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  • 五味子是木兰科藤本植物的干燥成熟果实,新鲜时色泽鲜红,外形似葡萄,只是个头较小。根据中医的五行理论,药材或食材的酸、苦、甘、辛、咸五味对应着人体的肝、心、脾、肺、肾五脏,即所谓五味养五脏。例如,甘养脾,脾虚的人适合多用一些甘味药材以补脾。

    五味子具备五种味道,就可以入五脏,加上它本身性温,虽五味兼具但以酸味最重,酸主收敛、固涩生津,可以把五脏之气收藏沉降,避免其发散外越。如果说人参、黄芪、当归、熟地等补气、补血药是“开源”增收的话,那么五味子可以说是通过“节流”减耗来涵养脏气,实现五脏并补。

  • #股骨头坏死 #骨科 #骨科陈超 #健康科普

  • 孩子#扁平足 、#罗圈腿 居然是妈妈选的鞋有问题?#骨科陈超 #硬核健康科普dou来说 #选鞋攻略

  • 脑血栓就是脑中风,属于缺血性脑血管疾病。一旦发生脑血栓,病人应及早、尽快到医院,争取在6小时之内到达医院,进行静脉溶栓或者动脉取栓。。脑血栓前兆症状主要有以下三方面:

    1、肢体功能乏力,肢体突然没有力,或者运动活动不好;

    2、语言功能障碍,特别病人突然口齿不清楚,或者不能完整的说出一句话;

    3、病人口角歪斜,甚至流口水。出现这三个方面的症状一定要尽快打120,尽快到正规医院进行治疗。

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    补足以下几种营养素有助肌肉健康。

    1.蛋白质。与肌肉质量最直接相关的营养素是蛋白质,其食物来源有牛奶、瘦肉、豆制品等。研究表明,蛋白质分散在三餐吃比集中在一餐吃,合成肌肉的效果要好。

    2.钙。人体中的钙有99%是存在于骨头及牙齿之中,剩余的1%分散于各种软件组织和体液中,这些钙质与神经传导、肌肉兴奋与收缩、血液凝固等作用息息相关。富含钙的食物有牛奶、绿叶菜、豆腐、豆皮、奶酪、小鱼干等。

    3.维生素D。研究表明,缺乏维生素D的成年人更容易发生骨骼和肌肉疼痛。因此,想要增强肌肉力量,维生素D不可或缺。维生素D的食物来源有动物肝脏、蛋黄、沙丁鱼等海鱼及蘑菇。

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    #关节炎 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说 #关节炎疼痛

  • 舌头中间有裂纹可能是沟纹舌、舌炎、微量元素缺乏等多种因素导致的,根据情况选择保持良好的口腔卫生、口服用药、补充维生素的方式来改善。

    1.沟纹舌:如果没有症状,不用进行特殊处理,保持良好的口腔卫生,饭后及时漱口,防止食物残渣堆积在沟纹内出现舌炎。

    2.舌炎:经常吃辛辣刺激食物或者熬夜会出现舌头中间有裂纹,会出现舌头疼痛不适。可以遵医嘱用复方氯己定含漱液漱口,同时口服甲硝唑片和头孢克肟胶囊。

    3.微量元素缺乏:舌头中间有裂纹还可能是由于微量元素缺乏引起的。保持良好的口腔卫生,可以遵医嘱适当口服复合维生素片来治疗。

    舌头中间有裂纹首先保持良好的口腔卫生,如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医,遵医嘱选择合理的治疗方案,以利于病情恢复。

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    #关节炎 #骨科 #骨科陈超 #健康科普 #硬核健康科普dou来说

  • 大汗腺炎也叫化脓性汗腺炎,是一种炎症性改变,化脓性汗腺炎的治疗方式,包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

    1.一般治疗:化脓性汗腺炎病因尚未充分明确,病原菌多为金黄色葡萄球菌。患者的症状比较轻微,如局部发红、肿胀、疼痛等,建议减少不良的刺激,注意日常护理,勤洗澡、勤换衣、适当锻炼增强体质,症状可能减轻或消失;

    2.药物治疗:局部红肿、疼痛明显,建议在医生指导下给予合适的药物,如红霉素软膏、夫西地酸乳膏,必要时配合口服抗生素类药物,如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等可以促进局部炎症消退;

