如何避免久坐腰痛

“肩痛很常见。因为肩膀是你身体中最活跃的关节，你的肩膀很容易受到伤害和退行性疾病的影响。肩膀疼痛有可能扩散到你的手臂。相反，影响上臂的症状可能会出现在你的肩膀周围。”

一、肩痛的常见原因有哪些？

一般来说，肩袖的问题是这种疼痛最常见的原因。然而，左肩疼痛的一些原因可能与引起牵涉性放射痛的器官有关。请继续阅读，了解更多关于肩臂疼痛的其他潜在原因。

二、肩痛原因内容如下：

1. 肩 袖 病  (Rotator cuff disease)

肩袖是一组肌肉和肌腱，使你的上臂骨(肱骨头)保持在肩窝（关节盂）。例如，由于过度使用或损伤，肩袖的组织可能会患病，并可能导致：

（1）肌腱炎，肩袖肌腱炎症。

（2） 滑囊炎，滑囊（囊内充满液体，可以帮助你的肩袖肌腱自由移动）出现发炎。

（3） 肩撞击，肩胛骨的肩峰与肩袖肌腱的腱性组织摩擦，导致肿胀和疼痛。

2. 肩 袖 撕 裂  (Torn rotator cuff)  

这种情况发生在肩袖的一个或多个肌腱撕裂时。撕裂可以是部分的，也可以是完全的。它们可能是由于暴力外伤，但往往是由于长期的肌腱磨损导致的撕裂。

3. 肩 关 节 脱 位  (Shoulder dislocation) 

肩关节脱位是当你的肱骨头从肩膀的关节盂窝中伸出时发生的。这通常是由于运动损伤、车祸和跌倒。

4. 锁 骨 骨 折  (Broken collarbone) 

锁骨骨折是指你的锁骨断裂。锁骨是连接肩关节和躯干骨的唯一纽带。许多锁骨损伤是由于跌倒或车祸造成的。

5. 上 臂 骨 折  (Upper arm fracture) 

这发生在你的肱骨骨折时。骨折通常发生在靠近肩膀或沿骨干(中间)处。就像锁骨骨折一样，这种情况经常发生在摔倒或车祸中。

6. 冻 结肩  (Frozen shoulder) 

冻结肩是指你的肩膀在不明原因（炎症被认为是其中的一个主要原因）的情况下出现疼痛和盂肱关节变得僵硬，这种情况通常会逐渐自行缓解。

7. 钙 化 性 肌 腱 炎 (Calcific tendinitis) 

钙化性肌腱炎是一种钙沉积在肩袖或周围滑囊的情况，导致的症状类似于冻结肩。确切的原因尚不清楚。

8. 肩 扭 伤 ( Shoulder sprain)

当你的肩膀韧带拉伸或撕裂时，就会发生肩膀扭伤。这可能发生在你肩膀的任何韧带上，扭伤常因运动受伤、跌倒或意外事故而发生。

9. 肩 锁 关 节 扭 伤 或 脱 位  (Separated shoulder)  

当你的肩锁韧带拉伸或撕裂时，就会发生肩锁关节扭伤或脱位。这可能发生在你肩锁关节的任何韧带上。扭伤或撕裂常因运动受伤、跌倒或意外事故而发生。

10. 肩 关 节 骨 关 节 炎 (Shoulder osteoarthritis）

骨关节炎是指关节软骨磨损，通常是由于正常的剪切和挤压应力。虽然不像膝关节或髋关节骨关节炎那么常见，但对那些有肩关节炎的人来说，肩关节功能还是受很大的影响。

11. 肩 关 节 类 风 湿 性 关 节炎 (Shoulder rheumatoid arthritis)

  风湿性关节炎是一种免疫系统攻击关节的情况。风湿性关节炎患者在发病后约1.5年肩部功能会明显受损。

12. 神 经 根 型 颈 椎 病  (Cervical radiculopathy)

13. 臂 丛 神 经 炎  (Brachial neuritis)

臂丛神经炎是指支配你肩膀和手臂的神经发炎。其原因尚不清楚。大约60%影响你的优势侧。

14. 臂 丛 神 经 损 伤 (Brachial plexus injury)

臂丛神经是一组控制上肢肩部、手臂和手运动的神经。当这些神经受损时，这些组织的功能就会受到影响。常见的原因是跌倒和事故。

15. 胸 廓 出 口 综 合 征  (Thoracic outlet syndrome) 

胸廓出口综合征实际上是锁骨和第一肋骨周围的神经或血管受到压迫时发生的一组情况。它可以由损伤和重复运动引起。

16. 急 性 冠 脉 综 合 征  (Acute coronary syndrome)

