卵巢早衰，要孩子真的等不起

抑郁不是矫情，自检等于自救

很多人在感觉自己是抑郁的时候，会下意识否定或压抑那些情绪。

因为觉得多愁善感是懦弱的表现，因为避讳心理疾病而逞强，强行告诉自己：

过一段时间就好了；

·  不用去跟朋友说，说了他也帮不上，徒劳添麻烦；

· 大家都是这么过来的，别人可以的我也可以；

·  但实际上，抑郁不是可耻的事，它只是提醒我们改变自我的契机。

全球1/3到1/2的人，都会在一生的某个时刻，遭遇抑郁的袭击；

经历过抑郁的人，往往能更好地找到人生意义，实现自我。

而且你身边那些看去很阳光、优秀的人，也许也正在经受抑郁的折磨：

9月10日世界预防自杀日，人民日报发布一组惊人数据：

全球抑郁症患者超3亿人，而中国抑郁者保守统计约5400万，女性患病率是男性的2倍。

这意味着什么呢？相当于你微信里的100个好友中，就有约9个人正在承受抑郁症的折磨。

而你可能根本发现不了，就像你察觉不了自己是否已经被抑郁这个黑狗盯上。

抑郁本身并不可怕，我们错误对待抑郁的方式，才让人离深渊越来越近。

如果你最近莫名低落开心不起来，如果你已经长期处在焦虑/高压状态，如果你感到自己开始失控，如果你身体免疫力下降，那么当心，抑郁或许正在靠近你。

主动脉瓣钙化是一种慢性病变，是指主动脉瓣叶增厚，瓣叶中心部增厚，一般不包括瓣叶交界处，瓣叶运动正常，其治疗方式主要包括药物治疗、手术治疗和介入治疗等。

1.药物治疗：主要针对病因，如控制高血压、心律失常等，以减缓疾病进展，但并不能逆转瓣膜钙化。

2.手术治疗：手术治疗是主动脉瓣钙化的最终治疗方式。手术治疗主要包括主动脉瓣置换术和主动脉瓣修复术。在主动脉瓣置换术中，医生会取出病变的主动脉瓣并安置一个人工瓣膜。在主动脉瓣修复术中，医生会尽可能地保留自身瓣膜并进行修补。

3.介入治疗：对于病情较轻的患者，介入治疗是可选的治疗方式。主要包括主动脉瓣扩张和主动脉瓣置换。主动脉瓣扩张是通过导管将扩张球囊送入到瓣膜内腔，利用气压对瓣膜进行扩张，从而改善瓣膜开启情况。

主动脉瓣置换是在介入治疗中更为极端的一种方式，一般情况下仅适用于无法进行手术治疗的患者。主动脉瓣钙患者应遵循医生的建议进行治疗。

急性短暂性精神病（acute and transient psychotic disorders）是指一组起病急骤，持续时间比较短暂的一组妄想症状占突出地位的精神病性障碍，多数病人不经治疗能缓解或基本缓解。起病多在数小时至1个月内。患者日常生活、社会功能严重受损，或给他人造成危险或不良后果。

一是分裂样精神病。出现的症状符合分裂症各项诊断标准，症状持续不到1个月。

二是旅途性精神病。该病在司法鉴定实践较常见，患者突然出现片段的妄想、幻觉，或行为紊乱。因为有不安全感而表现紧张、恐惧。患者或躲于卫生间不敢出来，或有跳车的意向及行为，或有攻击他人（多见陌生人）行为。

三是妄想阵发。该病一般无诱因，起病急，多在1周内症状达到高峰，以妄想为主，可有情感及行为障碍。多见于青壮年，不发生于儿童，50岁以上罕见。部分病例病程可长达3个月。

四其他或待分类的急性短暂性精神病。不易分类，又符合急短的标准。总之该病有两大特点，一个是“急”（起病急）；一个是“短”（病程短）。

董某，男36岁。2020_11_7初诊。

主诉:间断性头痛20多年，加重三年。

病史:自述20多年前因慢性鼻窦炎未愈引发右侧眉棱骨及眼眶周围钝痛。后来疼痛发作时放射到整个头部，痛时如裂，球结膜充血，唾液变得粘稠，疼痛自行停止后一周以内头脑混混沉沉不能恢复正常。为此曾数次就诊于山西省人民医院，诊断为丛集性头痛，遍服中西药无效。

