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*元香回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.5.31丹栀逍遥丸适合我吗图文问诊
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*彬伟回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.4.28焦虑失眠，脾胃不和，呼吸不畅图文问诊
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*丽回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.4.27你好，症状一嘴里老是出多的出口水，有两三个月了，睡眠不好，不容易睡着，容易醒图文问诊
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*苏禾回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.4.19多梦易醒看什么科？图文问诊
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*剑回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.4.16睡眠不好吃什么药图文问诊
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*龙回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.3.28睡觉感觉睡一会醒一会，一直做梦，心里不自觉一直想事情，静不下来，烦躁不安，早上起床还有想呕吐的感觉，白天也没精神，乏力 偶尔还有点头晕，有什么好的中成药可以调理下图文问诊
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*小锋回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.3.25你***，舌头有白苔，舌尖和左边疼图文问诊
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*素华回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.3.24年纪77岁，女性，入睡困难，每天凌晨睡不着，晚上只能睡2小时图文问诊
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*亚展回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.3.10自从上次感冒到现在有三周了，感冒基本好了，但是现在很多问题，半边头疼，胸闷气短，胃里也不舒服，图文问诊
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*城回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.3.9医生你好 我睡眠不好 半夜醒了很难睡着图文问诊
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中医内科问诊记录
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你好，症状一嘴里老是出多的出口水，有两三个月了，睡眠不好，不容易睡着，容易醒您是否有去线下医院就诊的经历？您好您想开阿普唑仑吗不好意思，我这是中医方面的，开不了这个药您应该得挂西医的号好的
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患者：女 41岁 -
丹栀逍遥丸适合我吗您是否有去线下医院就诊的经历？您好您是想问，想睡睡不着眼睛干涩，这个症状能不能吃丹栀逍遥丸？给我拍个舌头照片看一下您再往外吐舌头拍照，我看看正面可以吃丹栀逍遥丸，还可以配合枣仁安神胶点击查看
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患者：女 53岁 -
头痛 梦多您好，您这种情况持续有多长时间了？另外您给我拍个舌头照片看一下您现在月经有血块吗看着也有些瘀血嗯嗯，好的现在鼻子有问题吗好的，到时候我再给您看看方子点击查看
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患者：女 30岁 -
感冒，咳，头疼您好，您这种情况多久了还有没有其他不舒服发烧吗胃口怎么样您给我拍个舌头照片看一下白痰黄痰看着上焦有点火，脾胃是有湿气的可以吃通宣理肺丸，改善一下鼻塞感冒的情况，上火明显的话可以配合玄麦甘点击查看
