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点击查看股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，给患者的生活带来诸多困扰。除了常规的治疗方法，食疗也是一种辅助治疗手段。以下介绍几种股骨头坏死的食疗偏方，希望能为患者带来一些帮助。1. 银花莲米粥银花莲米粥具有清热解毒的功效，适用于股骨头坏死早期，症状表现为局部灼热疼痛、功能受限的患者。具体做法如下：银花15克，莲米30克，白糖少许。将银花洗净，水煎煮沸5分钟后去渣取汁，加入莲米煮至莲米熟透，再加入白糖调匀服食。每日2剂。2. 益母大枣汤益母大枣汤具有活血化瘀、行气止痛的功效，适用于股骨头坏死中期，症状表现为髂膝酸痛、劳累后加剧的患者。具体做法如下：益母草50克，大枣250克，大茴香10克，赤砂糖50克。将益母草水煎，取汁加入大茴香、大枣、砂糖煎沸后去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。3. 二豆苡米粥二豆苡米粥具有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于股骨头坏死早期，症状表现为髂膝疼痛、局部肌肤灼热、口干苦粘的患者。具体做法如下：绿豆、赤豆、苡米各25克。将二豆及苡米淘洗，先取二豆煮开花后，下苡米煮至稀粥。待熟后调入白糖服食。每日2剂。4. 活骨键髋汤活骨键髋汤是一种中药方剂，具有活血化瘀、强筋壮骨的功效，适用于股骨头坏死各期。具体做法如下：当归、山萸肉、山药、独活各24克，生地、熟地、赤芍、川芎、补骨脂、骨碎补、仙灵脾各18克，肉桂各12克，仙茅8克。将上述药物煎煮，每日1剂，分早晚两次服用。5. 骨骼无菌性坏死偏方骨骼无菌性坏死偏方是一种中药方剂，具有活血理气、散寒除湿、温通筋脉、强筋壮骨的功效，适用于股骨头坏死。具体做法如下：当归50克，延胡索40克，陈皮30克，郁金50克，独活60克，白芷40克，肉桂30克，骨碎补60克，续断40克，伸筋草40克，透骨草40克，狗脊40克，怀牛膝25克，桃仁30克，红花15克，牡蛎80克，山甲珠30克，黄芪30克，白术20克，土鳖虫20克，狗骨粉40克，香附25克，鹿茸8克，麝香1克。将上述药物研成粉末，装瓶备用或装胶囊，每日三次，每次6-8克，饭后口服。6. 龟鳖猪脊髓膏龟鳖猪脊髓膏具有滋阴清热、补肾壮骨的功效，适用于股骨头坏死晚期，症状表现为体瘦、内热、盗汗、口干等。具体做法如下：水龟、鳖鱼各2只，猪脊髓250克，冰糖250克，生姜10克。将龟鳖去内脏洗净，猪脊骨随洗净，生姜切碎加水，文火煮至烂熬去骨加冰糖，文火浓缩成膏，恒温装瓶。每日早晚各服一汤匙，温开水送服。除了以上食疗偏方，患者还应注重日常保养，如适当锻炼、避免过度劳累、保持良好的心态等。如有需要，请咨询专业医生。
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点击查看激素性股骨头坏死饮食保健与营养建议 一、激素性股骨头坏死与饮食的关系 激素性股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，其发生与长期使用激素类药物有关。饮食在激素性股骨头坏死的预防和治疗中扮演着重要角色。合理的饮食不仅可以改善病情，还能提高患者的生存质量。 二、激素性股骨头坏死食疗方推荐 1. **二豆苡米粥**：绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗，先取二豆煮开花后，下苡米煮为稀粥，待熟后调入白糖服食。此方具有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于病变初期。 2. **银花莲米粥**：银花15g，莲米30g，白糖少许。将银花洗净，水煎煮沸5分钟后，去渣取汁，加莲米、煮至莲米熟透，加白糖调匀服食。此方具有清热解毒的功效，适用于病变初期。 3. **益母大枣汤**：益母草50g，大枣250g，大茴香10g，赤砂糖50g。将益母草水煎取汁，加茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。此方具有活血行气、化淤止痛的功效，适用于病变中期。 4. **胎盘韭子粉**：胎盘、韭子各250g，陈皮30g。将上药烘干研末备用，每次3g，每日2次，黄酒或蜂蜜冲服。此方具有益肾补骨、温经散寒的功效，适用于病变后期。 三、激素性股骨头坏死的饮食原则 1. **高钙饮食**：牛奶、奶制品、豆制品等富含钙的食物有助于骨骼健康。患者应保证每天摄入充足的钙质。 2. **富含维生素D的食物**：鱼肝油、蛋黄、动物肝脏等富含维生素D的食物有助于钙的吸收。患者应适量摄入。 3. **低脂饮食**：高脂肪食物会加重病情，患者应尽量减少高脂肪食物的摄入。 4. **清淡饮食**：过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物不利于病情恢复，患者应尽量保持饮食清淡。 四、激素性股骨头坏死的其他注意事项 1. **定期复查**：患者应定期到医院复查，及时了解病情变化。 2. **遵医嘱**：患者应遵医嘱，按时服药，避免擅自停药或减量。 3. **适当运动**：患者应适当进行运动，增强体质，提高免疫力。 4. **保持良好心态**：患者应保持良好心态，积极面对疾病。 结语 激素性股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，合理的饮食和良好的生活习惯对于病情的恢复至关重要。患者应积极配合医生的治疗，并注重饮食调养，以提高生存质量。
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