作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

新生儿宝宝智力开发时间可以从新生儿出生开始，此时婴儿大脑的发育速度大大超过身体发育的速度。

由于大脑的内容和外界环境密切相关，所以，如果要发挥大脑的最大潜能，就应该进行新生儿期智力开发。如果宝宝不配合，建议在宝宝满月后再进行。

感知觉训练

1. 视觉训练

（1）室内光线柔和，不能直接照新生儿眼睛。

（2）在小床周围贴色彩明快的图案，或父母的黑白照片，过一段时间要更换内容。（一般为7天更换一次）

（3）拿色彩鲜艳的物体放在距眼睛20厘米处，并固定1分钟并告诉他这种东西的名称。

（4）追视训练，拿一个红色的球让宝宝注意到，然后移动红球，让宝宝的视线跟随红球移动。注意追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

（5）将玩具移动、旋转或抖动，记录新生儿注视时间，几天后若不在注视，换另一颜色玩具。

2.听觉训练

（1）叫新生儿的名字，为新生儿换上尿布、喂奶和穿衣时，边做边叫宝宝名字：“小XX，你尿湿了，妈妈给你换上干净的，你就舒服啦。”

（2）用带响声的玩具，先在耳朵一侧摇动，停片刻，再移到另一侧耳朵，新生儿会随声音转头。

（3）播放几种不同风格的音乐，从中选取新生儿喜欢听的一种，在新生儿醒时播放，尤其是做抚触、睡前放适合的音乐。

3. 嗅觉训练

新生儿醒时，拿香蕉、苹果等发出气味的物体放在其鼻前让其闻，并告诉宝宝这种东西的名称、颜色、味道，若宝宝有反应，证明他喜欢这种水果。

4. 触觉训练

1. 经常抚摸、拥抱新生儿，使其获得满足感和安全感，这对稳定新生儿的情绪和良好的人格形成很重要。

2.经常抚摸和按摩手、脚等，进行皮肤之间的接触，边摸边说：“你的小手真可爱，多漂亮。”

3.用手指轻轻触摸嘴唇两边，观察头是否随之转动。

智力开发游戏的注意事项有哪些？

1. 给宝宝做智力开发时间不要过长，5-10分钟为宜，以免宝宝疲劳。尤其是追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

2.让宝宝每次听音乐时间3-5分钟，最常不要超过10分钟。录音机不要离宝宝太近，声音要低，要柔和。禁止用手机让宝宝听音乐

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腕骨软骨病根据病程分为早期、中期和晚期等表现。

1.早期：早期，患者可能会出现手腕疼痛，特别是在手腕背部伸直时，有明显疼痛感。在进行X线片检查时，X线片无明显变化。

2.中期：中期，患者手腕疼痛明显加重，握力度降低，在X线检查时，发现月骨密度有所升高，骨小梁有不规则变化，但月骨形态正常。

3.晚期：晚期，患者手腕可能会有明显的肿痛，疼痛可向前壁放射，腕背伸明显受限。在X线检查时，月骨受压变扁，骨密度明显不均匀。

患者发生腕骨软骨病后建议及时就医诊治，进行X线等相关检查，明确病程，在专业医生的指导建议下进行科学治疗。

 顺产过的孕妈大多会有难以言说的秘密，阴道松弛，性生活不满意，阴道壁膨出，子病脱垂等等……

病因：

一，妊娠、分娩

二，年龄增长

三，腹腔内压力增加，比如：慢性咳嗽、腹水、腹型肥胖、持续负重、便秘

症状：

外阴肿物脱出

轻症患者一般无症状，重症患者腰骶部酸痛或下坠感

尿频，排尿困难，残余尿增加，压力性尿失禁，尿路感染

排便困难，便秘

溃疡、出血

治疗：

一、非手术治疗

1.防止便秘及慢性咳嗽，避免提举重物，控制体重，避免肥胖。

2.子宫托

3.盆底肌锻炼

凯格尔锻炼、阴道圆锥锻炼、阴道置子宫托、电刺激及生物反馈治疗(门诊盆底康复中心)

凯格尔锻炼方法：收缩盆底肌做憋尿动作，持续收缩盆底肌10秒，然后放松，重复收缩-放松动作，每日3次，每次做8-12个。一般坚持6周有效。         

二、手术治疗

夫妻性生活时早泄，可通过心理调整、药物治疗、手术治疗等方式改善病情。

1.心理调整：夫妻双方在性生活前应注意调整心态，保持轻松、愉悦的心情，增进与性伴侣的沟通和交流，避免同房过程中精神过度紧张、焦虑，男性应建立性生活信心，正确认识性生活，学会控制和延迟射精。