    3.手术治疗:个别患者病情比较严重,药物治疗效果不好,必要时到医院就诊,医生会结合患者的情况通过手术切开引流,术后抗感染治疗。

    早期发现化脓性汗腺炎,通过及时有效的治疗,患者的症状很快就会减轻或消失。如果治疗不及时,症状可能进一步加重,建议尽早到医院皮肤科就诊,遵医嘱规范治疗。

  • 有一位七十岁的女士在当地医院体检,过了几天,就收到了体检中心的电话,让她到大医院看看肺,不要耽误了病情。她去体检中心打出来片子找到我,让我看看到底是怎么回事?我看到在她的右下肺,有一个直径三厘米的实性肺结节,有胸膜凹陷和分叶,首先考虑是恶性的,建议系统检查,争取手术。
     
    她回家和孩子们商议了下,到我这里办理了住院,做完系统检查,没有发现其他部位有问题,随即在我这里做了手术,最终的病理显示是一个浸润性肺腺癌。
     
    现在很多人去体检,发现了肺部有结节,如果是小的磨玻璃结节,大多数都可以观察,但对于这位女士的三厘米实性肺结节,首先考虑恶性的,就不能和肺磨玻璃结节那样去观察了,而是要抓紧就医,要找经验丰富的肺外科医生看一下片子,这样才不会走弯路和耽误病情。
     
     
     
     

     

  • 两年前,小孩在做引体向上的时候肩部受了伤,当时很疼,但也没骨折。这两年中,偶尔也会疼得厉害,去医院也没查出来什么问题,就说没恢复。

    在这次线上问诊中,医生通过沟通和详细的询问,了解到小孩疼痛的具体情况,进行了专业的评估并建议对症治疗和康复锻炼。医生耐心细致地解答了患者的疑问,给予了合理的建议和治疗方案,展现出了专业、负责任的医疗品质。

    通过这次问诊,患者得到了及时的帮助和指导,对小孩的治疗方向有了清晰的认识,为康复提供了有力支持。

  • 我是一位已经做了四代陶瓷髋关节置换一年半的患者,在进行负重锻炼时有些疑惑,于是我向互联网医院寻求帮助。医生告诉我要避免过屈和过伸,避免内旋,不要跨过另一条腿,不允许跷二郎腿,站稳受力均匀,挺胸目视前方。医生还建议我可以进行哑铃训练,但要避免脱位和感染的发生。我询问了关于体重和训练时间的问题,医生认为在我的耐受情况下可以进行锻炼,但也推荐其他运动方式。我还担心锻炼会影响假体使用寿命,医生解释说对于大体重的患者,假体使用寿命可能会短一些,但并没有明确说不能进行负重锻炼。医生的细心和耐心让我感到很安心,我对未来的运动计划也更加有信心。

  • 最近,我发现自己右膝盖弯曲时总是感到疼痛,于是我决定在线咨询医生。当我开始与医生进行问诊时,医生首先提醒了我一些注意事项,包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,以及为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。医生非常细心地询问了我的症状,让我尽量详尽地描述我的问题,并且在问诊过程中给予了我足够的时间。

    医生告诉我,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方,这些都是我之前并不了解的。在医生的指导下,我详细描述了我的症状,并且医生给出了专业的诊断和治疗建议。在和医生的沟通中,我感受到了医生的耐心和细心,医生不仅给予了我专业的建议,还推荐了一篇科普文章让我参考。我深受医生的专业素养和细心关怀所感动。

    最后,医生为我开具了合适的处方,并且给出了康复训练的建议。在结束问诊后,我对医生的服务感到非常满意。通过这次在线问诊,我感受到了医生的专业和关怀,让我对互联网医院或线上问诊有了更加深刻的了解。

  • 在这个医学高度发达的时代,越来越多的人选择线上问诊,方便快捷地获取专业医疗建议。作为一名患者,我也曾在互联网医院进行了一次线上问诊。

    我描述了自己身体上的一些症状,包括全身筋膜条状缠绕拧曲、多层网状拉扯的感觉,以及紧张部位的拉扯或拧痛。经过医生的仔细询问和分析,我逐渐了解到自己可能患有一种全身性多层次复杂移位拧曲伴粘连的疾病。

