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  • 宜多食的四类食物  

    1、富含锌的食物
    锌对于男性生殖系统结构和功能维护有着重要作用。缺锌不仅会使精子数量减少,而且会影响性欲,使性功能减退。此外,缺锌与肾阳虚也有关。因此,男人平时多食富含锌的食物是非常有必要的。富含锌的食物有海鲜类如牡蛎肉、蚝、虾、蟹等,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、绿色蔬菜等。


    2、富含维生素C的食物
    维生素C不仅能延缓精子老化,提高精子质量,而且可以协助肾上腺皮质激素分泌,减缓压力。已知的富含维生素C的食物有猕猴桃、橘子、青花、椰菜、芦笋等。

    3、动物内脏
    动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇又是合成性激素的重要成分,因此男人适量食用动物内脏如心肝肾肠等,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。

    4、绿茶
    绿茶不仅富含维生素C,而且富含多种氨基酸,如防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸,此外还含有降血压的黄酮类化合物等。   

  • 一个不懂拒绝的孩子,很可能之后是一个烂好人,以下几种情况跟孩子说可以拒绝,因为善良很重要,但是自我保护更重要的走在路上。

    一、一个健康的成年人请你帮忙,一定要懂得拒绝,有那么多大人他不找偏要找你一个孩子,这个是不是很奇怪?这里面有问题,一定要拒绝。

    二、提出要让你单独跟他进入一个封闭空间的时候,尤其是女性要拒绝他,因为公共场合坏人不敢为所欲为,但是如果有了一个封闭的空间,单独只对你一个小孩儿的时候就很难说了。

    三、如果有人长期找你帮忙,还觉得理所应当然,不懂感恩,就要学会拒绝,不要跟这种人消耗你的时间和精力。

    四、在自己不安全的情况之下,可以拒绝对别人的帮助。小孩子能力有限,保护自己的安全才是最为重要。

    拒绝是一种态度,也是一种能力 。所谓态度,就是你是否有拒绝我的意识,而能力则是你是否能真正做到成功拒绝。显然,后者比前者更困难。
     
    事实上,很多人有拒绝的意愿,不情愿答应某人的要求 ,不甘心被别人指使,却做不到爽快,干脆地拒绝。他们在人格上是不独立的,并极度缺少自信,这让他们在拒绝别人之前就产生了胆怯的思想,不敢也不知道怎样说出自己的想法。坚持自己的观点于是一次次的允许 一次次的退让,他们让自己越来越离初心,越来越不会拒绝。不懂拒绝成为一个没有拒绝能力的人 。所以不懂拒绝的孩子最后有可能就是一位“烂好人”。

    感谢平台让我们相遇,感谢有您的关注、转发、点赞和评论,更多营养和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松,让教育更有效 ,我将继续带来更多精彩内容。
     
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  • 女儿可能会遗传妈妈的脚

  • 现在发现肺结节的人越来越多,大多数肺结节可以继续观察,不需要马上就手术。所谓的观察肺结节,是指按照医生嘱托的间隔,到医院做一个平扫CT。

     
    但大家对到大医院来复查,也有一定的担心,担心挂不上号,排队时间久,再找医生看结果又得来医院,得跑好几趟,浪费了时间和精力,增加了很多的交通成本。
     

    但有一种复查肺结节的方式叫做“无接触式复查”,这点您了解吗?有一位肺结节的女士在家里面用手机挂了我的号,我给她安排好了复查的CT,她在手机里边交费后,选择自己方便的时间。到了预约好的时间,来我们医院复查,等结果出来之后,她在家通过手机联系到我,我登录系统,看到了她这次复查的结果,经过和之前在我们医院复查的片子进行比对,告诉她后续处理的意见。在整个复查过程中,她只来我们医院一趟,并且和我没有见面,您觉得这样的复查方式靠谱吗?