2.药物治疗：早泄患者可在医生指导下使用局麻药物，如利多卡因等；5羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀等；α肾上腺素能阻滞剂，如特拉唑嗪等，也可联合中成药物进行调理，常用药物有金锁固精丸、金匮肾气丸等。

3.手术治疗：对于保守治疗效果不佳，或早泄症状严重者，可经阴茎背神经选择性切断术等方式进行治疗，以改善病情。建议及时就医检查，积极配合医生治疗，在生活中加强自身护理，注意休息，保证睡眠充足，避免过度劳累。

大三阳患者总是失眠可能是由于精神因素、药物因素以及疾病本身因素等导致。

1.精神因素：患有大三阳，出现焦虑、紧张、情绪不安等因素，加上过度关注睡眠本身的问题，产生焦虑，从而又加重失眠，导致长期失眠的存在。

2.药物因素：某些大三阳药物会导致失眠，比如恩替卡韦。由于摄入之后机体的应激反应，服用后大脑皮层波动，影响到睡眠。

3.疾病本身因素:乙肝大三阳患者会出现肝脏代谢，转化，合成功能障碍，从而出现乏力，食欲减退，肝区疼痛等，以上不适会导致睡眠受到影响。所以建议大三阳伴有失眠患者应该及时就医，完善检查，必要时配合医生治疗。

我是一位患有肾病的患者，最近在互联网医院进行了线上问诊，得到了一位中医肾病科的医生的专业建议和治疗方案。

在问诊开始时，医生非常友善地提醒我，必须完整查看患者病例后才能开始诊疗行为，并且为6岁以下儿童开具处方时，必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。

医生对我进行了详细的询问，询问了我的病情和症状，并告诉我本次问诊可持续2天，让我尽量详尽地描述我的问题。在我描述完病情后，医生非常耐心地告诉我，正在详细阅读我的病情描述，让我稍等片刻。

在我提出需要买益肾化湿颗粒并开处方时，医生非常细心地询问需要开几盒，并且提醒我洛雨大药房。在我说需要60盒时，医生告诉我开不了这么多，只能按一个月的量给我开，让我买40盒。在处方创建过程中，医生给我开了两个月的处方，并告诉我用药期间如有不适要及时就诊。

最后，医生的回复仅为建议，提醒我如需诊疗，请前往医院就诊。整个问诊过程中，医生非常友善、耐心，给予了我专业的建议和治疗方案。

在这个快节奏的社会中，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大。在这样的环境下，健康成为了人们最为关注的话题之一。为了更好地照顾自己和家人的健康，越来越多的人选择了线上问诊和互联网医院。

线上问诊和互联网医院为患者提供了更加便捷和快速的医疗服务。在这里，患者可以通过手机或电脑与医生进行在线沟通，不用排队等候，节省了大量的时间。同时，患者可以在家中就能获得专业的医疗建议，省去了很多不必要的麻烦。

不仅如此，互联网医院还提供了一系列便捷的服务，比如在线开具处方、预约药品等。患者可以在家中就能完成这些操作，大大提高了医疗服务的效率。

总的来说，线上问诊和互联网医院为人们的健康带来了极大的便利。在这里，患者可以随时随地获得医疗帮助，让健康更加便捷。

在这个特殊的时期，越来越多的人选择线上问诊，方便快捷地获取医疗服务。我也是其中之一，最近因为腰腹部两侧发热胀痛的症状困扰，决定尝试通过互联网医院寻求帮助。

通过在线问诊，我很幸运地认识了一位中医肾病科的医生，他细心耐心地听取我的主诉，并根据我的症状给出了合理的建议。医生提醒我要注意自我调理，给予我信心和支持，让我倍感温暖。

医生详细解释了中药的煎煮方法和注意事项，让我在家里也能正确服用药物，感受到了医生的用心。他还贴心地询问了我的疑问，并鼓励我随时向他提问，让我倍感贴心。

在医生的指导下，我开始按时服用中药，煎煮过程也按照他的教导进行。随着时间的推移，我的症状有所缓解，我对互联网医院的信任也不断增加。

通过这次线上问诊经历，我深切感受到了医生的专业和耐心，也更加了解了自己的身体状况。在未来，我会继续信任互联网医院，相信医生的治疗会让我的身体更健康。

我最近感到身体不适，于是在互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，我的肌酐偏高，这可能提示肾功能不全，需要进一步检查肾脏情况。医生建议我进行尿常规、双肾及肾血管彩超综合评估，并及时复查肾功能指标。医生的耐心解释和专业建议让我感到很安心，我会按照医生的建议及时进行检查，以便及早发现问题并采取相应治疗措施。

