学术文章46

 

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【药师说药】Z疮急性发作外用药物不能快速缓解该怎么办呢？

告别高中时代，即将步入大学生活、开始全新人生旅程的新生们一定紧张又兴奋。

 

开学行囊里除了生活必需品，应对「魔鬼」军训和宿舍集体生活的健康必需品，也要早点安排起来。

 

离家在外，让家人放心的全方位身心健康攻略建议收藏！

 

如何驱散「疾病debuff」?

 

虽然正值年轻力壮的年纪，但大学生的命也是命，不要什么都想着扛一扛就过去了。

 

当身体不适时，就像是玩游戏时中了敌人的debuff，状态一掉再掉。

 

提前准备宿舍小药箱加入行囊，做到有备无患就很重要~

 

 

吃食堂，怎么补齐营养？

 

适应学校食堂、调整就餐习惯是每位新生即将面临的生活挑战。

 

很多同学可能觉得「我这么胖怎么会缺营养呢」，但事实上并非如此。

 

 

大学生群体正处于体格发育终末期，身体对各种营养素的需求量不容小觑，三餐不规律、营养摄取不足很可能带来健康隐患。

 

三餐营养均衡的同学这么补：

 

目前，我国居民整体维生素D、钙营养达标情况并不乐观。

 

除了「领钙入骨」的本领，维生素D还兼备对抗疲劳、提升抵抗力多种健康功效，「维生素D+钙」同补效率double。

 

热爱运动健身的同学这么补：

科学健身离不开源源不断地营养供给，蛋白质和肌酸作为最常见的运动补剂，能加快体能恢复、舒缓训练带来的压力和疲劳感。

 

高强度学习用脑的同学这么补：

DHA、卵磷脂有「脑黄金」「大脑的食物」等美誉，用脑人群需求量更大。

 

 

例如，膳食补充鱼类2~3次/周（约200克/次）才能满足人体对DHA的最基本需求。

 

而对于膳食摄入不足或用脑人群（学习任务重、备考等），额外补充DHA、卵磷脂，才能确保「脑力全开」。

 

减重控制饮食的同学这么补：

减脂期饮食摄入减少，需警惕由此带来的健康损耗。

 

除了满足基本的新陈代谢，多种B族维生素参与体内糖、蛋白质和脂肪代谢和能量转化，适当补充助力提升减脂、减重效率。

 

心灵也需要关心

 

大学生带来的身份转变和环境变化，可能会对萌新们的心态带来影响。

 

好情绪才有好状态，心理健康锦囊助你「从心出发」，轻装上阵。 

 

自我调节

 

可以通过一些自我调节的方法来缓解压力，包括定期参加体育锻炼、培养积极的兴趣爱好。

 

 

多与家人、朋友倾诉和沟通，及时为不良情绪寻找释放和宣泄的出口。

 

求助心理医生

 

如果焦虑、抑郁、紧张等持续，或尝试后仍无法改善，千万不要任由自己困在负面情绪的牢笼里，更不要犹豫寻求专业人士的帮助。

 

 

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本文节选自

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我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生助理很快就辅助医生了解了我的病情，这样医生就可以更快地给我诊疗建议了。整个问诊过程持续了14天，医生还赠送了追问包，让我在服务结束后可以继续追问3次，真的非常贴心。

在问诊过程中，我和医生进行了充分的沟通，医生非常耐心地倾听我的主诉并给予了支持和建议。医生询问了我的病情并客观评价了我的状况，然后给出了最合适的治疗方案。在整个过程中，医生都非常尊重我的意见和选择，让我感到非常舒心。

我向医生描述了我的症状，医生也随时提供了专业的诊疗建议。我们进行了多次沟通，医生还赠送了追问包，真的让我感到非常贴心。在问诊过程中，医生问及我是否还有其他不适，我描述了一些细节，医生都非常耐心地为我解答。

在问诊结束后，我向医生学习了一些医学知识，医生还送了我追问机会，真的让我感到非常感激。我还向医生请教了一些中医方面的知识，医生都非常耐心地为我解答。

总的来说，这次线上问诊让我感到非常满意，医生的专业素养和贴心服务让我对互联网医院的印象大大提升。

我已经半年了，一直在找医生就诊，可是一直没有好转。最开始的时候，我突然感到头晕，连续十天都无法起床，非常难受，还会想吐。这段时间里，我整天都感到无精打采，口苦没食欲，乏力，大便不成型，偶尔还会耳鸣。后来情况有所好转，虽然头晕的感觉没有那么剧烈了，但是乏力、睡眠多梦、口苦、偶尔耳鸣等症状依然存在。我做了很多检查，包括ct、脖子的血流b超、脖子的ct、听力测试、甲状腺6项等，结果都显示正常。甚至抽血检查也只发现胆固醇稍微偏高了一点点。然而，我去过很多医院，见过很多医生，可是情况并没有好转。我非常着急，不知道该怎么办。

