人至中年以后，身体的各个器官开始走下坡路。

此时，最容易找上门的就是心脑血管疾病，“脑梗”就是常见的一种。长年累月的积攒，血管内垃圾会逐渐增多，容易形成血栓，诱发脑梗。

 

不论男女，一旦头部出现3个表现，小心脑梗上身！

 

表现1、频频出现头晕头痛

 

头痛是脑梗最常见、也最容易被忽视的的症状之一，若发现自己突然出现不明原因的头痛，很可能是大脑发出的求救信号。

当血栓堵塞血管严重时，会导致大脑缺氧缺血，导致头晕、头痛，当血液循环正常时，这种状况就会消失。

 

表现2、视物模糊

 

随着年龄的增长，视力有所退化是在所难免的，如果突然出现眼前一黑，数秒后恢复正常，很可能是脑梗导致的。

 

这是因为血栓影响到视觉神经和视网膜血液循环，导致视野模糊或者发黑的情况发生。

 

表现3、流口水

在排除了睡姿错误等外因后，若睡觉时经常发生流口水，且总是偏向一侧的话，很可能是脑梗的前兆。

 

这是因为，当大脑发生梗塞时，会导致肌肉神经不协调，容易导致流口水、吞咽困难等表现。

 

提醒：脑梗帮凶不止是酒，3种食物多吃一口，血管多堵一分！

 

食物1、高糖食物

 

其实大多的糖类食物中都含有不饱和脂肪酸，它会使我们的血管负担越来越大，严重的甚至会引起血管堵塞。

 

而且，这种食物中还含有大量的糖分，食用过多，会导致体内多余的糖分转化为脂肪，使得血液粘稠，加速动脉粥样硬化。

 

食物2、高盐食物

 

脑梗的出现与我们平时摄入的食盐量也是有关的。

 

食盐中的主要成分是氯化钠，食用过多，会导致体内水分潴留，血液粘稠，使得血压升高，诱发脑梗。

 

食物3、动物内脏

动物内脏中含有很高的胆固醇和脂肪，如果食用过多的动物内脏，容易导致动脉血栓、以及动脉硬化，增加血管堵塞的风险。

 

3件事做太多，小心血管堵死！

 

1、长期熬夜

 

熬夜的过程中，身体处于应激状态，会增加肾上腺激素和去甲状腺激素的分泌，导致血管收缩，血流速度减缓，增加血液的粘稠度。

 

相关数据指出，一个每天都熬夜的人，要比按时作息的人发生脑梗和心梗的概率高出一倍之多。

 

2、久坐不动

长时间保持一个姿势，容易导致相应部位的血管受到压迫，血流速度减慢，血液循环不畅通。

 

长此以往，会使血液粘稠度增加，加速血栓的发生，而血管内脱落的栓子，会随着血液流动到达脑部，引发脑梗塞。

 

3、吸烟

 

吸烟时会产生一氧化碳，进入血液后，与血液中血红蛋白结合，降低血液中的含氧量， 使动脉血管壁受损、血小板聚集增加，诱发血栓形成，引起脑梗。

 

另外，香烟中的尼古丁，也会促进红细胞聚集，白细胞沉积，易形成血栓，诱发血管堵塞。

 

预防脑梗，做好2件事，保护血管健康！

 

1、补充营养元素

 

除了降压药，美国加州大学有研究发现，高血压患者血管长期受人体自由基侵害，导致血管内皮被持续破坏，弹性变差、脂质更容易沉积，随之升高血压。

 

多摄入自由基的天敌-抗氧化剂，可以对抗自由基对血管的攻击，增加血管壁弹性及冠脉血流量，减慢血管老化速度，稳定血压。

 

生活中，多酚类、花青素、硫辛酸、黄酮类、维生素E、C等，都是不错的对抗自由基的抗氧化剂。

 

2、坚持运动

 

适当的运动可以促进身体的血液循环，加速新陈代谢，有利于血管内废物的排出，增强血管弹性，有利于控制体重。

 

坚持运动还可以有效的消耗脂肪，起到预防肥胖的作用。平时可以多做一些有氧运动，如：慢跑、游泳、太极拳等。

 

