疼痛科推荐医生
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陈伟
陈伟

副主任医师

复旦大学附属中山医院

好评率:100%

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擅长各类疼痛,尤其是带状疱疹的早期诊断和早期治疗
袁宏杰
袁宏杰

副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院

好评率:100%

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擅长腰椎间盘突出症,腰痛,腰椎管狭窄腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄等腰腿痛的微创治疗。 颈椎病,颈椎间盘突出的保守和微创治疗。
陈志扬
陈志扬

副主任医师

复旦大学附属肿瘤医院

好评率:-

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擅长癌痛、慢性疼痛、痛风、疑难病例麻醉、心肺复苏、疑难杂症:难治性高血压、精神病,神经系统疾病、治愈乙肝大三阳小三阳、氧疗、失眠、厌食症、智力提升、学习能力提升、戒毒、戒酒等。
郑拥军
郑拥军

主任医师

华东医院

好评率:100%

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擅长熟练进行各种慢性疼痛的超声引导下微创治疗。采用各种微创神经介入手术治疗三叉神经痛,椎间孔镜治疗腰椎间盘突出症,射频调节带状疱疹后遗神经痛,CT引导下腰交感神经治疗老寒腿和糖尿病溃疡。
石国栋
石国栋

副主任医师

上海市公共卫生临床中心

好评率:100%

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擅长1. 关节痛见运动损伤微创治疗及术后康复;2.各类慢性顽固性疼痛综合治疗及术后康复;3.骨科疾患微创手术治疗及术后康复;4.脊柱微创手术治疗及术后康复; 5.肌肉骨骼软组织和运动损伤急慢性疼痛微创介入治疗及康复。应用多种微创介入技术治疗脊柱源性疼痛、骨关节疼痛、软组织疼痛、神经病理性疼痛、内脏性疼痛、创伤性疼痛、复杂疼痛综合症和晚期癌痛等。擅长颈肩痛、腰腿痛、骨关节痛等骨科慢性疼痛以及肩周炎、腱鞘炎、滑囊炎、腰背肌筋膜炎、网球肘等各种运动软组织慢性疼痛的微创介入和微创手术治疗。对拇外翻、扁平足、创伤性马蹄内翻足、足踝畸形、踝关节不稳、髋膝严重骨关节炎、股骨头坏死、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节损伤及四肢复杂骨折等有丰富的临床手术治疗经验。尤其擅长脊髓电刺激治疗各类慢性顽固性疼痛。开展微创椎间孔镜技术治疗腰椎间盘突出症和经皮穿刺椎体成形术治疗中老年骨质疏松性椎体骨折;对骨科术后康复,医学运动和关节损伤康复,疼痛康复等有丰富经验。
陈运峰
陈运峰

主治医师

复旦大学附属华山医院

好评率:100%

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擅长擅长各类麻醉疼痛治疗,包括术前安抚,术中保驾,术后止痛,各类癌痛治疗。
吕越昌
吕越昌

主治医师

复旦大学附属中山医院

好评率:100%

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擅长肿瘤相关疼痛的药物治疗和手术治疗,颈肩腰腿痛、带状疱疹神经痛、血管性疼痛、三叉神经痛等的微创治疗,静脉输液港的植入和并发症的处理
边文玉
边文玉

主治医师

上海交通大学医学院附属仁济医院

好评率:100%

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擅长癌性疼痛,带状疱疹疼痛,骨骼肌肉关节痛,偏头痛,肌筋膜炎,大健康问题咨询
黄小静
黄小静

主治医师

上海市第一人民医院

好评率:100%

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擅长药物,微创介入等治疗骨质疏松相关疼痛,癌痛,带状疱疹等神经痛,软组织骨关节疼痛
马鹏
马鹏

主治医师

海军军医大学第二附属医院

好评率:100%

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擅长主要擅长 1 急性疼痛(如创伤、烧烫伤、手术后疼痛、结石绞痛、胸痛腹痛等); 2 脊柱相关疼痛(颈椎病、腰背痛、椎间盘突出、腰肌劳损、腰腿痛、坐骨神经痛等); 3 神经病理性疼痛(如带状疱疹后神经痛、创伤后疼痛、臂丛神经损伤、脊髓损伤后疼痛等); 4 慢性颈肩腰腿痛、退行性骨关节病(如肩周炎、膝骨关节炎、腱鞘炎、骶髂关节炎等) 5 以及癌性疼痛、三叉神经痛等的诊断和治疗。
施海峰
施海峰

主治医师

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院

好评率:100%

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擅长各种急慢性疼痛的保守治疗,如颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,腰腿痛,关节痛,带状疱疹神经痛,筋膜炎,足跟痛,神经痛,残肢痛幻肢痛等
敖翔
敖翔

