行线上问诊，我得知我的症状可能与肾虚有关。医生建议我先不用吃药，多喝水，少吃水果，休息一会儿。等回家时再量一下血压，如果仍然有问题，可以考虑用药。虽然我并没有去医院做详细的检查，但医生的建议让我感到安心和放松。通过这次线上问诊，我意识到互联网医院不仅方便快捷，而且可以提供专业的医疗服务。它为像我这样忙碌的人们提供了一种新的就医方式，既节省了时间又减轻了经济负担。希望更多的人能够了解和使用这种服务。

我是一名40岁的男性，最近总是感到身体不适。每次饭后，我的尿液都会变得浑浊，上面有一层油膜。更让我担心的是，滴醋后尿液竟然会变清澈。这让我开始怀疑自己的肾脏是否出了问题。同时，我也有一些其他的健康问题，包括高血压、颈椎问题和体重过重。这些问题让我整个人都处于一种窘迫和焦虑的状态，总是担心自己的健康状况会越来越糟糕。

在这种情况下，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东健康的平台，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了一次详细的交流，医生了解了我的所有症状和健康问题，并且给出了非常有针对性的建议和治疗方案。

医生首先告诉我，我的高血压可能与颈椎问题有关。颈椎病可以影响到神经系统，进而影响血压的调节。同时，体重过重也会加重高血压的症状。至于尿浑浊的问题，医生认为可能与肾虚有关。虽然我做过输尿管结石手术并且已经拔了双J管，但肾区的隐痛可能仍然存在。医生建议我去医院做进一步的检查，以确定是否有肾脏问题。

在治疗方案方面，医生推荐了一些不伤肝肾的降压药，并且告诉我可以和拜新同一起联合用药。对于颈椎问题，医生建议我进行一些物理治疗和按摩，以缓解疼痛和改善血液循环。至于体重过重，医生强调了饮食和运动的重要性，鼓励我制定一个健康的生活计划，逐渐减轻体重。

经过一段时间的治疗和调理，我发现自己的身体状况有了明显的改善。高血压得到了控制，颈椎疼痛也减轻了很多，体重也开始下降。最重要的是，尿浑浊的问题也消失了。现在我每天都能安心地生活和工作，不再被健康问题所困扰。

我从小就被称为“胖子”，体重一直居高不下。直到有一天，我发现自己尿液中有白色沉淀物，去医院检查才知道是蛋白尿。医生告诉我这是肾虚消瘦的表现，需要及时治疗和减肥。我的心一下子就沉了下去，肾虚消瘦？这不是老年人才有的病吗？我才30岁出头，怎么可能得这种病？

我开始了漫长的治疗和减肥之路。每天都在控制饮食，尽量少吃高热量的食物，多吃蔬菜和水果。同时也在服用一些药物，希望能够帮助我恢复健康。可是，效果并不明显。体重虽然有所下降，但蛋白尿的症状仍然存在。我的心情变得越来越焦虑，担心自己的身体会越来越糟糕。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我注册了账号，并选择了在线问诊。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯，然后给出了针对性的建议。让我感到意外的是，医生并没有要求我停止减肥，而是建议我继续减重到65公斤左右。同时，医生也告诉我，肥胖相关肾病是有希望治愈的，只要我能够坚持治疗和合理的生活方式。

从那以后，我开始了更加科学的减肥计划。医生指导我如何合理搭配饮食，少吃主食，多吃蔬菜和低脂肉类。虽然我没有时间运动，但医生也告诉我，减肥主要还是靠饮食，运动只是辅助而已。经过几个月的努力，我的体重终于降到了156斤，蛋白尿的症状也明显减轻了。我的心情也随之变得轻松起来，开始有了希望。

在这段时间里，我也遇到了一些困难。比如，如何控制自己的食欲，如何应对朋友和家人的诱惑等等。但是，通过与医生的交流和自己的努力，我都克服了。现在，我已经可以正常工作和生活了，虽然还需要继续注意自己的健康，但我相信，只要我坚持下去，一定能够恢复正常。

我一直以为自己身体很好，直到那天我在家中发现自己的尿液有异常。起初只是轻微的蛋白尿和血尿，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大或者是饮食不当所致。然而，随着时间的推移，这些症状并没有消失，反而越来越明显。我开始感到担忧和恐慌，害怕自己得了什么严重的疾病。

