五味子是木兰科藤本植物的干燥成熟果实，新鲜时色泽鲜红，外形似葡萄，只是个头较小。根据中医的五行理论，药材或食材的酸、苦、甘、辛、咸五味对应着人体的肝、心、脾、肺、肾五脏，即所谓五味养五脏。例如，甘养脾，脾虚的人适合多用一些甘味药材以补脾。

五味子具备五种味道，就可以入五脏，加上它本身性温，虽五味兼具但以酸味最重，酸主收敛、固涩生津，可以把五脏之气收藏沉降，避免其发散外越。如果说人参、黄芪、当归、熟地等补气、补血药是“开源”增收的话，那么五味子可以说是通过“节流”减耗来涵养脏气，实现五脏并补。

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良好的睡眠状态是保持人体正常生活、工作学习状态的基础前提保障，在门诊上，我们经常能听到患者说自己失眠，那么具体问到您的失眠是什么表现呢？部分人并不能完全回答清楚或正确。关于失眠，我们描述为可以表现为“入睡困难”、“睡眠中间容易醒”、““”“醒后不易入睡”、“睡眠质量差，睡一晚和没睡一样”、“晚上不睡，白天精神也累”，同时伴随有多梦、焦躁、易怒、困乏、记忆力减退、头晕、头痛等等。

《黄帝内经》中有句话说：“阳主昼，阴主夜。故卫气之行，一夜一日五十周于身，昼日行于阳二十五周，周于五脏。夜行于阴二十五周，周于五藏。”它的意思呢指阳主动，阴主静，在夜间的时候我们的阳气潜藏，阴气偏盛，卫气属于阳，至夜则行于阴而得潜，得潜则人才能寐。书中又说：“黄帝曰：病不得卧者，何气使然？岐伯曰：卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳跷盛，不得入于阴则阴气盛，故目不瞑矣。”论述了人不得卧之实质，乃为阳盛而阴虚，卫不得入于阴，阳不入阴。我们引出了中医对于失眠病因病机论述的一个证型叫阴阳失交，阳不于阴，阴不潜阳，两者平衡状态被打破，所以出现了失眠。

那么我们为什么要说这个“阴阳”呢，随着社会的发展，生活节奏越来越快，我们的作息规律慢慢在改变，“熬夜”、“加班”、"晚上运动”等等，这些方式正在破坏着阴阳平衡状态，所以从现在开始给自己养成一个健康的生活习惯吧，使我们的阴阳保持中和状态，阴平阳秘，精神内守。

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这个谚语来自古代，确实有一定道理：古人生活在一个没有空调、暖气和羽绒服的时代。在天气转凉的时候少穿点衣服，身体的体温调节系统会让人适应这种温度，也会让人在更冷的冬天好受一些。

但是，少穿点衣服的作用很有限，更不会提高你对疾病的抵抗力。反而，季节交替的时候病原体很容易滋生，这时候衣衫单薄地暴露在冷空气里可不是什么好选择。尤其是老年人和有慢性病的人，更不推荐在秋天“冻一冻”，否则容易引起血压升高，引发心梗、脑梗等严重后果。

初春、入秋是的高发季节，为了预防脑卒中，不少老年人选择在这两个时候输液。短期输液并不能预防脑卒中，只是给老年人一个心理安慰。老年人多患有一些基础疾病，输液可能导致药物不良反应，甚至出现严重后果。

预防脑卒中是个长期过程，必须针对病因进行干预，还要保持良好心态，做到均衡饮食，坚持作息规律，适当进行运动，控制好高血压、糖尿病等危险因素，切忌迷信保健品。有家族史和高危因素的人群，应定期做血管检查。