你可能认为心脏病发作的疼痛只会辐射到你的左肩和手臂。然而，根据美国心脏协会的可信来源，心脏病发作时的疼痛可以在一侧或两侧肩膀手臂上感觉到。

  如果你或其他人正经历右肩和手臂疼痛，并伴有以下任何症状（持续数分钟以上的胸痛或压迫感；下颌部、颈部或背部疼痛；呼吸急促；眩晕；出冷汗；恶心或呕吐），请立刻拨打120。

17. 胆 结 石、胆 囊 炎

胆囊炎除了右胁肋部疼痛以外，也常常表现为右肩部不适。

18. 癌 症

肺癌、胃癌等癌症患者在中期的时候，也可能会出现肩部的疼痛。

三、想知道肩部疼痛是一种什么感觉？

本文章浅谈了肩痛的18种常见原因，请点击下篇文章继续查看肩部疼痛是一种什么感觉。

#咽喉肿物 #吞咽困难 #北京协和医院李五一

无

痛风引发的痛风性关节炎或痛风石让发病者每次的痛不欲生，终生难忘。痛风的发病与体内高尿酸血症有着密切的关系，我们所知道，高尿酸血症来源于嘌呤的代谢，过度摄入高嘌呤饮食必将对机体造成不必要的负担，加快加重疾病的发作。临床上，也经常有患者咨询痛风的忌口种类，本文章对于食物嘌呤含量做一个全面的分类和汇总。

让自己保持好心情的十件小事

我在京东互联网医院进行了一次在线问诊，医生非常专业和耐心。在问诊开始时，医生提醒了我一些医疗行为规范，让我感到很安心。医生在问诊过程中详细询问了我的症状，还耐心听取了我的描述，给了我充分的时间表达自己的问题。医生还告诉我，本次问诊可以持续2天，让我感到很贴心。

在医生分析我的病情时，他查看了我的片子并进行了专业的解读。当我提出取消问诊的建议时，医生很快回复说不是典型肝癌表现，让我放心了许多。医生还询问了我的甲胎蛋白情况，并给出了针对我的病情的治疗建议。在我担心不知道该怎么办时，医生给出了详细的观察和复查建议，让我对治疗方案有了更清晰的认识。

在问诊结束时，医生再次重申了自己的建议，并表示如果没有其他问题，可以结束问诊。整个问诊过程中，医生都非常耐心地解答了我的问题，让我感到很满意。

总的来说，这次在线问诊让我对我的病情有了更清晰的认识，医生的专业和耐心让我觉得很放心。如果需要诊疗，我会前往医院就诊。感谢医生的专业指导和建议。

今天我在互联网医院进行了全身彩超报告的评价，医生非常专业并且耐心地帮我解答了所有的疑惑，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。

医生首先提醒我在开展诊疗之前要完整查看患者病例，这让我感到医生是非常慎重和负责任的。在沟通中，医生友善地与我交流，专业地解释了报告里的各种指标，让我对自己的健康有了更全面的了解。医生还耐心地解释了甲状腺结节、肝囊肿、前列腺钙化等疾病，让我知道这些都是良性病变，并给出了定期复查的建议。

在医生的指导下，我在报告中了解到自己的血管瘤并不严重，医生也建议我到正规医院进行复查，这让我感到非常放心。医生的专业知识和耐心的解答让我对自己的身体状况有了更清晰的认识，也让我对医生的专业素养和责任感充满了信心。

总的来说，这次在互联网医院的问诊让我受益匪浅，我对自己的身体状况有了更清晰的认识，也对医生的专业素养充满了信心。感谢医生的耐心解答和专业指导，让我在家就能获得专业的医疗建议。

最近我发现我家***患有双侧慢性乳突炎，一开始他只是偶然拍片子发现的，没有什么症状，但是他经常患中耳炎，所以我很担心。于是我带他去了***医院进行线上问诊，非常幸运地遇到了一位核医学科的医生。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了***的病情，给出了很专业的建议，让我非常放心。医生告诉我，乳突炎症一般不算严重，不用过分担心，但是建议去耳鼻喉科检查一下听力，以确保没有其他问题。医生还告诉我，***的认知能力下降可能与乳突炎症无关，让我放宽心。

在结束问诊后，医生还特别提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗还需前往医院就诊。这让我感受到了医生对患者的负责和专业。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生们的专业素养和关心，让我对医疗行业充满了信心。

我在互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。我拍了一年前的CT片子，想咨询一下。医生非常细心地解答了我的疑惑，告诉我这些病变不需要每年CT复查，让我放心。我还担心体检时会不会因为隔了一年没做CT而导致其他疾病，医生也很耐心地解释了我的担忧，并安慰我不用过度焦虑。最后，医生还提醒我如果没有问题了可以结束咨询，并且很周到地嘱咐我费心简要评价。整个问诊过程非常愉快，让我感受到了医生的专业和贴心。

