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    很多人总是感觉腹部、肚脐周围胀胀的不舒服,敲起来跟熟透的西瓜一样咚咚咚的,不仅小孩多见,大人也是很常见的一个临床症状。中医认为导致腹胀的原因有很多,下面我就临床最常见的原因简单讲述一下。
     
    第一种情况就是经常便秘的人会出现这种情况,因为大便不通,肠道中的燥屎阻至了肠道气机,不能使大便正常排除导致。平常可以多吃蔬菜,粗粮并且时常拍腹揉肚,以此来促进肠道蠕动。
     
    第二种情况是肝胆湿热,这种情况往往伴随口干口苦,中医讲肝的疏泄功能促使胆汁分泌而助脾胃消化吸收,湿热影响了胆汁分泌,从而出现了消化能力下降导致腹胀。此外还有一种情况是肝郁克脾,这种情况还是非常常见的,主要表现是烦躁易怒或情绪低落,时间久了不仅损伤了脾胃的功能,还会导致肝郁化火,形成肝胆湿热,
     
    第三种情况是小孩子最常见的,中医讲饮食自倍,脾胃乃伤,就是吃进去食物远远超过了脾胃的消化能力,从而导致了脾胃损伤,出现功能下降的临床表现,这种除了腹胀之外多伴随舌苔的白腻或黄腻,有口臭,放屁较臭,中医比较文雅,叫做矢气臭如败卵,臭的跟坏鸡蛋一样。
     
    另外“胃中寒则腹胀”现在人们饮食不注意,经常食凉损伤脾胃阳气,导致运化功能的下降,出现腹中胀满不适。
     
    总之导致腹胀的原因有很多,有时候大家自己购买一些健脾消食药物有效,有时无效,这是因为没有弄清楚出现腹胀的具体原因是啥,或者是因为多种原因导致的。

  • 10多年来,李松蔚发现,咨询室来求助的人苦恼于各种问题,很多人常常困在惯性思维中,对自己、或身边人发狠使「蛮劲」,最后往往越解决问题越是个问题。
     
    一年多前,他决定将自己这一套思维方式进行一次系统总结,期间他策划这门很久,当时很多同事对这个选题充满不确定,但他很坚定地说:
     
    我想做一门不一样的课。
     
    在写这篇文章时,好几天我都很焦虑,因为思维是一个看不见摸不着的概念,我担心自己不能很好展现这门课本有的价值。
     
    是的,我脑子里有很多「我不行」「我不可以」「我做不到」的声音。这个声音我很熟悉。
     
    当我接手新的工作时,遇到新项目时,公开发言时……每当我有这种想法,我都会更加紧张,变得束手束脚,心想,看吧我果然不行。
     
    直到我听到课程中的6字真言:想法只是想法。
     
    李老师分享在一次卡巴金的正念工作坊中,维持一个瑜伽动作时,很快,大家就觉得自己坚持不了了。
     
    卡巴金老师说:这只是你头脑当中的一个想法、一个声音。
     
    听到这个声音的时候,你有两种选择:相信这个声音,或者不理会它,坚持一秒,再坚持一秒……结果很多人维持的时间都延长了一倍以上。
     
    那一刻,我突然意识到,对啊,我也可以不理这些声音啊!
     
    接着,我试着用课程中的方法,每当它出现一次,我就重复一遍6字真言,想法只是想法,但并不等于事实,无论它多么逼真,不理会就好。
     
    那一瞬间,我觉得自己掌握了一个很了不起的东西。
     
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    「我们长期以来的想法、感受、困扰已久的问题,有一天将会被某个人一语道破。」
     
    生活中,那种灵感乍现的时刻其实很难有,而李松蔚老师,就是那个「一语道破梦中人」的人。
     
    现在,我也把这门课推荐给你,希望你仔细听、反复听,每听一遍,都是思维的一次打破重建。

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    #关节炎 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说 #关节炎疼痛

  • 你用的这些药,都是从尿液中提取的!

  • 大汗腺炎也叫化脓性汗腺炎,是一种炎症性改变,化脓性汗腺炎的治疗方式,包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

    1.一般治疗:化脓性汗腺炎病因尚未充分明确,病原菌多为金黄色葡萄球菌。患者的症状比较轻微,如局部发红、肿胀、疼痛等,建议减少不良的刺激,注意日常护理,勤洗澡、勤换衣、适当锻炼增强体质,症状可能减轻或消失;

    2.药物治疗:局部红肿、疼痛明显,建议在医生指导下给予合适的药物,如红霉素软膏、夫西地酸乳膏,必要时配合口服抗生素类药物,如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等可以促进局部炎症消退;