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红疹是指高出皮肤表面的红色丘形小粒，可见于蚊虫叮咬、湿疹、接触性皮炎等。需要根据不同的疾病，采用一般治疗、药物治疗等方法进行合理治疗。1.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后期分泌物可刺激血管外的皮肤产生炎症反应，引起局部皮肤出现红疹的症状。可谨遵医嘱，外涂复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物进行治疗，可以起到清凉、止痒和抗过敏的作用。2.湿疹：主要和身体各内外因素有关，可导致局部皮肤出现丘疹、丘疱疹等症状，所以也会出现红疹。可在医生指导下，外涂炉甘石洗剂、氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行止痒、抗炎的治疗。如果瘙痒比较剧烈，皮损泛发，还可谨遵医嘱口服抗组胺药物进行抗过敏和止痒治疗，如常用的氯雷他定片、西替利嗪片等。3.接触性皮炎：是皮肤接触某些外源性的物质后，导致接触部位出现炎症性反应，表现为红斑、水肿、丘疹和水疱等。可谨遵医嘱，外用糖皮质激素药物进行缓解，如氢化可的松软膏、曲安奈德乳膏等。此外要注意及时脱离或避免接触刺激物以及过敏原，也可减轻症状。此外，荨麻疹、麻疹、幼儿急疹等，都可导致红疹的出现，需要尽快到医院就诊，明确诊断后，在医生指导下进行治疗。

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今天是一个普通的周末，我正在家中休息，突然感觉咽喉有些不适，于是我想起了前些日子听说的一个互联网医院，心想不妨试试线上问诊。

服务开始后，我详细地向医生描述了我的症状，医生非常耐心地询问了我一些问题，并要求我上传咽喉的照片。医生在看过照片后，告诉我这是一种常见的口腔疾病，可能是扁平苔藓。

医生告诉我，扁平苔藓是一种自身免疫性疾病，不会传染，但需要长期维护。医生建议我平时注意避免刺激食物，保持口腔卫生，并定期检查。我感到有些担心，但医生安慰我说，虽然扁平苔藓有可能癌变，但几率很小，不必过于担心。

随后，我又提到了最近感染新冠后舌头两侧有些痛的情况，医生告诉我这可能与新冠有关，可能是舌乳头发炎，建议我用康复新液含漱。听到这个建议，我感到非常放心，觉得互联网医院的服务真是方便又贴心。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更清晰的认识。虽然只是线上问诊，但医生的关怀和专业的态度让我感到温暖。我决定以后如果有类似的问题，还会选择线上问诊，毕竟方便又高效。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心情有些忐忑。我是一位来自山东菏泽的年轻人，因为舌头根部的不适，决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

屏幕那头，出现了一位笑容可掬的医生，他耐心地询问了我的症状，并仔细观察了我上传的舌部照片。我感受到了他的专业和关心，仿佛他就在我身边。

医生告诉我，我的舌头根部肿胀和小泡可能是由于口腔溃疡引起的，建议我服用一些降火药，并暂时禁忌辛辣刺激性食物。

在咨询过程中，我了解到医生来自口腔黏膜科，他对我的病情进行了详细的分析，并给出了合理的建议。他不仅关注我的病情，还提醒我注意生活习惯，比如保持心情舒畅、规律作息、适量进行体育锻炼等。

虽然我没有去过海淀区中西医结合医院急诊科，但医生的热情和专业让我感受到了家的温暖。在医生的指导下，我开始调整饮食和生活习惯，期待着病情的改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在这里，我可以足不出户就能得到专业医生的诊断和建议，这无疑为我们的生活带来了极大的便利。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心情有些沉重。最近，我的口腔左侧反复出现溃疡，疼痛让我难以忍受。我决定尝试互联网医院，寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，一个让我感到安心和信赖的平台。通过简单的注册和填写基本信息，我很快就联系到了一位经验丰富的口腔黏膜科医生。

医生助理首先与我沟通，了解我的病情，并告诉我医生助理会协助医生更快地给出诊疗建议。这让我感到很温暖，也增加了我对医生的信任。

随后，医生助理详细询问了我的病情，包括症状、持续时间、是否有其他伴随症状等。我尽量详细地回答了每一个问题，并上传了口腔溃疡的照片。

医生很快给出了诊断，告诉我这是由于牙齿咬合引起的溃疡。医生详细解释了病情的原因，并建议我去口腔科检查智齿，如果需要的话可以拔掉。

医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。我感谢医生为我提供的帮助和建议，也感谢互联网医院让我能够在家就能得到专业医生的诊断。

