人人都说“寻找自我”？那“自我”是什么？

如果你在清理涤除噪音，去除家庭，集体，社会，他人和资本的影响后，想要找回自我，但不知道该听哪个声音，不知道该怎么活？

你可以参考的就是这两个最基本的，身体和心灵。

身体需要何时休息，想吃什么，想怎么来，听从；

心灵喜欢什么环境，什么关系，什么信息，听从。

尊重感受，身心合一，如此生活一段时间，觉知和能量逐渐恢复，若有什么感兴趣或者想做的事，就去尝试，练习，也许能变成你下半生的谋生之道，这个技能或者职能，这就是你的自我安放之处。

你的身心，你的兴趣，你的才能，你的天赋，你的头脑与手脚，你与他人的链接方式，你参与社会分工的职能形式，这也许比其他身份和角色，更像是你本身。

以上这些，就是“自我”，你自己天然所具备的一切，尝试找回，加以练习，去表达，创造，发挥，辅助你在这个世界生存得更有活力，更有意义。

在日常生活中，一些中青年男女从网络上了解到关于性传播疾病知识以后，就比较关注自身的健康状况，特别是得知尖锐湿疣以后，男性患者就会拿自身的症状与之对比，担心自己私处的表现很可能是这个病。在这些怀疑自己可能感染尖锐湿疣的男性人群中，一部分的确是这个病，而大部分其实并非尖锐湿疣，而是其他正常的组织。今天，就给大家具体讲讲这个问题。

如果男性患者有过不洁性接触史，并且在生殖器或肛周部位出现了典型的菜花样、鸡冠样或乳头样的增生物，那考虑是尖锐湿疣的几率比较大。如果局部出现的并非上述症状，则不一定就是尖锐湿疣。临床上比较常见的，比如男性的龟头边缘一圈长出一些表面光滑的小肉粒，形如米粒等外观，长期无变化，触碰也不出血。这种很可能是正常的组织，也就是男性的珍珠样丘疹。珍珠疹与尖锐湿疣不同，它不属于性传播疾病，既没有传染性，也对人体没有任何危害，所以，珍珠样丘疹无需特殊处理。要鉴别自己长的到底是尖锐湿疣，还是珍珠疹，一般可以拍下局部症状图片，发给经验丰富的皮肤科医生进行鉴别。典型的尖锐湿疣或珍珠疹，医生都可以肉眼观察诊断出来。如果是不典型的症状，就需要到正规医院的皮肤科做醋酸白试验、病理组织活检等方式来进一步鉴别诊断。

建议男性患者有类似症状时，建议是到医院皮肤科做检查来判断，不要自行从网络搜索图片对比，因为网上的图片有些标注是错误的，可能把珍珠疹的图片标成尖锐湿疣，把尖锐湿疣的图片标注成珍珠疹。所以，鉴别尖锐湿疣与珍珠疹，还是让专业的医生来更为妥当。

近些年来，癫痫的患病率有些让人发慌，无论是大人小孩，还是男性女性，都难逃其魔爪，这给当今社会的人们带来了很大的困扰。

炎炎夏日对于癫痫患者来说是一个要加倍注意的季节，由于温度高、水分蒸发快加上燥热等因素，致使大脑常常得不到高质量的休息，这样就会极大程度的降低大脑的抵抗力和控制力，从而诱发癫痫的发作。

癫痫患者夏季应该注意哪些事项？

1、保持良好的作息习惯

夏季天气炎热，癫痫患者容易出现失眠、疲劳等症状，这些症状会导致大脑神经的功能异常，容易诱发癫痫。癫痫患者在夏季需要保持一个好的作息和行为习惯不要经常熬夜，保持充足的睡眠。

2、避免暴晒和高温环境

夏季阳光强烈，紫外线较多，癫痫患者容易因为过度暴晒而引起癫痫发作。此外，高温环境也会对神经系统产生影响，增加癫痫发作的风险。因此，癫痫患者需要避免暴晒和高温环境，尽量待在室内或阴凉处，避免在烈日下长时间活动。

3、合理饮食

夏季气温高，癫痫患者容易出现食欲不振、口渴等症状，这些症状会影响身体的营养摄入和水分平衡，增加癫痫发作的风险。因此，癫痫患者需要合理饮食，多喝水、多吃水果和蔬菜。

4、不要过度刺激大脑

夏季是旅游、游泳、野外露营等活动的高峰期，这些活动会带来很多刺激，容易引起癫痫发作。因此，癫痫患者需要避免过度刺激，尽量避免参加过于激烈的活动，避免过度兴奋和紧张。