     

     

     

     

  • 患者基本信息:男性患儿  6岁

    主诉:双侧手臂疼痛3月。

    现病史:3月前出现双侧手臂持续性疼痛,伴有颈部不适,颈部活动受限。站立位时头略向左偏。当地医院给予抗风湿及补钙等治疗,效果不理想。颈部CT、MRI等检查考虑结核伴椎旁脓肿。

    既往史:无肺结核等其他异常病史

    体格检查:颈部前后活动轻度受限,活动疼痛明显,双手活动尚可,肌力大致正常,病理征阴性。 

    ASIA分级 E 级  VAS疼痛评分6分

    辅助检查资料

    图一 X线片C6-7严重破坏,颈7椎体几乎消失,胸1受累,椎前间隙明显增宽。

     

    图二 颈椎MRI检查见C6-7椎体破坏严重,椎体前方流注巨大脓肿,椎体后方压迫硬膜囊。

                      

    入院诊断:1.颈6-7椎体结核 2、椎旁巨大流注脓肿

    诊断依据:

    1、明显的颈部疼痛不适,颈椎活动受限;

    2、影像学检查见明显的椎体破坏和较大的椎旁流注脓肿,且患者无明显发热及其他不适。

    简单治疗经过:

    患者取仰卧位于CT机床上,头部适度后仰,用CT平扫定位颈椎C6/7椎体破坏严重及椎旁脓肿部位,穿刺至C6/7椎体间隙前方及椎前脓肿内,沿工作套筒放置自制双腔灌注冲洗管冲洗引流, 冲洗15天后冲洗液逐渐清亮,无坏死物及脓液冲出后拔除外部冲洗引流管,继续保留硬膜外管持续推药约2个月;持续口服抗痨药物治疗1年。

    治疗后随访记录

    图三 术后1年随访X线片见椎体破坏部位稳定,伤口愈合良好。

     图四 术后8年X片见颈6-7未见明显的后凸畸形,颈7椎体修复良好。

      

    图五 术后13年随访,患儿已经成长为少年,身高185cm,颈椎活动度良好。VAS疼痛评分0分。

    图六 伤口愈合良好

    病情讨论:

    儿童颈椎结核发病率相对较低,但如不及时手术,截瘫、病残率较高,患者椎体破坏严重,需行手术治疗;

    以前手术治疗方法多是前路病灶清除、后路植骨融合固定等方法,手术难度较大,现在单纯前路病灶清除植骨融合病例报道增多,椎体前方脓肿较大,开放清创内固定手术创伤、术后复发风险相对较大;

    患者椎体前方脓肿较大,开放清创内固定手术创伤、术后复发风险相对较大;且患者为儿童,生长发育阶段,较大的手术创伤,存在医源性损伤,术后继发生长畸形的可能性很大,存在多次手术的可能;

    通过微创手术治疗,首先控制感染病情,手术创伤最小,手术风险更小;

    采取阶梯分次手术的原则,远期生长发育畸形,必要时可再行矫形手术治疗,相对更安全。

    本患者采用局部微创置管治疗,创伤小,对病变的控制满意的前提下同样将医源性创伤降到了最低。远期随访,椎体再发育,没有继发的畸形出现。

  • 究竟哪些人易患胃癌?

    1. 40 岁以上的男性
    40 岁以上的胃癌患者占胃癌总人数的 96% 以上,而男性患胃癌的几率为女性的 2 倍多。
     
    2. 重口味的人
    尤其是习惯吃高盐、腌制、烟熏、特别烫的食物,或进食新鲜蔬菜较少者。
     
    3. 生活习惯不好的人
    比如长期吸烟、饮酒,不爱运动,肥胖等。
     
    4. 幽门螺杆菌感染的人
    幽门螺杆菌是被全世界公认的头号胃癌致癌因子,据研究根除幽门螺杆菌可降低39%的胃癌发病率。
     
    5. 胃有问题的人
    有胃癌癌前疾病,如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、做过胃部手术的人,或有胃癌癌前病变,如肠化生、异形增生(上皮内瘤变)。
     
