减重手术目前最常用的是两种方法，一个叫胃旁路手术，一个叫袖状胃切除术，这两种手术都是可以通过微创的手段来完成。

女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能会影响性激素的分泌及肤质和女性三围体态，卵巢功能减退会使女性脸部发黄，身体臃肿，阴道干涩，使得衰老提前来临！目前虽然还没有有效的方法可以阻止女性卵巢功能的衰老，但可以给大家提供一些不同年龄阶段卵巢保养的诀窍：

20~35 岁:卵巢保养的目的：保持年轻美丽，解决痛经、月经不调。卵巢是女性青春的发源地。通常 20 多岁的女性卵巢已发育成熟，此时的卵巢年轻而最具活力，在 20 岁女性的外观上也得到了印证。但是 20 岁的女性却经常出现痛经、月经不调。对策：多吃白菜、韭菜、豆芽、及各类豆类食物，同时要注意少吃咸、甜，多喝水。除了合理饮食之外，还要注意少熬夜，合理作息，多运动。

35~40 岁:卵巢保养的目的：保持女性魅力、延缓更年期、延缓衰老。在此年龄阶段的女性朋友们要多注意了，如果你有如下的反应：如头晕、目眩、耳鸣、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠、腰痛、尿频、腹泻、便秘、思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁。对策：适当吃富含维他命的新鲜蔬菜、瓜果，还要注意增补胶原蛋白的食物，以促进皮肤吸收水分及存储水分，可让皮肤显得饱满，保持心情舒畅。

40~45 岁:卵巢保养的目的：抗氧化、抗衰老、补充雌激素。40 到 45 岁是女人卵巢慢慢开始衰老的年纪。此时的女性容易出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、阴道干涩、面部斑点、骨质疏松等更年期症状。对策：多吃一些可以促进胆固醇排泄及补气、养血、延缓面部皮肤衰老的食物，比如粟米、红薯、魔芋、柠檬、核桃及富含 VE 的卷心菜、花菜、花生油等，适当补充钙质。

江大妈有坐在沙发上看书看报的习惯。最近，她总感觉腰酸脖子痛，而坐硬一些的椅子就没有这种感觉。其实，这正是长时间坐在过软沙发上看书看报引起的。

久坐沙发看书看报，的确容易引起以上症状，尤其对于颈椎、腰椎有毛病的老人。

其原因是沙发坐面相对较低，加之其富有弹性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉长。在这种姿势下看书，若两手把书高抬，背部、颈部及眼睛虽感舒服，但双臂支持不了多久就会自然下垂。这时双眼就自然向视，同时颈部弯曲。时间久了，就容易导致眼肌疲劳、颈部酸痛。

如果把书放在膝上，头向下看书，由于头部重力的作用，使背肌在颈部又被拉长，同一块肌肉在骨盆背部已被拉长，又在颈部再被拉长，就会使人感到腰酸颈痛。

对于患有严重颈椎病的人，在低头看书后突然抬起头，还容易因暂时性脑缺血而引发头晕、恶心等症状，严重的还可能导致突发中风。

饮食是大家每天都需要的，这一点其实是非常的重要，这对大家的健康其实会有很多的影响。如果是食用不当就伤害个人的健康，吃得对对大家的健康好。那么，在日常的生活中，因为饮食问题导致的男性不育症该怎么办？要做好哪些调理工作呢？

预防不育的食物

• 多种微量元素。对于身体一样和预防疾病来说，这是很重要的一点，也是非常的重要。如矿物质锌，男性睾丸的发育离不开锌元素的补给，一旦锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。
• 适当补充激素类食物。作为男性来说，要做好预防，这样可以减少其中的危害。一些动物的内脏中含有很多雄性激素成分，如牛鞭、鸡肝、羊肾、猪肾、狗睾丸的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
• 以蛋白质与精氨酸食品为主。这是男性要多吃的食物，对大家的健康好，也能尽量的减少其中的危害。蛋白质是精子生成与分化的主要材料，一旦缺少蛋白质的供给，男性的精子及其容易出现问题。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪嵴髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
• 多补充维生素。身体需要维生素，可以改善大家的健康，也能避免其中的问题。维生素能够增强自身免疫力，也能促进精子生成、保持生殖器官。其中维生素 E 作用极大，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素 E 胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。