初诊:此次就诊，头痛刚过。舌质淡，舌中间苔白厚腻，舌根及两侧无苔，脉沉濡无力。患者体型消瘦，精神尚佳。脉证合参属风邪久郁、痰瘀阻络证。治宜芳香化浊、疏风散瘀通络。

处方:川芎30 荆芥13 防风13 细辛5  野菊花8 白芷20 秦艽13 羌活13  葛根30 天麻10 钩藤15 辛夷12 炒苍耳子12 藿香12 炒苍术12 姜半夏13 延胡索15 僵蚕12 地龙12 苏叶12 北柴胡13 蔓荆子10 蜂房8 生地15【7剂煎服】

二诊:11_20

服药后偶感左眼眶局部轻微痛，用药尚合机宜，效不更方，守法继进7剂。12_10欣喜来电，述头痛再无发作，病已告愈。

分析:此案头痛20多年，迁延未愈。未考虑久病怪病多为痰，风邪久郁夹瘀，故不效。此外，重疴用猛药也的考虑。

对于 高尿酸血症患者，提倡均衡饮食，限制每日总热量的摄入，控制饮食中的嘌呤含量。包括以下几方面，一、应维持每日尿量2千到3千毫升。二、适当进食富含钾元素及维生素c的水果，从而可降低痛风发作的风险；使用含果糖较少的一些食物，如草莓、菠萝、西瓜、桃子、樱桃等。三、关于运动，建议每周至少进行150分钟的中等强度的有氧运动，运动中避免剧烈运动或突然受凉会诱发痛风的发作。四、控制体重在正常范围内，使BMI控制在18.5到24毫克每平方米之间。五、限制酒精的摄入，禁止饮用黄酒、啤酒和白酒。六、吸烟和被动吸烟增加高尿酸血症和痛风发作的风险，所以要禁烟。七、减少高嘌呤食物的摄入，如蔬菜类和豆类的有黄豆，扁豆，紫菜，香菇，肉类和家禽类的有肝，肠，胃，肺，脑，肉汁，肉馅等，水产类的，比如鱼，蟹，海参，海虾等等。

最近忙于很多孩子升学事情，学了十几年了报考多么重要，突然看到有个订单*月*号的，那个激动，紧张，兴奋，还是烦躁，当时心情很复杂，当然一瞬即过，学心理学那么久，一直想着实操，接单，好不容易盼来了订单，一定放下所有的事情，把接单放在重中之重。正好也可以调节一下急切的心情，这已经不是第一次接单，倒也不紧张了，不过具体流程还是要准备一下的，稍稍平复了一下复杂心情，仔细看了看订单，是第二天十一点的，感觉时间还好，比较宽松，于是捡着手头要紧的事，捋了一下，先把这些做完再说。

第二天，怀着美美的心情，把自己打扮的更精致，更自信的，打开一天的工作，大约七点多开始充满期待的去看订单了，首先对订单进行分析，是个二十几岁的孩子，描述自己自卑会不会抑郁，感觉自己有时候抑郁，太在乎别人感受，最后自己很累。一直在自卑方面研究，其实自卑只是一种性格的体现，只是很多人把它看的略有贬义，也许并不了解自卑，学心理学的人应该知道自卑只是人生中的一个过程，一般是有一个具体的年龄阶段的，（偶尔也有例外）过了那个年龄阶段，自卑就会减退或消失。作为心理咨询师不想只通过只言片语就对求助者进行分析，想尽可能多的了解一下她的情况，想问问他，在乎别人感受的具体方面等，以及听听她的表达情况以及性格取向等等，多了解一点点，并把初诊接待的步骤，方法和技术安排好，预备好笔和本做记录，并把自己之前总结的初诊接待话术又看了看。