    3.手术治疗:个别患者病情比较严重,药物治疗效果不好,必要时到医院就诊,医生会结合患者的情况通过手术切开引流,术后抗感染治疗。

    早期发现化脓性汗腺炎,通过及时有效的治疗,患者的症状很快就会减轻或消失。如果治疗不及时,症状可能进一步加重,建议尽早到医院皮肤科就诊,遵医嘱规范治疗。

  • 大家常听人参大补,但是去药店买时却有很多种参可选择。其实参是有很多种的,比如人参、红参、西洋参、高丽参、党参、太子参等等。人参因为长得像人形,故叫人参。人参挖出后,只经过晾晒烘干,所以又叫生晒参。由于野生人参十分珍贵,使用时,不能直接大火煮,可以研末吞服,也可以蒸或者隔水小火炖,入汤药时,也是单独煎煮的。可以大补元气,补脾益肺,对于大病、久病、大出血、严重腹泻、大量出汗导致身体虚弱的人群十分适合。人参虽大补,却不建议当补品长期吃,容易上火。高丽参指在今天的朝鲜、韩国生长的人参。西洋参原意为来自西方(西洋)的人参,原产于美国北部到加拿大南部。西洋参相较于人参的优点是补而不燥,可以补气养阴,清热生津。党参是山西上党产的形似人参的一种“假人参”,具有一定的补气作用但不及人参。太子参形状比较小、补气之力较弱,常用于小儿。可以补气健脾,生津润肺。参类虽补,也需要对症下药,建议在医嘱下服用。
    科普内容仅供参考,需要时请及时就医。

  • 一般说来,骨质疏松症高危因素有:老龄、早绝经女性、体重过低、长期或目前正在应用糖皮质激素、性腺机能减退、大量吸烟、酗酒、大量饮用咖啡及碳酸饮料、光照及钙摄入不足等。一些罹患特殊疾病的人也需要警惕骨质疏松:比如内分泌疾病,像常见的甲亢、库欣综合征、甲状旁腺功能亢进等;风湿性疾病,包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮;慢性肝肾功能不全及胃肠道疾病。 保持健康的生活方式,多运动,多吃富含钙、维生素和蛋白质的食物是保持骨骼健康最基础的措施。建议戒烟限酒,每日补充钙剂和维生素D预防骨质疏松。

  • 打个哈欠下巴脱臼

    伸个懒腰把脖子扭了

    憋笑导致鼻动脉破裂

    ……

    当代年轻人年龄不大

    身体毛病却不少

    主打一个「脆皮」体质 

     

    但青春没有售价,住院不在当下

    健康的人先享受世界

    毕竟,露营、追剧、打卡、citywalk 

    ……

    那些我们人生中的

    幸福快乐和高光时刻

    都需要健康来托底!

     

    今天精选6款京东健康黑五好物

    为你的「硬核」人生加持健康原动力

    让我们告别「脆皮」

    开启肆意人生

    成长「血条」up up up!

     

    学习、加班到半夜

    眼神黯淡无光?

    捕捉藏在眼睛里的「多巴胺」

    明亮闪耀每一天

     

     

    工作压力大

    头发哗哗往下掉?

    告别「秃头」星人

    「生生」不息so easy~

     

     

    久坐打工人、外卖奶茶党

    一到周末就猛炫饭?

    拒绝做小「腹」婆

    促进肠消化,唤醒身体代谢的青春记忆

     

     

    假期约上三五好友出游

    奈何「脆皮体质」担心意外?

    无惧受伤,恣意自由

    随时随地用心修「肤」

     

     

    熬夜熬到心脏「砰砰」狂跳

    感觉身体被掏空?

    补充能量、增添动力

    好状态随时在线

     

  • 术后植入体移位会带来哪些危害 #耳蜗宝宝 #人工耳蜗 #人工耳蜗手术

  • 有一位七十岁的女士在当地医院体检,过了几天,就收到了体检中心的电话,让她到大医院看看肺,不要耽误了病情。她去体检中心打出来片子找到我,让我看看到底是怎么回事?我看到在她的右下肺,有一个直径三厘米的实性肺结节,有胸膜凹陷和分叶,首先考虑是恶性的,建议系统检查,争取手术。
     
    她回家和孩子们商议了下,到我这里办理了住院,做完系统检查,没有发现其他部位有问题,随即在我这里做了手术,最终的病理显示是一个浸润性肺腺癌。
     
    现在很多人去体检,发现了肺部有结节,如果是小的磨玻璃结节,大多数都可以观察,但对于这位女士的三厘米实性肺结节,首先考虑恶性的,就不能和肺磨玻璃结节那样去观察了,而是要抓紧就医,要找经验丰富的肺外科医生看一下片子,这样才不会走弯路和耽误病情。
     
     
     
     

     

