中医妇产科
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主任医师
北京中医药大学东直门医院
好评率：99%
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擅长女性内分泌失调、不孕症、各种月经失调、痛经、阴道炎、盆腔炎、宫颈病变、子宫内膜炎、HPV感染、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、先兆流产、复发性流产、更年期综合征、乳腺结节、产后病等常见妇科疾病的治疗及亚健康（脾虚、肾虚、气血不足、湿气、上热下寒）的调理。
主任医师
中国中医科学院西苑医院
好评率：100%
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擅长擅长治疗功能失调性子宫出血、闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、经前期综合征、围绝经期综合征、妇科炎症性疾病、子宫内膜异位症、习惯性流产、产后疾病、外阴营养不良、不孕症、习惯性流产、超促排卵后内分泌失调等疾病。
主任医师
中日友好医院
好评率：100%
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擅长中医辨证治疗女性经、带、胎、产病,包括多囊卵巢综合征、卵巢早衰、异常子宫出血、HPV感染、不孕症、妇科炎症、更年期综合征、月经不调、痛经、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤、妇科肿瘤等妇科常见病与疑难病。擅长脾胃、肝肾综合调理。在妇科手术、介入微创、体外辅助生殖等西医治疗同时,可以全程辅助中医药进行治疗,起到减轻毒副反应、增加疗效的作用。
主任医师
中国中医科学院西苑医院
好评率：100%
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擅长妇科各种疾病及不孕不育，包括输卵管不通、排卵障碍性不孕、免疫性不孕，月经不调、闭经，多囊卵巢综合症，复发性自然流产、子宫发育不良、子宫内膜异位症、痛经、高泌乳素血症、子宫肌瘤、妇科炎症等。尤其对不孕症、月经病、闭经、多囊卵巢及妇科各种炎症的中西医结合治疗
主任医师
北京中医药大学东方医院
好评率：-
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擅长月经不调（包括卵巢功能低下、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等）、子宫内膜异位症、不孕症、反复试管婴儿失败、先兆流产、急慢性盆腔炎、更年期综合征、卵巢良恶性肿瘤等中西医综合治疗。
副主任医师
北京市海淀区妇幼保健院
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擅长中医妇科，中医助孕，中医产后康复，中医皮肤科，临床擅长治疗月经不调、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫肌腺症、子宫内膜异位症、带下、痛经、宫血、乳腺增生、乳腺结节、妇科杂病、产后康复、女性健康养生等；尤善妇科生殖医学，被誉为“京城小送子观音”。善于应用中西医结合、内外结合治疗疾病。
副主任医师
北京中医药大学东方医院
好评率：100%
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擅长擅长中西医结合治疗妇科常见病、月经不调，更年期综合症、妇科炎症，卵巢肿瘤、子宫内膜异位症、宫外孕等疾病的诊治，尤其对于宫颈细胞学诊断研究、HPV DNA感染处理、阴道镜检查诊断和宫颈疾病LEEP、激光治疗独具优势。
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
好评率：100%
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擅长各种原因引起的女性不孕(卵巢早衰性、黄体功能不全性、多囊卵巢性、黄素化未破裂卵泡综合征、泌尿生殖系感染、免疫因素等)和各种原因引起的男性不育（少/弱精子症、畸形精子症、精索静脉曲张、阳痿、泌尿生殖系感染等）；以及月经失调、先兆流产、胎停育、早泄、前列腺炎、前列腺增生、子宫肌瘤、子宫腺肌症、功能性子宫出血、更年期综合征等。
主任医师
北京中医药大学东直门医院
好评率：-
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擅长擅长中医药治疗各类月经不调、更年期综合征、不孕不育症、自然流产、痛经、子宫内膜异位症、盆腔炎、产后病、宫颈疾病等。精通阴道镜检查，多年来一直致力于宫颈HPV感染筛查防治方面的研究及中医药治疗宫颈HPV感染及宫颈癌前病变，熟练掌握各类妇科常规手术和宫腹腔镜等微创手术。