我最近因为身体出现了一些问题，通过朋友的介绍，我来到了互联网医院进行了线上问诊。一开始，医生提醒我需要完整查看病例后才能开始诊疗，还特别提醒了一些事项，让我感觉到医生非常细心和负责。

医生告诉我，他已经接诊了，本次问诊可以持续2天，给我的感觉很贴心。然后医生询问我是否需要解读报告，我回答了一些关于我的病情，医生都给予了很专业的解答，并且告诉我脑梗塞的治疗及时大部分能明显好转甚至痊愈的，关键就是治疗及时。

医生还建议我，脑梗塞不一定非要来三甲医院，县级医院应该也有卒中中心，可以治疗。等稳定了，如果需要手术或者放支架，可以选择三甲医院。我对医生的建议非常满意，感觉他非常细心和专业。在结束时，医生还特别提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊，让我感到很温暖。

我在互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心和细心地给予了我专业的建议。医生首先提醒了我医生完整查看患者病例后开始诊疗行为的注意事项，以及为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴的规定。医生非常注重患者的隐私和个人信息保护，同时也遵守医疗行业的相关法规和道德规范。

在问诊过程中，医生友善地与我进行沟通，倾听我的主诉并给予了大量的支持和建议。医生具备良好的沟通能力，让我感到非常舒心和放心。

医生详细地询问我的症状，并客观评价我的病情，为我提供了最合适的治疗方案。我非常感激医生的耐心和细心，因为医生关注了我的细节并给予了关心。

最后，医生在结束问诊时提醒我，医生的回复仅为建议，如需要诊疗，应前往医院就诊。这让我感到医生非常尊重患者的意见和选择，让我感到很受尊重。

我最近带着孩子去了医院，因为孩子有些不舒服，我选择了线上问诊。服务开始后，医生提醒了我一些事项，包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时需要确认有监护人和相关专业医师陪伴等等。

医生很友善地向我问好并告知本次问诊可以持续2天。他还提醒我，如果病情需要，可以拍颈部x光片。我有些担心孩子同时拍了胸椎和颈椎是否会有辐射大的问题，医生告诉我，私立医院的x光机辐射不大，并且一般仪器都是有专门设置的程序，不管公立私立，拍摄的辐射都不会影响孩子身体。

我还向医生咨询了孩子在私立医院拍片的设备和人员是否会经常检查，医生给了我很专业的回答，让我放心了很多。

医生还告诉我，x光检查辐射本身很小，一般不会引起影响。对于孩子一次拍颈椎和胸椎，医生也给了我很专业的解释，让我对这个问题有了更深入的了解。

最后，医生还劝告我，以后在选择是否做检查时，需要权衡利弊再做决定。我感到很感激医生给我提供了这么多专业的建议。

在这个快节奏的生活中，我们往往忽略了身体健康的重要性。最近，我父亲出现了咳嗽的症状，经过一番检查，医生发现了一处高密度影。这让我开始认识到，及时的医疗诊断和治疗是多么的重要。

通过互联网医院，我和医生进行了在线问诊。医生不仅耐心倾听我的描述，还通过专业的分析给出了详细的建议。他提醒我要及时做好病例的准备，并强调了为儿童开具处方时的注意事项。

在问诊过程中，医生始终保持着耐心和细心的品质，给予了我足够的关注和支持。他对病情的评估准确无误，为我制定了合适的治疗方案，让我感受到了医疗专业人员的温暖和专业。

医生告诉我，高密度影可能是肿瘤，需要进一步的检查和活检确认。尽管这让我感到担忧，但医生的耐心解释和专业建议让我对治疗充满信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了医生的专业和责任心。在接下来的治疗过程中，我会秉持医生的建议，保持乐观的心态，相信自己很快就会康复。

我上个月在京东互联网医院进行了一次Petct检查，结果显示肝脏边缘有高代谢灶，医生建议我做进一步的核磁或增强CT检查。我非常感激医生的耐心和细心，他在沟通中非常友善，并且给予了我专业的建议和支持。医生还提醒我要保持联系，让我感到非常安心。虽然我不能看到具体的片子，但我相信医生会在工作时间里给我回复。在接诊之后，医生不仅给我留下了详细的提醒事项，还在结束服务时再次提醒我可以发起复诊，让我感到他非常负责。总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业素养和耐心细心，让我对互联网医院的服务更加信任。

在京东互联网医院，患者宋先生向医生咨询了关于甲亢的问题。宋先生描述了自己每天服用优甲乐的情况，并分享了最近的化验结果。经过医生的详细询问，发现宋先生可能存在过量服用优甲乐的情况，医生建议宋先生减少用药量，并定期复查甲状腺功能。在医生的指导下，宋先生将调整用药量，并按时复查甲功。经过一段时间的调整，宋先生的甲状腺功能逐渐恢复正常。