我是一名患有胆结石的患者，最近在互联网医院进行了线上问诊。

我非常感激医生的耐心和专业，医生首先提醒我必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，然后才开始了诊疗服务。医生非常细心地询问我的病情，给我提供了持续2天的问诊服务，让我感受到了医生的用心。

在诊疗过程中，医生告诉我，胆结石必须手术治疗，但目前我没有症状，可以观察一段时间。医生还提醒我，针对我的病情，中药调理的效果并不好，需要长期坚持使用。医生还为我解释了中药和西药的区别，让我对治疗方案有了更清晰的认识。

最后，医生还温馨地提醒我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，还是需要前往医院就诊。

在一个晴朗的早晨，我来到了京东互联网医院，准备开始我的线上问诊。我一直以来都有一些身体不适的症状，经过检查发现我患有胆囊结石，而且结石的大小让我感到有些担忧。我在等待的过程中，收到了医生的问诊消息，医生助理告诉我，医生需要了解我的病情，方便给我更快的诊疗建议。我心想，这次线上问诊真的很方便，不用排队等候，医生还能更快地了解我的情况。

医生助理告诉我，问诊已经开始，持续时间为2天，这让我感到很贴心，有足够的时间与医生充分沟通。随后，主治医生牛建海主任向我介绍了自己，并询问了我的身高、体重、是否有肝区疼痛、尿色是否发黄以及面色是否黄的情况。在医生询问完相关病情后，我得知自己的病情相对比较复杂，除了胆囊结石外，还有一些其他不适的症状。

在与医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和细心，他详细了解了我的病情，并给出了专业的诊疗建议。我告诉医生，我有点脂肪肝，而且血糖偏高，医生随后询问了我情绪压力大不大，以及是否有急躁易怒、忧思焦虑等情况。在医生的指导下，我逐渐了解到了自己病情的详细情况，医生还给我一些生活习惯上的改善建议。

经过医生的详细询问和分析，医生给出了针对我的病情的中药调理方案，并建议我坚持一个月后复查。在结束了线上问诊后，我收到了医生开具的处方，医生提醒我要坚持用药，并及时预约复诊。我对这次线上问诊的体验非常满意，感谢医生的专业建议和耐心指导。

在一个晴朗的早晨，我决定在网上寻找一家医院进行线上问诊。由于最近身体状况不佳，我希望能够得到专业的医生建议，于是我选择了***互联网医院进行了一次线上问诊。

在问诊开始时，我收到了来自中医肝胆科的医生的问诊请求。医生非常亲切地向我介绍了自己，并询问了我的主诉。在与医生的沟通中，我感到非常放心，因为医生表现出了专业、耐心和细心的品质。

医生询问了我的症状，并根据我的回答对我的病情进行了初步评估。在医生的建议下，我详细描述了我的症状，包括大便稀、口苦口臭、腰膝酸软、口干舌燥、心烦易怒、小便黄、疲劳乏力、出汗量大、睡眠差、胃口差等情况。

医生根据我的症状给出了专业的诊疗建议，并为我开具了中药处方。在结束问诊时，医生还详细介绍了药物的服用方法，并提供了联系方式方便我在药物使用期间进行复诊。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业素养和关怀。我对***互联网医院的服务和医生的品质非常满意，我相信在医生的指导下，我的病情会得到有效的控制和治疗。

我今天通过京东互联网医院进行了在线问诊，非常方便快捷。我被保定市第一中医院内科的一位医生主任牛建海医生接诊了，他非常亲切，先是询问了我的病情信息，然后要求我上传舌苔的照片，以便更准确地诊断我的病情。在问诊过程中，他非常耐心地询问了我的情况，包括情绪压力、失眠、消化系统问题、性生活情况等，并细致地了解了我的症状，给我做了详细的解释和分析。在诊断过程中，他对我提到的各种症状都进行了客观评价，并根据中医理论给出了合理的诊断。

在最后，他根据我的情况为我开具了中药处方，并详细解释了用药方法和注意事项。我提出希望能够自己配制中药，但医生耐心地解释了中药质量的重要性，并希望我能按照他的建议来进行治疗。最后，医生还赠送了追问包，并提醒我及时复诊。整个问诊过程非常顺利，医生的专业和耐心让我感到非常满意。

最近，我在互联网医院进行了一次线上问诊，向医生咨询了最近的身体不适情况。我感到面部会有麻痹症状，胸部偶尔会感到闷，而且最近两个月瘦了十多斤，让我十分担忧。我与医生进行了详细的沟通，医生非常耐心地询问我的症状和生活习惯，给我提供了专业的建议。

医生提醒我，要保护患者的隐私和个人信息，遵守医疗行业的相关法规和道德规范。他告诉我，他需要完整查看我的病例后才能开始诊疗行为，还提醒我，为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。