预防不育症的方法有哪些

• 激烈运动要避免。这一点对大家的健康来说，要注意预防，运动是很多男性喜欢的，要注意规律的运动习惯对精子的生成是否有影响还尚未有定论，但可以确定的是长期且持续性的激烈运动，绝对会对生理方面有害。相当流行的自行车运动，若没有做好防护措施，在摩擦、撞击或阴囊温度升高的情形下，都将损害精子的健康状态。
• 远离有害环境。身边的环境其实和自己的接触，还有个人的爱好是很有关联的。预防不育症要远离有害的环境。长期暴露在高温、放射线或化学工业的环境里，对生殖系统伤害极大，比如长期接触乙二醇等化学物质的油漆工作或装潢师也容易出现不孕现象。即便生活中难免要接触许多含有辐射的产品，但只要减少接触的时间或做好防护，都可减低不良影响。
• 放松心情，助性＋助孕。心情对于怀孕是非常的重要，大家要注意平时的护理。男性在工作或生活压力过大时，容易引发性欲低下，无法勃起射精的状况，多多参加可使自己放松的活动，但如果象是以抽烟来减压，那可就不太妙。建议可与另一半夜间散个步或泡澡等，放松的地享受两人时光对助孕大有效果哦。
• 抛开不良的生活习惯。健康的身体是需要大家在生活中注意的，做好预防可以减少其中的危害。男性若有酗酒习惯或是已经成了老烟囱（一天抽烟超过 20 支）的话，要小心求子之路恐怕越来越遥远了，烟酒中的有害物质都不利精子的生存，务必要戒除。预防不育症避免抽烟、酗酒与熬夜、穿紧身裤（牛仔裤、贴身内裤），或是习惯浸泡热水澡、洗三温暖，对精子也会造成直接伤害。
• 吃对食物很重要。这一点大家可以根据自己的身体补充其中的营养，也可以减少其中的危害。无肉不欢、严重偏食者，也要赶快调整饮食了。烧烤或是香肠、培根等加工食物少吃点，改以绿色蔬菜替代并均衡摄食，可吸收优质的维他命 A、C、E，帮助精子的生成。锌、硒等微量元素及坚果、鱼类中富含的 Omega-3 脂肪酸，这些皆有利于精子细胞的成长。

想要保持好健康，吃对食物，这一点对大家的健康会非常的重要，大家要注意做好其中的预防，这样可以减少其中的危害，也能避免不育症的侵袭。作为男性要保持健康的身体，保证精子的质量，这样才能孕育健康的孩子，希望所有的男性都能保持好健康的身体。

肾藏精，主生长、发育、生殖、听觉;

肾主水，调节人体水液代谢;

肾纳气，协调呼吸均匀而有深度;

肾主骨，精气充盈，骨骼和牙齿才得以滋养;

肾主脑，肾精充盛，则髓海充盛，人体聪慧;反之，肾精虚弱，髓海不足，则健忘失眠，智力低下。

肾虚没那么简单

肾气由盛转衰的过程贯穿生命始终，肾虚这件事可能出现在男女老幼不同人群身上。因此，肾虚并非什么难以启齿的事情，它对所有人都是“一视同仁”的。

但我们需要注意的是，肾虚其实并不只是虚与不虚那么简单，中医认为肾虚分为阴虚、阳虚，它们症状各有不同。

阑尾的功能尚不明确。在食草动物的肠道构造中，阑尾比较长，这与阑尾参与纤维的消化有关。而人类的阑尾目前有研究证明，阑尾和人体的免疫调节有一定的关系，是一个免疫器官，但是对于成年人来说，即使切除阑尾对人体的免疫系统损影响不会很大。如果是有阑尾炎的情况，最好尽早的行阑尾切除手术。