5、按时服药

癫痫患者需要按时服药，遵医嘱进行治疗。夏季气温高，容易影响药物的稳定性和吸收率，因此，癫痫患者需要咨询医生，调整药物剂量和用药时间，确保药物的疗效和安全性。

总之，夏季是癫痫患者容易发作的季节，癫痫患者需要注意保持良好的作息习惯、避免暴晒和高温环境、合理饮食、避免过度刺激和按时服药，以减少癫痫发作的风险，保障身体健康。

典型表现为疼吐胀闭

腹痛

机械性肠梗阻发生时，梗阻部位以上强烈肠蠕动，即发生腹痛。之后由于肠管过度疲劳而呈暂时性弛缓状态，腹痛也随之消失，故机械性肠梗阻的腹痛是阵发性绞痛性质。

若腹痛的间歇期不断缩短，或疼痛呈持续性加剧，则肠梗阻可能是由单纯性肠梗阻发展至绞窄性肠梗阻。

若肠壁已发生缺血坏死则呈持续性剧烈腹痛。

呕吐

在肠梗阻早期，呕吐呈反射性，吐出物为食物、胃及十二指肠内容物，此后呕吐随梗阻位置高低有所不同。

高位（十二指肠或空肠）肠梗阻呕吐出现较早，呕吐较频繁，吐出物主要为胃及十二指肠内容物。

低位（回肠）肠梗阻则呕吐出现较迟而少，初为胃内容物，后期的呕吐物为积蓄在肠内并经发酵、腐败呈粪样的肠内容物。

发生血运障碍时，吐出物可呈棕褐色或血性。麻痹性肠梗阻时，呕吐多呈溢出性。

腹胀

一般在梗阻发生一段时间后出现，与梗阻位置也有关系，高位梗阻腹胀不明显，低位梗阻腹胀明显，遍及全腹，动力性肠梗阻亦腹胀显著。

麻痹性肠梗阻的肠壁肌肉呈瘫痪状态，没有收缩蠕动，因此无阵发性腹痛，只有持续性腹胀和不适。

肛门停止排气排便

完全性肠梗阻发生后，患者多不再排气、排便，但梗阻早期，可因梗阻以下肠段残留粪便和气体，仍可自行或灌肠后排出。

胆囊结石大多数患者均无症状，一般为体检中偶然发现。

当胆囊结石引起胆囊炎症时可出现急性或慢性胆囊炎的表现，如上腹部不适，但会误以为是胃病，不能及时就诊。单纯胆囊结石体征通常不明显，合并炎症时患者右侧上腹部位的胆囊区可能觉得有压痛。有时可以触摸到肿大的胆囊。

典型症状

胆绞痛是胆囊结石的典型症状，但只有少数人出现。

患者在餐后饱食、进食高脂肪食物、睡眠时体位改变和结石出现移位卡在胆囊颈部造成胆囊管急性梗阻。这时候，胆汁无法从胆囊排出，造成胆囊内压增高，胆囊强力收缩后发生胆绞痛。

梅杰氏综合征目前主要是药物治疗、肉毒素治疗和脑深部电刺激手术治疗。

治疗药物有氟哌啶醇、硫必利、氯硝西泮、安坦等，但只针对少数患者有效，效果不确切。

肉毒素主要针对症状比较局限的患者，大约 30%-60%的患者短期内有效，一般可维持 2-3 个月，并可能会复发。

而脑深部电刺激术是梅杰氏综合征目前最有效的治疗方法，为梅杰综合征患者最后的希望。脑深部电刺激术通过对脑内特定的核团进行电刺激干预，从而消除挤眉弄眼、呲牙咧嘴的症状。

概述：

在临床上，肛瘘出血了，建议患者进行积极的手术治疗，除了出血之外，肛瘘的患者还会出现肛周皮肤潮湿、瘙痒、湿疹、寒战、发热、乏力等临床症状，因此，对于肛瘘的临床症状，认识上一定要全面。当患者出现上述临床症状时，患者不要贻误了病情，及时到正规医院，进行规范的治疗，才是患者很好的选择。

