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张海燕
张海燕

毕业于兰州医学院,曾在北京儿童医院、上海新华医院进修学习儿童保健和康复。山东省中医院学习小儿推拿。主持和参与五项省市级科研项目,发表国家核心杂志论文多篇。主要为儿童厌食和睡眠障碍方面,获得市级科技进步三等奖和区级科技进步二等奖。

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擅长20多年儿科临床经验,擅长儿童反复呼吸道感染、多动症,厌食,消化不良、发育落后等常见病诊治及合理喂养、心理干预。近年来主攻中医自然疗法如艾灸、刮痧、按摩等调动孩子的自身免疫,减少药物伤害等方法,应用于儿童疾病治疗和预防保健。
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小儿内科科普文章
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    脾胃不好的主要表现就是食欲不振,消化不良,脸色发黄,睡觉时流口水,便秘或者腹泻。

    百病皆由脾胃衰而生,脾胃为人体提供营养,其本身的一举一动也会影响着脏腑功能的运转。

    如何调养呢? 

    首先我们要知道脾胃最害怕的三个因素,第一是怕寒凉,第二是怕湿气,第三怕吃的太饱。

    明白了这些道理调理起来也很简单。

    1.艾灸温阳散寒,养护脾胃

    首先不要吃大量的寒凉的食物,尤其是天热的时候,有的孩子吃了冰棍雪糕、大量的水果就很容易出现上吐下泻,积食腹痛。

    对应治疗的方法最好的就是艾灸了,在诊室里好多受了寒凉捂着肚子痛苦的孩子,经过不到半小时的艾灸,很快活蹦乱跳的走了,效果真的又快又好。
     
    2“.以动助脾” 

    许多家长总是询问吃什么药物去湿气,其实最好的方法就是规律的的饮食和作息,加上运动,每天带孩子下楼自由的跑跑跳跳,促进气血畅通,增强代谢,还愉悦身心,却为很多人忽视。

    3.捏脊推拿 ,保持饥饿感  

    若要小儿安,三分饥和寒。人常常保持一点饥饿感能保养胃气而健康长寿。现在的孩子,尤其是脾胃不好的孩子,往往都不知道饿是什么感觉?又怎么能体会到吃饭的香甜呢?

    皇帝内经上说,“中央为土,病在脾,腧在脊。”脊柱是脾气疏布的部位。经常捏脊推拿可以很好的调动脾胃运动,增加饥饿感,更有食欲,吃饭更香。不会捏脊也可以只是摩擦脊柱两侧,搓红搓热也能起到很好的作用。

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    又到假期了,估计每个医院的矮身材门诊又该爆满了。最近听了黎海芪老师(实用儿童保健学主编)的讲课,感触颇深,她提到了现阶段家长的普遍焦虑和攀比心理,她说每一个人都是一个独特的个体,我们要尊重他的生长规律和内在的特质,不要过多的去干预,比如矮身材,干预矫枉的太多,你知道这些措施,这些药物会对他以后的生活和生理造成什么样的影响?有什么不好的远期效应吗?!一个人的身高和他身体的各个器官功能都是相适应配套的。而中国的家长恰恰不能淡定的来理解这一切,总是去攀比,比吃比穿比智力比身高,每个人都不想输给别人,结果呢,反而焦虑抑郁等各种心理问题的人越来越多。这样也就催生了很多新的产业。确实是这样,我曾经跟诊国内著名的儿保专家盛晓阳上门诊,他的病人并不多,因为他是一个尊重孩子自身规律的人,家长说孩子长的矮小,但是她说如果这个孩子各个方面发育都很好,哪怕他的身高体重曲线是处于P3(评价为中下)的水平,只要他延着自己的生长轨迹,平稳的生长,就是正常的!所以他并不会迎合家长的心理去做过多的检查和干预,时间久了,有的病人会转到那些经常给予干预的医生那里去寻求希望,他的病人反倒不多了。但她是我最崇敬的老师之一。