    医生给予了我专业的建议和治疗方案,让我感受到了医者的耐心和细心。虽然病情已经持续了2年半,但医生的指导让我对未来充满信心。

    通过线上问诊,我不仅获得了及时的医疗帮助,还感受到了医生对患者的关怀和负责。

  • 在这个医学高度发达的时代,随着互联网医院的兴起,患者们可以足不出户就能得到专业的医疗咨询和治疗方案,极大地方便了大家的生活。我是一位患有韧带撕裂和创伤性关节炎的患者,在线上问诊中遇到了一位医生,他给予了我专业的建议和治疗方案。

    医生首先询问了我的症状和受伤情况,并建议我避免剧烈活动,进行康复性质的力量训练,并佩戴护踝。他告诉我,如果保守治疗没有缓解,可以考虑做踝关节韧带重建。虽然我的情况比较严重,但医生仍然建议我先进行康复治疗,看看效果如何。

    在医生的建议下,我决定先进行康复治疗,等炎症消退后再做进一步的治疗。虽然有一些担忧,但我相信经过专业医生的指导和治疗,我的病情会有所缓解,重获健康。

  • 在这个特殊的时期,线上问诊成为了很多患者的选择,我也不例外。某天晚上,我在互联网上搜索到了一个运动医学科的医生,我向他咨询了我术后的韧带问题和髌骨轨迹异常的情况。

    医生非常耐心地听取了我的描述,并给出了专业的建议。他通过线上问诊,为我解答了很多疑惑,并提供了详细的治疗方案。在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和细心,让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    通过互联网医院的线上问诊,我得到了及时的帮助和指导,让我对自己的病情有了更清晰的认识。在这样的环境下,医生的专业知识和耐心成为了我最大的依靠。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,医生非常细心和耐心地对我的崴脚进行了诊断和建议。在医生的指导下,我得到了很多实用和建设性的康复建议,包括石膏固定和康复训练等方面的建议。即使在深夜,医生也能及时回复我的消息,让我感到非常感激。这次线上问诊让我深刻感受到了医生的专业素养和耐心关怀,让我对互联网医院的服务印象非常深刻。

  • 在一个普通的周末下午,我迫不及待地打开了手机,准备开始我的线上问诊之旅。在京东互联网医院的平台上,我迅速找到了适合我的运动医学科专家,并开始了我的咨询。

    我向医生描述了我在肩关节脱臼后经历的一切,包括手术的细节和术后的状况。医生耐心地听我诉说,然后开始提出问题,询问我的活动范围和疼痛情况。

    医生给出了详细的指导,要求我做一些特定的动作,并告诉我该如何进行康复训练。我在医生的指导下,尝试了一些动作,虽然还有些困难,但我感到了希望和信心。

    在结束这次问诊后,我对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。通过线上问诊,我感受到了医生对患者的关怀和专业知识,让我对未来的康复充满了信心。

  • 我在网上看病,向医生描述了我的膝盖疼痛的情况。医生非常耐心地询问了我的运动习惯和受伤经历,然后给出了专业的建议。医生建议我口服硫酸氨基葡萄糖,并前往上海复旦大学附属华山医院的运动医学科进行进一步检查。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心。医生不仅详细了解我的病情,还给予了专业的治疗建议,让我对自己的病情有了更清晰的认识。我对这次的问诊服务非常满意,将会按照医生的建议前往医院进行进一步治疗。

  • 我这几天膝盖总是疼,有点着急。前几天我在家做健身操的时候,不小心膝盖撞到地上,疼了好一阵子,后来穿了厚底鞋也一直不舒服。第二天摔了一跤,走了一会儿就开始疼,但是当时并没有脱位。经过了10天,膝盖有几天不疼了,可是有一天我走了很多路,结果又开始疼了。最近膝盖不仅在屈伸的时候疼,而且一直疼,昨天还好好的呢。我一直做一点简单的健身操,估计是这个原因吧。

    我来到***互联网医院进行了问诊,医生很耐心地询问了我的情况,经过详细的询问和评估后,医生给出了诊疗建议。医生告诉我,这应该是单纯的软组织损伤,建议我休息一周,避免剧烈活动。医生还提示我,局部可以热敷,抹扶他林,贴膏药,要保暖,这样能够加速康复。

    我对医生的建议感到很满意,医生很专业地解答了我的问题,还给了我详细的治疗方案。我很感谢医生的耐心和细心,他的建议让我对康复充满了信心。我会按照医生的建议进行治疗,相信很快就能好起来。

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