围手术期注意事项：

• 肛瘘的患者在进行手术治疗之前，一定要完善术前的检查及评估，要排除手术禁忌，尤其是要明确肛瘘内口的位置和瘘管的走形。手术当中，才可以做到精准的手术治疗，有利于患者的手术创伤的降低。
• 手术的时候，要有良好的麻醉，手术的目的是将瘘管进行切开或者切除，使之形成敞开的创面，并促使创面愈合。手术过程当中，要注意保护好患者肛门括约肌，防止出现损伤，以免造成患者出现大便失禁。
• 在围手术期，要加强抗感染治疗，要维持好患者的水、电解质平衡，要对手术创面进行换药处理，这样才有利于患者的康复。

饮食注意：

• 肛瘘的患者，在饮食方面需要加强管理，患者的饮食要清淡、营养、容易消化，建议患者吃一些米汤、鱼汤、果汁、米粥、面条等。
• 建议患者吃一些新鲜的水果和蔬菜，患者不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，饮食上也要卫生，不要暴饮暴食，这样才有利于患者的身体康复。

如果总是为某个人，某段关系而焦虑不安，总是关注对方怎么样，对方是不是如自己所愿的时候，就是自己的“心神”已经出逃了，无法安住在自己身体，跑外面去了，入侵进入别的生命体。

“心神”不在自己体内的人，整日魂不守舍，焦躁不安，手足无措，紧盯着那个心神附着对象，每天都问： TA 今天怎么样了？TA 有没有在我身边？TA 是不是如我所愿？TA 有没有听我的话？

这种现象，需要“收魂术”，把心神找回来，安住在自己身体，减少关注对方，多关注自己，把控制别人的力量放在自我管理，注意力收回，去做自己喜欢的事，找个自己的目标。不然时间久了，两个人都容易出问题，一个六神无主，一个身不由己。

你身边有没有这种“失魂人”和“被附体者”呢？

儿童打鼾引起噪音这个是小事，关键是能引起出现一系列并发症。今天我们就为大家介绍一下孩子打呼噜有哪些并发症呢？

第一方面，儿童打鼾会影响孩子的生长发育和智力发育。因为打鼾是呼吸道部分阻塞，在打鼾的过程中孩子会出现缺氧，这时候就会引起孩子大脑缺氧，正常的孩子在睡眠过程中，让自己身体全方位得到休息、修复的过程。尤其对于大脑，可以使脑细胞得到恢复的一个过程，同时宝宝的生长激素多数也是在这个阶段分泌的，如果宝宝在睡眠过程中处于一个低氧状态的话，睡眠状况就不好， 那患儿就不能得到放松休息，那么生长发育和智力就会受到影响。

第二方面，影响脾胃功能。由于孩子打鼾出现缺氧，孩子就休息不好，第二天仍旧疲劳，食欲就会受到影响，所以脾胃功能也会受到影响，也会影响孩子的营养。

第三方面，打鼾可以引起神经系统疾病。比如打呼噜引起的脑出血、记忆力减退、抑郁症等疾病，严重伤害神经系统。夜间睡眠质量较差，因此白天，孩子会出现疲劳，精神就会受到影响，注意力就会不集中，造成学习状态明显下降。

第四方面，孩子打鼾时，会处于张口状态。如果常年睡眠张口呼吸，就会引起孩子腺样体面容，造成儿童面部发育不均衡，严重影响儿童外形，甚至会引起孩子鼻窦炎。

尖锐湿疣我们知道是一种严重的危害我们的身心健康的疾病，为此，我们一定要认真对待这种疾病，以免造成更严重的伤害，那么，出现尖锐湿疣多久长大以下就是相关介绍。

潜伏期为 1-6 个月的疣，通常为 3 个月。有多少次大的疣，尖锐湿疣潜伏期一般根据的决定。有千篇一律。新的朋友，大约足以吸引任何注意，尖锐湿疣因为尖锐湿疣发展缓慢，潜伏期，不用担心治疗。

只关心尖锐湿疣长大长。其实，关键是错误的。不要等到长大治疗生殖器疣。早治疗，早康复，早期治疗费用少，难以治疗也低。

典型皮损的患者与尖锐湿疣，和生殖器或肛周丘疹湿润区，乳头状，菜花状的肉质赘生物或鸡冠状，表面粗糙角化。醋酸白试验阳性，体内检测糜烂颜色所包围，看到了类似的模式在，红棕色中心逐渐淡出。许多病人可有，不洁性生活史或感染丈夫，少数通过接触污染的设备疣感染，新生儿通过感染的产道。

