补肾*时

，头昏，心慌，记忆力下降，乏力，紧张，手脚冰冷，气虚，舌苔发白厚重，有齿痕，有斑点 入睡困难，易疲倦，易劳累，中午晚上心慌睡不着觉，入睡困难，耳鸣，食滞，消化能力下降，偶尔吃东西口腔发酸，口渴，气虚气短，

阴阳两虚如何治疗？