  • 我最近发现右手臂和右手腕总是感到酸痛,尤其是在晚上睡觉时更加严重。这种症状已经持续了一周左右,让我感到非常不舒服。为了找到解决办法,我决定在互联网医院进行线上问诊。

    在问诊过程中,医生助理张晓医生非常耐心地询问了我的病情情况和症状持续时间,还要求我拍照上传以便医生更好地了解情况。她非常友善地告诉我,主任医生会在24小时内给我答复,让我耐心等待。在此期间,她也不断关心我的病情,让我感到温暖和安心。

    在医生上线后,他们详细地询问了我的症状,给出了专业的建议和诊疗方案。医生非常细心地询问我有关疼痛部位的情况,并给出了合理的治疗建议。最终,医生为我开具了处方,并提醒我及时复诊。

    通过互联网医院的线上问诊,我感受到了医生们的专业和关怀。他们用专业的知识和耐心的态度帮助了我,让我对互联网医院的医疗服务充满信心。

  • 我想咨询左手的手指五个手指关节痛,医生在问诊过程中非常细心地询问了我的症状和病史,对我的描述进行了认真的评估,并给出了专业的建议。在问诊过程中,医生提醒我要注意休息,外涂扶他林乳剂试一下,并对我的病情进行了耐心的解释和建议。医生还提醒我要经常给手指关节按摩,以及购买医生推荐的药物外涂。在问诊结束后,医生也再次提醒我医生的回复仅为建议,如果对医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊,如需诊疗,可前往医院就诊。

    总的来说,这次线上问诊体验非常愉快。医生用专业的知识和细心的态度为我解决了疑惑,让我对自己的病情有了更清晰的认识,也让我感受到了医生的关怀和温暖。希望以后线上问诊可以越来越普及,也希望医生们可以继续为患者提供更优质的服务。

  • 在一次线上问诊中,患者反馈左手大拇指关节出现疼痛无法弯曲的症状,询问医生是否为腱鞘炎。医生耐心询问症状,了解到患者症状严重,建议进行局部封闭治疗并进行肌骨超声检查以明确诊断。医生强调休息对于劳损引起的可能性大,建议患者注意避免过度使用手部。

    通过医生的建议和专业诊疗,患者对病情有了更清晰的认识,并表示会注意休息,积极配合治疗计划。医生的细心和耐心让患者感受到专业和关怀,为患者提供了及时有效的医疗建议。

  • 昨天开始左手大拇指活动时疼,夜里起来发现手腕处肿了,左手大拇指和手腕处疼痛,不动也疼。去了本地的一个二级医院,大夫说可能是感染,给我开了头孢氨苄,上午十点半我吃了一片。

    医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!问诊已开始,本次问诊可持续2天。您好,我是主任的助理张晓医生,请就您的病情情况,发病/损伤诱因,症状持续时间,是否检查以及检查结果(请拍照上传),前期进行过什么治疗,是否在使用药物,哪些药物?使用了多久?目前效果如何?以及本次问诊需要咨询解决的主要问题是什么?做个汇总,主任会在24小时内给您答复。接诊医生为公立三甲医院在职医生,承担临床工作,我会协助收集您的病史,接诊医生忙完会尽快给您回复,请耐心等候,不要催促。如是急诊,请直接去线下医院。

    今年1月份做过椎间孔镜手术、6月份做了甲状腺全切➕淋巴结清扫,8月底服碘100毫居。目前在吃优甲乐,每天2片。昨天下午左手大拇指开始活动时疼,夜里起来发现手腕处肿了,今天早上去了本地的一个二级医院,大夫看了看说可能是感染,给我开了头孢氨苄,我吃了一片。现在整个手腕处很疼,红肿。

    没有麻的感觉,就是疼,现在整个手轻轻一动就很疼。也没做任何检查,那个大夫只说可能是感染,让我吃消炎药。感觉现在比上午肿得还厉害。

    消炎抗感染是必须的。局部B超检查评估一下。如有明确脓肿形成,感染灶,建议进一步手术治疗。条件允许,核磁共振检查也需要的。关节建议限制活动,避免进一步扩大。

    医生您好,今天我在我们当地的二级医院拍了片,麻烦您给看看吧?X光片评估骨与关节,不是检查软组织疾患的。片子报告说有骨性高密度影。6月份我确诊甲癌,做了甲状腺全切加淋巴结清扫,这是不是骨转移了。目前看手部骨关节还可以的。评估有没有骨转移,建议PETCT。我再去最近的三甲医院查查。有疑问及时复诊。

  • 在一个普通的周末下午,我感到脚大拇指和手腕异常疼痛,让我有些烦躁。虽然我知道不能再拖延,但又不想去医院排队等候。于是我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。