    6. 家族有肿瘤疾病史的人
    在两三代直系亲属中,有得过消化系统肿瘤或者其他肿瘤,其得胃癌的几率就会更高。
     
    7. 有相关疾病的人
    比如恶性贫血,因为恶性贫血患者常常有萎缩性胃炎。
     
    8.出生在胃癌高发区,或在高发区生活过的人
    胃癌发病原因尚未完全清楚,目前认为是多种因素、长期作用的结果,不同地区、不同卫生条件、不同身体状况都会有影响。但很多因素是可以预防的,尤其有胃癌家族史或本身有胃病者更应建立良好的生活习惯,根除幽门螺杆菌,积极治疗胃病来防止胃癌的发生。对那些高危人群更应定期胃镜检查,早发现早治疗。
     
    胃癌的预后与诊断时机密切相关。早期胃癌5年生存率超过90 %,而且部分早期胃癌可在胃镜下治愈!中晚期胃癌即使经过外科为主的综合性治疗,5年生存率仍低于30%。
     
    但在我国,发现的胃癌极大多数为中晚期胃癌,早期胃癌发现率低于10%,远远低于日本的70%,韩国的55%。
     
    那么,怎样才能发现早期胃癌呢?
     
    过去,我国一直提倡重视器质性疾病的“报警症状和体征”:
     
    45岁以上,近期出现消化不良症状,有消瘦、贫血、呕血、黑粪、吞咽困难、腹部肿块、黄疸等,消化不良症状进行性加重。
     
    报警症状当然要重视!但早期胃癌患者可能无任何症状和体征,有症状者也是非特异性的,因此早期诊断比较困难。
     
    即使是进展期胃癌(中期)最早出现的症状是上腹痛,可伴有早饱、纳差、体重减轻等,而上述症状也无特异性。等到出现报警症状,往往已经到了中晚期了,已经失去了最佳治疗时机。
     
    要从症状来诊断早期胃癌,确实很难!很难!而患者大都有症状时才就诊,因惧怕还不愿意做胃镜检查。作为就诊者,千万不要以“我能吃能喝,干嘛要做胃镜”这样的话拒绝胃镜检查。
     
    只有胃镜筛查,才能大大提高发现早期胃癌的机会。
     
    国内早期胃癌发现率低下,主要原因是国内缺乏早期胃癌筛查机制,民众胃镜接受率低下!看看我们的邻国,日本和韩国,同样属于胃癌高发地区,但早期胃癌发现率很高,他们是这样做的:
     
    上世纪六十年代起,日本在 40 岁以上人群中进行胃镜普查,早期胃癌检出率达到70%;韩国在 40 岁以上人群中进行胃镜筛查,胃癌早期检出率在 55% 左右。
     
    我国人口众多,各地经济条件不一,要广泛胃镜筛查确有难度。但现在胃癌的发病越来越年轻化!
     
    2017年最新发布的《国内幽门螺杆菌处理共识》明确指出:幽门螺杆菌阳性者,35岁以上的人群就应做胃镜检查,目的就是为了发现早期胃癌。
     
    国内胃癌高发,应重视胃镜检查!建议如下:
     
    1. 35岁以上,幽门螺杆菌阳性者,应做胃镜检查;
     
    2.40 岁以上的人如果从未做过胃镜,即使幽门螺杆菌阴性,也应马上去检查一次;
     
    3. 如果检查没问题,自己也没症状,此后可 3~5 年复查 1 次胃镜;
     
    4.有家族肿瘤疾病史的人,要比家族中患癌成员的最小年龄提前10年左右,做专业的肿瘤筛查,针对胃癌应做胃镜检查,每隔3年做一次,具体可根据医生建议。比如家族中患癌成员的最小年龄为45岁,那么在35岁时就应做第一次胃镜检查;
     
    5. 慢性萎缩性胃炎的患者,应每 1~2 年复查 1 次胃镜;
     
    6. 病理活检证实伴有肠化生的患者,应每 年复查 1 次胃镜;
     
    7. 病理活检证实有轻中度不典型增生(即低级别上皮内瘤变)的患者,应 3~6 个月复查 1 次胃镜;
    8.病理活检证实有重度不典型增生(即高级别上皮内瘤变)的患者,这已经是早期胃癌了,应立即内镜下治疗。

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    经常会有家属咨询,家里有人得了大肠癌,大家还能不能在一起吃饭了?共用碗筷会不会被传染?