副主任医师

上海市浦东医院

好评率:-

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擅长待补充
张传科
张传科

主治医师

上海市浦东医院

好评率:100%

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擅长长期从事疼痛诊疗,擅长神经病理性疼痛,颈肩腰腿痛,软组织疼痛,头面部疼痛,癌痛及复杂性疼痛的诊治,并长期从事神经阻滞,神经根射频,三叉神经球囊压迫,PRP等手术。
陈鹏
陈鹏

住院医师

上海市公共卫生临床中心

好评率:100%

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擅长各类慢性疑难顽固性疼痛性疾病诊治,尤其是脊柱源性疼痛、骨关节疼痛、慢性顽固性疼痛、软组织疼痛、带状疱疹神经痛、三叉神经痛、癌痛、慢性创伤后和手术后疼痛、糖尿病周围神经血管性疼痛、糖尿病足、胸背部疼痛疾病和其他疼痛相关疾病的诊治,擅长颈肩痛、腰腿痛、骨关节痛等骨科慢性疼痛以及肩周炎、腱鞘炎、滑囊炎、腰背肌筋膜炎、网球肘等各种运动软组织慢性疼痛的微创介入和微创手术治疗。擅长超声引导下/X线引导下关节穿刺、疼痛介入治疗,擅长脊髓电刺激、射频和低温等离子等多种微创疼痛介入治疗技术以及脊柱源性、膝肩踝关节与运动损伤阶梯治疗。
谢芳
谢芳

住院医师

海军军医大学第一附属医院

好评率:100%

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擅长麻醉门诊咨询及常见偏头痛、颈肩痛、三叉神经痛等的诊断与治疗;自新冠病毒疫情以来,虽未能到前线支援,但也参加了新冠病毒相关知识的培训,具备对新冠病毒诊断与防护的能力
徐嘉莹
徐嘉莹

副主任医师

上海优仕美地巨富里医院

好评率:100%

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擅长带状疱疹后神经痛,分娩镇痛,术后急慢性疼痛,全麻药过敏史,睡眠障碍
李峰日
李峰日

主治医师

上海曲阳医院

好评率:100%

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擅长三叉神经痛,带状疱疹后遗痛,颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,肩袖损伤,膝关节炎,足底筋膜炎
疼痛科科普文章
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  • 快过年啦,近来有些患有肛窦炎,并且反复发作的患者前来咨询。那么今天我们就说说肛窦炎是怎么一回事?又应该如何治疗和预防?肛窦炎又称肛隐窝炎、肛腺炎,80%肛管直肠部位感染性疾病的发源病灶都位于此处!因症状不重,故而往往被人忽视。但肛窦炎如未能及时治愈,反复发作极易导致肛周脓肿、肛瘘,产生肛周反复红肿、疼痛、溃脓等症状。 肛窦炎的症状体征1、肛门处不适感和隐痛,排便时症状加重。2、粪便中常带有粘液或血性分泌物。3、因反复炎症刺激,导致肛乳头肥大,严重者排便时可脱出肛门外并引起疼痛。 如何预防肛窦炎?1、饮食调节,多食蔬菜、水果,平日多饮水,禁食辛辣刺激性食物,禁止饮酒。 2、保持大便通畅,防止便秘。必要时可适当应用润肠类制剂。 3、必要时适当内服消炎药。 4、肛门局部可应用太宁栓或痔疮栓。 5、药物灌肠疗法疗效显著。 6、保持肛门清洁,温盐水坐浴早晚各一次。 肛窦炎的治疗方法由于肛窦的解剖及生理特点,积存的粪便残渣及脓汁常常不能完全排出,故有时很难完全治愈,反复发作。可以早晚温盐水坐浴肛门局部,使肛门局部保持清洁,肛门内适当应用各种痔疮栓或痔疮膏。 肛窦炎患者吃什么对身体好?1、饮食调节,多食蔬菜、水果,多饮水。  2、多吃含蛋白质类食品,如瘦肉、牛肉、蘑菇等。 3、应多吃清淡含丰富维生素的食物,如绿豆、萝卜。 肛窦炎患者最好别吃什么食物?1、禁食辛辣刺激性食物; 2、禁止饮酒; 3、忌食油腻食物。 肛窦炎由于症状不同轻重不一样易被忽视,但积极早期治疗有治病防患的重要意义。