实际上它的功能主要是免疫系统方面的功能，在阑尾的内部和附近有大量的淋巴存在，淋巴在人体以 12 到 20 岁之间的阶段，在免疫系统的过程中起到非常重要的地位，但是在切除阑尾以后，阑尾整个的功能会被其他部分的淋巴系统所替代，并不会影响到整个淋巴系统的正常运转。

同时，阑尾的内部存在一些有利的肠道细菌，可以利于我肠道内部菌群的平衡。阑尾的功能主要是在这两个方面，但是阑尾的功能并不是在体内取到主导方面的作用，所以即使进行了阑尾切除手术，也对整个机体的运转并没有太大的影响。

面神经炎的发病原因很多，多因面神经微循环障碍，发病前患者头部和面部受到过冷风、冷水热水等刺激，这是最为主要的原因。

面神经炎也和病毒感染有关系，多是由潜伏在面神经感觉神经节内休眠状态的带状疱疹被激活引起。脑膜炎、腮腺炎、流行性感冒、猩红热、疟疾、多发性颅神经炎、局部感染等均可引起面神经炎。

另外，面神经炎在脑神经疾患中较为多见，这与面神经管是一狭长的骨性管道的解剖结构有一些关联。有些面神经炎患者面神经管可能比较狭窄，这可能是面神经炎的内在原因。耳源性、外伤性、肿瘤性、中枢性等也会引起面神经炎。

一般认为，面神经炎的急性期为 7 天，1～3 周后开始恢复，1～2 个月内痊愈。资料显示 80%以上的患者在 3 个月内完全恢复，有少数症状严重的患者不能完全恢复，并可能出现面肌痉挛或连带运动等后遗症。

一般正常成年人应保证每天 8 小时睡眠，而正处于生长发育期的中小学生则需要更加充足的睡眠。但国内部分调查显示，中小学生每天睡眠 8 小时以上的只占 40.8％，而 50％以上的中小学生正在遭受睡眠不足的隐性伤害，还有 3.8％的中学生经常失眠，而且睡眠状况随年龄、年级的增长而越来越差。

导致中小学生睡眠不足的常见因素有：

• 升学压力过大，学习负担过重，父母望子成龙心切，各科老师间的竞争，课内课外作业过多，占用睡眠时间；
• 互联网和电视的普及，加上厌学情绪而导致网络或电视成瘾等使得睡眠时间更加减少；
• 因父母关系不和、离异等各种原因而产生焦虑抑郁等心理问题，都会影响到学生的睡眠，青少年中近 80%的睡眠问题是由于各种紧张、抑郁、焦虑等心理问题引起的。

中小学生的睡眠不足，不单纯是个体睡眠质量差异的问题，而是具有普遍性的社会问题，尤其是学业压力与负担，更是大多数在校学生无法回避的事实。但另一方面，睡眠与中小学生健康成长密切相关，睡眠不足将严重影响孩子正常生长发育，引起免疫力和抗病能力下降，造成健康隐患。长期睡眠不足，会导致孩子注意力不集中和记忆力下降，学习效率低下，不仅会影响身体发育，还会诱发各种慢性生理疾病。此外睡眠不足的青少年，易出现情绪低落、压抑、焦虑、急躁、不愿动、兴趣狭窄等表现，严重者甚至会出现自杀倾向，而心理上的反常表现反过来也会影响睡眠，导致入睡困难，形成恶性循环。

左右两眼度数相差大怎么治疗?