    那么大肠癌会传染吗?答案是不会。

    大肠癌不是传染病,目前为止,也没有证据表明大肠癌本身会传染,它不会像其他病毒或细菌一样,通过呼吸道或其他途径进行传染。其实对于这个问题的恐惧还是来源于对大肠癌本身发病原因的不了解,所以才会紧张、焦虑。

    大肠癌从病因角度来看,多数是来源于腺瘤的癌变,随着技术的不断发展和进步,目前越来越认识到大肠癌的发生发展是一个多步骤、多阶段、多基因参与的疾病。它包括癌基因的激活(K-ras、EGFR)、抑癌基因的失活(APC、DCC、P53)、错配修复基因突变(MLH1、PMS2、MSH2、MSH6)及基因过度表达。

    所以了解了真正的原因,就不会在有文中一开始提到的疑问,对于病人本来来说,应该抱有积极的心态,对于家属来说,更应该给予支持和鼓励,而不是嫌弃和躲避。

  • 大家都知道脊柱的椎体是存在一定的序,当这个列发生紊乱的时候就可能产生问题,一般情况下是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成相邻椎体骨性连接异常而发生的上位椎体与下位椎体部分或全部滑移,这种就是椎体脱出,尤其是腰椎比较常见,表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病。

    为什么会出现腰疼、腿痛等神经受压的症状?
    当相邻两节椎体发生位移的时候,可能会引起神经在椎管里的压迫,进而出现神经受压后的症状, 比如腰痛、腿痛、以及神经功能的障碍。

    腰椎滑脱一定就需要手术吗?
    并非这样,腰椎滑脱的治疗分保守治疗和外科手术,那么在什么情况下选择外科手术?我们做一总结:
    1.Ⅱ度以下的腰椎滑脱,出现顽固性腰背部疼痛,或原有的下腰痛症状加重,通过正规的保守治疗无效,严重影响患者生活和工作;
    2.伴发腰椎间盘突出或腰椎管狭窄,出现下肢根性放射痛及间歇性跛行,或出现马尾神经受压的症状;
    3.病程长,有逐渐加重趋势;
    4.Ⅲ度以上的严重腰椎滑脱。

    在我们接诊的腰椎滑脱的病例中,成年患者发病率相对较高,尤其是职业运动员。一般滑脱好发在腰4-5的椎体,在这两个椎体发生滑脱的比率大概在90%,其他椎体排除外力外伤情况很少发生。

  • 作者 | 鱼小南 

    文章首发于 |儿科医生鱼小南

     

     

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  • 关于这个问题,书中明确写的是忌用含碘丰富食物和药物。
    那么我们反过来了解一下甲状腺的作用。
    甲状腺就好比是一个“工厂”,碘是合成甲状腺激素的“原材料”,这个“工厂”主要工作就是是合成和分泌出甲状腺激素,因为甲状腺激素对人体的生长发育和能量代谢至关重要。
    对于甲状腺良性肿瘤,术后服用“优甲乐”是为了维持人体对甲状腺激素的正常需要量和防止复发。对于恶性,一是维持需要量;二是抑制肿瘤生长。
    那么甲状腺全切后,这个“工厂”没有了,你给再多的“原料”,也生产不出来了。所以从这一点来说,完全不需要无碘饮食。
    但如果需要碘131-I治疗的,治疗前就需要严格禁止半个月。
    2018年《中国居民补碘指南》中,写到推荐18岁以上成人每日摄入量为120ug,最高 摄入600ug。注意这里写的是健康人员,甲状腺全切后碘不经过甲状腺加工了,由肾排出,虽然没有甲状腺术后高碘摄入可能发生的不良影响研究,但月满则亏,水满则溢,万事不能过之。所以建议还是少吃含碘丰富食物和药物。
    综合来说,只要适当,一切照旧。

