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启东市中医院创建于1977年6月,迁址新建于1991年1月。经过四十多年的努力,医院规模与声誉日益扩大,是一所具有中西医结合特色的,南京中医药大学教学医院、上海第十人民医院启东分院、启东市华侨诊疗中心。医院占地面积21306平方米,建筑面积51430平方米,业务用房5万余平方米。拥有16层高面积为22000平方米的综合病房大楼以及10层(含地下1层)面积为13560平方米的门诊楼、8层(含地下2层)面积为8658平方米的急救大楼。医院现有职工738人,其中高级职称108人,中级职称156人,硕士研究生46人,硕士学位5人,在职硕士5人,在读博士2人。全院卫技人员652人,执业医师156人,其中中医类别115人;药学专业人员53人,其中中药类别37人;全院护理人员309人。江苏省突出贡献中青年专家1人、省“333工程”培养对象1人、南通市科技专业技术拔尖人才2人、南通市新世纪科学技术带头人培养对象3人、南通市“226高层次人才培养工程”培养对象9人、南通市青年医学重点人才1人。江苏省名中医1人、南通市名中医5人、南通市基层名中医1人。医院核编床位500张,目前设有临床科室19个,医技科室8个,其中耳鼻咽喉科为江苏省中医重点专科;外科、骨伤科、康复科、心病科为南通市中医重点专科。医院拥有飞利浦超高端128排256层CT、东芝64排128层CT机、西门子1.5TAVanto18通道核磁共振仪、西门子双板DR机、数字胃肠机、进口彩超、进口全自动生化仪、血气分析仪、CCU中央监护系统、多功能血透仪30台、体外冲击波碎石机、多人高压氧舱、全自动呼吸机、进口高清腹腔镜、膝关节镜、电切镜、电子胃肠镜、支气管镜等大中型医疗设备。医院引入“互联网+”思维,通过支付宝、微信、自助服务一体机不断推出全新的智慧医疗服务,自助挂号、自助缴费、查询费用清单、候诊预约叫号、检验结果在线查询、自助打印影像报告、智能化药房、移动护理工作站等智慧医疗,为患者提供了高效、便捷的医疗服务。医院先后获得江苏省最佳满意综合性医院、江苏省医疗卫生标兵示范医院、江苏省中医药宣传工作先进单位、江苏省文明单位、南通市文明单位、南通市廉政文化建设示范点、南通市先进基层党组织、南通市首批无红包医院、南通市首批事业单位法人治理结构建设试点单位。
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文章 不用挨饿 网络最HOT代餐减肥法

随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康和身材管理。近年来,代餐减肥法因其轻松健康的减肥方式受到越来越多人的追捧。相比于传统的节食和减肥药,代餐减肥法更加安全、无副作用,成为了网络最热门的减肥方法。 一、代餐减肥的优势 1. 轻松健康:代餐减肥法通过食用特定的代餐产品,代替部分正餐,减少热量摄入,从而达到减肥的目的。相比于传统的节食,代餐减肥法更加轻松,不需要忍受饥饿的痛苦。 2. 安全无副作用:代餐产品通常以天然食材为原料,如啤酒酵母粉、生食粉、蛋白质粉、魔芋粉等,不含人工添加剂,对人体安全无害。 3. 营养丰富:代餐产品不仅能够提供人体所需的热量,还含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,保证减肥期间的营养均衡。 二、常见的代餐产品 1. 啤酒酵母粉:富含蛋白质和氨基酸,有助于加速新陈代谢,维持稳定的体重。 2. 生食粉:以谷类、藻类、菌类、蔬菜等天然食材为主要成分,低热量、高纤维,有助于促进脂肪燃烧和肠道蠕动。 3. 蛋白质粉:高纯度大豆蛋白可以促进脂肪燃烧,保证减肥期间肌肉组织的生长。 4. 魔芋粉:富含纤维素,有助于产生饱腹感和促进排便。 三、如何选择合适的代餐产品 1. 了解自身需求:选择代餐产品前,首先要了解自己的身体状况和减肥目标。 2. 选择正规品牌:选择知名品牌、有良好口碑的代餐产品,确保产品质量。 3. 注意营养成分:查看代餐产品的营养成分表,确保其含有足够的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等。 4. 适量食用:代餐减肥法并非完全替代正餐,应根据自身情况适量食用。

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