①度数像差太大，无法用框架矫正的可以选择角膜接触镜。

②可以通过屈光手术矫正屈光参差。

③有弱视的屈光参差，专家建议先进行弱视的治疗和训练。

④对于能适应戴镜的患者，可以完全矫正，恢复双眼单视功能，对于不能适应戴镜的，对另一眼适当降低度数。

⑤对于没有晶状体屈光性参差的人，可以进行人工晶体植入。

配镜矫正的原则

• 双眼均为近视眼
• 单眼矫正视力都可以达到 1.0(5.0 )以上,配远用眼镜时如果双眼不出现复视，可以完全矫正。若出现复视，应适当减少(最多可以减 2.50D )高度眼的度数。低度眼不减度数，完全矫正。使双眼视力避免复视，保持一定的立体视觉，正常眼位(防止斜视)，防止高度眼度数进一步发展。如果高度眼最高矫正视力低于 0.2,可以将高度眼度数减到与低度眼相同。
• 使左右镜片厚度、重量相等，配戴美观舒适。如果屈光参差太大，立体视觉太差，无法完成某些需要精确定位的工作(如开车、打球、外科手术……)，应当配隐形眼镜。或给高度近视眼配隐形眼镜，矫正屈光参差部分近视度数，用框架眼镜矫正双眼其余部分近视度数。同样不会产生复视。恢复良好的立体视觉。

2.一眼近视另一眼正视（无屈光不正眼）

对近视眼尽量矫正提高视力，只要不产生复视，配远用眼镜，形成好的双眼视力有利于保持和建立立体视觉和正常的眼位，防止形成交替视力，丧失立体视觉。如果生活和工作需要长时间近用眼，应当及时配近用眼镜，防止屈光参差进一步扩大。近视眼配隐形眼镜，可以完全矫正，远、近视力正常，不会产生复视。

3.一眼近视另一眼为远视

如果单眼矫正视力都可以达到 1.0 以上，配远用眼镜时，远视眼应完全矫正，近视眼适当(不完全)矫正。使双眼视力不低于单眼视力，防止儿童远视眼弱视和斜视，立体视觉正常，避免形成双眼交替视力。如果远视眼矫正视力低于 0.8，双眼完全矫正后，双眼视力不低于近视眼视力，应完全矫正。若双眼已经形成交替视力，应不完全矫正近视眼,使近视眼不再发展。

4.一眼正视，一眼远视

远视眼完全矫正后，如果双眼视力高于单眼视力，应完全矫正。如果双眼视力低于单眼视力，远视眼可以不矫正(不可以低度矫正，防止视疲劳);如果远视眼矫正视力高于 0.8 应完全矫正，给正视眼加度数，使正视眼形成轻度近视视觉，双眼视力和立体视觉正常。防止远视眼形成废用性弱视和斜视。

出现肾阴虚或者肾阳虚建议就诊中医内科，通过口服中药来治疗，临床治疗肾阴虚使用大补阴丸、六味地黄丸、左归丸等等，治疗肾阳虚使用桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等等。

当然，也可以就诊针灸推拿科，通过针灸、艾灸辅助治疗，选择的穴位有肾俞穴、关元穴、涌泉穴、太溪穴等等。

治疗是必要的，饮食也要配合调理，多吃点牛羊肉、枸杞、桑椹、山药等，注意节制房事和手淫，进行适当的运动，避免出现熬夜的情况，以免加重阴虚的病情。

我家孩子12岁，最近膝盖有些问题，于是我在互联网医院咨询了一位医生。医生很细心地询问了孩子的症状，并建议我给孩子做核磁检查以确定病情。医生耐心地解答了我的各种疑问，还告诉我如何处理孩子的膝盖问题。最后，医生祝愿孩子早日康复。我对这位医生的服务感到非常满意，很感谢他的专业建议。

我是一位年轻的妈妈，最近为了孩子的健康问题，特意选择了线上问诊服务。我家的宝贝在8个月的时候被检查出患有髋关节发育不良，医生建议带支架治疗，已经持续了4个月。为了确认孩子的病情以及治疗方案是否还需要调整，我决定再次进行问诊。