建议：每周运动3-5次，每次运动30分钟左右，运动量因人而异，以不感到疲倦、劳累为主。

 

做3个小测试，出现一个，也需警惕脑梗，尽早就医

1、语言测试：请患者复述一句短语，如说话不清楚或者无法说话；

2、微笑测试：请患者“露齿”或微笑，一侧面部表情不正常；

3、举手测试：请患者闭眼，如双臂平举10秒钟，一只手臂无法维持。

 

作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

新生儿宝宝智力开发时间可以从新生儿出生开始，此时婴儿大脑的发育速度大大超过身体发育的速度。

由于大脑的内容和外界环境密切相关，所以，如果要发挥大脑的最大潜能，就应该进行新生儿期智力开发。如果宝宝不配合，建议在宝宝满月后再进行。

 

感知觉训练

1. 视觉训练

（1）室内光线柔和，不能直接照新生儿眼睛。

（2）在小床周围贴色彩明快的图案，或父母的黑白照片，过一段时间要更换内容。（一般为7天更换一次）

（3）拿色彩鲜艳的物体放在距眼睛20厘米处，并固定1分钟并告诉他这种东西的名称。

 

 

（4）追视训练，拿一个红色的球让宝宝注意到，然后移动红球，让宝宝的视线跟随红球移动。注意追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

（5）将玩具移动、旋转或抖动，记录新生儿注视时间，几天后若不在注视，换另一颜色玩具。

2.听觉训练

（1）叫新生儿的名字，为新生儿换上尿布、喂奶和穿衣时，边做边叫宝宝名字：“小XX，你尿湿了，妈妈给你换上干净的，你就舒服啦。”

（2）用带响声的玩具，先在耳朵一侧摇动，停片刻，再移到另一侧耳朵，新生儿会随声音转头。

（3）播放几种不同风格的音乐，从中选取新生儿喜欢听的一种，在新生儿醒时播放，尤其是做抚触、睡前放适合的音乐。

3. 嗅觉训练

新生儿醒时，拿香蕉、苹果等发出气味的物体放在其鼻前让其闻，并告诉宝宝这种东西的名称、颜色、味道，若宝宝有反应，证明他喜欢这种水果。

4. 触觉训练

1. 经常抚摸、拥抱新生儿，使其获得满足感和安全感，这对稳定新生儿的情绪和良好的人格形成很重要。

2.经常抚摸和按摩手、脚等，进行皮肤之间的接触，边摸边说：“你的小手真可爱，多漂亮。”

 

 

3.用手指轻轻触摸嘴唇两边，观察头是否随之转动。

 

智力开发游戏的注意事项有哪些？

1. 给宝宝做智力开发时间不要过长，5-10分钟为宜，以免宝宝疲劳。尤其是追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

2.让宝宝每次听音乐时间3-5分钟，最常不要超过10分钟。录音机不要离宝宝太近，声音要低，要柔和。禁止用手机让宝宝听音乐

 

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声带囊肿手术的恢复时间，一般需要1～2周不等，具体的恢复时间跟病情严重程度有关。如果病情比较轻微，同时积极配合医生进行治疗，各种术后护理措施比较到位，术后没有出现声音嘶哑以及吞咽困难等不适症状，一般术后1周左右就可以恢复正常。如果病情比较严重，个人体质一般，术后发生了局部疼痛以及肿胀等症状，恢复时间有可能需要2周左右才可以恢复正常。此外，治疗期间，建议患者需要注意充分休息，保证充足的睡眠时间，有助于病情的恢复，同时还需要保持饮食清淡。如果存在声音嘶哑以及吞咽困难等症状，建议及时就诊，避免影响健康。

导致小孩子视网膜脱落的原因比较多，如眼部创伤、近视、先天性眼部疾病等。

1.眼部创伤：如果小孩子不小心受到严重的眼部创伤，如剧烈的撞击或者穿透性的伤害，都可导致视网膜脱落。

2.近视：高度近视的小孩子，出现视网膜脱落的风险可增加，因为高度近视可导致眼球的形状改变进而导致视网膜薄弱易脱落。

3.先天性眼部疾病：如果小孩子存在某些先天性的眼部疾病，如先天性视网膜发育不良，也可导致视网膜出现脱落的现象。

此外，眼内炎症或感染也可导致视网膜出现脱落的现象，需尽快到医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行合理治疗。