主任医师
北京妇产医院
好评率：99%
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擅长擅长中西医结合治疗HPV感染、早期宫颈病变，多囊卵巢综合症，高龄女性孕前调理，子宫动静脉瘘保守治疗，先兆流产保胎，异位妊娠保守治疗，不孕症，妇科炎症。
主治医师
北京中医药大学东方医院
好评率：99%
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擅长中西医结合治疗各种妇科疾病：月经不调，崩漏，不孕不育，先兆流产，复发性流产，多囊卵巢综合症，高泌乳素血症，痛经，子宫肌瘤，子宫腺肌症，阴道炎，盆腔炎，围绝经期综合征，产后病等。中药内外调理，针灸，艾灸的治疗。
副主任医师
北京市第一中西医结合医院
好评率：99%
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擅长中西医结合治疗汗出（自汗、盗汗、汗多）、失眠（不寐、多梦、心肾不交、养心安神）、妇科疾病（HPV感染、崩漏、经期延长、月经量多、经前期综合征等）、不孕（卵巢性不孕、免疫性不孕、叶酸缺乏症），不育（肾阴虚、肾阳虚）等疾病。
主任医师
北京同仁堂中医医院
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擅长1.擅长不孕不育、月经失调、痛经、子宫内膜异位、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、宫颈炎、带下异常；输卵管积水，妇科炎症和更年期综合症； 2.癌变的中医药预防，癌症手术及放化疗后的中医药康复治疗； 3.男性性功能障碍，阳痿早泄，肾虚，弱精等； 4.慢性肠胃炎，顽固性便秘，青春痘，皮炎湿疹等；
主治医师
北京大学第三医院
好评率：99%
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擅长月经不调（经期延长、月经量多、崩漏、血崩、功血、宫寒、肝血不足、气郁、气血双补、气血两虚、养血调经、固经止血、温经活血、补肾调经），痛经（经前期综合征、体寒、气血两虚、养血调经、补肾调经、温经散寒）、带下（黑带）、妇科炎症（过敏性阴道炎、霉菌性外阴炎、卵巢炎、输卵管炎、重度宫颈糜烂、轻度宫颈糜烂、外阴瘙痒、外阴溃疡）不孕（性障碍、卵巢性不孕、叶酸缺乏症、免疫性不孕、鬼胎、养血安胎、固肾安胎）。
副主任医师
北京市房山区中医医院
好评率：100%
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擅长擅长不孕不育、月经病、围绝经期综合征、先兆流产、慢性盆腔痛等妇科常见疾病的中医治疗，尤其对多囊卵巢综合征、卵巢储备功能下降、子宫内膜异位症、腺肌症等的研究性治疗成效显著。
主治医师
北京中医药大学第三附属医院
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擅长妇科常见病如妇科生殖器炎症、月经失调、痛经、宫颈病变、盆腔炎等疾病的中西医结合治疗，操作妇科宫腔镜及部分腹腔镜二级及三级手术。
中医妇产科患者评价
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中医妇产科问诊记录
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脾胃虚弱，脾胃有湿热您好，我是京东互联网医院的于清河医生，很高兴为您提供线上咨询服务，正在查看您的问题，请您保障在线及时沟通 。那可以吃上面这款健胃宽胸丸具有健脾祛湿化痰的功效也可以吃健脾丸或者参苓白点击查看
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胃不好可以喝什么茶[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"","businessType":3,"canBeIdentifiedWhetherHaveOrder":tru点击查看
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去医院检查查出前列腺钙化[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"","businessScene":297,"businessType":3,"canBeIdentifi点击查看