那天，阳光透过窗户洒在屋内，我正坐在电脑前，心情有些忐忑。因为今天是我第一次尝试线上问诊，而我的嘴唇干疼、紧绷，几乎要裂开的问题，让我不得不寻求专业医生的帮助。

打开京东互联网医院，我选择了口腔黏膜科，等待着医生的接诊。很快，一位亲切的医生助理出现在屏幕上，她告诉我，医生助理会协助医生更好地了解我的病情，让我感到安心。

医生询问了我的症状，我详细描述了嘴唇干疼、紧绷的情况，并上传了照片。医生很快就给出了诊断：“应该是唇炎。”听到这个结论，我心中的石头终于落地了。

医生建议我用康复新液湿敷嘴唇，然后局部涂布曲安奈德口腔软膏。她还提醒我要暂时禁忌辛辣刺激性食物。这些详细的建议让我感到十分贴心。

在医生的指导下，我顺利地购买了所需的药物。医生还为我开具了处方，并告诉我可以通过线上预约药品。用药期间，如果有不适，我也可以随时联系医生进行咨询。

经过一段时间的治疗，我的嘴唇状况明显好转。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。在这里，我要感谢京东互联网医院，感谢那位认真负责的口腔黏膜科医生，感谢医生助理的耐心帮助。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心中有些忐忑。因为今天是我第一次尝试线上问诊，而我的舌头已经疼了五个多月，吃辣的刺激食物后更是疼痛难忍。

通过互联网医院平台，我找到了口腔科的范凯宇医生。医生的助理很热情，耐心地告诉我如何使用后置摄像头拍摄舌头照片，并提醒我聚焦和开闪光灯，以确保照片清晰。

照片上传后，医生很快给出了诊断：地图舌。听到这个名词，我心中一惊，但医生的解释让我放心了许多。他告诉我，地图舌是一种常见的口腔黏膜疾病，可能是由多种原因引起的，但无需过于担心。

医生为我开出了治疗方案：复方氯己定含漱液、多维元素片和胸腺肽肠溶片。虽然我对胸腺肽肠溶片是治疗肝炎的药品有些疑虑，但医生解释说这主要是调节免疫力的，我才放下心来。

在治疗过程中，我严格按照医生的指示用药。一周后，舌头疼痛明显减轻，我心中的焦虑也渐渐消散。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。

医生的专业素养和耐心让我十分感动。他不仅详细解答了我的疑问，还根据我的病情调整了治疗方案。我相信，在医生的精心治疗下，我的舌头疼痛很快就会消失。

那天早上，我像往常一样醒来，却发现自己舌头上的地图舌症状加重了。地图舌，这个伴随我多年的小问题，这次却让我感到担忧。于是，我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，填写了病情描述，上传了舌头的照片。很快，一位口腔黏膜科的医生与我取得了联系。她耐心地询问了我的症状、饮食和生活习惯，还告诉我医生正在忙，会尽快回复我。

没过多久，医生回复了。她告诉我，这是免疫力下降导致地图舌加重，让我不必过于担心。她还为我提供了治疗方案，建议我服用维生素B族和康复新液含漱，并暂时避免辛辣刺激性食物。

在医生的指导下，我按时服用药物，并注意饮食。没过几天，我的地图舌症状明显减轻，生活又恢复了正常。这次线上问诊的经历让我深感方便快捷，也让我对互联网医疗有了新的认识。

通过这次经历，我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。她不仅为我提供了专业的治疗方案，还在交流中给予了我很多鼓励和支持。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者受益。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重，因为我的唇炎已经反复发作几个月了。痒、干、蜕皮，这些问题让我倍感困扰，尤其是到了干燥的季节，情况更是严重。