瘀血痹胶囊一般效果比较理想，主要起到活血化瘀、通络止痛的作用。瘀血痹胶囊是一种中成药，主要是由乳香(制)、红花、威灵仙、川牛膝等多种药材制作而成。为黄棕色粉末，味辛微甘，具有活血化瘀、通络止痛、消肿生肌的作用。在临床上可以用于治疗多种淤血堵滞导致的关节疼痛、硬节或瘀斑等。主要采取口服的方式，但具体的用量以及方法，需要谨遵医嘱。如需要和其他药物一同使用，有可能会产生相互作用，因此在用药前需要咨询医生。需要注意的是，对于孕妇要禁止使用，脾胃虚弱的患者要慎重考虑。一般淤血痹胶囊效果比较理想，但药效缓慢，需要长期坚持服用。用药期间定期到医院复查，平时要注意饮食调节，避免进食生冷刺激性的食物。

       

胃镜室上午来了两个女性肠镜患者，不同的体检意识，不同的检查态度，不同的人生轨迹！

35岁的体检者先做，柔柔弱弱，轻声细语，爱人外出打工，亲戚体检捎带着她来体检，没有明显临床症状，乙状结肠发现一个粗蒂息肉，大小1cmX0.8cmX0.8cm，表面糜烂充血，桑葚样外观，EMR，完整切除，病理：腺瘤性息肉。她的人生因一次体检肠镜改写！

 

 

      

下一个57岁就诊患者，声音铿锵，举步生风，既往体健，混合痔IV度，大便偶带鲜血，近1月偶发右侧腹部轻度疼痛不适，1～2分钟即缓解，在家属的强烈劝说下勉强来医院检查，一边查一边嘟囔：大便带血，我这是痔疮，我都知道，肚子不舒服就这几天，我还种着十多亩地呢！能有啥事，非得让查。辗转进镜，升结肠溃疡性巨大肿物，表面沟沟壑壑，渗着血，腔狭窄，僵硬，镜子是过不去了，就剩下直径0.7cm的小窟窿肠腔能隐隐约约望见远处的肠皱襞。病理：腺癌。面临即将不得不接受的一切，她还会唠叨这次的体检吗？

 

体检肠镜有时真的左右您的人生！

俗话说，病从口入，

很多疾病的发生都与我们的饮食习惯有很大的关系，不仅仅是成人，儿童的忌口也很需要重视，尤其是一些反复、慢性疾病，比如哮喘、反复呼吸道感染、腺样体肥大等，所以今天我们就来谈谈儿童忌口的一些问题。

随着经济水平的提高，人们的生活水平也越来越好，物质也极度的丰富，我们一到商场里，各种商品玲琅满目，极大的丰富了我们的物质生活水平，但是有些东西我认为孩子是不能吃的，需要“忌口”！

第一，甜品，中医讲，甘能养脾，就是说甘味的食物能够滋养我们的脾胃，使我们的脾胃功能越来越好。但是现代却是相反的，过多的摄入甜食不仅不能补脾，反而损害我们的脾胃功能，我觉得有两点原因：一是摄入量过多，古代的时候由于生活条件比较艰苦，糖分摄入的比较少，劳苦大众居多，大多数处于营养不良阶段，所以摄入糖分不多，适当的摄入有助于增加脾胃功能，反观现在糖分很多，也很容易摄入，孩子也喜欢吃，这是其一；第二就是糖分种类不一样，在古代几乎都是以植物糖，以原生态为主，而现代由于制糖工艺的提高，糖分种类也很多，这些糖大多数是精糖、细糖，更容易被人体吸收。