在问诊过程中，医生告诉我，他已接诊，本次问诊可持续2天。他询问我是否有检查单，我回答说还没去检查。医生耐心地告诉我，应该去心内科检查一下再做进一步的诊断。他还询问我是否有乙肝，是否曾经治疗过，是否有过相关的检查，还询问我肝区是否有疼痛感，是否喝酒等。在医生的建议下，我决定先去肝病科检查一下看看。

整个问诊过程中，医生非常细心地询问我的情况，耐心地回答我的问题，并给予了我专业的建议。在结束问诊时，医生再次强调，他的回复仅为建议，如需诊疗，还需前往医院就诊。整个问诊过程让我感到很温暖和放心，我对医生的专业和耐心感到非常满意。

我现在是口干口苦，胃胀，怕热，大便不成型，基本就这些吧，给看看吃什么药能调理一下，本人五十岁，去医院验血转氨酶照标准值高一倍，就这些。

医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！

问诊已开始，本次问诊可持续2天

您好，我是***市第一中医院内科牛建海主任，非常高兴有我为您提供医学咨询服务，您先不要着急，我需要收集一下病情信息，感谢您的配合。

方便的话麻烦您上传一下舌苔的照片？我好帮您更加明确的诊断一下。

肝功能异常，血脂高

身高体重多少呢

方便的话麻烦您上传一下舌苔的照片？我好帮您更加明确的诊断一下。

为了您服药更便捷，优先为您选择中药颗粒剂型。如果您对药品剂型有特殊要求，请及时告知医生。

体重180.左右，身高172

好的，方便的话麻烦您上传一下舌苔的照片？我好帮您更加明确的诊断一下。

舌苔拍一下

已赠送您追问包，服务结束后您可继续追问3次

赠送您追问包，请及时沟通

好的，请问您平时情绪压力大吗？有无（急躁易怒，忧思焦虑，心神不宁）的情况吗？

压力不大

睡眠不好

好的，平时有口苦，口臭，乏力累，小便黄，阴囊潮湿的情况吗？

好像没有口臭

您说的基本都有

爱喝点酒

好的，除了胃胀有反酸呃逆食欲差的情况吗？有难入睡多梦易惊醒的情况吗？

嗯

好的，分别恢复一下

惊醒了难入睡

睡眠不好很多年了

医生，请您帮我开具处方或用药建议。

好的，有腰酸，四肢怕冷，手脚心燥热，手脚心出汗，耳鸣，记忆力差的情况吗？

我先收集清楚在治疗

这没有，

好的

好的，根据您的舌苔以及症状中医认为属于肝郁气滞同时脾肾湿热

我不是怕冷，我怕热，一热就难入眠，别人盖被子，我还光着膀子睡觉那

脾胃不和，胃浊气上升，自口而出，肝火大，肝胆同源，导致口苦

不怕冷

由于精亏血少，阴液大伤，引起阴虚阳亢，虚热虚火内生，从而导致燥热，口干

阴囊潮湿挺严重的

是的，我先解释清楚

在这个忙碌的社会里，人们的生活节奏越来越快，身体健康也成为了人们关注的焦点之一。作为一个注重健康的现代人，我也不例外，最近因为工作压力大、生活不规律，导致体重超标，决定通过线上问诊来寻求专业的帮助。

经过一番搜索，我选择了***互联网医院进行问诊。首次问诊，我遇到了一位中医肝胆科的主任医师，非常有耐心和细心地询问我的病情，让我感受到了专业和温暖。

医生通过询问我的身体状况、饮食习惯等细节，最终确定了我体内湿热较重，并且肝胆功能异常。医生为我开具了10天的中药处方，详细告知了用药方法和注意事项。

在医生的指导下，我按时服药，调整饮食，避免油腻辛辣食物，饮食7-8分饱。经过一段时间的调理，我发现体重有所下降，精神也有所恢复，感觉焕然一新。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗帮助，也学到了很多关于健康的知识。感谢***互联网医院和那位负责任的中医肝胆科主任医师，让我在忙碌的生活中找到了健康的方向。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，通过与医生的沟通，我对自己的身体状况有了更清晰的认识。医生向我询问了详细的病情信息，包括身体的各种不适感和生活习惯等。他非常细心地帮我分析了病情，甚至还让我上传了舌苔的照片，以便更加明确地诊断。在了解了我的症状后，医生给出了非常专业的诊断和治疗建议，他告诉我，我患有肝郁气滞同时脾虚痰湿的情况，导致了肝功能异常和脂肪肝。他为我开具了7天的中药处方，每日2袋，共14袋。他还特别提醒我，在用药期间忌油腻辛辣食物，忌牛羊肉。我在京东大药房购买了药品，并对医生的建议非常满意。通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，同时也对我的病情有了更清晰的认识，我对治疗的效果充满信心。