1-8 月，平均 3 个月的潜伏期。

尖锐湿疣病程经过缓慢，通常无全身尖锐湿疣复发的症状。由于本病潜伏期较长，很难判定感染属于哪一次不洁性行为所致。尖锐湿疣男性主要见于阴茎体和冠状沟、龟头、包皮系带、尿道口、尿道内、肛门直肠等处。

激光治疗确实是一个好的治疗方法，见效快而且价格上相对来说比较让人们接受，激光治疗主要针对皮肤的赘生物，治疗的时候就可以把赘生物去除掉，肉眼上看见了治疗的效果，殊不知，这只是步，第二步才是关键。

尖锐湿疣这个病是病毒感染，主要是以清除潜在的病毒根蒂为主，去除表面的疣体为辅，病毒完全清除，才能完全根治不复发。激光治疗是治标不治本的，而且复发之后疣体会更多，甚至还可能会留疤。所以建议大家治疗尖锐湿疣还是去正规的医院治疗，科学规范治疗，选择正确的根治方法。

激光治疗后三周左右是发病率的时期，一般复发时间在一周至三个月左右。如果超过半年没复发其复发的几率就比较低了。如果多次打激光去除疣体后，仍然反复发作，此时就应当理性对待。及早更换医院或医生，选择其他的治疗方法，避免陷入治疗误区。

我是一名来自四川成都市的患者，在网上寻求医疗咨询服务。最近发生了一件让我十分担心的事情，上周我被柜子上的头盔砸到头部，导致头部出现了一个不规则的凹陷，我非常担心是否是颅骨骨折。于是我来到了互联网医院进行了问诊，得到了苍松医生的专业咨询。

苍松医生非常细心地询问了我的症状，然后给出了专业的诊断和建议。经过沟通，我了解到我的情况并不严重，只需要进行保守治疗即可。苍松医生还耐心地解答了我的各种疑问，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在问诊结束后，苍松医生还特别提醒我要随时关注自己的身体状况，如果有任何不适要及时就诊。我对苍松医生的专业素养和耐心服务表示衷心的感谢，也感到对自己的病情更加有信心。

昨天我去医院诊断出患有鹅肌腱炎，感到非常焦虑和疼痛，于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊。通过医生助理的问诊，我感受到了医生团队的专业和关心，他们耐心询问我的症状和病史，并为我提供了详细的诊疗方案。

医生非常友善地与我沟通，给予了我充分的支持和建议。他们对我的病情进行了客观评估，并为我开具了合适的处方，提醒我注意用药期间的不良反应，并建议我休息制动保暖。同时，他们还给我提供了便捷的复诊服务，让我感到非常贴心和便利。

通过京东互联网医院的线上问诊，我得到了及时的诊疗建议和药品服务，让我感到非常满意和放心。我相信在医生的专业指导下，我会很快康复，重新恢复健康。

我在互联网医院进行了问诊，医生非常耐心地询问我的病情，给予了专业的建议和支持。医生提醒我要注意保护个人隐私和遵守相关法规和道德规范，同时也要持续学习和更新医疗知识，这让我对医生的专业素养有了更深的认识。

医生询问了我的病情，并提出了可能的治疗方案，同时也安慰我要放轻松，心态要好。我向医生咨询了自己身高短腿的问题，还不断担心这与自己青春期时的手淫有关，医生耐心地解释并安慰我，让我感到很温暖。

通过与医生的交流，我对自己的身体情况有了更清晰的认识，也放下了一些焦虑和不甘心。医生的专业和耐心让我对互联网医院有了更多的信任，心情也变得轻松起来。

昨天晚上，我不小心被充电器的插头砸到了鼻梁，导致鼻梁青紫并且有轻微疼痛。由于疫情的原因，我不太敢去医院就诊，于是我在线上咨询了一位医生。医生非常耐心地与我沟通，询问了我的症状并给出了专业的建议。医生告诉我可以照镜子观察鼻子是否有歪斜，如果没有歪斜则可以继续观察，如果有歪斜则建议去医院看耳鼻喉科。此外，我还咨询了关于脚部骨骼的问题，医生也给予了详细的回复。医生提醒我在预约门诊时需要注意核酸检测的要求以及拍片检查的注意事项。最后，医生祝愿我生活愉快，并提醒我如有需要可以在问诊记录中发起复诊。