在这次的问诊中，医生助理向我解释了医生助理的作用，让我更加了解整个问诊流程，感到很贴心。医生也在问诊开始时告诉我，这次问诊可以持续2天，让我感到很放心。在问诊中，医生详细地解释了孩子的病情和治疗进展，给予了专业的建议，并且耐心地回答了我的各种疑问。

我还询问了孩子目前带支架的情况，医生详细地解释了支架的使用方法和对孩子的影响，让我明白了孩子需要坚持带支架的重要性。医生还给了我很多关于孩子康复的希望，让我对孩子的未来充满信心。

整个问诊过程中，医生给予了我很多关于孩子治疗和康复的专业建议，让我感到很温暖和安心。我深刻感受到了医生的耐心和细心，让我更加坚定了选择线上问诊的决心。

我在网上看到了京东互联网医院，于是决定给宝宝问诊。宝宝脖子锁骨处有一边有个凸起的尖骨头，我非常担心，于是找到了一位医生进行了在线问诊。

医生非常耐心地听取了我的描述，并给出了专业的建议。医生先是提醒了我注意事项，然后进行了初步评估，告诉我这个叫做皮样囊肿，一般不会持续增长，并且不需要立即手术。

我继续向医生咨询，询问为什么这个皮样囊肿硬得像骨头，医生详细地解释了皮样囊肿的特点，让我对宝宝的病情有了更清晰的认识。

医生还告诉我，如果增大了，可以考虑手术切除，并且建议观察宝宝的情况。在结束问诊时，医生再次强调了医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，还是需要前往医院就诊。

通过这次在线问诊，我对宝宝的病情有了更清晰的认识，也对医生的专业素养有了更深刻的印象。我会继续观察宝宝的情况，如果有需要会再次寻求医生的建议。

在一次线上问诊中，一位患者向医生咨询了关于宝贝肋骨外翻的问题。患者提到宝贝从三个月开始补充AD和钙，但肋骨外翻的情况并没有好转。医生在仔细听取患者描述后，建议停止补钙，只继续补AD，并解释补钙只是为了防止加重。患者接受了医生的建议，并表示感谢。医生在交流中展现了专业的医疗知识和耐心细致的态度，为患者提供了有效的解决方案。

昨天，我发现家里的宝宝一个脸大一个脸小，左颈部还有个小肿块，我非常着急，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

通过和医生的沟通，医生告诉我需要完整查看患者病例后才能开始诊疗行为。我非常感激医生的专业态度和负责任的工作态度。

医生接诊后，耐心地询问了我的宝宝的情况，并告诉我本次问诊可以持续2天，让我感到非常贴心。医生听了我的描述后，给出了专业的建议，让我对宝宝的病情有了更清晰的了解。

在和医生的交流中，我提出了一些关于治疗方案和病情原因的疑问，医生都给予了详细的解答，让我感到非常满意。

最后，医生提醒我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，还是需要前往医院就诊，让我感受到了医生对患者安全的高度重视。

我在周一早上接诊了一个患者，他向我询问了自己的病情以后会不会有后遗症。我仔细询问了他的病史和症状，然后进行了初步评估。在与患者的沟通中，我倾听了他的主诉并提供了专业的支持和建议。我建议他绝对卧床，并给予了合理的解释。患者对我的建议表现出了理解和配合，我也对他的配合表示了肯定。在接诊过程中，我始终保持了耐心和细心，关注患者的细节并给予了关心。在结束服务的时候，我再次向患者确认了他的疑虑，并再次强调了我的建议。我希望患者能够按照我的建议进行治疗，以便尽快康复。