    老子认为“道法自然”,“无为而无不为”“无为”的最终要求的是遵循自然规律办事,也就是所谓的“顺其自然”、“因势利导”。不违反规律妄为,就没有什么事是不能做好的

    北京四中校长曾说:99%的可能,我们的孩子将来都是普通人。

    培养健康的心理和性格,培养对生活的热爱,或许更能成就未来孩子的幸福。

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    多囊肝是一种罕见的遗传性疾病,其特征是肝脏内形成多个囊肿,囊肿可以不断增大,并逐渐占据肝脏的空间。

    多囊肝可以分为两种类型,包括先天性多囊肝和获得性多囊肝。先天性多囊肝一般是由基因突变引起,常见的遗传方式是常染色体显性遗传,先天性多囊肝与其他器官的多囊病变,比如肾脏、胰腺等可同时存在,一般在儿童或年轻成人时出现症状。获得性多囊肝是由其他疾病或条件引起的,比如肝硬化、肝囊肿病、多囊肾病等,获得性多囊肝一般发生在成年人中。

    多囊肝的症状和严重程度因人而异,部分患者没有明显的症状,部分患者可能会出现肝脏肿胀、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、黄疸等症状。严重的情况下多囊肝可能导致肝功能受损、肝衰竭等影响。对于无明显症状的多囊肝患者可以定期观察,症状明显者建议及时就医治疗。

  • 急性血栓性外痔是在外痔或混合痔的基础上所形成。主要是由于静脉血栓、静脉破裂出血所致。一般可以通过药物治疗、手术治疗、其他方法保守治疗等来改善症状。

    1.药物治疗:急性血栓性外痔的患者多由疼痛症状,患者可遵医嘱口服萘普生片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,同时外用莫匹罗星软膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物来缓解症状。

    2.手术治疗:一般血栓性外痔的急性期多采用手术治疗,手术治疗的效果一般较好。可采取吻合器痔固定术,目的是阻断相关部位静脉血流,缓解症状,治愈疾病;改良血栓性外痔切除术,目的是切除病灶,缓解症状,促进恢复,减少并发症发生率及复发率。

    3.其他保守治疗方法:如果急性血栓性外痔症状轻微,可采取坐浴的方式,促进血管扩张,血液循环,加速疾病的恢复。也可以采取红外线理疗,促进局部的血液循环,促进血栓的吸收。

    急性血栓性外痔患者,平时要饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,避免长时间久站、久坐、久蹲,适当的运动,如症状较重,建议及时就医检查,遵医嘱规范治疗。

  • 如果你发现肛门周围有许多小肉粒,那么你可能正在经历痔疮的早期症状。痔疮是肛门和直肠区域常见的疾病,它会导致局部肿胀、疼痛和不适感。痔疮发生的原因很多,主要包括便秘、长时间久坐、缺乏锻炼、肥胖、妊娠和长期腹泻等。这些因素会导致肛门周围的血流量不足,从而增加了肛门周围静脉的压力,导致血管曲张。痔疮分为内痔和外痔两种类型。内痔是指发生在肛管内部的血管扩张,外痔则是指发生在肛门附近的皮下组织中的血管扩张。内痔可能无痛无感,但会引起肛门出血和黏液排出。外痔则可能引起严重的疼痛和严重不适感,甚至会影响日常生活质量。一旦发现自己的肛门周围有小肉粒,就应该尽早去医院检查。当然,在此之前,也可以试着通过自我调理来缓解症状。可以尝试以下方法:

    1.多食用富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦面包等等。这些食物有助于软化和增加粪便体积,从而促进肠道蠕动,缓解便秘。