第二，饮料，除了市面上的碳酸饮料大家都知道不能吃之外，我们还要注意一些奶制品，比如一些乳酸饮料、旺仔牛奶、儿童QQ星等，这些都奶制品，其实奶粉含量不多，加上广告效应、口感不错、价格也不贵，受到很多人的青睐，这是不能给孩子长期喝的，喝就要喝纯牛奶或者发酵的酸奶。

第三，油炸食品，众所周知。油炸食品不仅在外观上还是口感上都是很好的。孩子也喜欢吃，但是一吃就容易上火，喉咙发炎，扁桃体肿大等等。原因是这种东西热量高，而且是经过油炸后更容易上火，姑且不说油的品种好不好，所以这类不能吃。

第四，生冷食物，这大家都知道，生冷的食物比如冰棒、冰激凌等，孩子很爱吃，但是这些生冷的东西会使得孩子的脾胃功能受损，影响孩子的消化和进食。其中生冷还包括喂饭中的饭，怎么说呢？我是一直反对给孩子喂饭，尤其是冬天，追着孩子喂饭，饭没吃多少，饭就凉了，然后继续给孩子喂，这样也是生冷的东西，也会导致不良后果。

第五，各种营养品，很多家属总是担心自己家的孩子营养不够，然后又听很多广告忽悠，买了很多所谓的营养品，说白了就是保健品，这些都是不可取的，为什么现在的性早熟那么多，跟这个也有很大原因。

我们讲“若要小儿安，三分饥与寒”，培养一个健康的孩子不容易，学会健康的育儿很重要，有时候你所谓的“爱”可能是对孩子的“害”。

尿毒症呕吐，多数是消化功能异常、代谢性酸中毒、透析失衡综合征等原因所致。1.消化功能异常：尿毒症主要是慢性肾病发展到终末期引起的，此时肾功能下降，会使体内毒素堆积过多，导致消化功能异常，容易引起恶心或呕吐、食欲降低等不良反应。2.代谢性酸中毒：患病期间肾小管分泌氢离子出现障碍，会使体内酸碱失衡，造成食欲下降或呕吐、身体无力等。3.透析失衡综合征：尿毒症往往需要血液透析进行治疗，若是初次透析，常会引起透析失衡综合征，会出现恶心或呕吐、头痛等。除此以外，也有可能是其他原因造成的，比如尿毒症脑病。若反复出现呕吐或一直无法缓解，要尽快就诊，明确实际情况后治疗。

认知功能障碍是指个体在认知方面出现异常或受损，包括记忆、思维、学习、理解、判断、注意力和语言等方面的功能，其病因包括神经退行性疾病、脑损伤、精神疾病等。

1.神经退行性疾病：最常见的神经退行性疾病是阿尔茨海默病，其他包括帕金森病、亨廷顿舞蹈病和阿尔茨海默病等。这些疾病会导致脑部神经细胞的损害和死亡，从而引起认知功能障碍。

2.脑损伤：头部创伤、中风、脑肿瘤等脑部损伤可以导致认知功能障碍。这些损伤可能会对脑部结构和功能产生直接影响，从而影响认知能力。

3.精神疾病：某些精神疾病，如抑郁症、焦虑症和精神分裂症等，可能会导致认知功能障碍。这些疾病可能会影响大脑的正常功能，包括注意力、记忆和思维能力。

此外，滥用药物、代谢性疾病等，都可对脑组织造成损伤，进而导致认知功能障碍的出现，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

昨天，我在互联网医院进行了线上问诊。医生很负责任地告诉我，根据我的彩超结果，我确实有肾囊肿，但囊肿直径小于5CM，无需特殊处理，只需要定期复查即可。我很担心囊肿会引起不好的病变，但医生告诉我囊肿不会病变成癌，只有大于5CM或有明显腰部不适时才需治疗。通过与医生的沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识，也消除了许多不必要的担忧。

这次线上问诊让我对互联网医院的服务有了更深的了解。医生在评估我的病情时非常细心，给予了我专业的建议，让我对自己的健康有了更清晰的认识。我也学到了很多关于肾囊肿的知识，对自己的病情有了更深入的了解。作为患者，我对医生的专业素养和耐心沟通表示由衷的感谢。