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月经不调[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"35岁","businessType":3,"canBeIdentifiedWhetherHaveOrder":true,点击查看
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孕中期缼铁这个可以吃吗[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"","businessScene":297,"businessType":3,"canBeIdentifie点击查看
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你好，驴胶补血颗粒有什么用呢？[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"33岁","businessType":3,"canBeIdentifiedWhetherHaveO点击查看
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经常吃这种比较甜的酸奶会不会变得血糖高？您好，我是京东互联网医院胡春燕医生，很高兴为您提供线上咨询服务，请您保障在线及时沟通。请问是要咨询链接产品吗？请问有糖尿病吗？一般情况下，适量服用是不会引起糖尿点击查看
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吃这个可以改善硬度嘛[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"","businessScene":297,"businessType":3,"canBeIdentified点击查看
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子宫动静脉瘘[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"35岁","businessType":10,"canBeIdentifiedWhetherHaveOrder":tr点击查看
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男，每天感觉浑身没劲，没精神您好，我是京东互联网医院的于清河医生，很高兴为您提供线上咨询服务，正在查看您的问题，请您保障在线及时沟通 。这有可能是气虚阳气不足引起的你可以喝上面的**四保茶的它具有补气点击查看
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点击查看月经刚结束，没过几天发现月经怎么又来了？遇见这种情况女性都比较紧张，担心是什么疾病引起。作为女性健康的“晴雨表”，如果月经结束没多久又来，那么女同胞们要引起足够的重视哦。 ◆引起排卵期出血的三大原因 1、压力过大 压力过大或情绪波动较大引起的内分泌失调，导致雌激素分泌不足，无法支撑子宫内膜的发育，引起内膜脱落，造成规律性出血。 2、雌激素水平下降 排卵期卵泡成熟排出后，雌激素水平下降到无法维持子宫内膜生长的状态，引起内膜脱落，造成少量出血。 3、生殖系统疾病或妇科炎症 一般情况下，如果出血量较少，时间较短且无其他明显症状时，女性朋友无需太过担心，但一旦出血量过大到超过月经量，或者时间长于7天，就应该及时去医院就诊。 ◆排卵期出血注意四点 1、注意卫生，预防感染 注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 2、避免过度劳累、情绪波动过大 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 3、选择柔软棉质的内裤 内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物 多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