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患者：女 38岁 -
护肝，补肾您好，刚才看了下您的情况，给我发一个您舌头照片看看不好意思，平台要求不能加看您这个舌头还挺红的有火阴虚火旺，脾肾两虚嗯嗯，还是要调一下肝脾肾平时有性生活吗中药您能喝吗300左右吧，也得具体看点击查看
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患者：男 29岁
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中医内科科普文章
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点击查看在忙碌的生活中，我们往往忽略了卧室这个小空间的重要性。事实上，卧室不仅仅是我们休息的地方，更是我们保持健康、提升生活质量的重要场所。美国“退休人员协会(AARP)”网站提出了一些在卧室中可以进行的简单活动，帮助我们活得更久、更甜蜜滋润。1. 感恩冥想，提升心理健康在睡前进行冥想练习，默念各种美好的祝福，可以提升我们的心理健康状况和免疫系统功能。正如《新科学：感恩如何让你更快乐》一书的作者罗伯特·A·埃蒙斯博士所说，感恩的人更容易保持积极乐观的心态，减少焦虑和抑郁情绪。2. 睡眠充足，健康无忧良好的睡眠对身体健康至关重要。充足的睡眠可以降低应激激素水平，调节新陈代谢，提高免疫力。建议睡前一小时关闭电子设备，避免蓝光对睡眠的干扰。3. 裸睡，享受舒适睡眠裸睡可以让我们在睡眠中保持身体凉爽，促进睡眠质量。避免穿着过重的睡衣，影响睡眠。4. 营养早餐，开启美好一天在卧室里享受一份营养早餐，可以帮助我们以平和的心态开始新的一天。早餐要选择富含蛋白质、膳食纤维的食物，避免油腻、高糖的食物。5. 起床伸展，唤醒全身活力起床后进行伸展运动，可以缓解肌肉紧张，提高关节灵活性。简单的伸展动作包括颈部、肩部、背部和腿部的拉伸。6. 呼吸方式，影响健康用鼻子呼吸比用嘴巴呼吸更有利于身体健康。鼻子可以过滤空气中的尘埃和细菌，保持呼吸道健康。7. 愉快性生活，促进身心健康性生活可以释放内啡肽，缓解压力，提高幸福感。建议保持规律的性生活，促进身心健康。8. 观察身体，预防疾病定期观察自己的身体，关注身体上的任何异常变化。如果发现不明原因的隆起或炎症，应及时就医。
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点击查看《武则天秘史》的热播引发了对这位传奇女皇帝的广泛关注。作为中国历史上唯一的女皇帝，武则天不仅在政治上有着卓越的成就，更以81岁的高龄寿终正寝，成为长寿的典范。那么，武则天的养生秘诀究竟是什么呢？以下将从几个方面进行探讨。 首先，武则天注重禅修养生。在《资治通鉴》中记载，武则天曾出家为尼，参禅打坐，修身养性，学会了佛家气功“结跏趺坐”功法。这种禅修养生的方式，可以帮助人们放松身心，调节呼吸，达到宁神静志的效果。 其次，武则天热爱书法，并擅长书法。书法不仅是一种艺术，更是一种养生方式。练习书法时，需要指实、掌虚、腕平，这种动作可以调节手臂的肌肉和神经，带动身体其他部位舒缓运动，起到“摇筋骨、动肢节”的养生作用。 此外，武则天还精通美容养颜之道。她使用中药面膜，如“益母草泽面方”和“常敷面脂”，这些中药面膜可以滋养肌肤，祛除斑点，延缓衰老。 最后，武则天的长寿还与她的饮食、作息习惯有关。她注重饮食均衡，作息规律，保持良好的心态。 总之，武则天的养生之道值得女性朋友们借鉴。通过禅修、书法、中药面膜等方式，我们可以调节身心，延缓衰老，拥有健康长寿的人生。
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点击查看紫菜，这一来自海洋的馈赠，在我国已有千年以上的食用历史。明代药王李时珍在《本草纲目》中对其赞不绝口，称其可‘主治热气，瘿结积块之症’。紫菜独特的海鲜风味，丰富的营养价值和多样的食用方式，使其成为人们餐桌上的常客。除了经典的紫菜汤，紫菜还可以与其他食材搭配，发挥出不同的养生保健功效。以下是一些紫菜与不同食材搭配的例子：1.紫菜虾皮汤：补碘又补钙紫菜富含碘，是粮食和蔬菜的100倍以上。同时，紫菜还含有丰富的铁和维生素B12，这些都是造血所必需的营养素。虾皮富含钙质，与紫菜搭配，对缺铁性贫血、骨质疏松症有很好的效果。2.香油紫菜汤：治便秘将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油即可。简单易做，但效果显著。紫菜中富含膳食纤维，可以促进排便，将有害物质排出体外，保持肠道健康。香油也有润肠通便的作用。3.紫菜海带汤：去脂减肥紫菜和海带都富含膳食纤维，且热量很低。搭配冬瓜皮和西瓜皮，可以起到很好的减肥效果。4.紫菜瘦肉汤：延年益寿紫菜被誉为‘长寿菜’，富含蛋白质、维生素等营养成分，易于消化吸收。搭配瘦肉，营养更均衡，且不油腻，适合老年人食用，有助于延年益寿。5.豆腐兔肉紫菜汤：降血脂豆腐和兔肉都具有补中益气的作用。紫菜具有化痰、除湿、利尿作用。三者搭配，具有降血脂的功效，适合高脂血症患者食用。需要注意的是，紫菜每次食用量不宜过多，15克为宜。食用前最好用清水泡发，并换一两次水，以清除污染物。紫菜性寒凉，脾胃虚弱者应少吃。