11：00平台的电话如约打来了，我看了看，轻轻按下接听键，想像着电话那边的情况，和自己该说的话。

电话那边传来滴滴滴的声音，然后我说说“喂，您好？”那边滴滴滴的声音响了几下，感觉像通了电话，然后就断线了。我并没有接到电话，我赶紧联系运营老师，并说明情况，紧跟着电话铃声又响了，我接起电话，电话那边传来几声电话铃声，（就像打电话时对方未接通的声音）我听了一会儿，没声了，就挂了电话。再次联系运营老师。

呆一会，电话铃声又响了，我接起电话，电话里传来滴滴滴的几声，然后像接通的声音，我说“喂，您好！”然后听到电话铃声断了。

紧跟着电话铃声又响了，我说“喂，喂，您好”对面传来一个女孩子的声音，声音洪亮，很高兴的样子说

“喂，我有事，我能下午和您联系吗？”

“可以的”

“我可以单独和您联系吗？”

“这个咱们平台是有规定的，在说我们也没有彼此的电话”

“我确实有事，我要出去，我把咨询这事给忘了。”

“没关系的，你如果实在有事，下午也可以，我给你挤点时间，把其他安排变一下。再说咱们这都收费的，这次咨询如果不做，可以改下午也行。”

“嗯，我知道了，我和平台说说。”

“好的，我看看下午挤哪段时间好呢？您下午大概什么时候有时间呀？”

“行，那就两三点吧，您看行吗？”

“好的，那就给您安排吧！那您先忙。”就这样这次咨询改为下午了。虽然咨询过程有点与众不同，不过通过一次次的电话接入也让我感觉到对面的求助者其实是很棒的，首先她很有见解知道去平台求助，再者她性格很好，没有因为电话不畅大发脾气，性格平和，还有她还很聪明选择了其他时间咨询，还和平台说好了，各方面感觉她即使有自卑情况，也是微不足道的一点点，不过也要具体去了解，于是我和运营老师联系好，我们下午进行了咨询。希望在通过她的详细描述了解更多，也能更好的帮助到他。

后来我们又做了两次次咨询，他说明显有改变了，我也很高兴，能帮助到她。

一日之计在于晨。早餐对人体健康有着非常重要的作用，随着人们生活节奏的加快，越来越多年轻人不爱吃早餐，或者没有时间吃早餐。一顿有营养的早餐可以让我们一天的生活从精力充沛开始，不吃早餐存在哪些健康隐患呢？我们该如何科学地安排早餐？

2、不吃早餐与超重、肥胖密切相关：不吃早餐或者早餐随便应付导致早餐进食的热量太低，促使午餐报复性进食导致能量超标，引发超重或肥胖。此外，也有相关研究发现，不吃早餐导致的低血糖状态，能刺激人体内生长激素分泌，导致脂肪组织增加，引发肥胖。

4、营养不良：早餐是我们一天中首次的进食活动，在全天能量和营养素摄取中占据重要的地位，调查表明，不吃早餐或者早餐吃得没营养、质量太差，是导致营养不良的主要原因之一。

动物性食物包含畜、禽、鱼、蛋，鸡蛋营养丰富，吃鸡蛋不丢弃蛋黄，每天吃一个鸡蛋为宜。肉类优先选鱼虾类，还可吃鸡肉、瘦猪肉、瘦牛肉，少吃肥肉以及烟熏、腌制的肉制品。

“孩子肚子敲起来‘砰！砰！砰’，肚子鼓鼓的，最近也不怎么吃饭，到底是什么原因呢？”

宝宝的肠道有积气，通过肛门排除过多的气体。宝宝喂养姿势不正确、吞入过度的气体。另外因为腹部受凉、吃的不合适，导致宝宝这种消化不良，还有食物过敏、食物不耐受、乳糖不耐受等引起的胃肠道功能紊乱，都可以导致宝宝肠道产气过多，造成爱放屁的情况。

当出现消化不良的时候，食物会滞留于胃肠内，饮食摄入过多乳糖；乳制品和水果中乳糖的含量比较高，而宝宝的乳糖酶分泌不够成熟，如果肠道摄入过多的乳糖，在不能被乳糖酶完全消化的情况下，就容易在肠道聚集，在细菌的作用下酵解从而产生较多气体，会导致肚子胀气。