线上问诊给我提供了便捷的医疗服务，让我在家就可以得到专业的医生建议，避免了排队等候的时间。我也意识到，作为患者，我们需要保持理性，相信专业的医生，不要因为一点小症状就过度担心。希望我的经历能够帮助更多有类似困扰的人，让大家能够更加理性地对待自己的健康问题。

我最近腰部总是酸痛，有时甚至影响到了腿部，让我非常不舒服。经过朋友的介绍，我决定在互联网医院进行线上问诊。问诊开始后，医生要求我详细描述了我的问题，并耐心地询问了我的病情持续时间。在我描述完症状后，医生建议我做腰部核磁检查，以排除腰椎间盘突出或腰肌劳损的可能。并且医生还提醒我避免久坐久立和腰部负重，注意腰部保暖，以及睡眠姿势的选择。

尽管我之前吃了补肾的药感觉有所好转，但是还是出现了腰两边酸痛的情况。医生建议我做针灸康复理疗治疗，并且推荐了中医康复科。最终，我决定按照医生的建议去中医康复科接受治疗。

整个问诊过程中，医生始终以专业、耐心的态度对待我的问题，给予了我很多专业的建议。我对互联网医院的线上问诊服务感到非常满意，如果需要诊疗，我会前往医院就诊。

医生的回复仅为建议，但对我来说却是非常有价值的。如果您也有类似的情况，不妨尝试一下互联网医院的线上问诊服务，或许会给您带来意想不到的帮助。

我最近在网上看到了一个关于京东互联网医院的信息，感觉很方便，不用出门就可以咨询医生，省时省力。我妈妈80岁了，患有糖尿病引起的尿毒症，已经透析治疗了13年。最近一个月来，妈妈的食欲下降，排便困难，医院中医师说是阴虚为主。我很担心妈妈的身体状况，于是决定在线上问诊咨询一下。

我向医生描述了妈妈的症状，医生很耐心地听我说完，并询问了一些细节。医生建议我妈妈可以服用益气润肠膏，但我还是有些担心，于是我向医生提出了一些疑问。医生一一解答，让我感到很放心。

最后，医生还给了我一些建议，让我注意妈妈的饮食和运动，以及可以适量服用一些药物来改善症状。我感到很感激医生的帮助，觉得这次线上问诊非常有效果。

在互联网医院进行线上问诊是现代医疗的新趋势，患者通过在线平台可以方便快捷地获取医生的建议和治疗方案。不久前，我在一家互联网医院进行了一次线上问诊，向匿名医生咨询了关于性功能障碍的问题。

我向医生描述了自己在与伴侣发生性行为时出现的问题，医生耐心倾听了我的主诉，并询问了一些相关症状。通过在线聊天，医生给出了初步的诊断，并建议我口服一些药物进行调理。

在整个问诊过程中，医生给予了我充分的关注和支持，让我感受到了医生的专业和细心。医生还建议我调整生活习惯，注意饮食和作息规律，这让我对自己的健康有了更深的认识。

总的来说，这次线上问诊给我带来了很大的帮助，让我对自己的病情有了更清晰的认识，并且得到了有效的治疗方案。感谢医生的耐心和专业，让我在家就能得到及时的医疗帮助。

我在网上看好些 阴虚阳虚的症状我好像都有点

这是一个星期天的下午，我感到身体有些不适，于是我打开了手机，打开了京东互联网医院的问诊页面。我一直觉得自己可能有肾虚，但具体是阴虚还是阳虚我并不清楚。我开始和医生进行了问诊，医生非常耐心地倾听了我的主诉，并给我提供了一些专业的建议。他建议我描述一下我的情况，我说我射的比较快，而且容易有时候没劲，很容易出汗。医生告诉我，要看症状去判断肾虚是阴虚还是阳虚的。我问医生能否帮我判断一下，他告诉我可以，让我描述一下我的情况。我描述完以后，医生告诉我，根据我的症状来看，我可能是阴虚或阳虚，但具体还需要进一步的检查和诊断。