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点击查看一、流口水突然说话不利索或流口水。专家说：“对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲，经常流口水很可能是脑血栓的先兆。” 二、突发性眩晕 眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状，可发生在任何时段，尤以清晨起床时最常见。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1天至2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性将增加。 三、突发性剧烈头痛 突然发生剧烈头痛且伴有抽搐，近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡，头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化，因咳嗽用力而加重头痛，头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓。 四、哈欠连连80%患缺血性脑血栓病者，发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象。 五、视物模糊表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复。 六、步态异常 步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化，并伴有肢体麻木无力，则是发生脑血管病的前兆，比如脑血栓。 七、剃刀落地 指自己持刀刮胡子时，头转向一侧，突然感觉手臂无力致剃刀落地，1分钟至2分钟后完全恢复。这是由于转头扭颈时，引起已经硬化的颈动脉扭曲加重狭窄，导致颅脑供血不足所致。 八、血压异常 血压突然升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是脑血栓形成的前兆。 九、偏侧麻瘫 偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作，严格说来，这已是最轻型中风。据追访观察，短暂性脑缺血发作后3年至5年，半数以上的人会发生缺血性脑中风。 十、血压病人鼻出血 这是值得注意的一种危险信号。若高血压病人数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，半年内可能发生脑血栓。 除上述先兆症状外，呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。凡出现以上征兆之一者，都应及早检查、早防早治。
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点击查看性病一直让人趋之若鹜，我们在提到性病时，无不谈之色变，它对于身体的伤害非常大，同时在治疗的过程中也非常难以启齿。尤其是尖锐湿疣疾病的出现，让很多患者感到非常恐慌，因为疾病难以治好，并且复发性极高，那么，尖锐湿疣不同时期的症状分别有哪些： 尖锐湿疣的症状表现你有吗? 早期症状：生殖器出现先会瘙痒及小颗粒或小疙瘩，有刺痒感或任何不适感。 中期症状：生殖器出现小肉芽、疙瘩等，有恶臭味，可伴全身乏力、头晕。 后期症状：生殖器呈鸡冠、乳头、菜花状等，并出现红肿，糜烂，有癌变风险。 术后需卧床休息 3～4 天，避免长时间站立，久坐。有些患者术后不好意思请假，坚持工作，由于局部血液循环不畅，直接导致组织高度水肿，影响创面干燥、结痂及上皮组织的修复。 病人应该让自己保持在平和的状态之下，保持乐观情绪，学会自我心理调整，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累，配合医生坚持治疗，发现不适，及时找专科医生咨询或复诊。 最后，不同的患者，其体质是有差异的，体质的好坏决定了尖锐湿疣医治需求多长时刻，对手术和医治办法的接受能力是有差异的，体质差的患者，接受能力弱，手术和医治办法的伤口更大，康复时刻更长;体质好的患者，接受能力强，手术和医治办法的伤口小，康复时刻短。 南京优嘉病毒疣医学医学研究所作为国家发明专利中医组方(专利号： 2011101665723 )授权单位，院方有信心将来诊的每一位病人完全治好，针对局部病情合理用药、按照疗程使用(不打针，不手术)，纯中药治疗，泡洗加内服，不仅能去除局部病变组织，还能完全将 HPV 病毒清除干净，让患者真正地康复起来。最重要的一点，我们保障患者的利益，签约治疗，治疗后复发，全额退款!如路途遥远者，可远程治疗。
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点击查看1、什么是带状疱疹？ 带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起，初次发病见于儿童以水痘为皮肤表现，病愈后该病毒可隐匿于体内神经根处，免疫力低下时被“唤醒”，攻击神经系统并向皮肤扩散表现，出现带状疱疹。通常以局部神经痛为首发表现，经3-7天潜伏期后才出现皮肤表现 2、什么是带状疱疹后神经痛（PHN）？ 带状疱疹后神经痛是带状疱疹皮疹愈合后持续1个月及以上的疼痛，是最常见的神经病理性疼痛之一，可表现为持续性疼痛，也可缓解一段时间后再次出现，是带状疱疹最常见的并发症（尤其是50岁以上人群） 3、疼痛科治疗带状疱疹后神经痛的方法有哪些？ 