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点击查看随着气温逐渐下降，许多人都会出现精神不济、犯困的现象。这主要是因为天气寒冷导致人体基础代谢率下降，体内脂肪和废弃物排出速度减慢，从而影响减肥效果。为了提升代谢力和减肥效果，泡澡是一个不错的选择。在泡澡水中加入适量的浴盐，可以增强减肥效果，同时消除水肿。中医师建议，使用汉方药材与粗盐相结合的方式，可以更好地促进血液循环和代谢，达到减肥的目的。常用的药材包括当归、川芎、红花、桂枝、赤芍、川牛膝等，这些药材具有行气、活血化瘀的作用，可以有效提升基础代谢率，促进脂肪和废弃物的排出。除了泡澡，日常的饮食和生活习惯也对减肥效果有很大影响。建议保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，适当进行运动，保持良好的作息时间。此外，选择合适的泡澡产品也很重要。市面上有很多不同种类的浴盐，包括普通浴盐、花香浴盐、中药材浴盐等。根据自己的需求和喜好选择合适的浴盐，可以帮助提高泡澡的效果。总之，泡澡是一个简单有效的减肥方法。通过合理的泡澡方式，可以促进新陈代谢，消除水肿，达到减肥的目的。
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点击查看在日常生活中，许多食物都富含对人体有益的营养成分，而南瓜便是其中之一。南瓜的黄色主要来自于其所含的类胡萝卜素，这种色素含量越高，说明南瓜的营养价值越高。然而，过量食用南瓜也容易导致色素沉淀，引起皮肤暂时性发黄。中医理论认为，食物如同中药，具有各自的四性五味，对健康有着不同的益处和禁忌。南瓜作为一种药食同源的食物，具有丰富的营养价值，对于预防癌症具有一定的作用。南瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、类胡萝卜素、B族维生素、钙、钾、磷、铬等营养成分。其中，类胡萝卜素能够强化黏膜，预防感冒，改善角膜干燥症、夜盲症和皮肤粗糙；膳食纤维有助于消化，预防便秘和结肠癌，并能延缓小肠对糖的吸收速度；铬能够促进胰岛素的正常分泌，有助于防治糖尿病。此外，南瓜中还含有一种名为“南瓜素”的成分，具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用。研究表明，南瓜素能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对预防癌症具有一定的效果。值得注意的是，南瓜不宜过量食用。过量食用南瓜会导致体内胡萝卜素积累过多，引起皮肤发黄。此外，南瓜中含有一定量的草酸，过量食用可能会影响钙的吸收。为了更好地发挥南瓜的营养价值，建议将南瓜与其他食材搭配食用，如玉米、土豆等。这些食材富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，与南瓜搭配食用，可以互补营养，提高营养价值。总之，南瓜是一种营养丰富、具有预防癌症作用的食物。适量食用南瓜，可以为我们提供丰富的营养，增强免疫力，预防癌症的发生。
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点击查看手脚冰凉是很多人在冬季都会遇到的问题，尤其是女性和老年人。有人甚至传言，经常手脚冰凉的人容易得癌症。这究竟是不是真的呢？让我们一起来揭开这个谜团。手脚冰凉的原因有很多，包括血液循环不畅、气血不足、体质虚寒、压力过大、衣物保暖不足等。中医认为，手脚冰凉多属于气血不足、血脉不通所致。那么，手脚冰凉对身体有什么危害呢？长期手脚冰凉可能会导致免疫力下降、容易感冒、月经不调、痛经、手脚冻伤等问题。对于女性而言，还可能影响生育能力。那么，如何预防和改善手脚冰凉呢？以下是一些建议：1. 保持温暖：冬季要穿保暖的衣物，尤其是鞋袜，避免手脚长时间暴露在寒冷环境中。2. 做好保暖工作：可以使用暖手宝、暖脚宝等保暖产品，也可以用热水袋暖手暖脚。3. 做好运动：适当的运动可以促进血液循环，改善手脚冰凉症状。4. 饮食调理：多吃一些温补的食物，如羊肉、鸡肉、牛肉、红枣、桂圆、生姜等。5. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于提高身体的免疫力。6. 药物调理：如果手脚冰凉症状严重，可以咨询医生，使用一些中成药或保健品进行调理。