我等待医生回复的时候，心情有些着急，但我知道医生正在忙碌。最后医生告诉我，建议我前往医院就诊，医生的回复仅为建议。我决定听从医生的建议，准备去医院就诊。整个问诊结束后，我感到医生非常细心和耐心，他的专业素养给了我很大的安慰。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询长期服用降糖药对肝肾功能的影响，并询问是否需要服用其他药物来减轻肝肾负担。医生耐心地与患者沟通，详细了解患者的病情和用药情况，给予了专业的建议。医生建议患者不需要额外服用保护肝肾的药物，根据患者的血糖情况，提出了控制饮食和适当加强运动的建议。在医生的指导下，患者对自己的治疗方案有了更清晰的认识，对未来的治疗和生活方式有了更明确的规划。

这次问诊过程中，医生展现了丰富的医疗知识和良好的沟通能力，真诚地关心患者的病情和生活，给予了专业的诊疗建议。医生的耐心和细心让患者感受到了温暖和安心，增强了对治疗的信心。在互联网医院这个新兴平台上，医生的专业素养和人性化服务为患者提供了更便捷和贴心的医疗体验。

在一次线上问诊中，患者通过***互联网医院平台向医生咨询关于肾功能不全的问题。医生在完整查看患者病例后，与患者进行了沟通，并向患者提醒了一些注意事项。患者表达了购买百令胶囊的需求，医生耐心询问了患者的用药情况，并向患者解释了用药的范围和原则。在经过沟通后，医生给患者开了符合用药期限的处方，患者表示感谢。在这次问诊中，医生用心倾听患者的需求，客观评估患者的病情，给予了专业的建议，并严格遵循了相关规定，展现出了医生的专业素养和耐心细致的品质。

今天去拿体检报告，发现尿酸值偏高，心里有点担心。于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊，寻求医生的建议。

与医生交流的过程中，我感受到了医生的专业和耐心。医生详细询问了我的病情和身体状况，并给出了合理的建议。医生告诉我，尿酸值虽然偏高，但并不需要特殊药物干预，可以通过生活方式调整来控制。医生建议我戒酒、戒果汁，少吃嘌呤高的食物，同时可以适当进行运动，不会增加尿酸。医生还提醒我定期复查，并在生活上注意一些细节，不要过于担心。

通过这次线上问诊，我对自己的病情有了更清晰的认识，也学到了一些生活方式上的调整方法。感谢医生的指导和帮助，让我对自己的健康有了更多的保障。

我是一名35岁的女性，最近在体检中发现了一些身体问题，医生建议我在互联网医院进行线上问诊。我非常高兴地接受了医生的建议，并在网上找到了专业的医生进行咨询。

在与医生的沟通中，我发现医生非常细心和耐心地听取我的主诉，对我的病情进行了准确的评估，并给出了专业的建议。医生给我提供了详细的治疗方案，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

通过与医生的交流，我了解到自己需要注意保护肾脏健康，医生建议我根据病情合理用药，定期复查，并注意饮食和生活习惯。这让我对自己的病情有了更清晰的认识，并且对未来的治疗和康复充满了信心。

和这位医生的交流让我感到非常温暖和安心，我相信在医生的指导下，我一定能够顺利康复。我非常感激互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我能够及时得到了专业的医疗帮助。

我在8月23号中暑，24号去检查发现尿素氮20.3，肌酐257，尿酸606，医生给了我尿毒清颗粒4袋。27号检查发现尿素氮4.0，肌酐124，尿酸324。9月9号的检查结果是尿素氮8.3，肌酐114，尿酸365。今天的检查显示尿酸氮6.7，肌酐120，尿酸362。

看到这些数据，我感到有些担心。幸好有一位医生给了我专业的建议和支持。医生非常耐心地询问我的病情和用药情况，给我制定了合适的治疗方案，并且建议我定期复查肝肾功能和尿常规，这让我感到很安心。

医生还提醒我，根据血肌酐复查情况来确定服用尿毒清颗粒的时间，以及要控制好血压。在医生的指导下，我对自己的病情有了更清楚的认识，也知道了应该如何正确地治疗和护理自己。

我对这次的线上问诊非常满意，感谢医生的专业指导和关怀。