  • 今天早上,我在网上医院进行了一次线上问诊。当我向医生描述了我的主诉——早泄,每次性生活时间短,能插入,现在老婆不愿过性生活时,医生很耐心地倾听了我的描述,并给予了专业的建议和支持。

    医生助理在问诊开始时提醒我,医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,并感谢我对他们的配合。

    医生询问了我的情况后,给出了治疗方案,并要求我持续服药并按时复诊。他还提醒我要保持规律作息,避免熬夜,适当锻炼,并告诉我有问题随时联系他。在询问是否需要再开药时,医生还询问了我的情绪状态和身体感觉,并建议我放松心态,保持规律作息,避免熬夜,适当锻炼,并按时服药和复诊。

    在结束问诊时,医生已为我开具了处方,我可以一键预约药品,并在用药期间如有不适可以及时线下就诊。同时,医生还提醒我要按时吃药并按时回来复诊。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心,同时也深刻体会到了医生对患者的关心和呵护。我会按照医生的建议继续治疗,并期待能够早日康复。

  • 我是一位男性患者,最近在网上向一位来自***的中医男科医生咨询了自己的健康问题。我主要咨询了关于早泄、勃起硬度不足和中途疲软的情况。医生非常耐心地与我沟通,询问了我的症状和病史,并给出了专业的建议。他建议我采用中药颗粒剂进行治疗,通过补肾益精、固肾涩精的中药配方来调理身体,帮助改善我的症状。医生的建议让我对治疗充满了信心,我决定按照医生的嘱咐进行治疗。虽然无法面对面与医生交流,但通过网络咨询,我感受到了医生的专业和关怀,让我对治疗的效果充满了期待。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,体验非常好。时间是晚上,我打开手机APP,进入医生助理发来的问诊链接,开始了与医生的沟通。

    医生很快就了解了我的主诉,对我的病情进行了详细的评估,并给出了专业的建议。在问诊过程中,医生耐心地听取我的描述,给予了我很多支持和建议。

    我提到了我正在吃的药和归脾丸的问题,问医生是否可以间隔开吃。医生告诉我不需要吃归脾丸,解答了我的疑惑,让我放心。

    在问诊结束后,医生赠送了我追问包,让我可以在服务结束后继续追问5次,非常贴心。我感觉自己得到了很好的服务,对这次线上问诊非常满意。

    总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业和细心,让我对互联网医院的服务更加信任。

  • 我是一名患者,最近因为勃起不坚和硬度时间短的问题,通过京东互联网医院找到了一位中医男科医生进行咨询。医生非常耐心地询问了我的病情,还为我详细解释了中药的服用方法和注意事项。我感觉到了医生的专业和细心,对治疗效果充满期待。

    另外,医生还为我提供了一些关于耳鸣和外用药膏的咨询,虽然不是专业领域,但医生都给予了很中肯的回答。整个问诊过程中,医生都非常细心地关注我的病情,并给予了适当的建议。我相信在医生的指导下,我的病情会得到很好的改善。

  • 最近感到身体有些不适,特别是晚上多尿,手脚冰冷,还突然发现有点白发,这让我有些担心。于是我决定通过线上问诊来寻求医生的建议。

    经过医生的问诊和评估,医生给出了专业的诊疗建议,并为我开具了合适的中药处方。医生还提醒我要保持规律作息,避免熬夜,适当锻炼,并嘱咐我按时吃药并定期复诊。医生的耐心和细心让我感到很温暖,让我更有信心去面对疾病。

    通过线上问诊,我不仅得到了及时的诊疗建议,还可以便捷地预约药品和复诊,这对我来说是非常方便的。我相信在医生的治疗下,我的身体会慢慢恢复健康的。

  • 我最近身体不太好,总是出虚汗,手脚冰凉的时候还会出冷汗,晚上睡眠也不好,总是不易入睡、多梦。我还感觉自己有点怕寒怕冷,腰倒是没什么感觉,但是走路的时候膝盖偶尔会软一下。我之前自己吃过六味地黄丸,但是效果不是很明显,我觉得我现在可能是肾阴虚导致的,希望医生能帮我看看,开点药调理一下。