在网上搜索了一段时间后，我决定尝试互联网医院的服务。我选择了***医生，因为他在口腔黏膜科有着丰富的经验。

咨询过程中，***医生非常耐心地询问了我的病情，并详细解答了我的疑问。他告诉我，唇炎的原因可能有很多，比如干燥、不良的口腔卫生习惯等。

根据我的症状，***医生建议我使用医用凡士林和维生素E混合物作为保湿剂，并开具了醋酸氟轻松软膏作为局部用药。他还详细地告诉我了唇炎日常注意事项，比如保持唇部湿润、纠正不良习惯、减少风沙寒冷环境下的暴露等。

在用药期间，我严格按照***医生的建议去做，渐渐地，我的唇炎症状得到了明显改善。这不仅让我对互联网医院的服务有了新的认识，也更加信任了***医生的专业水平。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院便捷、高效的服务。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还学会了如何更好地照顾自己。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为更多人带来健康和希望。

那天，我家的孩子突然发烧了，急得我不知所措。作为新手父母，面对这样的情况，心里难免会有些慌张。孩子发烧后，嘴唇内侧黏膜上出现了一片红肿，上面还有一个小小的白点，这让我更加担忧。于是，我决定尝试互联网医院，寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的口腔黏膜科医生。在详细询问了病情后，医生告诉我，这种情况可能是疱疹性口炎。虽然听到这个名字，我还是有些迷茫，但医生的解释让我放心了许多。她详细地告诉我治疗方案，并为我开具了处方。

医生的态度让我印象深刻。她不仅专业，而且非常耐心。在询问病情时，她没有急于开药，而是先让我了解疾病的成因和治疗方法。她告诉我，多喝水、多休息、清淡饮食，并补充一些维生素C，一般7-10天口腔症状可以消退。如果7天后没有明显缓解，建议及时面诊。

在医生的指导下，我按照她开的处方为孩子买了药。用药期间，孩子的病情果然有所缓解。看着孩子逐渐恢复健康，我由衷地感谢那位口腔黏膜科医生。她的专业和耐心，让我深刻体会到了互联网医院的优势。

这次经历让我认识到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论何时何地，只要有网络，我们就可以随时咨询专业医生。这对于像我这样忙碌的家长来说，无疑是一种福音。

那个周末，我因为口腔里突然长出了红色的东西，感到有些不安。我决定试试线上问诊，这样方便又快捷。于是，我选择了京东互联网医院，注册并提交了我的病情信息。

很快，我就收到了医生的助手发来的消息，询问我详细的情况。我详细描述了我的症状，包括时不时的异物感和一个水泡，那个水泡后来被我不小心挤掉了，现在又长了出来。

医生助手在了解了我的情况后，建议我可能是粘液腺囊肿。我询问了治疗方案，医生助手告诉我，如果不严重，可以选择不处理；如果觉得不舒服，可以选择手术治疗。

当我表达了对于手术治疗的担忧时，医生助手耐心地解释了手术的必要性，并告诉我，如果症状一直反复，不舒服，那么手术可能是一个好选择。

在医生的耐心指导下，我决定不处理，观察一段时间。医生助手还告诉我，如果后续有任何病情变化或不适，要及时咨询或线下医院就诊。

这次线上问诊的经历让我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。我相信，随着互联网医疗的发展，更多的人会享受到这种便捷的医疗服务。

那天，我正坐在电脑前处理一些日常事务，突然间，口腔内侧左边下巴里突然长了一个黑紫色的泡，让我感到非常不适。

我立刻想到了互联网医院，通过网络咨询，我找到了一位口腔黏膜科的专家。在咨询过程中，医生非常耐心地询问了我的病情，并告诉我这种情况可能是由于吃硬的食物或者吃得太快导致的创伤性血疱。

医生建议我不用过于担心，观察一段时间，这个泡会自行吸收。他还提醒我，如果泡不小心弄破了，不要撕掉表面的皮，这样也会慢慢愈合。

在咨询的过程中，医生的专业知识和友善的态度让我感到非常安心。他告诉我，吃慢一点，软一点的食物，并且注意不要吃太硬的东西，这样有助于病情的恢复。

几天后，那个泡果然消失了，我感到非常欣慰。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业，也让我对口腔黏膜科有了更深入的了解。