  • 作者:六颗牙,第十一诊室

  • 第一、尖锐湿疣患者在治疗后,不要过早的恢复性生活。 尖锐湿疣患者在治疗期间,一定要杜绝性生活,并且在此时性伴侣,也需要到医院做详细的检查,以便及时的排除性伴侣,被感染尖锐湿疣的可能,以免出现尖锐湿疣患者,在治疗后进行性生活时,出现交叉感染的情况。 第二、尖锐湿疣患者,在进行尖锐湿疣的治疗后,需要保持个人卫生清洁。 尖锐湿疣患者在治疗以后,一定要对局部损害的护理,应该随时注意保持清洁和干燥,以免再次感染尖锐湿疣疾病,而且,尖锐湿疣患者,还要养成良好的生活习惯,以便从根本上,做好尖锐湿疣的预防,杜绝尖锐湿疣的发生。 第三、尖锐湿疣患者,要避免感冒。 尖锐湿疣患者在治疗以后,一定要注意预防感冒、受凉、劳累等等。因为,尖锐湿疣患者进行治疗以后,身体正处于恢复期,如果此时感冒、过度劳累、受寒的话,此时很容易导致身体免疫力下降,进而引起病菌的再次感染,容易导致尖锐湿疣的复发。 第四、尖锐湿疣患者要养成养好饮食习惯。 不良的饮食习惯,是导致尖锐湿疣复发的原因之一,尤其是吸烟、饮酒,抽烟、饮酒等的呢不良习惯,会降低人体免疫力,导致尖锐湿疣的发生。尖锐湿疣治疗很麻烦,而且,尖锐湿疣患者在治好以后,容易再次复发。

  • 来源:胡大一大夫 公众号以前的人,活到70岁就古来稀了,90岁更是不可思议。现在呢,中国人均寿命73岁,70、80岁还健健康康的也不算稀罕。但是这在心血管专家胡大一大夫看来,还不算啥,他觉得,活到90岁才正常!胡大一教授在前两天的健康论坛上说:“九十活不过,那是你的错;不到九十九,轻易不要走。”活到90岁,听起来是件了不起的事情,但是,如果按照生物学原理推算,人的寿命正常应该是120岁,70、80岁没有病,90岁也很健康。世界卫生组织总干事中岛宏博士也曾指出,许多人不是死于疾病,而是死于无知,生活方式疾病是人类第一杀手,而健康生活方式是预防疾病的最好疫苗。2013年世界卫生组织发表报告:健康生活方式可以减少80%的心脑血管病和2型糖尿病,50%的癌症,并使健康寿命平均延长10年。由此,我们可以得出一个结论,当代人一半的过早死亡是可以避免的。怎样健康地活到90岁?最牛心血管专家胡大一送你六句话,做到了,坚持了,轻轻松松过九十,稳稳当当冲百岁。第一句✦坚持日行万步十多年前,胡大一的健康也曾一度亮起红灯,体重达到92公斤,腰围110厘米。空腹血糖处于临界值,餐后血糖升高;甘油三酯超标;还有脂肪肝。而现在胡大一的各项身体指标都正常了。诀窍是什么呢?就是合理膳食,坚持每天走一万步。走路是运动的最好方式,不仅简单经济、而且是一种有氧运动。有氧运动是以提高身体耐力为目标的轻中强度持续性运动,在这种运动中,氧气的供需保持着平衡。关于运动,胡大一说,要记住“1、3、5、7”四个数字:每天至少运动1次;连续运动不少于30分钟;每周确保运动5天;运动时的适宜心率为170(特殊人群除外)。关于运动强度,在行走过程中要达到微微气喘但还能与同伴正常交谈的程度,就是合适的中低运动强度。一点喘都没有,强度太低;上气不接下气,不能与同伴正常交谈,表示运动强度过大。如果稍一活动就气喘吁吁,一般表明心肺功能下降。连续完成有效步数才可实现有氧运动的效果——有利于减少体内过多的脂肪,降血糖,降血脂(尤其甘油三酯),还具有一定的改善血压,控制紧张,减轻焦虑抑郁症状,强化运动系统等作用。第二句✦保持饥饿且少盐饮食最重要的前提是控制总量。没有什么绝对可吃不可吃,多年来形成的饮食习惯不好改,但总量控制八分饱。胡大一说,过去自己对吃8分饱感到非常困难,因为食欲好,吃什么都很香,结果把身体搞坏了。现在到餐桌,自己不想吃的坚决不吃,想吃的也留有余地。每日食盐不超过6克,少吃超市熟食,以免热量、盐等摄入超量。多吃蔬菜水果、五谷杂粮。少食用味精、蚝油、咸菜、酱油,多食用醋、葱、蒜、芥末、辣椒,每天要保证饮水1200-1600毫升。 对在外就餐的上班族,最需要健康饮食和健康环境。胡大一说:“不妨学学北京安贞医院的心血管病专家马长生教授,每次在食堂吃饭,都先倒一饭盒开水,所有的菜都涮涮再吃。” 第三句 ✦牢记两个健康密码 根据中国人的生理特点,胡大一推出140-6-543-0-268和120-80-6-5-0-268这两组号码。只要记住这两个“手机号”,未来发生心血管病的危险会降低90%!有基础病的高危人群,记得140开头的手机号:140-6-543-0-268: ✦140是收缩压达标值140mmHg以下; ✦6是空腹血糖6mmol/L以下;糖化血红蛋白6%以下; ✦543是总胆固醇值,正常人降到5mmol/L以下,有糖尿病或者冠心病者降到4mmol/L以下,同时有这两种疾病者则应降到3mmol/L以下; ✦0是零吸烟; ✦268是女性腰围不超过2尺6寸;男性腰围不超过2尺8寸 健康人群要严格记住120开头的手机号:120-80-6-5-0-268: ✦120-80是理想血压,指血压控制要小于120/80毫米汞柱; ✦6是理想血糖(空腹血糖)小于6毫摩尔/升; ✦5指理想胆固醇小于5毫摩尔/升; ✦0就是不吸烟; ✦268则代表理想体重,女性腰围要小于2尺6,男性小于2尺8。 第四句 ✦水一定要多喝,随身带水杯 我一般不喝瓶装水,随身携带茶杯。原因是: 1、节约用水。每次开会都在桌上放大量瓶装水,很多人打开瓶喝几口就放下了,大量水浪费了。机场过安检,每天大量瓶装水被扣留,当垃圾处理。 2、环保。塑料瓶是环境的永久污染。九寨沟、张家界、林芝、墨脱、阿里......四处乱扔的塑料瓶在污染破坏环境! 最重要的是,换季时,很多老人常常去定期输液,以此达到稀释血液的目的,这样做是非常荒谬的。身体本身是个无菌环境,输液则是有创的,这种输液无效也不安全,对身体没好处。 如果真的觉得自己的血液太黏稠了,完全可以多喝点白开水,每天要保证饮水1200-1600毫升,根本没有必要输液。单纯为了降低血液黏稠度而吃药输液,那是花钱买风险。 喝水的方法也有讲究,大口豪饮虽然一时痛快,却使排尿和出汗量增加,导致更多的电解质流失,还增加了心血管、肾脏、的负担,容易使人出现心慌、乏力、尿频等症状。水喝得太快太急,容易与空气一起吞咽,引起打嗝、腹胀。合理的喝水方法应该是少量、多次、慢饮。 有饮茶习惯的人,一日饮茶6~10克,分两三次冲泡较适宜。吃油腻食物较多、烟酒量大的人,也可适当增加茶叶用量。 第五句 ✦一定要戒烟限酒 要想活到90岁,就不要吸烟。烟草中尼古丁已被证实是毒品。如果戒烟可降低36%的心脑血管死亡率,要知道,吃他汀类药物才29%,吃阿司匹林才15%,算下来,戒烟防病治病最划算。 酒要少喝,千万别相信“买酒保健康”的商业广告。对喜欢喝酒的人来说,男性每天1两白酒,葡萄酒每天不超过2两,啤酒每天不超过300毫升,女性减半。第六句 ✦四点感悟,平衡心态 1.要健康愉快地活着。人活着,都是在走过程,起点、终点谁都一样,关键要健康、愉快。 2.抓紧时间做正确的事。比如做医生的一定考虑病人的利益,公共健康的利益。 3.要为成功想办法,不为失败找借口,不怨天尤人、不自暴自弃。老怨天尤人过得也不愉快。 4.名利不一定重要,适可而止最成功。现在很多人把名和利看得太重,人一定要有欲望,但最成功的人懂得适可而止 。