    2.避免长时间久坐或站立。如果必须长时间久坐或站立,可以试着每隔一个小时休息十分钟。此外,在工作时间适量进行运动也是很重要的。

    3.保持肛门区域的清洁。每次排便后应该用暖水清洗肛门区域,并使用柔软的毛巾轻轻拍干。

    4.尽量避免用力排便。如果排便时感觉较难,可以先喝一杯温开水,或者采用一些缓解便秘的药物,但这些药物需医生指导和处方后使用。

    在以上方法无效的情况下,还是需要去医院进行检查。医生会进行全面体检,并可能做一些相关的检查,如肠镜检查等来确认症状的原因,从而制定出更合适的治疗方案。 

    总之,肛门周围长小肉粒,很可能是痔疮的早期症状。但不同的病人可能会有不同的症状。也不排除有一部分人可能是HPV病毒感染导致的肛门尖锐湿疣,这种属于性病范畴。因此,在发现自己有症状时,要尽快去医院检查,以便早日确诊和治疗。此外,注意平时的生活方式调整和饮食习惯也是预防相关疾病的有效方法。

  • 人的脑细胞有140亿~150亿个,40岁后每天约有10万个脑细胞开始凋亡,到六七十岁时减少1/10左右。研究显示,大脑在某个年龄节点会发生“断崖式”衰老,中年(寿命的后1/3)和后1/10是两个重要的大脑衰老转变节点。如果按照80岁为预期平均寿命来计算,也就是54岁开始出现大脑衰老,72岁大脑加速衰老。但有不少七八十岁的老人还体力充沛、思维敏捷,说明大脑功能衰老是可以延缓、推迟的。

  • 肠道中存在大量“益生菌”,如果自行滥用广谱抗生素、泻药或消炎止痛药,会造成肠道菌群紊乱,影响肠道健康,后患无穷,需要由医师指导使用。如果希望维持肠道菌群健康,需要注意饮食卫生,避免因腹泻而丢失益生菌,同时避免长期摄入高糖、高脂食物及久坐少动的生活习惯,这样才能肠道健康。

  • 鼻子上长闷头通常指的是痤疮,可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、一般治疗等治疗方法。

    1.一般治疗:患病期间,需要加强皮肤护理,要避免暴晒、摩擦或压迫鼻子上的皮肤,不要用手去挤或抠痘痘,以避免感染加重形成瘢痕。饮食上要注意清淡,不要吃辛辣、刺激、油腻和太甜的食物。保持良好的作息和卫生习惯,避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。

    2.药物治疗:在医生的指导下,可以使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等外用药物进行治疗。这些药物可以促进角质层不断再生,达到清洁皮肤的效果,还可以促进新生细胞再生。

    3.物理治疗:如果鼻子上的痤疮比较严重,可以考虑进行物理治疗,如激光治疗和光动力治疗。激光治疗是一种非常有效的治疗方式,常用的有强脉冲光、点阵激光、脉冲染料激光等。光动力治疗则主要用于治疗轻、中度的皮损,通过光动力效应破坏痤疮丙酸杆菌,减轻炎症反应。

    鼻子上长闷头应在医生的指导下采取相应的治疗措施,以免延误病情。

  • 作者:华正辉 主任医师 朝阳市第二医院 妇产科综合

    在日常的生活中,我们常常可以见到有妇科病的患者,这是一种非常常见的现象。但还是有很多人对于妇科病不是很了解,不知道它能不能引起腿疼,所以在日常的生活中,我们应该多学习有关于这方面的知识,了解这种情况发生的原因,并且还要学会正确的治疗方法,这对于保护女性的身体有非常大的帮助。

    那么妇科病能引起腿疼吗?妇科病并不是某一种疾病,而是一系列疾病的集合,所以并不是所有的妇科病都会引起女性出现腿疼的症状。但是如果女性有盆腔疾病,比如盆腔炎,子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫癌等,那么就很有可能压迫腿部的神经和血管,这样就会引起腿疼的症状发生。所以对于这种症状,我们千万不能掉以轻心,应该及时的采取措施进行治疗,以控制患者的症状,缓解患者的病情,这样才能够使身体尽快的恢复。

    什么妇科病引起的腿疼应该怎么治疗呢?患者在发生这种情况之后,千万不要盲目的进行治疗,否则那要不然得不到治疗效果,而且还有可能因为那用药物对身体造成不利的影响。对于这种情况,我们应该先去医院进行检查,然后再根据检查的结果进行治疗,这样才能够得到最好的疗效。如果是由于盆腔炎而造成的,那我们应该及时的使用抗感染药物进行治疗,以控制炎症的发展。如果是由于子宫肌瘤,卵巢囊肿或者子宫癌而造成的,那我们则要进行手术治疗,切除肿瘤组织,这样才能够使身体恢复。