    我在线时间一般在上午9到10点,下午3到4点,晚上8点半到10点。周一、周五下午,周二、周三、周六上午我在医院门诊时间,不定时在线。仅复诊续方,不定时在线。如果您有什么问题,可以随时提问,但需要耐心等待。

    我觉得是同时存在的,勃起好点的时候也还是快。可能有点包皮炎,龟头上有红色的点点,感觉有点点尿频,不知道算不算前列腺炎。一开始就碰到就很疼,过几天就没啥感觉了,也没感觉有啥不适的啊。包皮龟头拍个照片看看。很久之前是有很多包皮垢,后来把包皮翻开用水清洗了,然后就一直把包皮翻开了,没割过包皮。

    目前胃口正常,大便也正常,失眠多梦挺严重的,盗汗也严重,怕冷怕热有一点,没有腰酸背痛的症状,心烦气短是有点。中药颗粒啥的都行,只要能管用就行。

    处方已送达药师审核,点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。

    好的,感谢医生。那几个西药预约不了,我在线下买吧。正好可以用我的补充医疗买药。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,医生非常负责任和专业。医生助理在问诊开始时提醒我,医生可能会询问一些个人隐私问题,这是为了更好地了解我的病情,方便医生给予诊疗建议。医生非常细致地询问了我的症状和生活习惯,对我的问题给出了专业的建议。

    医生根据我的症状判断为脾肾两虚,建议我服用中药颗粒进行治疗。医生解释说,这种剂型的中药服用方便,不需要熬药,可以直接水冲服,非常适合我这样的情况。医生还告诉我,治疗需要一定的时间,需要我坚持用药,定期复诊。

    在结束问诊后,医生还安排了线上助理与我联系,给我做了用药指导,并提醒我在用药期间保持心情舒畅,这对疾病的康复也有帮助。

    整个问诊过程非常顺利,医生和助理都非常负责任,让我对线上医院的治疗服务有了很好的印象。

  • 我最近感觉身体有些不适,勃起无力,有时候腰酸,还出现了早泄的情况。为了解决这些问题,我决定在互联网医院进行在线问诊。

    经过医生的详细阅读我的病情描述后,他询问了我的勃起硬度和射精过快的情况,并耐心地听取了我的回答。

    医生给我提出了一些关于生活方式和饮食习惯的建议,同时也给我开了一些中成药,并嘱咐我在用药期间如有不适要及时就诊。

    我对医生的服务感到满意,现在我已经预约了药品,希望能尽快恢复健康。

    医生的回复仅为建议,但我觉得他的专业知识和耐心态度让我对这次线上问诊充满信心。

    服务已结束,我对这次的问诊感到满意。

  • 在这个快节奏的社会中,人们的生活压力日益增大,各种健康问题也随之而来。最近,我感觉自己有点虚弱,同房时间明显缩短,有点担心。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,寻求专业医生的建议。

    经过医生的详细询问和仔细分析,我得知自己可能是肾阳虚的症状。医生为我开具了中药处方,并详细指导了用药方法和注意事项。我对医生的专业知识和耐心沟通感到十分满意,决定按照医生的建议进行治疗。

    在接下来的十天里,我按时服用中药,并严格遵守医生的饮食和生活建议。经过一周的治疗,我感觉自己的身体状况有所改善,同房时间也恢复了正常。我对互联网医院的便捷服务和医生的专业水准表示由衷的感谢。

  • 我在互联网医院向医生咨询了关于滑精吃什么药的问题。医生非常耐心地倾听了我的主诉,并给予了专业的建议。医生提醒我需要去医院做一些相关检查,以确定病情后再对症下药。在交流过程中,医生始终保持着友善和细心的态度,让我感到很温暖和放心。最后,医生给了我一些建议,让我对滑精这个问题有了更清晰的认识。整个问诊过程非常顺利,让我对互联网医院的服务印象非常好。

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