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我最近一直有髋关节疼痛的困扰，去了***医院做了CT检查，医生说是髋关节撞击，让我考虑中医正骨治疗是否可行。我有些困惑，于是决定通过线上问诊寻求更多医生的建议。

我在线上问诊平台上与一位中医骨科专家交流了我的病情，医生非常仔细地询问了我的症状和病史，并让我发来了CT片子。经过仔细分析，医生告诉我这个病一般不需要正骨治疗，也不一定需要手术，需要做核磁共振进一步确定问题，然后再确定治疗方案。医生还提醒我要控制运动量，注意保暖，以及做好核磁共振检查。

在与医生的交流中，我感受到了医生的耐心和细心，医生给予我的建议让我对我的病情有了更清晰的认识，也让我对未来的治疗有了更明确的方向。我对线上问诊的体验非常满意，感谢医生的专业指导。

我最近一直感觉小腿酸胀，尤其是在晚上，还伴随着耳鸣的情况。于是我决定尝试在网上寻求医生的建议，于是我选择了***互联网医院进行线上问诊。

问诊开始后，医生助理很亲切地告诉我，医生可能会需要一些辅助信息来更好地了解我的病情，这样医生就可以更快地给我诊疗建议。我对此感到非常满意，因为这样我就可以更快地得到专业的帮助。

在问诊过程中，医生很关心地询问了我的症状和情况，他还告诉我问诊可以持续14天，这让我感到很贴心。医生询问了我的缓解程度、大小便情况、饮食和睡眠情况，并告诉我他会为我选择中药颗粒剂型，以便我更方便地服药。

问诊结束后，医生为我开具了处方，并告诉我可以提前预约医生复诊。我收到了处方后，发现医生已经为我选择了中药颗粒剂型，这让我感到很满意。处方已经送达药师审核，我可以随时预约药品，用药期间如有不适还可以及时线下就诊。

整个问诊过程中，医生很关心地为我制定了随访计划，并为我提供了一系列的便捷服务。我对此感到非常满意，因为这让我感受到了医生的专业和贴心。

总的来说，***互联网医院为我提供了一次非常满意的线上问诊体验。医生的专业和贴心让我感到非常安心，我对这次问诊感到非常满意。

最近我因为腰部不适，在网上找到了一家互联网医院进行线上问诊。

通过医生的问诊，我了解到自己患有椎间盘突出症，医生非常负责任地询问了我的病情，并详细了解了我的症状和治疗情况。

医生专业的分析和建议让我对治疗方案更有信心，他耐心地解答了我的问题，并给出了详细的治疗方案。

在医生的建议下，我开始进行保守治疗，并购买了医生开具的中药颗粒，价格非常实惠。

通过医生的专业指导和关心，我对自己的病情更加了解，也更有信心地进行治疗。

我相信在医生的指导下，我一定能够早日康复。

我最近去了一个互联网医院进行线上问诊，因为左侧股骨头出现了坏死的情况，导致疼痛明显，我非常担心这个情况会对我的日常生活造成影响。在与医生的交流中，医生非常耐心地询问我的病情，对我的主诉进行了详细的了解，并且给予了专业的建议。

医生首先提醒我在使用药物时要仔细阅读说明书中的禁忌和注意事项，同时还给我推荐了口服通络生骨胶囊来治疗股骨头坏死，建议先用2周看看效果。此外，医生还告诉我可以在家做热敷理疗，有助于改善血运，促进恢复。医生还为我详细介绍了如何进行下肢肌力的锻炼，帮助我防止肌肉萎缩。

在交流过程中，我对治疗效果和疾病的发展情况提出了疑问，医生都给予了详细的解答，并且给了我很多鼓励和希望。最后，医生还告诉我可以在需要的时候再次找他进行咨询，让我感到非常贴心和关怀。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业和耐心，对我的病情给予了充分的关注和建议，让我对治疗的效果充满了信心，非常感谢医生的帮助。

最近，我因为左手手腕疼痛已有两个月的时间，一直困扰着我。经过在互联网医院进行线上问诊，我得到了陈医生的专业建议和治疗方案，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