    通过以上的介绍,相信大家对于妇科病能不能引起腿疼都有了一定的了解。患者在出现这种症状之后,应该尽早的进行检查,然后再根据检查的结果进行治疗。我们千万不能够耽误病情,否则那样会造成症状的加重,从而严重的危害身体健康。

  • 牙齿长黑渍多是由于不良的生活习惯或是龋洞、氟斑牙、牙齿发育不良等病理性因素导致的,通常可以通过洗牙或者牙齿美白进行治疗。

    1.不良的生活习惯:长期吸烟,烟草燃烧中挥发的焦油容易吸附在牙面形成烟斑。经常喝可乐、咖啡、茶等深色饮料时,黑色素会吸附在牙齿表面及邻面,产生褐色或黑色斑片。

    2.病理性因素:(1)龋洞:牙冠部形成龋洞后,如果不及时修补,积存的食物残渣软垢,可以在致龋性细菌的作用下,产生酸性物质,破坏牙体组织结构,促使龋洞扩展,形成黑色外观。(2)氟斑牙:患有严重的氟斑牙或四环素牙时,牙面会形成黑色斑片。(3)发育不良:若存在先天性牙齿发育不良,如釉质钙化不全,可造成釉质层比较粗糙,极易吸附食物中的黑色素,影响外观。

    如果想要改善牙齿黑渍的情况,建议上正规医院口腔科进行治疗。同时,注意保持口腔卫生,早晚刷牙饭后漱口,定期洗牙。

  • 我是一名患有难治性癫痫已经两年的患者,曾经接受过开颅手术。这两年来,我一直在京东互联网医院寻求医疗建议和治疗方案。医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!问诊已开始,本次问诊可持续2天。医生询问我需要开什么药,我回答说需要妥泰,医生询问了药物剂量和用药情况。经过交流,医生已为我开具处方,请遵医嘱用药,并可提前预约医生复诊。温馨提示:您在问诊中购买的便捷复诊,将在本次问诊结束后生效。医生已将处方发送给药师审核,审核通过后,即可预约购药。用药期间如有不适请及时线下医院就诊。我向医生询问是否可以改成购买更少的药,医生回答可以,并帮我修改了处方。审核通过后,我再次向医生表示感谢。最后,问诊结束,服务已结束。

  • 昨天晚上,我发现孩子手掌上出现了很多红点,看起来不疼不痒,但还是有点担心。于是今天早上我决定在互联网上咨询医生。我打开了医疗平台,和一位医生进行了在线沟通。

    医生询问了孩子的症状,我描述了手掌上的情况。医生很耐心地询问了一系列问题,包括是否有其他部位有疹子、是否有上呼吸道感染等。最后医生给出了初步的诊断,认为可能是过敏引起的。

    医生建议我给孩子涂抹地奈德乳膏,并建议查一下血常规,以排除感染的可能性。虽然我有些担心,但医生的专业建议让我感到安心。

    最后,医生帮我开具了检验单和处方,我可以在医院直接进行检查和购药。整个在线问诊过程非常方便快捷,让我省去了很多时间和精力。

  • 我国庆节6号开始受凉,导致咳嗽一直未好,于是决定在**互联网医院**进行线上问诊。在问诊过程中,医生的助理张晓医生负责收集我的病史,详细询问了我的病情情况,病因、症状持续时间、曾经做过的检查以及已经使用的药物,还耐心地听取了我的主要咨询问题。在我描述完病情后,医生给出了24小时内的答复时间,并告知我可以耐心等候,不要催促。在等待的过程中,我感到非常安心,因为知道医生会尽快给我答复。过了一段时间,我收到了医生的答复,医生详细解释了我的病情情况,并给出了合理的治疗建议。我感到非常满意,因为医生不仅关心我的病情,还给予了专业的治疗建议。