  • 如今间质性肺炎已经是我们在临床上常见的一种疾病了,专家讲述说,间质性肺炎的发病原因很多,并且较为复杂,一旦患上间质性肺炎疾病,主要还是及时的治疗,那么在治疗期间,患者在日常的饮食上要注意些什么才能尽快的康复呢?下面就为大家详细的讲述下间质性肺炎的饮食注意事项。间质性肺炎的饮食注意事项:一、间质性肺炎的病人尽力免得吃一些辛辣和油腻的食物。专家为我们讲解说,辛辣食品易化热伤津,性质温热,肺炎属热病与两热相加,让病况加重。所以,间质性肺炎的病人在膳食中不应加入调味品等胡椒和辣椒、川椒、芥末等。酒也属辛热之品,可刺激气管及咽喉,可导致局部充血水肿,肺炎患者应禁用。大部份油腻食物属温热食品,湿滞为痰,生内热,不利于肺气的尽快好转是间质性肺炎的饮食注意事项。二、间质性肺炎的病人此外要免得吃辛辣油腻食物以外,还需要留意适量吃一些水果。间质性肺炎的病人适量的多进食水果与多饮水对疾病的康复有利。但是不宜吃甘温的水果,如杏、桃、橘子和、李子等,以免助热生痰。一旦寒凉性质的水果吃的过量,可损害到脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的康复。

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