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点击查看立夏时节，气温逐渐升高，人体脾胃功能易受影响，容易出现胃部不适。广东民间常用中医药进行调理，其中，鲜石斛炖猪瘦肉是一道具有养胃益脾功效的佳品。石斛被誉为‘中华九大仙草’之首，具有滋阴生津、养胃益脾的功效。鲜石斛炖猪瘦肉，不仅适合初夏养胃，还可以用于病后虚热的阴伤津亏、口干烦渴、食少干呕、目暗不明的辅助调理。立夏时节，除了饮食调理外，还需要注意以下几点：1. 注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。2. 适当增加运动量，增强体质。3. 保持良好的作息规律，避免熬夜。4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。5. 如有胃部不适等症状，应及时就医。
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点击查看口干，即口腔干燥，是一种常见的症状，可能与多种疾病有关。以下是一些常见的引起口干的疾病：1. 干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，主要影响唾液腺和泪腺，导致唾液和泪液分泌减少。除了口干，患者还可能出现眼干、皮肤干燥等症状。干燥综合征患者需要到风湿免疫科就诊，接受激素治疗等。2. 口腔疾病：口腔慢性颌下腺炎、腮腺炎、口腔结石等疾病可能导致口腔腺体病变，减少唾液分泌。随着年龄增长，口腔腺体功能下降，也可能导致口干。口腔科可以提供相应的治疗和检查。3. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖过高，会导致体内水分流失，刺激口渴中枢，引起口干和多饮。此外，糖尿病患者还可能出现多尿、体重减轻等症状。4. 甲状腺机能亢进症：甲状腺功能亢进会导致人体代谢异常，散热加快，需要大量水分。患者会出现口干、多饮、多汗等症状。5. 硬皮病：硬皮病是一种结缔组织疾病，患者可能出现唾液腺、泪腺和排泄管等腺体纤维化，导致口干、眼干等症状。如果出现持续的口干症状，尤其是伴随其他症状如多食、多饮、多尿、体重减轻等，应及时就医，排除严重疾病。日常生活中，多喝水、补充维生素、保持良好的生活习惯，有助于改善口干症状。
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点击查看炎炎夏日，许多人会感到食欲不振、乏力、疲惫，仿佛进入了“苦夏”。这种看似无大碍的症状，实则与夏季气候、个人体质等因素密切相关。本文将为您详细介绍“苦夏”的相关知识，帮助您了解其成因、症状、调理方法及预防措施。一、苦夏的成因1. 体质因素：消化功能较弱，饮食不当，导致抵抗力下降，易患“苦夏”。2. 气候因素：夏季高温高湿，暑湿邪气侵袭人体，导致消化系统功能紊乱。二、苦夏的症状1. 胃口下降，不思饮食2. 乏力、疲倦3. 精神不振，工作效率低4. 体重减轻5. 烦躁、头晕、胸闷6. 腹胀、便秘或腹泻7. 心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状三、苦夏的调理方法1. 湿热重型：清热祛暑化湿，可选用荷叶、藿香、薏苡仁等中药。2. 气虚型：和胃化湿、益气健脾，可选用党参、黄芪、白术等中药。3. 气阴两虚型：益气养阴，可选用西洋参、麦冬、知母等中药。四、苦夏的预防措施1. 多食瓜果蔬菜，保持饮食清淡。2. 适当运动，增强体质。3. 保持良好的作息，避免过度劳累。4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。五、总结“苦夏”并非疾病，但会影响生活质量。了解其成因、症状、调理方法及预防措施，有助于我们更好地应对夏季的“苦夏”。
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点击查看肾阴虚是一种常见的中医病证，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状。肾阴虚的舌苔表现为舌红少苔，或无苔，舌质干燥。那么，肾阴虚的舌苔是什么颜色呢？一、肾阴虚舌苔颜色及症状1. 舌红少苔或无苔：这是肾阴虚的典型舌苔表现。舌苔薄白，舌质红，说明阴虚较轻；舌苔薄黄，舌质红，说明阴虚较重。2. 舌面干裂：舌面干燥，裂纹明显，说明肾阴虚程度较重。3. 舌质干瘦：舌质干燥，舌体瘦小，说明肾阴虚较重。二、肾阴虚的饮食调理1. 黑色食品：黑色食品具有补肾养阴的作用，如黑枣、黑芝麻、黑米等。2. 桑椹：桑椹具有补肝肾、滋阴养血的功效，适合肾阴虚患者食用。3. 甲鱼：甲鱼具有滋阴补肾、清热解毒的功效，适合肾阴虚患者食用。4. 江珧柱：江珧柱具有补肾养阴、润肺止咳的功效，适合肾阴虚患者食用。5. 黑枣：黑枣具有滋阴养血、健脾养胃的功效，适合肾阴虚患者食用。三、肾阴虚的注意事项1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。2. 避免过度劳累，适当进行体育锻炼。3. 饮食宜清淡，避免辛辣、油腻食物。4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。5. 如有不适，及时就医。
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