    在医生的建议下,我开始按时服用医生开具的药物,效果明显,咳嗽症状得到了缓解。我也意识到,医生的耐心和细心对于患者来说是非常重要的,因为这种关心和关注可以让患者感到被尊重和被关爱。通过这次线上问诊,我深刻体会到了医生的专业素养和良好的沟通能力,这让我对医疗行业充满了信心。

  • 最近宝宝出现了红屁股和拉绿色便便的情况,让我有些担心。我决定在互联网医院进行线上问诊,希望能够得到专业的建议和帮助。

    我联系了医生助理,他非常友善地告诉我,医生助理可能会辅助医生了解我的宝宝的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,让我感到很放心。问诊开始后不久,我收到了医生的回复,医生非常耐心地询问了我宝宝的病情和相关细节,让我感到很舒服。

    医生根据我的描述,询问了宝宝的大便次数、精神状态、饮食情况等,并给出了专业的建议。我感到很感激,医生告诉我宝宝的大便情况应该问题不大,但需要继续观察。医生还建议我给宝宝吃点益生菌和乳糖酶来调解一下,让我觉得医生非常细心和负责。

    我在问诊结束后,按照医生的建议给宝宝做了一些调整,宝宝的症状得到了缓解。我对互联网医院的线上问诊服务印象非常好,感谢医生和医生助理的专业和耐心。

  • 昨天晚上11点,我发现宝宝拉血,吓得我赶紧找到了***互联网医院,医生非常细心地询问了宝宝的情况,并提醒我宝宝拉血后需要做好的事情。医生要求我提供了宝宝的大便化验报告,并根据报告内容详细地分析了宝宝的情况,最后给出了详细的饮食禁忌和建议。我非常感激***互联网医院的医生,他专业的态度和细心的关怀给我带来了莫大的安慰。

    在医生的建议下,我对宝宝的饮食进行了调整,确保宝宝远离过敏食物。经过了一周的调理,宝宝的便血情况得到了明显改善,我对医生的建议深表感谢。现在,宝宝已经康复了,我对***互联网医院的医生深表感谢。

  • 我是一位年轻的妈妈,在京东互联网医院上线问诊,向医生咨询了关于我宝宝的问题。我的宝宝出生20天左右,睡醒后身体扭来扭去,扭到脸红大哭,吃奶的时候也是,一边扭一边哭一边放屁,看起来很辛苦的样子。在与医生的问诊中,医生给予了我很专业的建议和指导,让我对宝宝的情况有了更清晰的认识。

    医生建议我不需要过分担心,因为宝宝吃奶好,哭声响亮,每天有排便。医生说这些动作并不是病理状态,不需要用药。医生还建议我可以适当给宝宝全身按摩,以及顺时针按摩腹部。虽然我觉得宝宝按摩更痛苦,但医生解释说这可能是肠胀气消化不良导致的症状,建议家里有月嫂可以做抚触操。

    此外,医生还询问了宝宝的喂养情况,对宝宝的饮食提出了建议。最后,医生给出了一周的用药建议,并再次强调了母乳喂养的重要性,还就混合喂养的问题给予了建议。

    通过这次线上问诊,我对宝宝的症状有了更明确的了解,也知道了如何进行正确的护理和喂养。感谢京东互联网医院给予了我这次宝贵的医疗咨询服务。

  • 在孩子的成长过程中,健康问题是家长最为关心的事情之一。近日,小编通过线上问诊平台了解到了一位家长对孩子健康的疑惑。家长反映孩子夜间睡眠不踏实,容易哭闹,肚子咕噜作响,揉揉小肚子就能让孩子稍微安静一会儿,大便情况也引起了家长的担忧,一天一次的大便前头有点干有一点发绿,还有像有粘液似的情况。白天孩子烦躁易哭闹,给家长带来了不少困扰。