带状疱疹后神经痛需长期治疗。及时、积极有效地治疗急性期带状疱疹是预防PHN的关键。 抗病毒治疗：皮疹出现72h内尽早使用。 合理镇痛：减轻患者急性期的痛苦，预防外周和中枢敏化的发生，大大降低PHN的发生率。 抗炎治疗：NSAIDS,糖皮质激素（2周内使用效果好） 修复神经：甲钴胺，神经妥乐平 免疫调节：缩短病程，减轻神经损伤 神经阻滞治疗/神经调控治疗：神经介入、神经调控等治疗。 4、带状疱疹如何预防？ 1.提高免疫力是关键 带状疱疹的爆发与人体免疫力息息相关，因此对于高危群体提高抵抗力是首要预防措施。保持健康的生活方式，养成作息规律、饮食清淡及适度运动的好习惯，是提高免疫力的基础。 2.接种重组带状疱疹疫苗 接种重组带状疱疹疫苗是一种有效的防范手段，重组带状疱疹疫苗在50岁及以上中老年人群中保护效力超过90%，且带来长达10年的持久免疫保护且10年的保护效率为89%。需要接种两针，第二针和第一针需要间隔2-6个月。 一旦发生带状疱疹，不要过于紧张，第一时间到医院进行专业治疗，就可以有效控制病情，降低后遗症发生概率。
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点击查看乙肝不同于其他疾病，即便是病情正在恢复中的乙肝病情也是很容易再次加重恶化，而转氨酶是反映肝脏受损情况的重要指标，主要用来判断肝脏是否受到了损害。 那么乙肝患者转氨酶高是病情加重了吗？转氨酶升高是乙肝疾病的病情出现恶化的最普遍因素，转氨酶通常存在于肝细胞里面，如果肝细胞发生病变或者坏死，就会造成肝细胞受损，因而引发血液里的血清出现转氨酶上升。但是，除了乙肝外，其他原因也会引起乙肝患者转氨酶高，比如心肌炎、心肌梗死、胆结石等胆道梗阻性疾病等，另外，过度劳累、大量运动、饮酒或吃了有损肝脏的食物等非病理性原因也会引起转氨酶高。 乙肝病情加重有哪些症状 01乙肝病情加重时的全身症状： 乙肝病情加重会有食欲不振，疲惫乏力，低热，肌肉或关节痛，呕吐恶心，腹痛腹泻，肝脏轻度肿大等症状表现。还可以触摸到肝脏质地比较软，或者有中等硬度的肝脏，还会有压痛以及叩击痛。 02乙肝病情加重时的黄疸现象： 通常以肝细胞性黄疸的症状最多见，黄疸程度加重，全身的皮肤以及巩膜都有深黄色，尿黄如浓茶样。如黄疸出现一周后，患者发现身体没有改善而且病情越来越重，尤其是食欲下降，并出现恶心、呕吐等症状，此时证明患者的病情已经加重，需及时进行治疗。 03连续性的低烧发生现象： 乙肝病情出现严重的时候，会有一部分乙肝患者会在早期发病时出现低热，但是发病后几天会好转，如果发病后多天，伴随着黄疸，此时仍持续低烧或升高的趋势，应及时采取治疗。 04乙肝病情加重时的出血症状： 乙肝患者病情加重时常会出现牙龈出血、鼻衄、皮肤黏膜淤斑或呕血、便血，均表示凝血机能障碍，同样也反映出肝细胞损坏的轻重，标志着肝细胞走向衰竭。 由此可见，乙肝患者转氨酶升高有病情加重的可能，但是也不一定，因此患者要想弄清楚转氨酶高的原因以及是否是病情恶化了，需要及时的去医院进行检查。点击下图即可咨询
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点击查看腹泻，是每个人都经历过的情况。有些坚信“排泄=排毒”或者平时受便秘困扰的朋友偶尔腹泻，甚至会有点窃喜。毕竟大部分的腹泻都是自限性疾病，可以自愈。然而，不日前东南大学附属中大医院急诊科范志伟医生分享了一个案例：一次“普通”腹泻引发的抢救，引发了网友热议。这位65岁的男性患者王先生（化名），距第一次腹泻仅12小时后，停止了呼吸。这样的情况在老人中常见吗？有哪些误区我们本该避免呢？ 王先生在妻子的陪同下来到急诊时，主诉是”肚子痛，拉肚子“。医生本来不奇怪，因为季节原因，近来腹泻患者不少。【医生有话说：腹泻不能“随便吃点消炎药”】秋季是腹泻的高发季节，此时天气转凉，昼夜温差较大，容易引起腹部着凉，使肠蠕动增强而导致腹泻。体质弱的人往往首当其冲，特别是卧床或者活动较少的老年人。如果不注意饮食卫生，可能感染多种细菌、病毒，如痢疾杆菌引起的痢疾，沙氏菌或病毒引起的腹泻以及急性肠炎等。这也是医生治疗腹泻，不是简单粗暴用抗生素消炎的原因，必须要化验大便，查查血常规，以便确认腹泻是细菌性的还是病毒性的。 医生在问诊过程中注意到王先生脸色格外苍白，一测血压——非常低，达到了低血容量性休克的诊断标准，要求患者赶紧做心电图检查，并抽血化验。【医生有话说：“不吃就不会拉“大错特错】很多人在面对腹泻时，依然有“吃得多拉得多”的误区，用禁食来应对。这是不科学的，也是危险的。老年人各种生理机能减退, 营养不良比较普遍, 哪怕是在经济发达，老年人体形比较胖的美 国，据调查: 70岁以上相对健康的老年人当中, 约10 %患有营养不良, 住院的老年病人中, 营养不良的患病率高达68 % 。