我决定去沈阳市的一家医院进行检查。医生告诉我可能是肾小球肾炎引起的，并且我的肌酐接近上限，这意味着我的肾功能已经受到了影响。听到这个消息，我心中一沉，仿佛世界都塌了下来。医生安慰我说，只要及时治疗和调理，肾小球肾炎是可以控制的。

在医生的建议下，我开始服用肾炎康复片和加缬沙坦。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，肌酐也恢复到了正常水平。虽然这段经历让我很疲惫，但我也深刻体会到健康的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去医院就诊。现在有很多互联网医院和线上问诊平台可以提供专业的医疗服务，例如京东健康。通过这些平台，你可以方便快捷地获取医生的建议和处方，避免了繁琐的挂号和排队过程。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。

我一直以来都认为自己是一个健康的人，直到最近的体检结果让我开始担忧。我的尿蛋白和潜血都有问题，肾上也查过了，结果显示并无大碍。然而，医生却告诉我可能是肥胖引起的。我感到非常的窘迫和焦急，毕竟我从来没有把自己的体重当作一个严重的健康问题来看待。过去的我总是认为只要不生病就行，完全忽略了日常生活中的一些不良习惯和潜在的健康风险。现在回想起来，我的确经常熬夜、吃垃圾食品，甚至连运动都很少做。这些不良习惯可能就是导致我现在这种情况的原因。

在与医生的交流中，我才意识到肥胖不仅仅是外表的问题，更是内在的健康隐患。长期肥胖会引起一系列的健康问题，包括高血压、糖尿病、心脏病等等。更让我担忧的是，肥胖还可能导致肾脏疾病，像我现在的情况就是一个典型的例子。医生告诉我，我可能患有隐匿性肾炎和薄基底膜肾病，虽然不严重，但如果不及时治疗和调理，后果可能会很严重。

我开始反思自己的生活方式，决定改变。首先，我要控制自己的饮食，尽量少吃高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。其次，我要增加运动量，每天至少进行30分钟的有氧运动。最后，我还要改善自己的睡眠质量，保证每天有足够的休息时间。医生也建议我检查免疫球蛋白、补体、抗核抗体等指标，排查其他可能的病因。

通过这次体检和与医生的交流，我深刻地认识到肥胖对健康的危害。虽然我现在还没有达到需要用药物治疗的地步，但我已经下定决心要改变自己的生活方式，控制体重，保护肾脏健康。希望我的经历可以警示其他人，尤其是那些忽视肥胖问题的人，及早采取行动，避免走上我现在的道路。

我最近在杭州市的一家互联网医院进行了入职体检，结果却显示我的尿常规异常。看到报告上细菌和白细胞超标，可能是尿路感染的提示，我不禁感到一阵窘迫和焦急。作为一个普通人，我对这些专业术语并不了解，心中充满了疑问和恐惧。是不是我得了什么严重的疾病？需要住院治疗吗？

我决定在线上问诊平台寻求帮助，很快就得到了医生的回复。医生首先询问了我是否有尿频、尿急、尿痛等症状，但我都没有。然后，医生问我这份尿常规报告是什么时候检查的，我回答说是昨天做的。医生接着问我有无妇科炎症，但我这次体检并没有做相关检查。医生根据我的情况，给出了初步的诊断和治疗建议：可能是尿路感染，需要复查和治疗。目前无明显不适症状，可以大量饮水，每日饮水2升以上，1周再复查一下，如果都正常了那问题不大的，如果还有白细胞，可以口服抗生素消炎治疗。同时，医生也提醒我尿酸高的情况可能与我正在使用的某种药物有关，停用该药一般尿酸会下降的，需要2-4周的时间。

我对医生的专业和耐心感到非常满意，感谢他们的帮助。然而，我的心中仍然有一些疑虑和担忧。因为这次体检是入职体检，我需要一个正式的诊断证明来申请单位二次尿检。医生告诉我诊断证明需要到医院门诊开具，并且要有医院的盖章。我只好再次去医院，排队等待，花费了不少时间和精力才拿到了诊断证明。

在等待的过程中，我开始思考：如果我可以在网上直接获得正式的诊断证明和治疗方案，那该多好啊！这样既省去了我的时间和精力，也可以避免我在医院中感染其他疾病。于是我决定写下这段经历，希望更多的人能够关注和支持互联网医院和线上问诊的发展，让我们在面对健康问题时，能够更加便捷和放心地得到帮助。