普通内科

秋风送爽，气温逐渐下降，湿疹患者迎来了又一个难熬的秋季。湿疹是一种常见的皮肤病，以皮肤瘙痒、红斑、丘疹和干燥为特征，严重影响患者的生活质量。

那么，秋季如何防治湿疹呢？首先，要注重皮肤的保湿。干燥的空气是湿疹恶化的主要因素，尤其是冬季供暖期间，室内空气更加干燥。因此，保持室内空气的湿度至关重要。可以使用加湿器，或者在家中放置一些水培植物，增加空气湿度。

其次，要注意洗澡的频率和方式。皮肤炎患者可以洗澡，但水温不宜过高或过低，以免刺激皮肤。洗澡后要及时涂抹润肤乳液，锁住皮肤水分。选择无香料、无刺激性成分的润肤产品，可以更好地保护皮肤。

此外，还要避免使用止汗剂、染发剂等刺激性产品。这些产品中的化学成分可能加重湿疹症状。穿着棉质衣物，避免紧身衣物摩擦皮肤，也是预防湿疹的重要措施。

在饮食方面，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，也有助于湿疹的恢复。

如果湿疹症状严重，应及时就医。皮肤科医生会根据病情，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。通过综合治疗，可以有效控制湿疹症状，提高患者的生活质量。

立秋将至，夏季的暑热依然不减，宝宝应该如何调整饮食呢？

儿童营养是家长一直关注的问题，尤其在秋季，气温逐渐转凉，宝宝的饮食更应该注重调整。秋季气候干燥，宝宝的消化系统功能也逐渐恢复，这时候家长应该抓住这个时机，为宝宝补充营养，弥补夏季的损失。

首先，宝宝秋季饮食要注重平衡，保证各种营养素的摄入。其次，针对不同体质的宝宝，应该采取不同的保健措施。例如，一些宝宝在秋季容易患呼吸道感染、肺炎、哮喘等疾病，这时候就应该着重补充维生素A的摄入，如胡萝卜、瘦肉、黄色水果等富含维生素A的食物。

对于3岁以下的小宝宝，除了增加蔬菜、豆制品、鸡蛋和肉类以外，还需要增加牛奶的摄入量。牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、磷、钙和不饱和脂肪酸等多种宝宝生长急需的营养物质，同时含有一定量的水分，可以帮助宝宝补充营养和水分。

对于4岁以上的宝宝，秋天食补的内容更加丰富，包括谷物、蛋类、动物精肉、家禽、鱼、豆类或豆制品、新鲜蔬菜水果、牛奶和其它奶制品、植物油等。这些食物不必每天都安排得满满当当，但必须保证每个星期内以上食物都有一定数量的供应。

在宝宝饮食安排上，家长要根据孩子的年龄和胃口大小按需供应，不要强求宝宝每天吃的具体数量，更不要使用填鸭式的喂养方式。

酒精过敏，你是否了解？生活中，酒精无处不在，从朋友聚会到应酬，再到心情不好想要用酒精麻痹自己，酒精已成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，酒精过敏却让人防不胜防，那么，酒精过敏有哪些症状呢？下面，让我们一起来了解一下。

酒精过敏可以分为迅发型和迟发型两种。

迅发型酒精过敏症状：症状出现迅速且严重，患者会出现皮肤红肿、瘙痒，甚至喉头水肿，导致呼吸困难，严重者可能危及生命。尽管迅发型酒精过敏较为罕见，但一旦发生，后果不堪设想。

迟发型酒精过敏症状：较为常见，主要表现为喝酒后全身发痒，全身或局部出现红疙瘩、红斑点，一般持续两天左右。

除了皮肤症状，酒精过敏还可能伴随呼吸道症状和消化道症状，如皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹、头晕、恶心、呕吐、腹泻等。在过敏反应严重时，还可能累及心脏，导致心律失常。

对于过敏体质的人来说，如果必须接触酒精，可以采取一些预防措施，如佩戴手套，避免直接接触。

北京京城皮肤病医院专家提醒：饮酒过量对身体健康无益，建议每天饮酒量不超过一杯。对于必须应酬的人群，应尽量避免饮酒或减少饮酒量，饮酒后最好多喝水，以稀释酒精浓度，促进其排出体外。