我最近出差在外，由于身体不适，需要进行线上问诊，通过京东互联网医院平台，我很快联系上了医生。

医生对我的主诉进行了详细的询问和了解，非常细心和耐心地给予了专业的建议。我提出了需要购买药品的要求，医生也及时为我开具了处方，并在我的要求下进行了修改。

整个问诊流程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心的品质给我留下了深刻的印象。我成功使用了处方进行了购药，非常感谢医生的帮助。

我在家里感到身体不适，特别是脚部疼痛，我想尽快找到解决方法。我决定通过互联网医院进行线上问诊，方便又快捷。

进入问诊室后，医生非常亲切地和我打招呼，开始了我的问诊。医生非常细心地询问我的症状并给予了专业的建议。我向医生描述了我的主诉，高尿酸血证，希望开具金水宝片。医生耐心地听取我的请求，并根据我的情况提出了药物规格的问题。

医生细心地核对了我的处方信息，并提醒我可以一键预约药品。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心给了我很大的安慰。我感到非常满意，这次线上问诊解决了我的问题，让我省去了很多时间和精力。

总的来说，互联网医院给了我很好的就医体验，医生的专业品质和耐心的沟通让我感到非常满意。

在这个快节奏的社会中，很多人由于工作压力大、生活规律不好等原因，导致身体出现各种不适症状。近日，小王因为长期腰部疼痛和大便稀溏的问题，通过互联网医院找到了一位中医肾病科的医生进行线上问诊。

小王描述了自己的症状，医生耐心地询问了小王的病史、生活习惯等情况，并细致地分析了可能的病因。通过交流，医生初步判断小王可能是脾虚湿盛为主的情况，建议小王服用参苓白术散进行调理。

小王对医生的建议表示认同，医生也详细告知了药品的使用方法和注意事项。小王决定试一试，医生建议先服用两周，观察效果再做调整。

通过这次线上问诊，小王感受到了医生的专业和耐心，也对自己的病情有了更清晰的认识。他决定按照医生的建议进行调理，同时保持良好的生活习惯，希望能早日恢复健康。

我最近查出了尿道结石，需要做手术。我在郑州做了检查，医生建议我去中医院的泌尿外科做手术。我在网上咨询了京东互联网医院的医生，医生非常耐心地为我解答了一系列问题，包括手术的费用、风险以及术后的注意事项。医生给了我很多专业的建议和指导，让我对手术有了更清晰的认识。

医生告诉我，手术的风险虽然存在，但是在医生的精心操作下，是可以尽量避免的。医生还提醒我，手术后需要休息一段时间，术后的护理也很重要。我对医生的耐心和细心深表感谢，让我对即将到来的手术充满信心。

医生还提醒我，回家前需要做两次核酸检测，确保结果为阴性后才能入院。医生还建议我找到合适的陪护人员，以及在手术后的康复期间要特别注意饮食和休息。感谢医生的建议，我对手术和术后的生活有了更清晰的了解。

周一早晨，我在家里感到有些不适，一动就出汗，不管是做家务还是走动，都会大汗淋漓，让我感到很不舒服。我决定通过互联网医院进行咨询，希望能够得到专业的建议。

我进入网站后，看到了一条提醒事项，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到网诊也是非常严肃的。我立刻与医生进行了沟通，陈医生很亲切地询问了我的症状，他耐心地与我交流，给予了我很多关心和建议。

陈医生询问了我的病情，给出了一些可能的诊断，之后他建议我多吃一些黄芪颗粒或者泡茶喝，这让我对自己的病情有了更清晰的认识。在与陈医生的交流中，我感到非常放心，他的专业知识和耐心让我对互联网医院有了更多的信任。

通过与陈医生的沟通，我得知了自己的病情可能是气虚，他还给我一些饮食上的建议，让我觉得这次网诊非常有意义。我对医生的专业素养和耐心给予了高度的评价，希望互联网医院能够继续为更多的患者提供专业的服务。

服务结束后，我对互联网医院的印象非常好，我觉得这种便捷的医疗方式非常值得推广。

在一次线上问诊中，一位患有高血压的患者向医生寻求帮助。患者描述了自己血压持续升高的情况，医生根据病情进行了详细询问和评估，并建议患者及时采取治疗措施。

医生耐心地解释了高血压的危害和治疗方式，提醒患者需要长期服药并定期监测血压。患者虽然对中药有所期待，但医生却坦率地指出中药不能根治高血压，建议患者还是选择西药治疗。

最终，医生为患者开具了降压药的处方，并提醒患者在用药期间要及时监测血压情况。患者感谢医生的专业建议，完成了本次线上问诊。