周二上午，患者又向我提出了一些细节问题，比如吃饭能否坐起来，是否可以上厕所等。我再次与他进行了沟通，详细解释了他的疑虑，并给予了合理的建议。患者表示他对我的解释感到满意，并再次表达了对我的建议的理解和配合。在接诊的过程中，我始终保持了友善的态度，与患者进行了良好的沟通。在结束服务的时候，我再次向患者确认了他的疑虑，并再次强调了我的建议。我希望患者能够按照我的建议进行治疗，以便尽快康复。

患者还向我询问了是否需要查看核磁共振片子，我确认了可以，并表示愿意继续与他对话。患者则表达了对医院医生的信任，并再次向我确认了他的疑虑。最后，我再次强调了我的建议，希望患者能够按照我的建议进行治疗。

本次问诊结束后，我对患者的疑虑进行了全面的解答，并再次强调了我的建议。希望患者能够按照我的建议进行治疗，以便尽快康复。

我家小孩出生时右脚外翻，现在过了6天，恢复了一些。今天我在互联网医院进行了线上问诊，周医生非常耐心地听取了我的主诉，并给予了专业的建议。他详细询问了小孩的病史和症状，然后给出了恰当的治疗方案。在这次问诊中，我感受到了周医生的专业和细心，让我对小孩的康复充满了信心。

周医生告诉我，小孩的病情已经好转，不需要过于担心，只需要继续进行规范的治疗和康复训练。他还提醒我，在给小孩开具处方时要确认有监护人和专业医师陪伴，这让我感到医生对患者的关爱和责任。

通过这次线上问诊，我深切感受到了互联网医院的便捷和专业。周医生的耐心和细心让我对互联网医院的医疗服务充满了信心。我相信，在互联网医院的帮助下，小孩一定能够健康快乐地成长。

昨天，我家宝宝在幼儿园摔倒了，手腕疼痛不止。我急忙联系了医生进行线上问诊，医生告诉我可以在疼痛部位喷一点云南白药气雾剂，每日三次，或者局部冷敷，每日三次，每次五分钟，共两天。另外，可以佩戴护腕制动，如果持续疼痛、局部肿胀加重，需要带孩子到医院拍片检查。

第二天，孩子又出现了腰部脊柱位置红肿的情况，我再次向医生求助。医生建议最好给孩子拍个腰椎正侧位片子，并告诉我儿童医院晚上九点前有骨科特需小夜门诊，可以拍片子。医生还解答了我对错位和骨质受伤的疑问，让我放心了许多。

通过这次线上问诊，我深切感受到医生的专业和耐心。他不仅给出了治疗方案，还解答了我的疑惑，让我对孩子的情况有了清楚的了解。我对医生的服务非常满意，以后有需要还会再次进行线上问诊。

九个月宝宝头骨折头皮血肿，经历了漫长的治疗过程。最初，宝宝受伤后，家人急忙将其送往医院接受治疗。经过医生精心的诊断和治疗，宝宝的病情逐渐好转。在这段时间里，家人和医生的沟通非常顺畅，医生耐心地解答了家人的各种疑问，让他们感到非常安心。经过多次复查，医生确认宝宝的伤势已经好转，建议家人继续观察宝宝的情况，同时继续进行治疗。

在整个治疗过程中，医生的专业知识和耐心细心的态度让家人深感安心。他们不仅仔细观察宝宝的病情变化，还及时调整治疗方案，确保宝宝能够尽快恢复健康。最终，经过医生的精心治疗和家人的精心照料，宝宝成功康复，重新回到了活泼可爱的状态。

昨天晚上，女儿在玩滑板车时不小心摔倒，导致左右骨折。在经过简单矫正后，医生为她打上了石膏板固定。在京东互联网医院上，我们得到了专业的诊疗服务和建议，医生耐心细心地与我们沟通，让我们感受到了医生的关怀和专业素养。在医生的指导下，我们将继续密切观察女儿的病情，并按时进行复诊。

互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我们能够在家中就能得到专业的医生指导，让我们感到非常的贴心和安心。