    通过互联网医院平台,我很快联系上了一位手外科的医生。医生非常耐心地询问我的症状,并建议我进行一些简单的检查评估。我描述了脚大拇指和手腕肿痛的情况,医生推测可能是尿酸高引起的痛风。医生建议我先外涂扶他林乳剂缓解疼痛,并尽快就诊风湿免疫科做进一步评估。

    医生还为我开具了处方,并详细说明了注意事项。我在平台上一键预约了药品,并在用药期间密切关注症状变化。医生提醒我要及时就诊,保持良好的生活习惯,远离高嘌呤食物,控制体重等。

    通过互联网医院的便捷服务,我省去了排队等候的时间,快速得到了专业的医疗建议。我对医生的耐心和细心印象深刻,感到很满意和放心。

  • 我通过京东互联网医院咨询了一位手外科医生,因为最近手指根部靠近关节处用劲的时候会感到疼痛,手指活动时也不舒服。医生非常耐心地询问我的症状,并要求我拍照给他看,标记疼痛部位,并询问活动是否正常。经过详细的交流和询问,医生初步判断可能是腱鞘炎,建议我注意休息,外涂扶他林乳剂试一下。他还提醒我,如果疼痛不是很严重,可以通过休息缓解,不一定要立刻使用药物。我对医生的建议感到非常满意,感觉到他非常细心和负责任。我非常感谢他的帮助,通过这次问诊,我对自己的症状有了更清晰的认识,也知道了正确的治疗方法。我对京东互联网医院的服务非常满意,以后有需要还会继续咨询。

  • 最近,我在网上搜索了一下,发现自己偶尔小拇指和无名指发麻,可能是尺神经损伤。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。我很快收到了医生助理的消息,询问了我的病情情况,症状持续时间以及需要咨询的主要问题。接诊医生是一位手外科的专业医生,在职医院工作,他很快给了我回复,要求我进行肌骨超声和肌电图检查评估一下。他建议我佩戴护肘,口服甲钴胺治疗,同时要求我不要运动,注意手部肌肉是否有萎缩。

    医生为我开具了处方,推荐了一种叫弥可保的药品,并告诉我具体看一下说明书。在医生的建议下,我决定先不运动,先吃药,如果没有好转再去医院就医。医生还提醒我,在用药期间如有不适要及时线下就诊。整个问诊过程非常顺利,医生给予了我详细的指导和建议,让我对自己的病情有了更清晰的认识。我对互联网医院的问诊体验非常满意,感谢医生的耐心和专业。

  • 我是一名河北廊坊市的患者,在网上寻求医疗建议。最近发现手腕部有一块突起,不痛不痒,让我感到有些担忧。于是我选择了线上问诊,向手外科医生咨询这个问题。

    医生非常耐心地与我沟通,询问了我的症状和情况。通过我描述和拍摄的照片,医生初步判断可能是腱鞘囊肿,建议我到当地医院做进一步的检查。

    虽然我手骨骼较大,但医生认为问题不大,建议我观察一段时间,如果有不舒服的情况再及时就诊。

    感谢医生的耐心和专业,让我对自己的健康问题有了更清晰的认识,也让我更加放心。在这个过程中,医生的专业知识和细心关怀让我感受到了医者的品质。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,咨询了孩子膝关节疼痛的问题。医生非常耐心地询问了孩子的病情,让我感到很放心。在沟通中,医生非常细心地询问了孩子疼痛的原因,并要求我给孩子拍照片进行了远程诊断。

    医生给出了详细的诊疗建议,让我觉得很贴心。孩子要中考了,跑一千米跑不了,膝盖疼痛成了我们最大的困扰。经过医生的诊断,我对孩子的疾病有了更清晰的认识,也更加有信心解决孩子的问题。

    这次线上问诊给我留下了深刻的印象,医生的专业、耐心和细心让我感到非常满意。如果您有类似的问题,我强烈推荐您在互联网医院进行线上问诊,您一定会有更好的体验。

  • 我最近有一个不太舒服的地方,右手腕总是疼痛,尤其是在侧骨位置,肌肉也感到酸痛。我通过网上问诊找到了一位手外科医生进行咨询。

    医生非常耐心地询问了我的症状和病情,然后建议我佩戴护腕并外涂扶他林乳剂,同时要求我注意休息。医生还解释说,这种疾病本身就是劳损引起来的,具有自愈性,充分休息好了,自然而然,一般都会缓解的。但如果充分休息后仍不能缓解,需要进一步治疗。

    医生很细心地给我解释了护腕的作用,并建议我选择便宜的护腕先试一下。最后,医生还建议我到正规公立医院就诊,帮我确认了挂疼痛科是对的科室。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和细心,他给予了我很多建议和帮助,让我对疾病的治疗更有信心了。

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