我是一位居住在河南焦作市的患者，在日常生活中遇到了一些身体不适的问题，特别是最近一段时间，大腿骨头也不痛，就是走路有根筋痛的情况让我感到困扰。为了寻找更好的治疗方案，我决定通过互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流过程中，我发现医生不仅熟练掌握医疗知识，还十分耐心细致地了解我的症状并给予专业建议。医生提醒我要注意卧床休息，避免久站久坐不恰当活动，并建议我口服消炎止痛药等治疗方法。在医生的指导下，我尝试了一些缓解症状的方法，包括使用红花油等。虽然症状并未完全缓解，但我对治疗方案充满信心。

通过这次在线问诊，我深切感受到了医生的专业素养和对患者的关怀。他们不仅关注疾病的治疗，更注重患者的生活质量和健康。在未来的治疗过程中，我会继续遵循医生的建议，积极配合治疗，相信很快就能恢复健康。

我在网上咨询了一个医生，主要是因为最近腰部肌肉疼痛，尤其是在蹲下和站起的时候。医生非常耐心地询问我的症状，并建议我去医院拍个片子确认一下。医生很细心地告诉我应该拍什么片子，还给了我一些用药建议，让我对我的病情有了更清晰的认识。虽然是在网上咨询，但医生给我的建议非常专业，让我对我的治疗方案更有信心。

医生告诉我，腰肌肌膜炎的康复周期较长，但用药一般一周左右会有一些缓解。他还建议我尽快去医院拍片子，以便尽早确认诊断。我很感激医生的建议，也感到对我的病情更加有信心了。虽然只是在网上咨询，但医生的细心和专业让我感受到了医生的良好品质。

最近，我爸爸不小心摔伤了胳膊，一直感到疼痛。由于疫情的原因，我只能选择线上咨询医生。经过多次咨询，我得知了一些关于摔伤治疗的建议。

在和医生的交流中，我感受到了医生的耐心和细心。医生不断询问我爸爸的症状，详细了解了摔伤的情况。他还提出了一些治疗建议，让我感到很安心。

医生建议先进行保守治疗，贴膏药、理疗等方式，但效果并不明显。最后，医生提出了做核磁共振的建议，以确定是否有肩袖损伤。我深切感受到医生对患者的关心和负责。

通过这次线上咨询，我学到了很多关于摔伤治疗的知识。我也体会到了医生的专业和细心，感谢他们为患者提供了这么贴心的服务。

我父亲因为膝盖疼痛十几年，一直在家里忍受着，无法外出就医。最近，我听说了***互联网医院，于是决定为他预约一个线上问诊。在问诊过程中，医生非常耐心地询问了症状持续的时间和相关检查情况，并给出了专业的建议和治疗方案。医生还为父亲开具了合适的药物处方，并提供了便捷的复诊服务。通过线上问诊，我感受到了医生的专业和细心，同时也解决了父亲无法前往医院就诊的难题。

在医生的指导下，我按时为父亲购买了药物，他的症状也得到了缓解。通过***互联网医院的线上问诊，我深刻体会到了医生的治疗专业和关怀之心，同时也为父亲解决了就医难题。我对***互联网医院的服务印象非常好，也为父亲的病情找到了解决方案。

我最近腿部出现了一些问题，抬起大腿后感觉疼痛，于是我决定在网上咨询医生。开始时，医生提醒我需要让医生完整查看我的病例后才能开始诊疗。医生问了我症状持续了多久，是否有受伤、劳累、过度活动或者着凉等情况。我详细描述了我的症状，医生根据我的描述初步判断可能是椎间盘的问题，并建议我注意卧床休息，局部热敷，口服消炎止痛药等治疗方法。我询问了医生关于热敷的问题和穴位按摩的方法，医生都给予了详细的回答和建议。最后，医生嘱咐我试用他给的药物治疗，并在两天后如果症状不好就去医院进一步检查。整个问诊过程非常顺利，医生很有耐心，专业的解答了我的问题，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

我在网上向医生咨询了自己的膝盖疼痛的问题。医生非常耐心地询问我的症状和治疗情况，并建议我去医院进一步检查是否患有风湿病。医生的专业态度让我对自己的病情有了更清晰的认识，并且对治疗方向有了更明确的了解。

医生还提醒我要注意保护膝盖，避免长时间站立和过度活动，以免加重疼痛。他建议我在医院进一步治疗前，可以尝试一些风湿类药物缓解症状。医生的建议非常中肯，让我感到很受鼓舞。

通过这次网上咨询，我意识到了自己对疾病的认识还存在一些盲区，医生的建议让我重新审视了自己的病情，也让我更加重视了对健康的关注。我会按照医生的建议去医院进一步检查，并严格按照治疗方案进行。