因此腹泻患者要注意营养，同时要及时补充水盐。大量失水，加上低血糖，对于本就体弱的老年人来说，会进一步加重心律失常，增加猝死风险。 本案例中，由于家属不了解腹泻的可能风险，以为只是小问题，医生劝说耽误了一点时间，第一份心电图出来后三分钟，患者出现了室颤。【医生有话说】室颤是一种致死性的心律失常，致死率很高，80%以上的心脏骤停，都是由室颤引起的。一旦室颤时不能得到紧急救助，绝大部分患者心脏骤停3-5分钟后都会死亡。 本案例中，尽管医生马上组织了抢救：胸外按压、电除颤、肾上腺素……却没能敌过死神。这个世界上从来没有人会无缘无故地患病，更加不会莫名其妙地突然出现病情变化。大多数情况是人们没有注意到悄悄发生、悄悄积累着的量变，和那些无声的求救信号。比如这位年过六旬的患者，常年患有高血压和糖尿病，很可能心脏早已存在一定问题。而出现腹痛腹泻后，患者出现电解质紊乱，诱发了心脏功能异常，并直接导致患者死亡。实际上，对于中老年人来说，发热、腹泻、呕吐、大量出汗后的电解质紊乱，都有可能诱发严重的恶性心脑血管事件。心脑血管无小病，随着年龄的增加老人或多或少都有慢性的心血管问题，要掌握一定的家庭护理知识。【医生有话说：康复中、康复后这样吃才对】首先，要注意观察老人的精神状态、面容、四肢温度和脉搏等变化，注意脱水是否改善或加重。其次，注意观察患者大便次数、量及性状，并认真做好各项记录，保留一些新鲜大便送附近医院化验，有助于病因诊断，为疾病治疗提供可靠依据。同时，以下几点必须做到:1 坚持进食。常选用稀饭、软面条等清淡饮食，另可给些新鲜水果汁或水果以补充钾，并加些熟植物油、蔬菜、肉沫或鱼沫等,由少到多，逐渐过渡到平常饮食。2 早用口服补液盐。对急性腹泻引发的轻中度脱水，治疗首选是用高效又价廉的口服补液盐疗法。老人每腹泻一次，服口服补液盐约 150～200 毫升， 能起到防治脱水的作用。3 重视食具消毒。 对老年患者来说，食具的消毒特别重要。病人用过的食具，洗净后放入消毒柜内消毒，或用开水煮沸消毒，每天消毒 1～2 次。4 腹泻康复后应加餐。专家强调，腹泻康复之后的老人，在接下来的两周内必须每天加餐 1～2 次。主要理由是，急性腹泻病患者都有不同程度的呕吐、拉稀水便、发烧等症状，体液大量丢失，造成体重减轻，进而迅速变得营养不良。腹泻康复后老人食欲增加，已无呕吐症状，合理的饮食能保证患者的营养需求，并且帮助老人更快地恢复。5 如果老人出现下列情况，须及时送附近正规医院就诊：患者在 4 小时内发生 5～8 次稀水便或者有便血；患者已发生严重脱水，表现出精神萎靡、两眼窝凹陷、非常口渴、嘴唇干燥、皮肤弹性较差、手足冰凉等。↓ 更多问题，可点击下图进入义诊专场 ↓
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点击查看牛肉 肌氨酸丰富，帮助男士增肌，让身型更健美 富含维生素 B6，抗疲劳，增强抵抗力 海鲜 锌元素丰富，帮助提高男人的男性荷尔蒙，使男人更具阳刚之气 南瓜 南瓜汁有益新陈代谢，空腹喝对肾和心脏友好 维生素 E 促进男性前列腺和肝健康 南瓜浆中的维 D 可强健骨骼和牙齿 藜谷 蛋白质含量高于其它谷类 含有丰富的纤维素以及维生素 B，对男性养生有很重要的作用 虾肉 富含优质蛋白质，脂类，矿物质，维生素，鈣，磷 是壮骨佳品 虾肉的提取物中还含有增强免疫物质，常吃有助补肾益肾，促进垃圾排出 板栗 补脾健胃，补肾壮腰，被称为“肾之果” 营养丰富，有助男性增强体质，补肾气强精气 橄榄油 富含不饱和脂肪酸，有助保护心脏 橄榄油中还含有一种抗炎蛋白成分，对饮食健康非常有益 泥鳅 含体质蛋白质，脂肪，维生素 A，维生素 B1，烟酸，铁，磷，鈣 补中益气，养肾生津，有助成年男子滋补强身 牛奶 牛奶中的蛋白质，氨基酸接近人体，更容易被吸收 男性想增肌，可以一天一杯牛奶，补充优质蛋白质 枸杞 补肾养肝，益精明目，壮筋骨，强免疫 改善腰膝酸软和肾虚等 鸽肉 补肝肾，益精气 含有丰富的蛋白质，以及少量脂肪和无机盐 有助改善体弱无力，腰膝酸软，肾功能虚弱 海参 补肾益精，滋阴 富含碘，锌等微量元素，能参与调节代谢，辅助降血脂 黏蛋白质和多糖成分有助修补组织，延缓衰老 鸡蛋 含肌肉生长所需的氨基酸 含有促进记忆力的维生素 是胆碱素含量的丰富来源 鸡蛋中含有 15 种以上对健康有益的物质 动物肾脏 养脏，补肾益肾 含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和稀有微量元素 对男士有滋补又强壮之作用 火鸡肉 30g 去皮的火鸡胸肉就有 7g 左右蛋白质，能够促进肌肉生长 火鸡肉中还含有丰富的维生素 B，锌元素和硒元素 对男性非常友好 黑豆 含有大量蛋白质 含有一种结构非常复杂的碳水化合物，能够补充能量，恢复精力 纤维素含量丰富，对男性很友好
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