    在这样的情况下,家长将孩子的病情描述清楚并上传了相关检查结果,接诊医生进行了仔细的分析和评估,最终给出了专业的诊疗建议。医生提醒家长要注意孩子的饮食习惯,少食多餐,控制不要给孩子过多的食物,同时给予孩子适当的调理药物。此外,医生还指导家长要注意孩子的生活习惯,合理安排孩子的作息时间,保证充足的睡眠,关注孩子的情绪变化,及时给予关怀和安抚。

    在互联网医院这样的平台上,家长不仅可以方便快捷地就孩子的健康问题进行咨询,还能得到专业医生的诊疗建议,解决孩子的健康问题。未来,随着互联网医疗的不断发展,相信会为更多家长带来便利和专业的医疗服务。

  • 昨晚,我家小宝宝突然因为肚子疼醒了,她一阵一阵地疼,痛得不停地喊着肚子痛。昨晚吃完饭后她拉了大便,但痛的时候拉了半天也没有大便,只是打了一些屁。她去年因为感冒发烧住院过,也是这样疼的,当时化验了大便,拍了腹部片,都没有发现问题。

    我们之前都没有使用任何药物,但她这几天一直感冒咳嗽,所以喝了一次阿奇霉素。医生说阿奇霉素可能引起胃肠道反应,需要饭后才能吃。医生建议她做一个腹部彩超检查,因为可能是肠系膜淋巴结炎。

    我很担心,问医生是否喝阿奇霉素会对检查结果产生影响,还有长期使用阿奇霉素是否有害,医生说需要在有症状的时候检查。我已经向医生发送了以前的化验检查结果,医生说需要看一下这些结果才能给出更准确的诊断。

    我对小宝宝的病情感到很焦虑,希望医生能够给出最合适的治疗方案,让她早日康复。

  • 我最近发现我家宝宝的头型有点不对,太阳穴那有点凹陷,两边有个槽,我有些担心。于是我决定通过线上问诊向专业医生寻求帮助。

    在与医生助理的沟通中,他很友善地告诉我,医生助理可能会辅助医生了解我的宝宝的病情,方便医生更快地给出诊疗建议,让我感到很安心。

    医生很有耐心地开始了问诊,他告诉我本次问诊可持续14天,这让我感到非常贴心。

    在我描述了宝宝的症状之后,医生擅长地与我进行沟通,倾听我的主诉并给出了专业的支持和建议。

    医生非常细心地询问了我宝宝的病情,然后给出了针对性的治疗方案,让我感到非常放心。

    医生建议我进行一些检查,并详细地解释了治疗方案和注意事项,让我对宝宝的健康有了更清晰的了解。

    医生的专业建议让我感到很满意,他提出了详细的治疗方案,并鼓励我随时与他沟通,让我感到非常安心。

    在结束了问诊后,医生还特别提醒我,如果有需要随时与他沟通,让我感到非常温暖。

    我对这次线上问诊非常满意,感谢医生的专业建议和温暖的关怀,我相信宝宝一定会健康快乐地成长。

  • 我带着十个月大的宝宝在家里发现他退烧后手脚冰凉,有点担心,于是我决定在互联网医院进行了线上问诊。医生助理很贴心地告诉我,医生可能会需要了解宝宝的病情,方便医生更快地给出诊疗建议,我心里感到很温暖,也更加信任这个医院的医生团队。

    问诊开始后,医生很快就给出了回复,告诉我宝宝退烧后手脚冰凉是因为末梢循环不好引起的,让我测量了一下宝宝的体温,还细心地询问了宝宝咳嗽的情况。我觉得医生很专业,也很耐心,给了我很多建议。

    医生告诉我,手脚冰凉可以给宝宝搓热,注意保暖,还告诉我体温偏低的标准和应对措施,我觉得医生很细心,也很贴心。后来我又咨询了宝宝咳嗽的处理方法,医生详细告诉我了药物的使用方法和饮食注意事项,让我觉得很放心。

    整个服务结束后,我对医生的专业和耐心给予了很高的评价,感谢他们的帮助和关心。

    问诊已结束,我觉得这次线上问诊非常便捷,也很贴心,让我更加信任互联网医院的医疗服务。

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