陈医生首先通过询问我的症状和查看病例，认真地评估了我的病情，然后给出了针对性的建议。在整个问诊过程中，陈医生耐心地倾听我的主诉，并给予了我很多支持和建议。他的良好沟通能力和专业知识让我感到非常放心。

经过与陈医生的沟通，我了解到自己可能是患上了腱鞘炎，这让我对病情有了更清晰的认识。陈医生为我详细解释了疾病的治疗方案和药物使用方法，让我对治疗过程有了更明确的了解。他还为我开具了处方，并提供了一些生活中的小建议，让我对治疗过程更加放心。

在结束问诊后，我对自己的病情有了更清晰的认识，也对治疗方案有了更明确的了解。陈医生的专业素养和耐心细致让我感到非常满意，我对他的服务印象非常深刻。

时间：周三上午

我在家里躺在床上，突然感到腰部剧痛，站不起来了。我赶紧打开手机，搜索了一家互联网医院，找到了一个中医骨科医生进行了线上问诊。

医生非常耐心地询问我的症状和病情，然后建议我做微创手术。我问了手术费用，医生详细地解释了费用构成，给我一些参考价格。我觉得这个医生非常专业，很有耐心，对我提出的问题都一一解答。

我对医生的服务非常满意，决定按照医生的建议前往医院就诊。

我是一位年迈的患者，在一次不慎摔倒后被紧急送往***医院急诊科就诊。医院的医生们迅速对我的情况进行了评估，确认我患有胫腓骨骨折，需要进一步治疗。

经过专业医生的详细检查和讨论，他们建议我接受手术治疗，以便尽快康复。医生们向我解释了手术的利弊，并耐心回答了我所有的疑问，让我对治疗方案有了更清晰的认识。

与医生的沟通让我感受到他们的耐心和关怀，他们不仅关注我的病情，还关心我的情绪和需求。在医生的建议下，我决定接受手术治疗，相信通过医生们的努力我会尽快恢复健康。

我是一位在网上寻求医疗帮助的患者，最近不小心摔倒扭伤了脚踝，去了互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的情况，然后要求我上传了检查片子。医生看完片子后，建议我进行保守治疗，使用支具或者石膏固定，并使用促进骨折愈合的药物。我很担心是否需要一直戴着护具，但医生给出了详细的建议，让我放心了很多。最后，医生还为我开具了处方，让我可以及时购买需要的药物。整个线上问诊过程非常方便快捷，医生的专业素养和耐心细心的品质让我感到很满意。

我最近膝盖出了点问题，疼痛感让我有些不舒服。刚开始是在深蹲时，膝盖后方靠外侧会感到涨痛，虽然没有出现红肿的情况，但还是很不舒服。几天后，我发现上下楼梯时膝盖前上方出现了疼痛感，并且在膝盖弯曲伸直的时候会发出“砰”的响声。这让我开始有点担心，于是我选择了线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

和屈医生的沟通让我感到非常放心，他耐心地询问了我的症状和运动习惯，并给出了详细的解释和建议。屈医生还为我开具了药物处方，并提醒我注意休息和保护膝关节，这让我觉得很贴心。我对线上问诊的体验非常满意，感觉得到了专业的关怀和支持。

我相信经过屈医生的治疗和建议，我的膝盖问题会得到有效的缓解。同时，我也会按照医生的建议，减少行走活动，避免进行会加重疼痛的动作，以便尽快康复。谢谢屈医生，谢谢互联网医院，让我在家就能得到这么专业的医疗服务。

在一次线上问诊中，患者与医生进行了关于关节炎的详细咨询。医生根据患者描述的症状和病史，建议患者进行保守治疗，包括注射玻璃酸钠以润滑膝关节，减少磨损。医生还提醒患者要避免剧烈运动，如上下楼梯、爬山等，建议多进行游泳、骑单车等有氧运动。此外，医生还建议患者可以进行局部热敷、艾灸等缓解疼痛。患者对医生的建议表示满意，问诊结束后，医生给出了随访计划卡片，为患者提供了更多的关心和支持。